Kan ik aardbeien zwanger maken, zijn er geen allergieën? Voordelen van aardbeien tijdens de zwangerschap: vitamines in aardbeien voor zwangere vrouwen

Voordelen en schade van aardbeien tijdens de zwangerschap. Kan ik aardbeien zwanger gebruiken?

Iedereen houdt van aardbeien: van klein tot groot. Een aangenaam aroma, ongewone smaak en schoonheid van bessen trekken liefhebbers van deze delicatesse aan.aardbeien voordeel valt niet te ontkennen, maar het is veilig "juicy vitamine" voor iedereen? Welke valkuilen zijn er te vinden tijdens het aardbeienseizoen? Of het mogelijk is voor zwangere vrouwen om bessen te regale? Alle voor- en nadelen worden in dit artikel geschetst.

Kunnen zwangere vrouwen aardbeien eten?

De draagtijd is erg belangrijk voor de aanstaande moeder. Moeten volgen van de juiste en evenwichtige voeding die de gezondheid van uw baby ten goede zal komen, en de zwangerschap zelf is makkelijker te dragen.

Vermogen zwanger

• In het seizoen van bessen, fruit en verse groenten, veel vrouwen wachten op de baby, harde "lean" op de natuurlijke vitaminen. Echter, bij het gebruik van een ongecontroleerde hoeveelheid smakelijke vruchten, zwangere vrouwen worden vaak geconfronteerd met allergische reacties en andere ongewenste effecten op het welzijn
• Strawberry is een van deze producten, waarvan het gebruik is niet veilig voor de gezondheid van de zwangere vrouw. Er is geen eenduidig ​​antwoord op de vraag: "Kan zwangere vrouwen aardbeien eten»
• hangt allemaal af van de individuele intolerantie van bessen en hoe de zwangerschap?.Indien dat eerder de vrouw geen allergische reacties hebben, zal een klein deel van de bessen niet schadelijk, maar het lichaam van de toekomstige moeder in vitaminen

voordelen van aardbeien verrijken tijdens de zwangerschap

• enorme opslagplaats van vitamines, mineralen en andere voedingsstoffen die in de geurige bessen - aardbeien. Men zegt dat dit seizoen is het noodzakelijk een aardbei emmer bloed renovatie
• Leuk of mythe eten, maar foliumzuur aardbeien actieve invloed op het proces van hematopoiese en verhoogt hemoglobine. Het positieve effect van foliumzuur op het zenuwstelsel
• pectinen en vezelrijk de stofwisseling beïnvloeden, te elimineren constipatie en slakvorming organisme. Strawberry helpt normaliseren gewicht en helpt om het overtollige kilo
• Het eten van bessen verhoogt de immuniteit, waardoor beriberi, niveaus bloeddruk te verwijderen en toont het overtollige vocht
• Strawberry stimuleert de eetlust en verbetert

slaap aardbei bevat een enorm arsenaal aan vitaminen

vitaminen in aardbeien voor zwangere

• Rode sappige aardbeien zeersmakelijk en nuttig. Volgens het gehalte aan ascorbinezuur is aardbei de leider onder vele bessen en vruchten. Aangezien aardbeien is de tweede alleen voor zwarte bessen van het aantal van vitamine C. Een vijf aardbeien bevatten zo veel als een grote oranje
• B-vitaminen te normaliseren het zenuwstelsel, te elimineren stress en angst
• Rutin versterkt de bloedvaten en verbetert hun elasticiteit
• Calciumijzer, jood, fosfor, kalium, aanwezig in de berry - noodzakelijke elementen voor het leggen van de vitale organen van het kind

aardbeien kan een verergering van veel ziekten veroorzaken bij zwangere

Waarom kunnen aardbeien niet zwanger zijn?

• Voor zwangere karakteristieke verandering van smaak voorkeuren en verlangen naar iets lekkers. Aardbeien wil bijna iedere aanstaande moeder in alle stadia van de zwangerschap
• Strawberry gevoelig voor allergische reacties veroorzaken tijdens de zwangerschap. Bovendien bes kan induceren een verhoogde tonus van de baarmoeder, die zelfs kan veroorzaken miskraam
• aardbeibessen bevatten oxaalzuur kan binden calcium nodig voor de vorming van botweefsel kruimels. Verbindingen calcium met oxaalzuur - oxalaten kan de verergering van urolithiasis veroorzaken of verergeren de cariësproces
• Strawberry kan verergeren van ziekten zoals cystitis, pyelonefritis veroorzaken, ziekten van het maagdarmkanaal

