Hoe snel nuchter worden en de dampen kwijt raken om achter het stuur te kruipen

gezellige avond met vrienden, vriendinnen, feest met familie, vrienden of een bezoek aan een nachtclub zelden doen zonder de aanwezigheid van alcohol op de tafel. Morning condition "nestoyaniya" is bekend bij de meeste mensen van onze grote land: hoofdpijn, misselijkheid, duizeligheid, niet de beste, op zijn minst de schijn zeggen - minimum lijst van tekenen van alcoholmisbruik. Wat te doen als het dringend nodig is om af te rekenen met de gevolgen van alcoholbevrijding en hoe snel te verminderen in de thuisomgeving?

Gevolgen

intoxicatie alcoholintoxicatie( intoxicatie) - is een psychoactieve conditie van het lichaam, die ontstaat onder invloed van ethanol. Het wordt bepaald door het alcoholgehalte van de samenstelling van de door de mens uitgeademde damp ten opzichte van deze indicator in gewone lucht te meten. De maateenheid is ppm( ‰) - 1/10 procent aandeel. Laboratorium bevestig / weerleg de aanwezigheid van alcohol mogelijk door een bloedtest: de gemiddelde statistische waarde van nuchter is ongeveer 0,04 ppm.

De mening dat alcohol problemen elimineert, is verkeerd. Zorgen, zorgen en zorgen na dronken zullen nergens verdwijnen, en ze zullen hoofdpijn, misselijkheid, duizeligheid, een depressieve toestand - symptomen van intoxicatie zijn. Ja, en vaak de behoefte om snel thuis te komen, omdat "oh, ik heb een belangrijke vergadering" of, erger nog, achter het stuur kruipen.

De gevolgen van alcoholintoxicatie zijn hetzelfde voor alle mensen. Echter, rekening houdend met een aantal individuele factoren, is de reactie op dezelfde dosis alcohol bij verschillende mensen anders. Wat beïnvloedt de ernst van kater en het vermogen om snel nuchter huis

• op gematigde neiging snel invloed leverziekte: het vermogen van enzymen om ethanol splitsen aceetaldehyde te geven, en vervolgens het laatste proces in azijnzuur.
• Toelating van adsorbentia in het proces van thuis "vakantie": ze helpen om snel te verminderen, zelfs tijdens een rust met alcohol.
• Kleine doses alcoholische dranken worden omgezet door enzymen door het maagdarmkanaal en komen niet in het bloed.
• Training van de lever en het hele lichaam. Artsen zeggen dat mensen die alcohol drinken, sneller nuchter worden.

Thuis is het moeilijk om de mate van intoxicatie te bepalen, maar dit is noodzakelijk: hoe hoger het stadium van intoxicatie, des te professioneler en serieuzer moet hulp worden geboden. De wens om te ontnuchteren niet snel tot een einde te doen op zich: de versnelling van de metabole processen van de spijsvertering van ethanol in de binnenlandse realiteit heeft bijwerkingen - tachycardie, verhoogde bloeddruk, verhoogde belasting op de nieren, de hersenen( cerebellum), bloedvaten, etc.

Er zijn 3 niveaus van gevolgen van het nemen van sterke alcoholische dranken:

• Light. Het wordt genoteerd na het nemen van kleine dosissen: 50-100 g wodka of cognac of 100-150 g wijn( champagne), een fles bier. De gevolgen voor de ochtend zijn bijna onzichtbaar, met een zeldzame uitzondering van gevoelens van zwakte of hoofdpijn. Thuis snel ontnuchterend wordt geholpen door een warme douche met contrastrijk gieten, een stevig ontbijt met verse citrus, waarbij 2-3 tabletten actieve kool worden ingenomen.
• gemiddelde. Rode ogen, snelle ademhaling met kortademigheid, verlies van bewegingscoördinatie, incoherente luide spraak onderscheidt liefhebbers van drank.'S Ochtends is een scherpe hoofdpijn, misselijkheid, zwakte, een onaangenaam gevoel van schokken gegarandeerd. Eetlust is afwezig. Adsorptiemiddelen, zelf gekookte afkooksels en vloeibaar voedsel helpen om sneller te ontnuchteren.
• Zwaar. Gekenmerkt door een schending van psychomotorische, moeite met ademhalen, onsamenhangende spraak, geheugenverlies, onvrijwillig braken, urineren. Vaak waargenomen bij alcoholisten met ervaring - fans van lange en 'ernstige' drinkbeurten. Thuis is het erg moeilijk om de gevolgen van een dergelijke vergiftiging kwijt te raken.

