Eenmaal in het leven van elke vrouw, echter, als mannen, is er een periode van soul-searching wanneer je terug kunt kijken en zie je verkeerde beslissingen, fouten, de resultaten van deze inspanningen te analyseren en tot ongunstige conclusies over vooruitgang te boeken. Vaak gebeurt dit na de depressie - de zogenaamde mid-life crisis.
- Als het
- Symptomen
- Family
- Hoe
vaak te overwinnen, zelfkritisch en pragmatische mensen in de huidige samenleving is niet genoeg kracht en zelfvertrouwen om de fouten eerder gemaakte, om hun eigen tekortkomingen te nemen, om te proberen de situatie recht te zetten en een verschil te accepteren. Als gevolg hiervan, een persoon heeft een gevoel van depressie en verwarring, die vaak maakt plaats voor wanhoop.
Als het
midlife crisis begint in de periode 30-45 jaar en duurt 2-3 jaar. Voor elke persoon de starttijd en de duur van deze periode is individueel, maar de meest kritische leeftijd voor vrouwen - dit is 30-35 jaar. Bij mannen komt de crisis iets later, op ongeveer de leeftijd van 40-45.
oorzaken van de crisis bij vrouwen zijn:
- toegewezen aan de vrouw die verantwoordelijk is voor de geboorte en opvoeding van het kind, maar ook door de Vennootschap voor deze leeftijdscategorie. Om de geboorte van hun eerste kind ongewenst is na 30-35 jaar, maar het grootste deel van het schone geslacht uit de wens om een goede opleiding te krijgen en een goed betaalde banen willen niet een gezin van maximaal 30 jaar te starten.
- verlies van vitaliteit, als het niet zo gemakkelijk als vroeger draait, niet slapen 's nachts, en zelfs met een drukke agenda om tijd en energie om vrienden te ontmoeten vinden.
- Onmogelijkheid om hun eigen verlangens en doelen te realiseren. Meisjes, die al lang leven met hun ouders, luisteren naar hun advies en kan niet hun eigen wensen en ideeën te realiseren, het meest acuut lijden midlife crisis. Echter, er zijn een heleboel tevreden met zijn positie in het gezin en de maatschappij, vrouwen beginnen zich zorgen te maken over die aspecten van het leven die hen voorbij. Huisvrouwen kan plotseling realiseren dat een groot deel van zijn leven besteed aan soep en luiers, zonder het zien of weten het "echte leven".Baantjesjagers, aan de andere kant, beseffen dat de familie - dit is de werkelijke waarde en geld - een modus van het bestaan, maar de tijd om een sterke en liefdevolle familie is al onherroepelijk verloren. Elk begint aan het feit dat er anderen zijn, en zou bij hen horen, en met een andere set van omstandigheden missen.
- Moeilijkheden in interactie met mannen. Een vrouw op 30 wordt steeds moeilijker om een levenspartner te vinden. In deze tijd bij het kiezen van een man in de eerste plaats zijn de persoonlijke kwaliteiten, en dan is de externe en seks data. Als de mensen niet aan de criteria voldoen, een vrouw heeft een gevoel van hopeloosheid en wanhoop.
- De angst voor eenzaamheid. Het komt voor dat een mid-life crisis komt tot een vrouw, en wanneer volwassen kinderen staat op het punt weg te vliegen van het ouderlijk nest, en te rijpen de echtgenoten de vraag hoe het verder moet serieus opdoemde. Vooral gevaarlijk crisis toen de hele familie leven is ondergeschikt aan de belangen van kinderen, voor ouders die volledig gaf zichzelf aan het verhogen van en het verstrekken van nakomelingen.
Symptomen
Op de leeftijd van 30-35 jaar oude vrouwen op hun gezicht begint te uitbarsten eerste rimpels, ovaal begint te zweven, later een kopje thee in de ochtend zal onvermijdelijk tot uiting zwelling, kleurovergangen, en het meisje glans verloren in zijn ogen.
Met de leeftijd vrouwelijk lichaam begint te herbouwen in de hormonale en fysieke vlak. Metabolisme vertraagt, wat resulteert in het lichaam begint om de inhoud van de spier krimpen en verhoging van het percentage lichaamsvet, dus door de leeftijd van 35-40 jaar zonder het te merken de meeste dames voeg een paar maten, vast te houden aan de traditionele manier van leven en voeding.
Bovendien, mid-life crisis op het schone geslacht manifesteert zich in nervositeit en prikkelbaarheid. Depressie gaat gepaard met luiheid, apathie, gebrek aan verlangen om de gebruikelijke fundamentele dingen uit te voeren.
