Hoe zich te ontdoen van een dubbele kin aan een man en een vrouw? Procedures die de dubbele kin reinigen

Effectieve manieren om dubbele kin bij vrouwen en mannen te bestrijden.

Opknoping plooi onder de kin in staat is om een ​​persoon onaantrekkelijk, onzeker voelen. Dubbele kin - niet alleen een probleem dikke mensen, dunne mensen ook dit probleem ervaren. Dubbele kin kan worden verwijderd als u zich inspant.

Hoe om te gaan met dubbele kin voor vrouwen?

Allereerst is het noodzakelijk om te weten dat dubbele kin lijkt niet zomaar. Er zijn een aantal redenen:

1. Hormonale storingen
2. abrupte verandering in gewicht( zoals gewichtstoename en gewichtsvermindering)
3. Age verandert
4. sedentaire

leven U kunt dit probleem op verschillende manieren:

• Sport
• Diet
• speciale oefeningen
• Cosmetology
• Plastic Surgery

BELANGRIJK: Het vechten met een dubbele kin kan worden gegeven aan u is niet gemakkelijk, soms het kost tijd en inspanning.

Hoe kan ik een dubbele kin van een man verwijderen?

Mannen besteden zelden veel aandacht aan hun uiterlijk. Het gebeurt vaak dat mannen aandacht besteden aan de tweede kin, wanneer hij het uiterlijk al echt verwent. Net als vrouwen, mannen moeten een reeks fundamentele veranderingen houden in zijn gebruikelijke manier van leven:

1. Blijf fit
2. geen speciale oefeningen voor de kin
3. Ga naar de juiste voeding

In het geval van een geïntegreerde aanpak van het probleem is veel sneller opgelost.

populair middel van een dubbele kin

Als in de strijd tegen de huid gebreken, veel strijd met de hulp van folk maskers en crèmes, zoals een defect als een dubbele kin, niet bezwijken aan een maskers of crèmes. Wat zijn de effectieve methoden om de gehate vouw te bestrijden?

snelste en meest beproefde methoden:

1. Mesotherapie .De procedure, die voorziet in de injectie van speciale stoffen onder de huid. De samenstelling van de oplossing verbrandt vetcellen. Opgeteld verdere slappe huid verstevigende middelen, huidverzachtende
2. gymnastiek kin. De budgetmethode, minus het feit dat het effect niet meteen merkbaar is. Het uitoefenen is erg goed als de preventie van de tweede kin
3. Massage .Je kunt doen met je handen en vacuüm( bijvoorbeeld een blikje massage).Massage zorgt lymphodrain effect, waardoor de huid wordt vastgezet en afgevlakt

Thermage Procedure voor montage- kin

Thermage - cosmetische procedure die verjongt. Onder invloed van laagfrequente radiogolven vindt de productie van collageen plaats. En collageen is, zoals we weten, verantwoordelijk voor de elasticiteit van de huid.

Deze procedure heeft slechts één contra-indicatie: de aanwezigheid van siliconen onder de huid. Thermage veroorzaakt geen allergische reacties. Na de eerste procedure wordt het effect merkbaar. Plus de procedure is dat het effect zichtbaar is voor 2-3 jaar.

Kaakmassage van de dubbele kin

Cup massage wordt ook wel vacuüm. Dit type massage is gebaseerd op lymfedrainage. Vacuüm bevordert de activering van diepe lagen van de huid. Dientengevolge verbetert de bloedcirculatie en neemt de collageenproductie toe. Een blikje massage verbetert ook de teint.

Deze massage kan worden uitgevoerd in de cabine onder de supervisie van een specialist, maar u kunt bezitten. Apotheken kunnen kopen cosmetische siliconen of glazen potten met luchtafvoer. Thuis

massage duurt ongeveer 5-10 minuten. De eerste sessie mag niet langer zijn dan 5 minuten. Beginnen de hals, een soepele overgang naar de kin en wangen masseren.een paar sessies met een pauze van een week is noodzakelijk voor het uiteindelijke effect. Na deze massage blauwe plekken kan zijn, het is een tijdelijk fenomeen, en normaal voor deze procedure. Meer gedetailleerd onderzoek van de techniek kan masseren je kunt in deze video tutorial.

Video: hoe dat te doen cupping massage?