Bewezen manieren om alcohol uit het lichaam te brengen in het huis

hoofdpijn, misselijkheid, zwakte, een sterk gevoel van dorst en geurbestendig fume begeleiden de meeste fans van de "goede om te ontspannen."De behoefte om snel nuchter thuis te komen kan in elke fase van alcoholintoxicatie voorkomen. Hoe minder dronk, hoe gemakkelijker het is om de gevolgen te verwijderen.

Alle acties om katerymptomen te verwijderen zijn gericht op:

• Ontgiften van het lichaam thuis.
  • Eliminatie van ethanol met behulp van vloeistof: overvloedige drank( minimaal 2,5-3 liter), de inname van diuretica.
  • Het lichaam van gifstoffen thuis schoonmaken.
• Verwijderen van hoofdpijn en versnelling van de klieving van aceetaldehyde.
• Verbetering van het GI-metabolisme.
• Gezonde slaap helpt om nuchter te worden en kracht te herstellen.

Hoe snel kan het nuchter worden van alcoholisme thuis? Overweeg traditionele methoden en methoden( met uitzondering van de guillotine):

• Maak een warm bad of neem een ​​contrastrijke douche. In de winter, ontdooien van het gezicht, zullen ledematen met sneeuw of ijs snel ontnuchteren.

• Bereid thuis een sterke thee of koffie voor, waar een paar druppels ammoniak worden toegevoegd.
• Wrijf de lobben van de oren of voeten gedurende 10-15 minuten met zachte, ronddraaiende bewegingen. Biologisch actieve punten onder invloed van massage zullen helpen om de metabolische processen van het lichaam te versnellen en snel te verminderen.
• Om de geur van dampen uit de mond te verwijderen, spoelt u deze af met een aanzienlijke hoeveelheid koolzuurhoudend water. Voeg thuis een paar muntblaadjes toe aan de vloeistof.
• Milk neutraliseert perfect de effecten van vergiftiging, inclusief alcohol. Voor een snel effect drink je elk uur minstens 200 ml en na 2-3 uur kun je de katerymptomen vergeten.
• Traditionele pekel uit tomaten of komkommers zal helpen om snel sober te worden.
• Als honing een diuretische eigenschap heeft, zal honing opgelost in 1 glas warm water de thuisversnelling sneller doen toenemen.
• Kip( kwartel) bouillon is een noodzakelijk en smakelijk middel om snel te verminderen. Maak dit gerecht thuis niet moeilijk: giet in een pan van 1 liter water, een halve kwartel of een klein stukje kip. Voeg bij bereidheid 250 ml toe, giet een snufje komijn en kurkuma en eet.

• Drink sinaasappel- of grapefruitsap, andere glucosehoudende dranken, fructose.
• Wanneer de gebruikelijke symptomen van intoxicatie zwak worden of verdwijnen, ga dan in de frisse lucht. Een ontspannen wandeling door het park zal de kracht herstellen en helpt om sneller te verminderen.
• Mensen met een gezond hart en zonder contra-indicaties worden aangeraden om een ​​training te doen: lichaamsbeweging thuis of buitenshuis.
• Bereid een afkooksel van kruiden die de afbraak van acetaldehyde versnellen en versnellen de uitscheiding van bloed en darmen: 4 eetlepelshondenroos, 1 el. Sint-janskruid, kamille, moedermelk giet 1 liter kokend water en laat het brouwen. Zeef en voeg aan het warme drankje 2 eetlepels toe.honing. Neem elk uur 50-100 ml.

Medicatie manieren om mensen uit dronken

huis medicijnen te brengen is een effectieve manier van het wegwerken van de gevolgen van dronken feestvreugde. Neem het voorzichtig, volg de vereiste dosering en de frequentie van opname. Op grote schaal geadverteerde geneesmiddelen Alka-Seltzer, Medichronal, Zorex Morning combineren de componenten van acetylsalicylzuur en natriumwaterstofcarbonaat. Daarom kunt u veilig vervangen dure tegenhangers gewone aspirine( 2 stuks). En baking soda( 1 theelepel) in een glas water: de snelheid van de nuchtere thuis zal geen effect hebben.

