Lange en sterke nagels groeien terug voor de nacht als bij toverslag - de droom van vele meisjes. Mooie manicure in staat positief te vullen en markeer een afbeelding om extra agressieve sexy girl-vamp te geven en te benadrukken tederheid, romantiek jonge maagden. Daarom, de vraag hoe snel nagels te laten groeien, bezoekt vrouwenhoofden met benijdenswaardige standvastigheid.
Verschillende cognitieve feiten van
-
Nails groeien langzamer op hun voeten dan op hun handen. - Beroofd als gevolg van een verwonding van de nagel plaat, duurt ongeveer zes maanden uit moet, om nieuwe wapens te groeien, en tot een en een half jaar - op de voeten.
- Nagels groeien sneller op de duim van zijn rechterhand, en als je rechtshandig( aan de linkerkant als linkshandig), evenals in de zomertijd zijn.
- De gemiddelde groeisnelheid van de nagelplaat is 0,1-0,25 cm per week. Soms zelfs langzamer, bijvoorbeeld, in dit tempo van invloed op het verouderingsproces, hormonale veranderingen, gezondheidsproblemen, intensieve chemotherapie en behandeling met geneesmiddelen, tekort aan voedingsstoffen.
- Snelle groei van goudsbloemen bij kinderen die de puberteit nog niet hebben bereikt, en bij zwangere vrouwen.
Uit dit alles kan worden geconcludeerd dat de klauwen te laten groeien voor 1 dag of 2 is gewoon onrealistisch. In dergelijke termen zal alleen het bouwproces u helpen. Bovendien zijn er tegenwoordig veel methoden van deze procedure. Natuurlijke nagels na het verwijderen van de opbouw vereisen echter extra voeding en enige tijd voor herstel.
Hoe lang en sterk nagels groeien?
Stop met knagen! Een soortgelijke nerveuze gewoonte wordt helaas in veel gevallen waargenomen. En de gevolgen ervan niet alleen bederven de manicure look, maar ook kan leiden tot bacteriële infecties op de handen en in de mond. 
Weg met slechte gewoonten gemakkelijker als:
- Blijf op de hoogte. Goed verzorgde, netjes gepolijste vingernagels en vingers zonder bramen om te knagen is niet zo wenselijk.
- Als bijten plaatsvindt van verveling, proberen om zijn mond kauwgom nemen, kauwen, omdat beide tegelijk u waarschijnlijk niet te worden vrijgegeven zijn.
- Bijt niet in de huid rond je nagels. Sommigen overtuigen zichzelf dat ze hiermee de nagelplaat niet beschadigen, maar dit is zelfbedrog. In feite verzwakt het binnendringen van vocht en speeksel het, waardoor het kwetsbaarder wordt.
- Selecteer een nagel per week, die u niet zult knagen. Geleidelijk, door er één "oneetbaar" aan toe te voegen, zul je jezelf van een onplezierige gewoonte onttrekken.
- Wanneer verveling terugval momenten en zenuw schokken schade aan een psycholoog praten. Immers, deze gewoonte is niet een kleinigheid, maar een veel voorkomende ziekte.
Gooi de gel en acryl nagels
Ongetwijfeld, zo'n mooie manicure, nauwkeurig en zorgt voor een lange tijd om de handen verzorgd uiterlijk te geven. Na het verwijderen worden de inheemse nagels echter droog, broos, verliezen hun natuurlijke en gezonde glans, vertragen de groei. Zelfs bij juiste en nauwkeurige verwijdering is het nagelbed gewond.
- Als we het acryl en gel nagels boven je kracht te verlaten, proberen te wisselen met de gebruikelijke.
- Verwijder de klep niet met de hand. Dergelijke acties vaak leiden tot schade aan de bovenste laag van het nagelbed die sterk verzwakt nagels.
- Sla de basis en het bevestigingsdeksel niet over. Het lijkt er dus wat. Vooral als we haast hebben en wensen dat de manicure snel opdroogde, laten we onszelf deze belangrijke fasen overslaan. Daarentegen vervangen we spijkers "onder impact".Basecoat beschermt de nagelplaat tegen de schadelijke effecten van lak manicure meer duurzaam en sterk, te beschermen tegen vroegtijdige peeling.
vingernagels - geen gereedschappen bij de hand
Natuurlijk is het erg handig om de labels met spijkers af te scheuren, de lijm te plakken, de sleutelringen los te maken en zelfs de tandwielen los te draaien. Maar als je sterke, gezonde en mooie nagels op je handen wilt laten groeien, zullen deze lessen moeten worden opgegeven. Schaar, schroevendraaiers, messen en dergelijke tools - dat is wat zal helpen om alles wat je nodig hebt gedurende de dag te plukken, af te pellen en los te maken.