Waarom aardbeien beperken tijdens de zwangerschap video

allergische reactie op aardbeien

allergie voor aardbeien tijdens de zwangerschap

• Strawberry lood in de top van alle bessen die allergieën kunnen veroorzaken. Er wordt aangenomen dat het rode pigment van aardbei en provoceert een allergische reactie. Zelfs kleine hoeveelheden van aardbeien kunnen jeukende huiduitslag en nog veel meer ernstige dermatologische processen
• Artsen raden: als zwangerschap optreedt, moet het mogelijk om zich te beschermen tegen het eten van verse aardbei fruit en een neiging tot voedselallergieën zijn en als er een gezin met allergieën, moet de aardbeien volledig worden verwijderd uit de voeding. Strawberry is een sterk allergeen, heeft de mogelijkheid om de reactie product van intolerantie te zenden genetisch
• Het risico op allergieën bij het ongeboren kind is zeer hoog. Het bedreigt manifestaties diathesis direct na de geboorte in de vorm van jeukende, rode vlekken op het lichaam en het gezicht, evenals huilen korsten op zijn hoofd

BELANGRIJK: allergische reacties zoals jeuk en roodheid kan optreden tijdens de zwangerschap, zelfs bij vrouwen die eerder niet reageerden op een aardbei.

niet geboren baby's hebben de neiging om allergische reacties te manifesteren, als de moeder tijdens de zwangerschap vernis aardbei Strawberry

bij de geboorte abortus, 3

trimester van de zwangerschap - een aandoening die speciale aandacht voor voeding in alle fasen vereist, vooral in de later. Gynaecologen ten zeerste afgeraden om aardbeien te eten na 22 weken van de zwangerschap. Het was in deze periode in het immuunsysteem van een kind is het meest gevoelig voor verschillende allergenen.

BELANGRIJK: In de laatste fase van de zwangerschap moet worden uitgesloten van het dieet van aardbeien, te vervangen door een smakelijke en gezonde bessen en fruit, mogen artsen om zwanger te leveren: appels, kiwi's, peren, bosbessen, bosbessen, gedroogde vruchten.

Bevroren aardbeien Bevroren aardbei Zwangerschap

uitbreiden feest op aardbeien en winter kan vooraf bevriezen uw favoriete bessen in de vriezer. Om dit te doen:

1. buste aardbeien geselecteerd voor het invriezen van bessen zonder schade
2. zachtjes bessen spoelen in wat water en droog op
3. doek te verwijderen groene stipules
4. zetten bessen op een dienblad en vries in de "fast freeze»
5. bevroren bessen zetten in porties in zakkenof plastic containers. Zet terug in de vriezer

Deze techniek is goed in dat de bessen niet samen tijdens het invriezen en ingevroren op afzonderlijke bessen kleven. Dit maakt het mogelijk om de juiste hoeveelheid aardbeien gebruiken zonder ontdooien de gehele partij.

masker met aardbeien, die een zwangere vrouw

kunnen veroorloven En tot slot, geef een beetje advies, hoe u de aardbeien eten Vrouwen in "in de familie weg."

1. Er is geen totaal verbod op de delicatesse van aardbeien tijdens de zwangerschap. Er is een individuele besintolerantie en een allergische aanleg. Je moet naar je lichaam luisteren, de mate kennen waarin je heerlijke bessen eet en de reactie van je lichaam volgt.
2. Het is beter om aardbeien uit je eigen tuin te eten, waar de zekerheid bestaat dat bessen worden gekweekt zonder schadelijke chemie. Koop geen aardbeien in supermarkten in de winter. In de regel heeft het een prachtig uitzicht, maar niet goed. Meestal is zo'n aardbei gevuld met een grote hoeveelheid meststoffen en chemicaliën. In de winter is het beter om de bevroren bes van je eigen ijs te gebruiken
3. Kies zorgvuldig bessen voor het eten: fruit moet droog zijn, een mooie presentatie hebben zonder schade en rot. Verse bessen moeten stevig worden omwikkeld met groene stiput
4. Was de bessen voor consumptie grondig in verschillende wateren. Probeer aardbeien niet op de markt vanwege het risico op het oplopen van de gastro-intestinale infectie
5. Verwen je huid met een vitaminemasker van aardbeienbessen. Wie zei dat zwangere vrouwen geen schoonheid moeten behouden? Bak verschillende aardbeien met een vork en breng ze aan op een schoon gezicht. Na 20 minuten spoelen met warm water. De fluweelzachte en delicate huid is voor jou. Bovendien maakt het aardbeienmasker het gezicht wit en verwijdert het acne

De combinatie van aardbeien met zuivelproducten houdt Ca in het lichaam

BELANGRIJK: Eet aardbeien met zuivelproducten( kwark, milkshakes).Dit voorkomt kalk uit het lichaam.

Video: aardbeien invriezen?