bloedsomloop en de kwaliteit van het bloed significante invloed op de werking van het gehele menselijk lichaam. Bloed transporteert zuurstof en noodzakelijke stoffen naar alle organen en weefsels. Om deze functie kwalitatief uit te voeren, mag het bloed niet te dik en stroperig zijn. Los het probleem van verdikt bloed op naast medicijnen zijn ook producten die het bloed verdunnen.
- Veroorzaakt bloed dikker
- Main
- producten tijdens de zwangerschap
- thromboflebitis
Veroorzaakt bloed dikker
veroorzaakt door een verdikking van het bloed kunnen de volgende factoren:
- Overmatige consumptie van suiker en koolhydraten.
- Verhoogde bloedhemoglobine.
- Verhoogde bloedspiegels van rode bloedcellen en bloedplaatjes.
- Erfelijke of verworven verhoogde bloedcoagulatie.
- Onvoldoende productie van pancreasenzymen.
- Onjuiste leverfunctie.
- nadeel in het lichaam van stoffen die nodig zijn voor de productie van hormonen en enzymen( vitamine C, lecithine, selenium, zink) zijn.
- Uitdroging als gevolg van onvoldoende waterverbruik tijdens langdurige diarree of braken.
- Langdurig gebruik van geneesmiddelen die valeriaan en Leonurus.
- producten, verdikking van het bloed: alcoholische dranken en frisdranken, bananen en aardappelen, vette en zoete voedingsmiddelen, vlees, boekweit, bonen, erwten en sojabonen, wilde roos.
belangrijkste producten
drugs( bijvoorbeeld, aspirine) wordt niet altijd gebruikt voor het verdunnen van het bloed, in het merendeel van degevallen om het probleem op te lossen is in staat om de juiste voeding:
- uit te sluiten van het dieet van zoete en gefrituurd voedsel, gerookt vlees, voedingsmiddelen met een hoog gehalte aan zetmeel;
- -voedsel moet gekookt of gestoofd gekookt worden;
- moeten minstens 1,5-2 liter water per dag, exclusief soepen, compote en andere dranken mogen
- verminderen of te elimineren van het gebruik van diureticum voedingsmiddelen, zoals koffie, sterke thee, alcohol;
- bevat in het dieet meer producten die het bloed verdunnen.
Echter, het gebruik ervan is niet wenselijk om te combineren met anticoagulantia geneesmiddelen zonder recept van een arts.
De lijst van producten, bloedverdunners zijn:
- Kruiden en specerijen: gember, cayennepeper, kerrie, kaneel, kurkuma, munt, oregano, paprika, tijm.
- Groenten en kruiden: aubergine, rode paprika, courgette, ui, komkommer, tomaat, rode biet, venkel en knoflook.
- Vruchten en bessen: abrikozen, sinaasappels, veenbessen, druiven, kersen, granaatappel, grapefruit, bramen, aardbeien, vijgen, cranberries, citroen, framboos, mandarijn, duindoorn, pruim en bosbessen.
- Gedroogd fruit: rozijnen, gedroogde abrikozen, gedroogde pruimen.
- vis rijk aan omega-3-vetzuren: ansjovis, zalm, haring, makreel, tonijn.
- Zeevruchten en zeewier.
- Zure melkproducten.
- Alcohol en andere vloeistoffen: berk sap, wijn, groene thee zonder suiker, cider azijn.
- Plantaardige olie koudgeperste: olijf, lijnzaad, koolzaad.
- Med.
moeilijkheid is dat de bloedsomloop te verbeteren door het verhogen van de hoeveelheid water die gebruikt wordt afgeraden vanwege mogelijke zwelling. Het is ook onwenselijk om anticoagulantia-preparaten te nemen.
De beste oplossing zou een verhoging van het dieet van zwangere vrouwen voedingsmiddelen met een hoog in salicylaten, uiteraard, op aanbeveling van een arts, waarbij rekening wordt gehouden met de mogelijkheid van allergische reacties, of nadelige gevolgen voor het kind. Deze omvatten:
- tomaten;
- -ui;
- Bulgaarse peper;
- verschillende bessen en vruchten,;
- gedroogde vruchten;
- vette vis;
- koudgeperste plantaardige olie.
Vers geperste sappen van groenten en fruit van rode kleur zijn erg handig voor zwangere vrouwen, waarin u dille of munt kunt toevoegen. In het warme seizoen is het goed om plantaardige stoofschotels in de dagelijkse voeding op te nemen.
Met tromboflebitis
Het is erg belangrijk om een speciaal dieet te observeren voor ziekten zoals tromboflebitis en spataderen.
De laatste, naast de eerder genoemde producten, omvat ananas, watermeloenen en meloenen.