Stoffen die nuttig zijn voor de nagelgroei
- Biotine( vitamine B7 of H) wordt beschouwd als een schoonheidsvitamine, omdat het de gladheid, groei en versterking van het haar, de nagels bevordert. Het is zijn gebrek aan invloed op de kwaliteit van nagelplaten en leidt tot haaruitval. Biotine wordt onafhankelijk door het lichaam geproduceerd, maar alleen onder de voorwaarde van regelmatige consumptie van dergelijke producten: gist, tomaat, lever, bruine rijst, champignons, eigeel, ontbijtgranen, noten. Gevestigd door voedingsdeskundigen en artsen is de benodigde dosis biotine 0,03-0,1 mg per dag.
- Foliumzuur( B9).Net als de vorige vitamine bevordert het de celgroei, het herstel en de versterking van nagels en haar, en voorkomt het ook schade aan zenuwcellen en rode bloedcellen, verbetert het geheugen, normaliseert de menstruatiecyclus. Foliumzuur is van onschatbare waarde tijdens zwangerschap en overgangsklachten. Het is rijk aan groene bladeren, salades, vis, rood vlees, ontbijtgranen en kaas.
- Vitamine A. Helpt bij de regeneratie van cellen, versterking van haar, tanden en nagels. De aanbevolen dosis is van 700 tot 900 mg per dag. In voldoende hoeveelheden bevat vitamine A aardappelen, zoete aardappelen, wortels, courgette, groenten.
- Vitamine C. Het is noodzakelijk om de immuniteit te versterken, het is onmisbaar om goudsbloemen gezond en sterk te houden. Bevat citrus, knoflook, kool, paprika, enz.
Goede verzorging
De belangrijkste rol spelen bij het creëren van de perfecte manicure. Om gezonde, sterke en lange nagels te laten groeien, is een aantal procedures nodig. Laten we beginnen met de basis.
- Mooie vorm. Eindeloze nagelvijlen voor het zagen en snoeien verbeteren de gezondheid van de nagels niet. Doe dit met de geest. Begin met zagen aan de buitenranden en stapsgewijs naar het midden. Beweging van het nagelvijl heen en weer verzwakt de structuur van de nagel. Kies je nagels in de juiste vorm. Het is opmerkelijk dat de spijkerplaten van een ronde vorm sneller groeien.
-
Zorg voor de cuticula. Om het te verzachten, week je handen gedurende 5 minuten in warm water. Snijd of bijt het niet met een pincet, daar kunt u het nagelbed verwonden, de infectie meedragen. Verplaats de cuticula weg met een oranje stok. Spoel je handen grondig af en verwijder alle vuil. Voer deze procedure minimaal 4 keer per week uit. Behandel de cuticula op het einde met hyaluronzuur of cosmetische olie, vochtinbrengende crème waarin het is opgenomen. Dergelijke manipulaties zullen het verschijnen van bramen voorkomen. - Procedures versterken. Na het geven van de nagels een ideale vorm en een goede verzorging van de nagelriem, zou u zich moeten concentreren op het versterken van de nagels. Serums tonen de snelste resultaten, maar ze staan overeenkomstig. Versterkende nagelcrèmes zijn ideaal voor dagelijks gebruik.'S Morgens of' s avonds voor het slapengaan aanbrengen. Beschikbaar en gemakkelijk te gebruiken, helpen nagels tegen spaanders te beschermen.
Home pantry-recepten voor nagelgroei
Rationeel geselecteerd voedsel en goede verzorging zorgen voor gezondheid en kracht op uw nagels. Voor snelle groei zijn er verschillende recepten met de eenvoudigste ingrediënten. Ze kunnen thuis worden gebruikt.
Olijfolie
Kwalitatief gehydrateerde goudsbloemen groeien drievoudig. In dit geval is een onmisbare assistent een gewone olijfolie, die diep in de huid en nagels kan doordringen, terwijl ze tegelijkertijd wordt gevoed en tegelijkertijd gehydrateerd. Daarnaast bevat het vitamine E, verbetert de bloedcirculatie, helpt bij het herstellen en behandelen van beschadigde nagels en heeft een positieve invloed op hun kracht en groeisnelheid.
- Breng vóór het slapengaan warme olijfolie aan op de nagels en nagelriemen. Wrijf het gedurende 5 minuten in met massagebewegingen. Draag 's nachts katoenen handschoenen. De procedure kan dagelijks worden uitgevoerd.
