Hoe u artritis thuis effectief kunt behandelen

Arthritis - gewrichtsontsteking, die ofwel een onafhankelijke ziekte of een manifestatie van andere ziekten kunnen zijn. De behandeling is afhankelijk van de oorzaken van de pathologische processen, en vertegenwoordigt een scala aan activiteiten, wordt het belang van die vermeld in de nationale media.

• Oorzaken Soorten en Symptomen Diagnose
• Conservatieve behandeling
• Folk remedies
• Recepten voor intern gebruik
• voor uitwendig gebruik
• Diet
• Kinderen
• Preventie

redenen

• Erfelijke aanleg.
• auto-immune aandoening die de gewrichten aantast eigen weefsel membranen.
• Verzwakte immuniteit, het onvermogen om infecties te weerstaan.
• letsel, beschadiging van de gewrichten, regelmatige belasten dezelfde gewrichten of het hele organisme.
• Complicaties na een ziekte - meestal een griep of ARI( acute infectie van de luchtwegen).
• Stofwisselingsstoornissen.
• Ziekten van het zenuwstelsel, emotionele onrust en stress.
instagram viewer
• Problemen met de bloedtoevoer.
  

  
  

• Disfunctie van de endocriene klieren.
• ondervoeding, gebrek aan vitaminen en sporenelementen.
• Roken, alcoholmisbruik.
• milieu-risico's.

Soorten en symptomen Er zijn vele soorten van de ziekte die verschillende oorzaken en symptomen zijn. De belangrijkste zijn:

• Infectieus( septisch) .Ontwikkelt tegen de achtergrond van de verspreiding van een infectie van een wond of bloed in een primaire ziekte. Het manifesteert zich door koorts, pijn in het spiergebied rond het gewricht, oedeem, pijnlijke beweging. Meestal van invloed op de knie, schouder, heupgewrichten, onderrug. Deze groep omvat virale, gonokokken, gonorrheal, dysenterie, tuberculose, chlamydiale artritis.
• Artrose( arthrose) .Het is degeneratieve en treft meestal slechts één gezamenlijk - de heupen, knieën, grote teen, op zijn minst - de enkel en de bovenste gewrichten van de vingers. Vasthouden aan oudere mensen, evenals personen met overgewicht, verzwakte spieren en kromming van de wervelkolom, kan worden geactiveerd door trauma. De ziekte langzaam vreet in kraakbeen, de botten beginnen te wrijven tegen elkaar groeien vanwege de gezwellen( osteofyten) en buigen, waardoor pijn.
• Gouty .Het komt door een stofwisselingsstoornis, met een hoog gehalte aan zouten in het lichaam, de ophoping van urinezuur. De ziekte treft mensen vanaf 40 jaar, meestal mannen die een zittende levensstijl leiden, lijden aan obesitas, hypertensie. Meestal beïnvloed handen, voeten, de ontwikkeling van de ziekte begint met één gewricht. Er is een scherpe pijn( vaak - 's nachts), de huidskleur verandert op de plaats van ontsteking, waarna de symptomen zelfs zonder behandeling drastisch kunnen verdwijnen.
• Psoriatica .Het ontstaat door huid- of nagelaandoening. Gemanifesteerde pijnlijke hielbeen, asymmetrische ontsteking, veranderingen in de huid kleur in de plaats van de laesie tot rood-blauw, gevlekte psoriasis. Meestal beïnvloedt het de vingers en tenen. De periodes van exacerbaties worden vervangen door remissies. Het negeren van het probleem kan niet alleen leiden tot vervorming van het gewricht, maar ook tot het verlies ervan.
• Reactive .Verschijnt tegen complicaties na ziekten van het urogenitale stelsel en het maag-darmkanaal. Meestal van invloed op de tenen en handen, schouders, knieën en heupgewrichten. Belangrijkste verschijnselen: zwakte, lichte koorts, onevenwichtige ontsteking van de gewrichten met een matige hun tederheid, ontsteking van de urinewegen, roodheid van het oog, wazig zien.
• Reumatisch .Het komt door de overgedragen infectieziekten - angina, sinusitis, influenza. Het beïnvloedt de heup, enkel, elleboog en kniegewrichten, soms - maxillofaciale of kleine gewrichten van handen en voeten. Naast scherpe pijn, zwelling, roodheid rond de laesie, manifesteert het zich als zweten, kortademigheid, pijn op de borst en hart.
• Reumatoïde .Het is een chronische ziekte die bindweefsel( meestal meerdere symmetrische) perifere gewrichten - tenen en vingers, pols, enkel, elleboog, knie. Gekenmerkt door een gevoel van stijfheid in de ochtend, pijn, zwelling. Vermoedelijk zijn de oorzaken van de ziekte auto-immuun. Kan leiden tot vervorming en bot-erosie.




wordt geladen. ..

Diagnostiek

• Inspectie .Veronderstelt een bezoek aan een traumatoloog, reumatoloog, specialist in besmettelijke ziekten, fytotherapie, dermatoloog. Het uiterlijk, de gevoeligheid en de mobiliteit van de gewrichten wordt bepaald, een gesprek met de patiënt wordt gevoerd om de anamnese te verzamelen.
• Laboratoriumonderzoek .Sta toe om een ​​specifieke diagnose te stellen. Neem een ​​algemene en biochemische bloedtest op, de studie van immunologische indicatoren( reumatische tests).
• Gereedschapsmethoden .Röntgenstralen, ultrasone diagnostiek, CT of MRI( computer- of magnetische resonantiebeeldvorming), biopsieën van weefsels en gewrichtsvloeistof kunnen worden gebruikt.

conservatieve behandeling van vroege artritisbehandeling heeft maximaal effect en helpt om het buigen van de verbindingen te voorkomen, is een ingewikkelde procedure, en bestaat uit de volgende activiteiten:

• Cursus met antibiotica, antivirale of antimycotica. De werking van geneesmiddelen is gericht op het elimineren van de veroorzaker van infectieuze artritis.
• Het gebruik van chondroprotectors - geneesmiddelen die helpen om kraakbeenweefsel te herstellen.
• Toepassing van externe producten - zalven, gels, crèmes. Als de gewrichten van de handen of voeten worden aangetast, kunt u artikelen dragen die gemaakt zijn van hondenwol( riemen, sokken).
• Fysiotherapie - ultraviolette straling, elektriciteit en phonophoresis, magnetische therapie, modder therapie, het verwarmen, cursussen massage en fysiotherapie.
• Chirurgische ingreep. Als het onmogelijk is om de gebroken verbinding te herstellen, kan deze worden vervangen door een prothese.

Folk remedies

Huis kan gecombineerd worden met conservatieve therapie. Om verslaving te voorkomen, moeten de methoden om de 2-3 maanden worden afgewisseld.

Recepten voor intern gebruik

• Meng gelijke delen van duindoorn schors, berk bladeren, vruchten, jeneverbes, calendula bloesems, paardestaart kruid. Giet 3 eetlepels van de verzameling 1 liter kokend water, om 12 uur aan te dringen. Neem 4-5 keer per dag 0,5 glazen. Duur van de behandeling - 2 maanden.
• Neem peterselawortel, wilgenschors, brandnetelbladeren, vlierbloembloemen.2 eetlepels van het gemalen mengsel giet 0,5 liter kokend water, kook in een waterbad gedurende 5 minuten, koel af en druk. Drink voor verschillende benaderingen binnen 1 dag.
• gemengde kruiden: calamus wortel - 10 g, gras citroenmelisse, grenen knoppen, eucalyptus bladeren - 20 gram, gras oregano, zwarte nachtschade, tijm gewone - 30 g, gras violet tricolor - 40 gram, meidoorn fruit, kruiden sint-janskruid - voor50 gram. Giet 2 eetlepels van het mengsel in een thermosfles, giet 0,5 liter kokend water en houd 6 uur aan. Drink gedurende de dag, met een acute arthritis-dosis om te verdubbelen.
• Mix 2 van het gras Filipendula en jeneverbes, muntbladeren en brandnetel, lijnzaad, 3 delen van bladeren, veenbessen, rozemarijn scheuten, gras en klaver tricolor violet, 4 delen grass elkaar. Grind grondstoffen, giet 3 eetlepels 1 liter kokend water, sta 10 uur in een thermoskan. Neem 0,5 kop 3-4 keer per dag gedurende 3 maanden.
• Giet 1 eetlepel vers grasachtig kruiden geurend 0,5 liter kokend water. Wikkel in en sta erop 1 uur, dan te belasten. Neem 3-4 maal per dag een koude of warme infusie van 1/3 kopje.
• gele gentiaanwortel of perekrestnolistnoy hakken, suiker en 1 theelepel grondstof 1 kop kokend water, kook 10 minuten op laag vuur, laat afkoelen en filteren. Neem 3-4 maal daags 1/3 kop voor de maaltijd.
• Om een ​​infusie van 1 eetlepel luizen( gemiddelde starter) per 1 kop kokend water te maken. Wikkel het in en laat het 4 uur liggen, druk. Neem 4 maal daags 1/4 kop voor de maaltijd.
• 2 eetlepels kastanjebruine bloemen laten 2 weken weken in 0,5 liter alcohol of wodka. Neem 1-2 eetlepels 1-2 keer per dag of gebruik voor het malen.
• Giet 50 gram berkentoppen 0,5 liter wodka, 2 weken op een koele donkere plaats, dagelijks schudden. Zeef, voeg 1 eetlepel honing toe. Neem een ​​tinctuur van 1 theelepel 3 keer per dag voor het eten, verdun met een kleine hoeveelheid water.
• 100 gram propolis giet 0,5 liter wodka, voeg 0,5 kopjes berkensap toe, dring 3 dagen aan. Drink ¼ kopje tinctuur 2-3 keer per dag voor de maaltijd. De loop van de behandeling is 10 dagen.

Actuele producten

• blauw, wit of rose cosmetische klei op te lossen in warm water om een ​​deeg op een katoenen doek laag van 3-4 cm en aangebracht op het aangetaste gewricht gedurende 2 uur. Afspoelen met warm water. Comprimeert 1 keer per dag. Warmen
• aangetaste plek verhitter gedurende 3 minuten. Giet in schotel kleine hoeveelheid Bishofit oplossing( natuurlijk mineraal) temperatuur 30-40 graden, en wrijf het in het getroffen gebied gemasseerd gedurende 5 minuten. Uit dezelfde structuur kan een warm kompres te maken, waardoor het op 's nachts. Verwijder het residu met warm water. In geval van huidirritatie moet de behandeling worden gestopt.
• Neem 1 eetlepel honing, mosterd en plantaardige olie. Meng de ingrediënten en breng aan de kook. Maak met dit mengsel een kompres in het gebied van het aangetaste gewricht. Bedek met polyethyleen en verwarm een ​​sjaal. Houd 1,5-2 uur aan.
• verpletterd bloemen Sint-Janskruid, hop kegels en klaver bloemen te nemen in gelijke delen, meng met boter. De zalf wordt toegepast op het doek en op zijn plaats houden de nederlaag van 1,5-2 uur.
• Wraps. Voor procedures geschikte bladeren moeder en stiefmoeder, klit of kool. Planten giet kokend water, wikkel rond het getroffen gebied en vast gedurende 1 uur.
• waterbad om de was te smelten, giet het in een zak oliedoek of dicht weefsel. De onderste zak aangetaste gewricht, na het poetsen zijn baby room of plantaardige olie. Bind de tas vast en wikkel hem in een sjaal. Comprimeren mag de huid niet verbranden. Voer de procedure om de andere dag uit om de 30 minuten. Knijp
• 3 tenen knoflook in het glas met een plantaardige oliepers het mengsel werd 5 dagen op een donkere plaats in een glazen fles. Zeef en wrijf in het getroffen gebied. Het helpt pijn te verlichten met artritis.
• 2 eetlepels alle naalden giet 1 kop kokend water, koken gedurende 30 minuten in een waterbad koel en filter. Maak een kompres, genieten een doek in de bouillon, zet polyethyleen en warme sjaal. Houd 40-60 minuten aan.
• Mix 200 g ongezouten boter en 100 g berken knoppen, in een klei of glazen houder goed afgesloten met een deksel en in een warme plaats gedurende 24 uur( bij gebruik van droge nieren moeten dringen 48 uur).De resulterende massa wordt door een fijne zeef, voeg een snufje kamfer poeder en roer. Voordat je naar bed gaat wrijf je over de zere plekken. Bewaar in de koelkast.
• Los 50 g kamfer in droge 20 ml wodka, voeg 50 g mosterdpoeder en twee rauwe kippeneiwit. Wrijf in het aangetaste gewricht, een paar minuten aan de restanten van een zalf verwijderen met een vochtige doek. De loop van de behandeling is 2 weken.
• Sea zand te drogen en opwarmen in de zon of in de oven, dek het af en houd de pijnlijke plek 30-40 minuten, neem dan een warme douche en ga naar bed om 2:00.Het is belangrijk om koeling niet toe te staan. Zand kan herhaaldelijk worden gebruikt.
• Los 2 kg zeezout in een kleine hoeveelheid water en toegevoegd aan een bad gevuld met warm water( temperatuur tot 40 graden).In het water liggen gedurende niet meer dan 15 minuten. Om het effect kan 2 eetlepels azijn of 1 kop havervlokken toe te verbeteren. Voor lokale baden moet de zoutconcentratie worden verdubbeld.
• Bereid een infusie van kruiden duizendknoop met een snelheid van 300 gram grondstof per 5 liter kokend water, 2 uur, stam dringen en aan een bad gevuld. Waterprocedures moeten om de andere dag gedurende 20-30 minuten worden uitgevoerd.

Diet

Ondersteuning pijnlijke gewrichten helpt goede voeding. De voorkeur hebben producten in gekookte en gebakken vorm.

Het dieet moet bevatten:

• bessen, fruit, groenten, wortelgroenten - ze bevatten vitaminen, antioxidanten en grove vezels;
• -granen;
• zuivel- en zuivelproducten;
• vis( makreel, zalm, zalm) - een bron van polyonverzadigde vetzuren;
• mager vlees, gevogelte( kip, kalkoen, rundvlees, konijn);
• producten gelatine gelei - ze bevatten mucopolysacchariden, die de belangrijkste structurele componenten van kraakbeen.

moet ook voorkomen of het gebruik van de volgende producten te minimaliseren:

• zout;
• -suiker;
• vet vlees en vis, slachtafval;
• -planten van de Solanaceae-familie( aardappelen, tomaten, aubergines, niet-scherpsmakende pepers);
• bonen;
• vette en scherpe producten, augurken, specerijen, gerookte producten;
• -producten die kunstmatige kleuren, aroma's, conserveermiddelen bevatten;
• bakken en snoepjes;
• sterke thee, koffie, alcohol.

bij kinderen

Het risico op artritis bij kinderen is aanzienlijk lager dan bij volwassenen, maar de pathologie is moeilijk te diagnosticeren. Om een ​​arts te raadplegen is noodzakelijk in de volgende gevallen:

• Roodheid en zwelling in het gebied van de ontstoken gewrichten.
• Zwakte, verhoogde vermoeidheid, grilligheid, verminderde eetlust( bij zuigelingen - lichaamsgewichtstekort).
• Pijn in het getroffen gebied, beperking van mobiliteit in het gewricht - gemanifesteerd door huilen, verlating van actieve spellen, verandering in gang.
• Verhoogde lichaamstemperatuur.
• In sommige gevallen - vergrote lymfeklieren, roodheid en vergrote amandelen, jeukende huiduitslag.

Een tijdige behandeling helpt het kind om terug te keren naar een volwaardige levensstijl, het negeren van het probleem kan tot een handicap leiden.

Preventie

De risicogroep voor gewrichtsaandoeningen omvat mensen die:

• een voorgeschiedenis van letsel hebben( vooral atleten).
• Overgewicht.
• Houd u niet aan de regels van rationele voeding.
• Vaak ziek met infectieziekten( in het bijzonder tandheelkundige en ademhalingsorganen).
• Heeft verwanten met gewrichtsaandoeningen.
• Zorg voor auto-immuunziekten die de kans op schade aan gewrichtsweefsels vergroten.
• Werk met verhoogde belasting van de gewrichten( in één houding, bij lage temperaturen).

Om het ontstaan ​​van artritis te voorkomen, moeten de volgende aanbevelingen worden gevolgd:

• Als u risico loopt, raadpleeg dan een arts en neem regelmatig een onderzoek.
• Maak de juiste en gezonde manier van leven.
• Monitor lichaamsgewicht.
• Juist om een ​​modus van werk en rust te wisselen.
• Wees fysiek actief en voer oefeningen uit in de gedoseerde modus.
• Monitor uw gezondheid, vermijd of herstel ziektes zo snel mogelijk.