Chocoladedieet is een zeer rigide, laagcalorisch monodieet. Het chocoladedieet bestaat erin dat je overdag tot 80 gram chocolade- of chocoladerepen kunt eten en alleen koffie zonder suiker en magere melk kunt drinken. Je mag niet eerder dan 3 uur na het eten drinken.
applicatie bevat chocolade dieet
Veel bronnen zeggen dat dit dieet kan worden gebruikt voor 5-7 dagen, waarna het nodig is om een pauze voor 4-6 dagen. ..
gemakkelijk te berekenen dat calorie chocolade dieet te maken - ongeveer 500-600 calorieënper dag. Daarnaast - een zeer kleine hoeveelheid voedselinname, en bovendien - koffie op een lege maag.
In feite is zo'n dieet niet veel anders dan honger. En om dit te behouden voor een week. .. en dan, minder dan een week te herhalen. .. Hiervoor is het noodzakelijk om een echt goede gezondheid, die echter een dergelijk dieet kan heel goed worden ondermijnd hebben.
zanger Alsu and the Chocolate Diet
Dat is wat gezegd over chocolade dieet Alsou zanger in een van zijn interviews, die verkocht voor vele media en internetsites: "Op een gegeven moment zat ik op een chocolade dieet toen het dringend om gewicht. .. Overtollige kilo te verliezenik zeker gedaald, maar werkte zich bijna tot flauwvallen. Voortdurend duizeligheid, slaperigheid, had een verschrikkelijke depressie. .. Kortom, ik bijna niemand zou een dergelijk dieet te bevelen. "(En, in weerwil van een dergelijke "vleiend", op elke hoek die u hoort: "Het dieet Alsou Alsou dieet chocolate":) ). ..
En, natuurlijk, de ontwikkeling van een evenwichtige voeding een dergelijk dieet is niet bevorderlijk vaardigheden. Aan het einde ervan, zal het erg moeilijk zijn om de verleiding te weerstaan om te eten tot de hiel. Wie profiteert van het chocoladedieet?
Wat is de conclusie van dit alles? Ja, het is goed mogelijk dat je met het chocoladedieet tot 6 kilogram per week kunt verliezen, zoals het op veel sites staat. Maar het risico van het ondermijnen van uw gezondheid is zeer groot.
En nog meer, folter jezelf niet elke keer keer op keer met tussenpozen van 4-6 dagen. Zonder risico voor de gezondheid vergelijkbaar met chocolade vastendagen, een dag per week, en dan alleen voor degenen die niet zijn gecontra-indiceerd koffie kan worden gebruikt.