- Een dagelijks bad met warme olijfolie van 15 minuten bevordert ook de groei van de nagels.
Kokosolie
Gebruikt als een cosmeticum voor de gezondheid en nagelgroei. Bevat belangrijke voedingsstoffen, onvervangbaar in de strijd om schoonheid en kracht van de manicure. Bovendien versterkt kokosolie de cuticula, die een sleutelrol speelt in het proces van nagelgroei, helpt bij het wegwerken van infectieuze en schimmelziekten van de nagelplaat.
- Masseer elke dag voordat je naar bed gaat je nagels met warme, gezuiverde kokosolie. Circulaire massagebewegingen zullen de bloedcirculatie verbeteren.
- Meng een kwart kopje biologische kokosolie en honing met 4 druppels rozemarijnolie. Verwarm de oplossing licht in een magnetron. Dompel je vingers in dit bad gedurende 15 minuten. Herhaal de procedure één of twee keer per week.
Orange Fresh
Een effectieve groeistimulator voor nagels, waardoor ze in een week kunnen groeien. Vitamine C bevat het, stimuleert de productie van collageen en bewaart de gezondheid van de nagels, en foliumzuur zorgt voor de versnelling van de groei.
Dagelijks 10 minuten durende baden met oranje fris voor de eerste week geven een indrukwekkend resultaat. Vergeet na de procedure niet om je handen grondig te spoelen en ze te behandelen met een moisturizer.
Lemon
De vrucht van de zonnekleur uit de oudheid heeft zich bewezen als een uniek cosmeticum. Daarnaast helpt het om de nagels witter te maken, stimuleert ze hun groei en geeft ze een gezonde glans.
-
Meng 1 eetlepel citroensap met 3 eetlepels olijfolie. Het resulterende mengsel wordt lichtjes opgewarmd en dompel de spijkers erin gedurende 10 minuten onder. Een dergelijk bad moet dagelijks worden gebruikt. - U kunt uw vingernagels ook dagelijks met een plakje gele citrusvrucht vegen of ze direct in een halve citroen dopen. Was na 5 minuten je handen grondig en breng een vochtinbrengende crème aan.
- Nog een vitaminecocktail - in gelijke verhoudingen honing en citroen gemengd. De resulterende samenstelling wordt gedurende 10 minuten in elke nagel gewreven. Voeg 4-5 druppels jodium, een glas warme melk, een eetlepel vers appel en zeezout toe aan deze samenstelling, dan krijgt u een heerlijke vitaminecocktail die de intensieve groei van de nagelplaten bevordert en de conditie van de nagelriem verbetert.
Paardestaart
Zelfs in de werken van oude Griekse en Romeinse kruidendokters wordt het hoge rendement van deze plant voor de versnelling van de nagelgroei aangegeven. Als bron van calcium, silicium en andere voedingsstoffen verbetert paardestaart de algehele conditie van de spijkerplaten.
- Iets meer dan een halve theelepel gedroogde paardenstaartstelen is gevuld met twee glazen kokend water.
- Dek af en laat 10-15 minuten staan.
- Stammen en laten afkoelen.
- Dip handen in deze infusie gedurende 20 minuten.
- Herhaal de procedure minstens vier keer per week.
Nettle
Een plant die onze voorouders bekend is als groeistimulator voor nagelplaten. De effectiviteit is te danken aan het hoge gehalte aan siliciumdioxide en andere voedingsstoffen die bijdragen aan de vorming van de nagelplaat, de versterking en preventie van broosheid.
- In een glas kokend water 2-3 theelepels gedroogde brandnetelblaadjes koken.
- Laat ze 10 minuten laten staan.
- Zeef en voeg een beetje honing toe.
- Drink dagelijks een kopje van deze heerlijke en gezonde kruidenthee. Conclusie
Grow gezonde en sterke nagels, zo niet voor 3 dagen, maar in ieder geval voor een week - de droom van vele meisjes, en beseffen dat het echt is. Het is alleen nodig om je eigen luiheid te overmeesteren, een doel te stellen en er naar toe te gaan. 
Bereid te zijn dat je moet elke dag hard werken, en om te beginnen is het eerst nodig om zichzelf te verrijken uw dieet nuttig zijn voor de groei van de nagel producten, hoofd van de gewoonte om handcrème smeren na iedere afwas of het nemen van een douche. Een dagelijkse massage, baden en lotions helpen niet alleen om prachtige manicure te laten groeien, maar ook om de algehele conditie van de nagels te verbeteren.
Recepten voor een snelle groei van de nagels - video
Gerelateerde video's:
3:18 
3:15 
9:52