gezond, dik haar - de belangrijkste decoratie van elk meisje. Helaas, als gevolg van frequente kleuren, zavivok en lijn het haar wordt dof, verliezen hun glans en elasticiteit. Is het mogelijk om het haar thuis effectief te versterken? Wat zijn de meest effectieve recepten en procedures? De antwoorden en het advies staan in ons artikel.
oorzaken van haaruitval
Voorafgaand aan de behandeling, is het belangrijk om de oorzaken van haaruitval te begrijpen en te elimineren. De belangrijkste factoren die de conditie van het haar:
verontreinigde atmosfeer 
Stress en vermoeidheid 
gebrek aan vitaminen en mineralen - milieuproblemen: de uitlaatgassen, vervuiling van industrieel afval;
- stress en overwerk;
- gebrek aan vitamines en mineralen;
- ondervoeding en slechte gewoonten;
- veelvuldig gebruik van haardrogers, frituren, strijken;
- gebruik van agressieve shampoos en stylingproducten.
Ondervoeding 
Slechte gewoonten 
Veelvuldig gebruik van een haardroger en een strijkplank
Eerst moeten we uw dieet te analyseren. Het moet voldoende verse groenten en fruit bevatten, plantaardige en dierlijke eiwitten, gezonde vetten( bronnen - noten, olijfolie).Van vet voedsel en fast food moet worden weggegooid. Hetzelfde geldt voor alcohol en roken. Koffie kan het beste worden vervangen door groene thee.
Herzie de dagelijkse routine. Loop indien mogelijk meer in de frisse lucht, vermijd stressvolle situaties en overwerk. Slaap moet minstens 7 uur per dag zijn.
Vervang shampoo door niet-sulfaat, verminder het gebruik van stylingproducten. Kleuring, curling of nivellering is beter uit te stellen. Ook is het noodzakelijk om het haar op natuurlijke wijze te drogen, zonder gebruik van een föhn en krultang.
«Grandma's" recepten van haaruitval
Om het haar thuis te versterken, perfect geschikt 'Oma's' recepten. Alle ingrediënten voor de bereiding ervan kan meestal worden gevonden in de koelkast.
Melk en honing masker voor 
Ui en honing masker voor 
- Masker op basis van zure melk. Voor de voorbereiding zal moeten koemelk, dat het beter was om naar de markt. Een open houder met 150-200 ml melk moet worden achtergelaten in een warme plaats voor een dag. Het serum wordt uitgelekt en uit het dikke gedeelte bereiden we het masker. Voeg hiervoor gemalen kaneel en honing toe. Kaneel helpt verbeteren de bloedcirculatie en een aantal doden de geur van zure melk en honing verzadigen haar mineralen. Hoofd moet een handdoek of zakdoek wikkelen en laat het een uur. Spoel beter met warm stromend water zonder shampoo en balsem te gebruiken. Om zich te ontdoen van de scherpe geur, kunt u het water een paar eetlepels slappe koffie vla( voor donker haar) of citroensap( voor licht) toe te voegen.
- Het uienmasker kan extreem worden genoemd. De geur van het is zeer scherp, maar dankzij de ui sap zorgt voor een actieve bloedcirculatie in de haarvaten van de hoofdhuid, waardoor de haarzakjes versterkt. De schaal moet worden gemengd een eetlepel ui sap, een lepel honing en een paar druppels citroensap. Het verkregen mengsel moet eerst worden aangebracht op de wortels en vervolgens verspreid over de gehele lengte. Het masker kan bakken, maar het moet ten minste 30 minuten worden bewaard.
- Masker met aloë.Aloë blad malen in een vleesmolen of blender. Als het huis is niet een struik in een pot van aloë, kunt u kopen het sap van een apotheek. Meng de pulp met enkele druppels olijfolie en toegepast op de strengen langs de gehele lengte van wortel tot punt. Dit masker zal niet alleen het versterken van de bollen, maar ook het haar hydrateren over de gehele lengte, die hun kwetsbaarheid te verminderen.
- Broodmasker. Hiervoor is alleen zwart roggebrood geschikt. Het bevat vitamines die verantwoordelijk zijn voor de sterkte van het haar. Een paar sneetjes brood moet weken in warm water of yoghurt. Hierna, prak zorgvuldig met een vork en breng het mengsel aan op het haar. Was na een uur het masker met warm water.
Bread haarmasker - Video
Rinse dergelijke maskers voor het haar beter is zonder het gebruik van shampoo. Als de agent heeft een onaangename geur, is het beter om het te gebruiken in het weekend, als je geen belangrijke vergaderingen te plannen. Een alternatief voor shampoo kan als rauw eigeel dienen. Balsam kan worden vervangen door water of bouillon kamille citroen.
geschikt voor verstevigende maskers, vers fruit, rijk aan vitaminen en mineralen - banaan, avocado, kiwi. Als een vochtinbrengende crème, kunt u yoghurt, kwark, yoghurt gebruiken. Wel stimuleren de bloedcirculatie masker op basis van alcohol - brandy of peper tinctuur.
banaan, avocado en kiwi voor verstevigende maskers 
yoghurt, kwark en yoghurt voor hydraterende maskers 
Alcohol voor maskers, waardoor de bloedsomloop Recepten voor het versterken van het haar op basis van
oliën Plantaardige oliën - lang bekend middel om de haarwortels te versterken en geven de schoonheid en krachtover de gehele lengte.