Versnel metabolisme en neem gifstoffen sneller thuis weg:

• Enterosgel - 2 eetlepels met een glas water.
• Actieve kool - 4 tabletten om 100 ml water te drinken.
• Polysorb - 1 el per stuk.met een dia 2-3 keer per dag.
• Sorbeks - snel ontnuchterend zal 1 capsule helpen.
• Eubikor - drink 4 sachets met een dosering voor volwassenen( 12 g).Na een uur, als er geen verlichting komt, neem nog eens 6 g( 2 sachets).
• Aspirine verlicht hoofdpijn. Om te voorkomen dat het medicijn het maagslijmvlies beschadigt, moet u eten.2 tabletten zullen pijnsymptomen effectief verwijderen.
• Veroshpiron versterkt het diuretische effect en verwijdert snel gifstoffen thuis.
• Nospanum bezit spasmolytische, verwijdert vasospasme( 2 stuks.)
• Vitamine B6, ascorbinezuur kan helpen het lichaam te herstellen.
• Privéklinieken bieden om te zweten, het lichaam te herstellen na alcoholvergiftiging thuis: 5% glucose-oplossing en zoutoplossing zullen snel verminderen.

Hoe snel ontnuchteren en te ontdoen van de rook achter het stuur

Thuis te komen, duidelijk het alcoholgehalte en de mate van intoxicatie zonder speciale instrumenten vast te stellen, zoals de blaastest, is het onmogelijk. De wet van de Russische Federatie, die de bepaling "ongeveer nul ppm" voor chauffeurs bevat, is sinds 2013 ingetrokken. Sinds 2017 is de volgende standaard van toepassing: het toegestane alcoholpromillage in het bloed is 0,16 ‰.

Soms zijn er situaties waarin u heel snel moet opschonen. Laten we proberen erachter te komen hoe we thuis dringend weer normaal worden en achter het stuur gaan zitten.

1. Elke medicinale bouillon met kamille, linde, salie is een uitstekend diureticum. Met een afkooksel van een half glas, wordt u snel nuchter door giftige stoffen te verwijderen, samen met urine en zweet. Het is mogelijk om het medicijn veroshpiron te vervangen.
2. Thirst signaleert een schending van de water-zoutbalans van het lichaam. Neem daarom thuis een overvloedige hoeveelheid groene thee, m, freche en water mee, die zullen helpen om nuchterder te worden.
3. Zuivert de darmen op een banale manier, waardoor braken ontstaat of 0,5 liter gekookt water wordt gedronken met een lepel frisdrank. Leeg de darmen, drink het adsorbens en rust gedurende minstens een half uur.
4. Zeer snel ontnuchterend thuis zal een klysma helpen met een totaal volume van de binnenkomende vloeistof in het lichaam - 2L of het geaccepteerde laxeermiddel( magnesiumsulfaat).
5. Neem een ​​douche met kamertemperatuur.
6. Als je 2-3 uur in reserve hebt, bezoek dan, voordat je achter het stuur kruipt, de sauna of de sauna, die niet hoger dan 80C wordt verwarmd.
7. Een druppelaar van glucose voor een zeer korte tijd zal opzwepen en helpt om snel te verminderen.

Contra ontnuchterende

meeste manieren om snel ontnuchteren ontworpen voor een gezonde persoon die niet lijden aan chronische, auto-immuunziekten. Uitzonderingen zijn medische preparaten - adsorbentia, spasmolytica, laxeermiddelen, contra-indicaties voor het gebruik van die zijn aangegeven op folders. Om thuis om zich te ontdoen van een kater, zonder schade aan de gezondheid, is het noodzakelijk om dergelijke beperkingen te overwegen:

• Heet water( lucht), een abrupte verandering in temperatuur bij het nemen van een douche, de sauna om snel te ontnuchteren, is gecontra-indiceerd bij patiënten die lijden aan aandoeningen van de bloedsomloop.
• Mensen met gastro-intestinale ziekten moeten zorgvuldig volgen het recept voor de populaire "wonder brouwsels thuis: ze kunnen het slijmvlies van de maag beschadigen. Evenals het nemen van acetylsalicylzuur.
• Om snel soberder te worden, worden hypertensieve patiënten niet aanbevolen om sterke koffie te gebruiken, waardoor de druk toeneemt.
• Iedereen zonder uitzondering die geen fysieke conditie heeft, is beter om te weigeren om thuis sportoefeningen te doen om overbelasting van de hartspier te voorkomen.

Videotips: hoe u thuis kunt zuiveren

Uitdroging is het belangrijkste symptoom van alcoholvergiftiging. Alle organen lijden, vooral de hersenen, het vasculaire systeem. Om de gezondheid te herstellen en ontnuchteren snel, is het noodzakelijk om het water-zout balans van het lichaam te vullen: hete bouillon, sterke groene thee, kruideninfusie wilskracht terug om zich te ontdoen van een hoofdpijn en vasospasme. Adsorbentia helpen de slakken te verwijderen en de douche "zal de resten van gifstoffen" wegspoelen van de huid. Meer informatie over hoe snel ontnuchteren thuis bent, kunt u onze video te bekijken: