Verkoudheid komt op de eerste plaats voor bij alle kinderziekten. Immuniteit kinderen nog niet in staat om te werken in volle kracht, dus als verkoudheid, temperatuurschommelingen, epidemieën, ze snel koud krijgen en beginnen te kwetsen. Cure verkoudheid neemt altijd veel tijd en moeite, vaak genoeg een kind ziek wordt weer snel. Wat te doen in deze situatie? De belangrijkste manier om frequente kinderziektes te bestrijden, is preventieve maatregelen om de immuniteit te versterken.
- Verkoudheid
- wegens ziekte
- Preventie
- Vaccinatie
- Vitaminen
- Voorbereidingen
- Homeopathie
- Etherische oliën
- Inademing
- Massage
- Sanatorium
- Hardening
- Algemene aanbevelingen
- Traditionele recepten voor de preventie
- Knoflook en uien
- Tea rozenbottel
- Kruidenthee
- voetbaden
- bijenproducten
- Ginger
- Badger vet
Prostudnye
ziekten Acute respiratoire infecties( ODS) Of de verkoudheid - een gemeenschappelijke naam luchtwegen infectieziekte groepen, die kunnen leiden tot een ontstekingsproces in het slijmvlies van de neus-keelholte.
Tekenen van een verkoudheid beginnen zich 1-2 dagen na infectie te ontwikkelen. Het zieke kind is de eerste 2-3 dagen besmettelijk. Om het kind van frequente verkoudheden te beschermen, is het noodzakelijk om uit te voeren preventieve maatregelen om het immuunsysteem te versterken en het risico op infectie te verminderen tijdens epidemieën en griep.
In totaal zijn er meer dan 200 soorten virussen, maar de meest voorkomende zijn de volgende:
- Influenza - een van de meest complexe infecties. Symptomen: koorts, keelpijn, hoofdpijn, zwakte, pijn in de gewrichten, loopneus, hoesten.
- Rhinovirus - het virus dat loopneus veroorzaakt. De belangrijkste tekenen: afscheiding uit de neus en zijn benauwdheid bij normale lichaamstemperatuur.
- Parainfluenza - een soort van SARS, waarin een kind of sipnet stem wordt schor, kan hoesten optreden. Para-influenza gevaarlijk complicatie voor kinderen in de vorm van valse kroep.
- Adenovirusinfectie komt vooral het lichaam via de bovenste luchtwegen, in zeldzame gevallen, door de ogen en de darmen. Symptomen: pijn en roodheid van de keel, koorts, hoesten, zwakte, lethargie, huilerig, gezwollen lymfeklieren in de hals.
redenen
ziekten belangrijkste oorzaak van frequente verkoudheden - een verzwakt immuunsysteem. Het immuunsysteem van het kind wordt gelegd in de prenatale periode. Het wordt beïnvloed door:
- gedragen trauma;
- verkoudheid van een toekomstige moeder tijdens de zwangerschap;
- ernstige maternale toxicose;
- intra-uteriene infectie van de foetus;
- prematuriteit.
Bovendien, vermindering van het immuunsysteem van het kind te dragen 3-7 jaar:
- frequent medicijnen( immunosuppressiva, antibiotica);
- chirurgische ingreep;
- dysbiose( schending van de darmflora);
- -infectie met parasieten( chlamydia en wormen);
- ongebalanceerde kracht;
- kunstmatige voeding;
- erfelijke factor;
- gebrek aan motoriek;
- onbevredigende leefomstandigheden;
- slechte ecologie van de regio van verblijf;
- aanwezigheid van chronische ontstekingshaarden in de mond en nasopharynx;
- allergie kind lichaam, wat vaak leidt tot een verzwakking van de immuunrespons tegen penetratie van de infectie;
- onrijpheid van het immuunsysteem en de luchtwegen;
- hypovitaminosis;
- niet-naleving van hygiënevoorschriften;
- verminderde functie van de bijnierschors;
- passief roken;
- frequente stress;
- een vroeg bezoek aan de kleuterschool;
- immuniteit na vaccinatie kan ook worden verlaagd gedurende 1-3 maanden.
verzwakt ook de beschermende functie van het lichaam ongezonde sfeer in het huis, school of kleuterschool. Kinderen uit kansarme gezinnen worden vaker ziek.
naar inhoud ^Prevention
om de inhoud ^ Vaccinatie Vaccinatie zal je lichaam te beschermen 2-3 gemeenschappelijke stammen van het virus. De rest van de soorten zullen niet in staat zijn om het te overwinnen, maar het gemakkelijker maken voor de ziekte en de kans op complicaties te verminderen. Om deze reden wordt vaccinatie aanbevolen wanneer de stam van het influenzavirus bekend is.
Het is belangrijk om te begrijpen dat de volledige bescherming van het lichaam pas na 2-3 weken na vaccinatie zal komen. Gedurende deze tijd produceert het lichaam antilichamen die nodig zijn om het virus te weerstaan.
besluiten om vaccinaties moet een arts doe het zelf-indiceerd uit te voeren.
naar inhoud ^vitaminen apotheek biedt een groot aantal speciaal kindermenu multivitamine complexen( Supradin, Alfabet, Vitrum, pieken Vita Bears en anderen) en vitamine C( Ascorutin, askorbinku en anderen) die in staat zijn om het immuunsysteem van het versterken en beschermen van de baby zijnverkoudheid, en in geval van ziekte versnellen het herstelproces.
Ook zeer bruikbaar nemen van visolie capsules of siroop( bijvoorbeeld Smart baby omega, omega-3 en anderen) voor het voorkomen van verkoudheid. Het is belangrijk om in gedachten de vitaminen te houden - het is nog steeds een medicijn dat kan worden gekocht alleen na overleg met uw arts.
naar inhoudsopgave ^Preparaten Onder het grote aantal bestaande geneesmiddelen die de penetratie van virussen in efficiency kunnen voorkomen worden de volgende immunomodulerende middelen: dalingen Amizon, Immunoflazidum siroop, tabletten Influcid, Acyclovir, Vitaon, Groprinozin, kaarsen Viferon, Viburkol.
Voor een bezoek aan drukke plaatsen of reizen met het openbaar vervoer tijdens influenza-epidemieën en het is wenselijk om de neus oxolinic zalf voor kinderen smeren.
Artsen raden als een preventieve maatregel om het stimuleren van de lokale immuniteit chelatoren nemen een breed scala aan acties, zoals Polisorb poeder Laktofiltrum.
ook de beschermende immuunmodulatoren uitgeoefend op de neus( Derinat) verbeteren, antiseptica voor gorgelen en instillatie in de neus( Miramistin oplossing Okomistin druppels Oftamirin enzovoort).
het vaakst voor de preventie van verkoudheid voor kinderen voorgeschreven pillen, zetpillen en zalven op basis van interferon. Deze omvatten kaarsen Laferobion, Kipferon, neusdruppels Nazoferon, Grippferon, anaferon tabletten Ergoferon en anderen.
homeopathie
preparaten gemaakt op natuurlijke basis, zijn een uitstekend alternatief voor andere medicijnen die bijwerkingen kunnen veroorzaken. De meest voorgeschreven medicijnen volgende: Allium dorsvlegel, Aflubin, Oscillococcinum, Grip-Grand en anderen.
naar inhoud ^Etherische oliën
Etherische oliën kan de immuniteit van het kind te verhogen, omdat ze antiseptische en verzachtende eigenschappen. Uitstekende voorkoming van verkoudheid geworden aromatherapie behandelingen met essentiële oliën van dennen, lavendel, spar, pepermunt, eucalyptus, sinaasappel, citroenmelisse, tea tree en citroen.
oliën kunnen aan het bad worden toegevoegd voordat het baden of het gebruik van olie-brander, aromakulony. Het is noodzakelijk om strikt de instructies en zorg ervoor dat het kind een allergische reactie niet heeft aangetoond.
naar inhoud ^Inademing
effectief in het voorkomen van verkoudheid bij kinderen.2: De procedure kan met etherische oliën, mineraalwater, antiseptica( Miramistin, Dekasan ea) verdund met zoutoplossing in een verhouding 1 worden uitgevoerd. Voor inhalaties met essentiële oliën ultrasone apparaat niet past, is het beter om een stoom inhalator te gebruiken.
naar inhoud ^Massage
voor de behandeling van verkoudheid bepaalde technieken toe te passen, elimineert niet alleen de symptomen van de ziekte, maar ook versnelt het genezingsproces. Sommige worden gebruikt voor profylactische doeleinden in het huis. Om de juiste techniek te kiezen en te leren van haar ouders kan alleen een gekwalificeerde technicus.
naar inhoud ^Sanatorium
Als een kind ziek is koud meer dan 6 keer per jaar, moet hij een cursus van revalidatie therapie, die helpt bij het versterken van het immuunsysteem te ondergaan. In aanvulling op de medische en preventieve procedures hun rol in de verbetering van het spel en de weersomstandigheden - een berg of de zee lucht, zout water, mineraalwater en ga zo maar door.
naar inhoud ^Hardening
Het is belangrijk om gematigdheid te observeren, geleidelijk verhogen van de intensiteit van de behandelingen.alleen getemperd kind als hij volledig gezond is, is het wenselijk is om te beginnen in de zomer, want in deze tijd van het jaar waarschijnlijk om het lichaam te onderkoelen wordt verminderd.
eerst aan te raden om het kind aan een koude compote of water in kleine hoeveelheden ijs te drinken te geven. Dit kan gedaan worden bij de kamer of op de straat is niet heet, en het kind is niet zweten.
nuttig om op blote voeten lopen, zowel thuis als op de straat in de zomer. Blootsvoets lopen helpt bij de ontwikkeling van de natuurlijke thermoregulatie.
Dan kunt u op de dagelijkse wrijven de voeten en handen koude natte handdoek, voeg gieten voeten met koud water, dan koud.
Bij het baden watertemperatuur moet geleidelijk worden verlaagd, vanaf 37 graden. Dan, met tussenpozen van 6-7 dagen om de temperatuur te verlagen met 0,5-1 graden, afhankelijk van het kind aanpassing snelheid.
naar inhoud ^Algemene aanbevelingen
versterking van het immuunsysteem van het kind en kan de meest eenvoudige handelingen:
- Volledige rust. Kinderen jonger dan 7 jaar hebben een dag slaap nodig en sommige slapen tot 8 jaar. Tijdens de slaap herstelt het lichaam de energie die wordt verbruikt, wat helpt de immuunafweer te versterken.
- Gebalanceerd vermogen. voor immuniteit wordt aanbevolen om het kind de natuurlijke vruchtendranken cranberry, zwarte bes, framboos, duindoorn en cranberry compote, gedroogd fruit te geven en te koken, koken thee met rozenbottels, salie, citroen, duindoorn behandeling van het kind of de frambozenjam. Een grote hoeveelheid vitamine C wordt aangetroffen in verse oranje, donkergroene en rode groenten en fruit. Het is belangrijk dat er in de voeding van de baby uien, kool, knoflook, vlees, eieren, ontbijtgranen en zuivelproducten zijn.
- Sports. Wandelen, lichamelijke opvoeding, gymnastiek en zwemmen in het zwembad versterken actief de beschermende functies van het lichaam.
- Reiniging van gebouwen. Virussen op oppervlakken leven maximaal 2-3 uur. Daarom is het in de winter wenselijk vaker nat te reinigen met desinfectiemiddelen, die virussen volledig doden en hun uiterlijk in het appartement weerstaan.
- Persoonlijke hygiëne. griepvirussen en koud in het lichaam via de mond, ogen, neus, dus je moet ervoor zorgen dat het kind niet door vuile handen wordt geraakt aan het gezicht. Als je thuiskomt, moet je je handen grondig wassen met zeep en je neus afspoelen met zoutoplossing.
- kamer temperatuur moet bij 20-22 graden ten opzichte van de kinderen, thuis blijven, niet supercool en niet oververhitten. Sterke temperatuurveranderingen zijn vaak de hoofdoorzaak van het optreden van verkoudheden.
- De selectie van -kleding is ook erg belangrijk. Het kind moet gekleed zijn in het weer, zodat hij niet zweet.
Traditionele recepten voor de preventie
om de inhoud ^Knoflook en uien
Deze pittige planten kunnen doden koude en griep virussen. Daarom wordt het aanbevolen in het pand waar de kinderen zijn, of in de buurt van de bedden leg de borden met fijngehakte uien en / of knoflook. Verander de inhoud van de plaat die je nodig hebt 5-6 keer per dag.
naar inhoudsopgave ^thee rozenbottel
De vruchten van deze plant bevatten veel vitamine C, en gedroogd fruit lang worden opgeslagen en kunnen worden gevonden op een apotheek. Bessen moeten worden gegoten met kokend water en overnacht in een thermoskan worden bewaard. Drink 0,5 kop 3 keer per dag, indien gewenst, zoetmakende met suiker of honing. Dezelfde methode maakt bessen en lijsterbes, veenbessen en viburnum.
Kruidenthee
Voor de preventie van verkoudheid voor kinderen om kamille of limoen thee geven. Als zoetstof is het beter om natuurlijke honing te gebruiken: 1 theelepel per 200 milliliter drank. Honing moet worden toegevoegd aan een warme vloeistof, omdat deze bij gebruik de bruikbare eigenschappen verliest.
naar inhoud ^Baden voor
voeten Als een kind na een wandeling natte of koude voeten, voor de preventie van de ziekte moet worden gedaan warming voetenbad: 5 liter heet water tot 60 gram van mosterd poeder en 60 gram soda op te lossen. Plaats de baby's voeten in het bad, ondersteun gedurende 5-10 minuten en droog ze vervolgens af en doe warme sokken aan.
naar inhoud ^Bee producten honing en propolis niet alleen het immuunsysteem te versterken, maar ook in staat om een paar dagen om mensen van een zere keel, hoesten, loopneus en andere symptomen van verkoudheid te slaan. Micro-elementen en stoffen die deze producten vormen, onderdrukken de vitale activiteit van virussen en micro-organismen.
Als het kind geen allergieën heeft, is het nuttig om dagelijks 1 theelepel honing te geven of toe te voegen om op te warmen melk 's nachts.
bereid uit propolis tinctuur alcohol: 5 gram gemalen grondstof kwam in dark houder( fles donker glas) Giet 100 ml alcohol en laat gedurende 15 dagen te trekken. De gespannen tinctuur kan meerdere jaren in de koelkast worden bewaard. Kinderen vanaf 3 jaar geven 3 druppels per dag 3 druppels. Voor jonge kinderen is het beter om watertinctuur te bereiden, maar deze wordt maximaal 3 dagen bewaard in de koelkast.
naar inhoudsopgave ^gember
Door de genezende samenstelling van gember wordt vaak gebruikt om het immuunsysteem te versterken en als een effectief middel om verschillende verkoudheid te bestrijden.
mengsel koud: een kleine gember schillen en in kleine stukjes gesneden, wassen citroen, verwijderen uit de botten en knippen. Bereid ingrediënten malen blender en voeg 5 eetlepels honing. Therapeutische mengsel gebracht in een pot, deksel en bewaar in de koelkast.
te voorkomen dat het kind moet koude 1 theelepel van het mengsel toegevoegd aan een glas warme dranken( water, thee), 5 minuten trekken, te filteren en te drinken te geven.
naar inhoud ^Badger vet bevat onverzadigde vetzuren, die beschermen cellen tegen beschadiging en helpen het lichaam, de versterking van haar verdediging.
0,5 kopje vet gemengd met 100 ml vloeibare honing, voeg 100 g gehakte walnoten en rozijnen. Kinderen op te heffen immuniteit noodzakelijk is om een mengsel van 1 theelepel 1 keer per dag te geven.