- Firming Mask met olijfolie is ideaal voor droog en dof haar. In een beetje opgewarmd olijfolie, voeg een paar druppels ceder en grenen essentiële olie. Voorzichtig zetten we op een masker en wortels distribueren naar de tips. Houd het van 30 minuten tot 2 uur onder een warme hoofddoek. Amandelmasker met vitamines. In de 2-3 eetl.lepel verwarmde amandelolie voeg een paar druppels van vitaminen gekocht bij een apotheek A en E. Het masker versterkt het haar en elasticiteit over de gehele lengte. Na het aanbrengen worden de krullen glad en glanzend.
- masker op basis van klit olie - een geweldig hulpmiddel voor de versterking van haar. De structuur kan een paar druppels oranje of grapefruit olie toe te voegen. Als het haar gevoelig is voor vet, zal de menthololie goed werken. Een andere optie is om puree pepermuntblaadjes toe te voegen. Het masker zal helpen zowel de bollen op de kop te versterken en zich te ontdoen van vet.
Olijfolie voor haar amandelolie 
haar klit olie voor het haar Maskers oliën op basis van niet meer dan een keer per week worden gebruikt. Na twee maanden gebruik, neem een pauze van ten minste vier weken.
haaruitval remedies, alternatief op te slaan gekochte drugs
masker te versterken - niet het enige dat kan worden gebruikt. Hoe kan ik het haar nog versterken? Diverse soorten thee, scrubs en sprays, huisgemaakte, zal een uitstekend alternatief voor dure cosmetica zijn:
- Mosterdshampoo is een bekend folk remedie voor het wassen van je haar. Geschikt is het meest gebruikelijke mosterdpoeder, verdund met warm water tot de consistentie van zure room.
Mosterdshampoo 
Shampoo van blauwe klei 
Zeezout voor scrubbereiding
- Shampoo van klei. Om het haar te wassen, is witte of blauwe klei, die in elke apotheek te vinden is, geschikt. Meng een kleine hoeveelheid klei met water, zodat de massa qua consistentie vergelijkbaar was met zure room. Massageringen worden op de hoofdhuid aangebracht en vervolgens afgewassen met warm water.
- Zout scrub. Het vereist groot gejodeerd of zeezout. Los het licht op in een kleine hoeveelheid warm water en wrijf het in de hoofdhuid. Na een massage van vijf minuten het zout met koud water afwassen.
- Kruidenveredelingsmiddel. Bereid een dergelijke substituut voor balsem van gedroogde kruiden, die worden verkocht in de apotheek: brandnetel, kamille, salie, linde. Twee eetlepels droge kruiden gieten 2 glazen heet water en koken gedurende vijf minuten. Laat het afkoelen en filter. U kunt dit afkooksel gebruiken bij elke hoofdwas.
Brandnetel 
Kamille 
Salvia 
Lipa
- Thermische beschermspray. Drogen is een andere oorzaak van flauwvallen, broosheid en haaruitval. Om je voor te bereiden heb je een afkooksel nodig van kamille en brandnetel, een paar druppels amandel- en sinaasappelolie. Meng alle ingrediënten in een fles met een sproeier direct voordat u de haardroger gebruikt of strijkt.
- Koffie-tonic. Om een mooie, diepe schaduw van donker haar toe te voegen, is het niet nodig om tonicshampoos of verven te gebruiken. Voeg in plaats daarvan, bij het wassen van het haar, een paar lepels custard toe aan de shampoo.
En om de bloedtoevoer naar de bollen te vergroten, zal het wat koffiedik nodig hebben. Zo'n geïmproviseerde scrub-tonic zal de lokken in een mooie chocoladekleur verduisteren en helpen om de dode huidschubben van de hoofdhuid te exfoliëren. - Kamille spoeling is perfect voor blondines en blondines in plaats van blikpoeders en verven. Een halve liter afkooksel van kamille vereist sap van een halve citroen. Gebruik het product na het wassen met shampoo.
Zulke schijnbaar eenvoudige recepten voor het versterken van het haar zijn uitstekende vervangers voor flessen met merklabels. Bovendien is het effect daarvan vaak veel groter.
In de strijd om mooi, dik en gezond haar moet je altijd de complexe aanpak onthouden. Als u eenmaal per week alleen een versterkend masker gebruikt, is het onwaarschijnlijk dat het juiste effect wordt bereikt. Een gezonde levensstijl, zorgvuldige behandeling van haar, zachte stylingproducten - de basis van een luxueuze haardos.
Gerelateerde video's:
4:10 
2:16 
0:40