Hoe de lever thuis schoon te maken? Recepten voor thuisleverreiniging

Voor degenen die de noodzaak om de lever schoon te voelen - tips, recepten en aanbevelingen aan het ontgiftingsproces.

Moderne mensen, in het bijzonder de inwoners van steden, voortdurend geconfronteerd met de invloed van verschillende giftige stoffen inademen van uitlaatgassen, schadelijke emissies van industriële installaties,st chemisch behandeld en niet altijd natuurlijk voedsel, het vlees met antibiotica, roken, alcohol drinken, etc. .

en natuurlijke zelf-reiniging van het lichaam is niet altijd genoeg dat hij voelde gezond. De eerste lijdt lever, de belangrijkste barrière en beschermend orgaan van het menselijk lichaam. Zo vaak praten over haar detox, dat wil zeggen, de reiniging. Dit kan gedaan worden gewoon thuis, met behulp van folk remedies.

weinig over de functies van de lever en de noodzaak om het lichaam

Pechen- dit filter te reinigen. Het is noodzakelijk om voor zijn gezondheid te zorgen.

lever - een orgaan dat in het menselijk lichaam is een groot aantal vitale functies:

• spijsvertering
• beschermende en barrière( lever ontgift en verwijderd uit het lichaam van giftige tussenproducten en eindproducten van de stofwisseling, zoals aceton, ammoniak, ethanol, andere)
• regulerende( metabolisme van koolhydraten en vetten, aminozuren splitsing van glucose, melkzuur, glycerol en vetzuren)
• humorale( synthetiseert een aantal hormonen)
• krovetvoritelnuyu
• andere

Belangrijk UNICALlever NOSTA ligt ook in het feit dat het in staat tot herstel beschadigd, zelfs wanneer 60% of meer

ferro lichaam bestaat uit kanalen en leidingen die verstopt raken in de tijd. De ontgifting komt neer op het reinigen van deze holtes, met inbegrip van vervolging door de gal.
Sommige zijn niet al te goed geïnformeerde mensen die de term "detox" betekende het reinigen van de lever en het hele organisme van de zogenaamde "slag" te gebruiken. Deze concepten zijn niet wetenschappelijk. The-art visualisatietechnieken medisch onderzoek heeft de aanwezigheid in het lichaam van een van deze stoffen niet bevestigen.

BELANGRIJK: het reinigen van de lever - dit is niet de eliminatie van deze "toxinen", en een set van maatregelen ter verbetering van de werking ervan en de snelle regeneratie van hepatocyten( levercellen)

Wie wil naar de lever schoon te maken?

Er zijn verschillende categorieën van mensen die behoefte hebben om eerste van de reiniging van de lever na te denken. Zij zijn degenen die:

1. vaak alcohol drinken. Bovendien toxische alcohol niet zelf een stof die door de lever voor het verwijderen van
2. voedt onjuist, eating en calorie voedsel. Enkelvoudige koolhydraten, vooral suiker, dierlijke vetten - een stof die het lichaam om heel hard te verwerken. Zij overbelasten de lever
3. continue, regelmatig of onregelmatig behandeld met farmacologische middelen. Zij zijn afgeleid nier- of
4. lijdt aan chronische leverziekten. Ontsteking in organen-filter leidt tot een enorme aantal hepatocyten en daarmee storingen voert functies

lever Zuivering soms voorkomt ziekten van dat orgaan

Contra-indicaties voor lever reiniging in het huis

Alvorens leverklaring of enig ander orgaan, is het nodig keuringen vraag toestemming aan de arts voor deze procedure. Ontgifting van de lever heeft een aantal contra-indicaties. Onder hen:

• zwangerschap en borstvoeding
• menstruatie
• acute leverontsteking of exacerbatie van chronische
• kanker
• ziekte maagzuur, gastritis,
• maagzweer cholelithiasis en cholecystitis
• pyelonefritis en urolithiasis
• diabetes
• acute infectieziekten begeleid door intoxicatie

Video: tyubazh lever -educatieve lezing Anne Zimenskoy

Recept reiniging haver lever. Hoe de haver voor het reinigen van de lever koken?

Haver - een zeer nuttig kruid. Op basis van het gebruik ervan, veel medische beluchtingssystemen en diëten voor gewichtsverlies. Het kan ook verbetering van leverfunctie, aangezien deze bevat:

• vezels( natuurlijke absorberende)
• essentiële aminozuren( arginine, ornithine)
• vitaminen A, E, K en B-groep
• mineralen( jood, fluor, kobalt, silicium, fosfor, zink enijzer)

gestoomde haver gebruikt voor leverontgifting

ontgifting lever haver vereist voorbereiding. Begin het moet ten minste vier weken voorafgaand aan de procedure. Ter voorbereiding is noodzakelijk:

• verminderen calorie-inname, naar de "voedselverspilling", gebakken, vet voedsel
• sluiten alcohol
• in het dieet te verlaten is op basis van fruit, groenten, complexe koolhydraten en vetarme eiwit
• drinken van grote hoeveelheden water - tot 3 L

BELANGRIJK:voorheen werd gedacht dat, ter voorbereiding van de lever ontgifting, moeten bijna elke dag naar een reinigende klysma doen. Maar er zijn aanwijzingen dat dergelijke behandelingen de darmflora kunnen verstoren, een beroep op hen wordt afgeraden

leverreinigende duurt 14 dagen. Want het is niet gekookt haver en gedrenkt in koud of warm water.
№ RECEPT 1: 100 g haver 1 liter koud gekookt water en aandringen 12 uur. Binnen een week, drie keer per dag eten van 0,5 kopjes
RECEPT №2: 100 g haver molen te malen tot meel, giet het in 1 liter kokend water gevulde thermosfles en gestoomd gedurende 12 uur. Voor 100 ml infusie driemaal daags 20 min voor de maaltijd
Parallel hieraan aanbevolen drink alkalisch mineraalwater en duren hepatoprotector( Essentiale H Karsil, Ursofalk, etc.).

Cleaning yoghurt lever recept

azijnzuur en melkzuurbacteriën, vitaminen, mineralen, dierlijke eiwitten, die in kefir, een drankje bruikbaar gemaakt voor vele ziekten. Het kan worden gebruikt voor het spijsverteringskanaal en de lever te reinigen.

naar de darmen en lever schoon te maken, moet je kefir te drinken.

BELANGRIJK: Om de lever te verbeteren is het noodzakelijk om yoghurt te nemen 1% vet en altijd vers. Een die gedurende meer dan drie dagen, kan worden vastgesteld. Het toevoegen van het kan niet suiker. U kunt ook een starter en maak kefir zelf

reiniging duurt drie dagen en wordt gehouden door deze regels:

• dagelijkse behoefte aan 1 liter yoghurt
• drinken naast het noodzakelijk is om alleen vezelrijke groente en kruiden
• dagtarief eten - 2,5 liter water voor deze

drie dagen kunt u niet alleen het verbeteren van de werking van de lever, maar ook het reinigen van de darmen en verliezen 2-3 kg overgewicht. Recept

leverreiniging honing

Zo niet allergisch voor honing, kan de lever worden gereinigd met behulp van het. Monosachariden, vitaminen en mineralen in dit product sverhpolezny.

BELANGRIJK: Om de lever te zuiveren was niet nodig, aangezien in de galblaas stenen niet worden gevormd, is het aanbevolen dagelijkse op een lege maag naar een lepel honing te eten. Voor ontgifting

gebruik maken van onderstaande procedures witlof of honing pompoen sap. Med

pompoen of cichorei reinigt de lever

RECEPT №1: pompoen met honing aan de lever te reinigen.
Neem een ​​kleine pompoen, wassen, afgesneden van de top, schoon uit de zaden. Binnen Giet 200 ml honing, betrekking op de verlaging deel. Doe de pompoen in een koelkast voor 10 dagen. Nadat deze is verwijderd uit het sap doorweekt honing. Eet een theelepel voordat zatvrakom, lunch en diner voor drie weken.
RECEPT №2: Ontgiften afkooksel van witlof met honing.
2 el.lepels witlof gekookt in 500 ml water. De gekoelde en gespannen bouillon 2 el.lepels honing. Binnen vijf dagen door het drinken van 150 ml bouillon drie keer per dag. Shoe

lever citroenolie en olijf

erg populair leverontgifting olijfolie en citroensap. Maakte het zo:

1. Drie dagen voor de procedure moet gaan op een honger dieet - alleen kefir drinken of eten groene
2. appels Tijdens deze drie dagen, en op de dag van de procedure die u nodig hebt om gepatoprotektory
3. nemen de dag waarop de geplande reiniging, is het beter niet te eten helemaal
4. voordat de procedure die nodig is om een ​​klysma darm lavage
5. twee glazen moet worden voorbereid te maken: één met olijfolie, en de andere met vers sap van de citroen
6. Rond 17.00 uur begint detkosikatsiya. Het wordt aanbevolen om een ​​comfortabele positie innemen. Elk kwartaal van een uur moet je een eetlepel citroensap en olijfolie
7. natuurlijke behoeften van het organisme te nemen moet worden geleegd
8. darm voor het slapen gaan, moet je ongeveer een uur te gaan liggen de rechterkant op een warme verwarming pad
9. slapen op het gebied van de lever is warm dressing
10. de ochtend op een lege maag schoonmaken resultaatvaste glas appel Fréchet met een paar druppels olijfolie

    ontgiftende met citroensap en olijfolie - een ingewikkelde procedure.

Binnen een week van detoxificatie procedures te zitten op een dieet. Schoen

lever mineraalwater

aangenomen dat het mineraalwater goed met galwegen van ongefilterd bloed residu werd gewassen.lever zuiveringswerkwijze sulfaat mineralkoj typen Essentuki genoemd tyubazh.

1. wateren moet een 0,5 liter hebben.'S Nachts is het raadzaam om de fles te ontkurken, ging naar gas
2. ochtend, moet het water enigszins worden opgewarmd. Moeten twee glazen
3. tyubazh
4. ligt in een glas mineraalwater werd 5 g zoetstof sorbitol. Zijn drank eerste
5. Na 15 minuten, dronken een glas, dit keer met schoon water
6. Ga daarna naar de rechterkant op een verwarmingselement en twee uur

   ontgiften mineraalwater rust - tyubazh

Cleaning appelsap lever

Appelsap voor het reinigen van de lever kan alleen worden gebruikt door mensen met een absoluutgezond maagdarmkanaal.

Belangrijk De ontgifting procedure is geschikt vruchtensap uit appelen zonder toegevoegde suiker. Winkels vruchtensappen en nectars zal niet leiden tot enig voordeel

Schoonmaak vindt plaats in drie dagen zo:

• deze drie dagen wel honger
• kan alleen drinken 1,5 liter sap van appels tijdens de dag en water ad libitum
• de laatste dag dat je nodig hebt om te drinken in de avond 0 zijn5 kopjes olijfolie
• warme lever kan gaan liggen op de verwarmingskussen of het nemen van een warm bad

Appelsap reinigt de lever, maar moet natuurlijk zijn. Recepten

leverreiniging knoflook

bekende eigenschappen van knoflook het bloed te zuiveren en te doden ziekteverwekkers. Maar de manier om ze schoon te maken wordt beschouwd als extreem. Het duurt drie weken.
moeten detox knoflook-citroen bouillon. Ontgiften wordt beschouwd

knoflook ekstimalnoy.

RECEPT: 5 hoofden van knoflook wordt schoongemaakt en verdeeld in kruidnagel, 5 stuks. Citroen wassen en snijden plakken. Alle verpletterd blender. De resulterende massa wordt gekookt in 500 ml water, afgekoeld, gefiltreerd in glazen houders en
koelkast liet drie weken voor elke maaltijd eetlepel drank verkregen aftreksel.

BELANGRIJK: In het proces van het reinigen van de lever knoflook moet je meer water te drinken.1-2 koppen wordt aanbevolen om te drinken op een lege maag, 2 kopjes - tussen de maaltijden

voedsel Hoe de lever thuis veilig schoon te maken: tips en reviews

Voor degenen die niet geloven in de wonderbaarlijke ontgifting, er veiligere manieren om te voelen en het herstel van de lever. Het:

• rationalisering vermogen
• handhaven drinken regime
• behandeling hepatoprotectors, kruiden( melkdistel, immortelle, mint, duizendblad, andere)
• ontvangst vitamine-mineraal complexen

deze technieken het mogelijk om de leverfunctie te verbeteren en het hele lichaam.

Video: leverzuivering thuis