Om de mond op orde te houden, zijn er veel verschillende middelen: tandpasta of poeder, spoeling, tandzijde en, natuurlijk, een borstel. Al deze eenvoudige aanpassingen helpen om de adem fris te maken, maar af en toe komt de geur terug.
We moeten echter niet haasten om een wondermiddel te vinden, want misschien zijn sommige producten de schuldige. Immers, met een waarschijnlijkheid van 80%, ontstaat juist daarom een onaangename geur.
Ui en knoflook
Eerst en vooral is dit een bekende aan elke ui en knoflook. Het is niet verrassend dat deze groenten bovenaan de lijst stonden, omdat hun uitgebreide "geur", waarvan het fantastisch moeilijk is om zich te ontdoen, iedereen goed kent. Dit heeft zijn eigen verklaring.
Garlic laat bijvoorbeeld niet alleen zijn geurige deeltjes in de mondholte achter, maar de verbindingen worden zelfs in het bloed opgenomen en van daaruit bereiken ze na een bepaalde tijd de neusholtes en longen. Een verrassend feit, maar de verbindingen die in knoflook zitten, vallen zelfs in de schil en het kan de geur van bitterheid afgeven.
Net als knoflook behouden de aromatische verbindingen van uien ook hun duurzaamheid voor een lange tijd en werken ze aan hetzelfde principe, eerst in het bloed komen en dan terugkeren als een geur uit de mond.
Maar dit is niet de reden om deze gezonde en immune groenten volledig te verlaten. De geur van uien en knoflook kan worden overwonnen met behulp van tandpasta met menthol en uitspoelen. Voor een belangrijke vergadering is het echter beter om het lot niet te verleiden en tijdelijk te beperken tot het gebruik van deze producten.
Alcohol
Het volgende product op de lijst dat verantwoordelijk is voor slechte adem is alcohol. Het droogt de mondholte uit, wat een gunstige omgeving creëert voor de reproductie van bacteriën.
Schadelijke combinatie - alcohol en sigaretten, hoewel deze laatste geen voedsel zijn. De combinatie van sigaretten en alcoholische dranken droogt de mond in de kortste tijd en garandeert een muffe adem.
Zuivelproducten
Het is ook bekend om de eigenaardigheid van zuivelproducten om in de mond een zure sensatie te creëren, vergezeld van een onaangename geur. De reden hiervoor is dat melk en zuivelproducten een bron van aminozuren zijn die, onder invloed van anaerobe bacteriën, worden omgezet in vluchtige zwavelverbindingen. Zij beginnen zich te ruiken aan de oppervlakte van de slijmvliezen van de mond.
Sweets
Een andere vijand van frisse adem is snoep. Een aangename smaak van karamel in de mond komt niet overeen met een perfecte ademhaling.
De overvloed aan suikers en aroma's tast alleen de smaakpapillen aan en bevordert de voortplanting van bacteriën die zwavel creëren. Deze bacteriën kunnen op hun beurt zelf suiker aanmaken, waardoor ze een overval op het tandglazuur en rond het tandvlees veroorzaken. En dit leidt al niet alleen tot cariës, maar ook tot onaangename ademhaling.
Zure producten
Tenslotte moeten we zure producten noemen, bijvoorbeeld sinaasappel- en grapefruit-sappen. Deze producten hebben een hoge zuurgraad en hebben een negatieve invloed op het slijmvlies van de mond, waardoor de zuur-base balans wordt verstoord.