Toen de crisis komt, sommige vrouwen laten hun echtgenoten, op zoek naar een andere partner, het veranderen van het kapsel, kledingstijl, beginnen te zoeken naar nieuwe entertainment, vaak misbruik maken van alcohol.
naar inhoud ^Family
Wanneer een vrouw behandelt crisis, haar familie zelden kunnen direct en goed te kunnen beoordelen de redenen voor de veranderingen in haar karakter en gedrag. Vaak beginnen echtgenoten in een vergelijkbare situatie te geloven dat de demon een demon is geworden, zonder de ware redenen voor dit gedrag te begrijpen. In de familie hoopt de prikkelbaarheid zich op, de onuitgesproken problemen vermenigvuldigen zich, als een sneeuwbal. Dit resulteert vaak in de vernietiging van het gezin of gewoon laat het op de buitenste schil, waarbinnen twee mensen naast elkaar bestaan in een gewoonte geworden vreemden voor elkaar.
Als de crisis van middelbare leeftijd vrouw in dezelfde periode van de man kwam, de familie hebben een nog harder. Mannen in deze situatie vaak de neiging om een oplossing voor de problemen aan de zijde waar gevoelige en niet veeleisend( en vaak zelfs jonger) vrouw luistert om te zoeken, te veroordelen irrationele vrouw en prigreet onder de warme vleugels. Om vrouwelijke crisis
heeft niet wendde zich tot de dames in de ineenstorting van de familie relatie, moet je zo veel mogelijk om hun geliefden te beschermen tegen zijn invloed te proberen. Daartoe is het wenselijk de familie van zijn lijden, complexen en ontevredenheid niet te maken in de vorm van scepsis en schandalen.
moeten met hun families te praten, om haar man over haar crisis dat zich bekommert gekweld en wat zeg ik ook op de gezinsband te zien. Je kunt niet wegduwen de kinderen, maar ook niet nodig om te proberen aan te trekken om zichzelf nog dichter - we moeten proberen om een vriend en assistent, en dan, zelfs na het verlaten van het huis van zijn vader volwassen kinderen, ze zullen teruggaan vaak en met plezier te worden.
alleenstaande vrouwen kunnen niet terugtrekken in zichzelf, is het beter om onder de mensen, waar precies kunt u uw zielsverwant. In dit geval kunnen verschillende soorten cursussen, lessen en trainingen, waar veel nieuwe en interessante mensen komen, helpen. Om
impact van de crisis was de minst fataal, zou verboden moeten worden om na te denken over zichzelf en zijn leven in de "NO" toets. Wees niet bedroefd dat ze het niet hebben gedaan, het is beter om na te denken over nieuwe prestaties en overwinningen. Je moet ook nadenken over hoe je je horizon kunt verruimen en wie de volwassen vrouwelijke persoon het best begrijpt en waardeert.
Hoe
overwinnen Het eerste wat je moet onthouden is datde aantrekkelijkheid van een vrouw hangt af van hoe zij zich voelt. Als het zeker is dat verandert in een verdorde oude vrouw, die niet in staat is niemands belang - het zal zo zijn. En aan de andere kant, interessant persoon met een vrolijke lach, brandende ogen en een massa van belangen vindt altijd fans en zelfs pensioen zal worden in de vraag, en plezier op jonge leeftijd.
de leeftijd tijdens de crisis om dergelijke onaangename symptomen zoals gewichtstoename te vermijden, moeten de vrouwen gaan naar uw dieet en lichaamsbeweging regime herstructureren om de calorische waarde van de eerste en tweede verhoging te verminderen.
handig om advies van psychologen zoeken, en niet om te zoeken naar bewijs van zijn vroegere onweerstaanbare in de ogen van anderen. Het is beter om tijd en moeite te besteden werken aan je uiterlijk - fitness, dieet, moderne schoonheidsbehandelingen in salons wonderen doen zonder ingrijpende chirurgische ingrepen. U kunt ook de hulp van esthetische geneeskunde, die zal helpen om je uiterlijk en houding te veranderen inroepen.
Het grootste probleem van interne projecties is immers dat een vrouw niet voelt dat ze in de vraag is, zichzelf porren in pejoratieve gedachten op haar eigen kosten. Daarom is een nieuwe hobby precies de manier die zal helpen bij het vinden van toepassing van vrije tijd en niet-gerealiseerde talenten.
Ondanks de dramatische aard van de situatie eindigt de crisis op middelbare leeftijd voor zowel mannen als vrouwen altijd met zelfbeschikking en het formuleren van nieuwe levensdoelen en -doelen. Een persoon realiseert zich dat het leven vluchtig is en begint elke minuut die geleefd wordt te waarderen. De vrouw begint met begrip en een zorgvuldige houding ten opzichte van de gevoelens en verlangens van haar man en kinderen. Ze vindt aangename momenten in het gezinsleven, ziet iets goeds waar ze eerder niet op lette.