Hoe maak je een trainer voor het heffen van dubbele kin en hals kiezen?

Voor degenen die vergeten om uzelf 15-20 minuten per dag te identificeren, ontwikkelde speciale simulators. Met de hulp van de trainers kunnen niet alleen trek de kin, maar ook de nek, om het uiterlijk van nasolabiaalplooien vermijden.

BELANGRIJK: Laat de simulator, betekent niet dat je moet absoluut niets doen. Kijken en nog steeds hebben, eenvoudige ontwerp van simulatoren zo ontworpen dat de belasting op de spieren wordt versterkt.

Er zijn verschillende soorten simulators. Bijvoorbeeld:

• apparaten die gestut zijn kin
• die gebruik maakt van andere spieren

Huis uitoefening van de dubbele kin

Als je ziet dat je een dubbele kin hebben gepland, is het tijd om te beginnen met het doen van oefeningen. Oefeningen om elke dag te doen, ze zijn vrij eenvoudig:

1. spreekt de letters "u" en "i", overbelasting spieren tijdens het
2. Houd in de tanden van een potlood en trek een iets in de lucht, bijvoorbeeld letters of cijfers
3. Heb cirkelvormige bewegingen van het hoofd, zo veel mogelijkperskop schouders, thorax
4. Til het hoofd, dan vernietiging van de onderkaak en sluit in deze stand gedurende 1 minuut. Maak dan cirkelvormige boorkop

Elk van deze oefeningen om meerdere keren te doen.

Hoe maak je een dubbele kin met de hulp van haar te verbergen?

Als u nog steeds niet ontdoen van een dubbele kin, proberen om het te verhullen.

Mannen kunnen de kin om een ​​baard te laten groeien te verbergen.

Vrouwen zullen moeilijker zijn. Je moet de juiste kapsel te kiezen:

• Focus op de top, zodat u de aandacht afleiden van de dubbele kin
• Korte kapsels met volume in de wangen ook voordelige optie
• Kapsels met rafelige uiteinden, die de wangen en kin

mislukte opties:

• gladde styling
• Kare
• kapsels zonder pony

Hoe om te eten om een ​​dubbele kin verwijderen? Dieet van de dubbele kin

meeste gevallen kin verschijnt op de achtergrond van het verhogen van het totale lichaamsgewicht. Dus het eerste wat staan ​​op de weegschaal en zie voor jezelf als je tijd om te gaan op een dieet te hebben.

Elk dieet is om high-calorie voedsel te beperken:

1. Sweet Flour
3. Fat

proberen om veel water te drinken zonder gas, eet fruit en groenten. Probeer na zes uur 's avonds niet te eten.

Methoden van omgaan met een dubbele kin: tips en reviews

Daria : «Het probleem van de dubbele kin en slanke betreft niet alleen compleet. I - mooi slank meisje, maar nog steeds last van een dubbele kin. Ik los mijn probleem op in de schoonheidssalon. Schoonheidsspecialist geadviseerd om de kin apparaat te verwijderen. Ik heb slechts enkele procedures doorlopen, maar ik zie het resultaat. Als het zo doorgaat, kan ik altijd te ontdoen van het. "

Anna : "Ik heb een compleet figuur. Maar als dikke benen en armen op de een of andere manier kunnen worden verborgen, werd deze vreselijke kin gewoon hatelijk. Ik zit op diëten en masseer. Het gewicht verdwijnt tijdelijk, daarmee neemt de kin af, maar dan komt alles weer terug. Nu wil ik onderzoek ondergaan bij een gynaecoloog en een endocrinoloog, misschien ligt mijn gewichtsprobleem hier. Dus ik eet een beetje. "

Julia : "Ik ben 35 jaar oud. Om de conditie van de huid te verbeteren, deed ze mesotherapie. Dit beïnvloedde de kin positief. De huid wordt gladder en jonger. Maar het probleem is dat dit een tijdelijk resultaat is en we moeten terug naar de procedure, die niet goedkoop is. "

Er zijn veel manieren om de dubbele kin permanent te verwijderen. Welke je kiest, het is aan jou. We zullen blij zijn als u ons uw methoden voor het bestrijden van de dubbele kin meedeelt.

Video: Hoe zich te ontdoen van de tweede kin