Ondanks het feit dat voedingsmiddelen van nature van nut zijn, hebben wetenschappers ook die producten geïdentificeerd die het tegenovergestelde effect hebben, namelijk de eigenschap depressie te veroorzaken.
Om dit te verduidelijken, is het vermeldenswaard dat het onjuist is om een depressief etiket op een product te hangen, omdat een negatief effect sommige componenten in het product kan veroorzaken, misbruik of zelfs een afwijzing ervan.
Sweet
Hoewel de consumptie van producten van volkorenmeel een gunstig effect heeft op het lichaam, creëren zoetwaren en bakkerijproducten( vooral in grote hoeveelheden) stagnerende processen in het lichaam. Dit leidt tot disharmonisatie van de spijsvertering en dientengevolge tot depressie.
Koffie
Dit is een zeer tegenstrijdig product. Als je het in kleine hoeveelheden gebruikt, ontstaat er een effect van levendigheid, terwijl misbruik leidt tot slaperigheid en algemene depressie. Wetenschappers adviseren om niet meer dan 2-3 kopjes koffie per dag te drinken.
Worsten
Zonder op details in te gaan, zullen we u eraan herinneren dat worst in de overgrote meerderheid van de gevallen geen vlees is en dat een aantal componenten niet van de hoogste kwaliteit is. Bovendien heeft deze set niet het beste effect op het lichaam, maar ook op de stemming. De enige garantie voor kwaliteitsworst, is om het zelf te maken.
Ingeblikt voedsel
Net zoals de levenscyclus van een product stopt, stopt het lichaam. Toxinen, die zich ophopen bij het constante gebruik van ingeblikt voedsel, halen energie uit het lichaam.
Azzuras
Vergelijkende kenmerken van het suikergehalte in zoete koolzuurhoudende dranken kunnen een schok zijn. Het verhogen van een hoge golf suikergehalte, het lichaam verheugt zich in eerste instantie, verheugt zich en stroomt over van energie. Dan neemt deze tsunami de overblijfselen van energie en gemoed weg. Als dit argument niet overtuigend genoeg is, is de dreiging van diabetes geen grap van een kind.
Vlees
Rood vlees in kleine hoeveelheden is zeer acceptabel. Maar het lichaam is veel moeilijker om dit soort vlees te verteren, vooral als je het veel eet. Als resultaat van dergelijk nauwgezet werk, wordt veel energie uitgegeven, en het resterende verschijnsel is toxine. Zoals hierboven vermeld, zijn toxines een gif dat, onder andere, bijdraagt aan het ontstaan van depressie.
Beperkingen op
Degenen die zich ooit hebben beperkt in de hoeveelheid of variëteit van voedsel, merkten scherpe stemmingswisselingen op voor de betere, prikkelbaarheid en verlies van energie. Om harmonie en een element van geluk te brengen, moet je onschadelijk voedsel toevoegen dat je vrolijk maakt. Watermeloen, verschillende noten en groene bladeren vullen het dieet perfect aan, zonder schade aan te richten. En de nuttige elementen die daar aanwezig zijn, zullen het lichaam ondersteunen tijdens de moeilijke tijden van het dieet.