Wat te doen als haar valt na de bevalling

click fraud protection
Content
  • Oorzaken van haaruitval
  • Wat moet u doen als u haaruitval
  • Regels wassen en drogen haar
  • Massage voor de haargroei( video en tips) start
  • Geneesmiddelen aan haaruitval voor uitwendig gebruik
  • Vitaminen voor externe en oraal gebruik
  • Thuisbehandeling

fondsen Tijdens de zwangerschap, veel vrouwen haar is extreem dik en glanzend. Dit effect blijft gedurende de eerste maanden na de geboorte van een baby. En dan gebeurt het vaak zeer onaangenaam metamorfose begint een intense verlies van krullen. Waarom haaruitval na de geboorte en hoe dit proces te stoppen, zal in deze publicatie worden besproken.

oorzaken van haaruitval

  1. De daling van oestrogeen. Tijdens de zwangerschap van een vrouw lichaam verandert niveaus van hormonen, waaronder oestrogeen, die verantwoordelijk is voor haar. Als op een ander tijdstip een vrouw verliest ongeveer 100 haren per dag, elke dag, dan is in afwachting van de baby is het aantal was soms minder. Wanneer postpartum hormonale achtergrond vrouw komt terug naar normaal, te beginnen haar actief bijgewerkt. Hierdoor dagelijkse kam of kussen blijft tot 500 haren. Dit proces is natuurlijk. En meestal met de tijd( binnen zes maanden na de geboorte), een sterk verlies stopt.
    instagram viewer
  2. Gebrek aan slaap en stress. Het eerste jaar na de geboorte is heel moeilijk voor vrouwen. Vooral voor degenen die betrokken zijn bij de opvoeding van het kind, voor het grootste deel, zonder enige hulp. Vroeg opstaan, slapeloze nachten, constante zorg, en de bijna volledige afwezigheid van vrije tijd heeft een negatief effect op de algehele gezondheid, met inbegrip van de toestand van krullen.
  3. gebrek aan voeding. Tussen babyverzorging vrouw bijna al hun tijd en energie te besteden aan het. Bovendien heeft het uit te voeren en huiswerk. Als gevolg daarvan, regelmatig en volledig gevoed zij niet werkt. Typisch, een jonge moeder gedwongen om snacks, die vrijwel geen essentiële voedingsstoffen voor de gezondheid bevatten afzien.
    Bovendien, wanneer er te weinig voedsel het lichaam heeft zijn eigen reserves, hetgeen tot uiting komt over de toestand van de strengen te brengen.
  4. Een tekort aan vitaminen en mineralen. Tijdens het geven van borstvoeding, de meerderheid van de vrouwen zijn het invoeren van het lichaam van vitaminen gegeven aan het kind met melk. Natuurlijk, het gebrek aan voedingsstoffen leidt tot een falen van de normale werking van alle systemen, en vooral, dunner wordend haar.
  5. Overtreding van de circulatie. Tijdens de zwangerschap, zwangere vrouwen zijn vaak bezorgd over de problemen in verband met de bloedvaten. Een van hen - een slechte bloedsomloop. Naarmate de follikels van de onvoldoende hoeveelheid bloed, ze geleidelijk verzwakken. Als gevolg van het intensieve haaruitval begint.
  6. anesthesie. is het bekend dat na elke bewerking die wordt uitgevoerd onder algemene verdoving, in de meeste gevallen een persoon wordt beroofd van de strengen. Moeder, kinderen die werden geboren via een keizersnede zijn ook vatbaar voor alopecia.
  7. Anemie. Tijdens de zwangerschap, veel vrouwen hebben niveaus van hemoglobine, die wordt geassocieerd met een gebrek aan ijzer in het lichaam verminderd. Vaak is het probleem wordt verergerd door een groot bloedverlies tijdens de bevalling en ijzertekort tijdens de lactatie.
  8. Storing van het endocriene systeem. Hormonale veranderingen tijdens de zwangerschap en het gebrek aan micro-en macro kan leiden tot metabole stoornissen. In dit geval kan het haar blijven vallen meer dan een jaar.

Wat te doen als haaruitval begon

maatregelen moeten onmiddellijk bij de eerste tekenen van alopecia worden genomen:

  • Neem op in uw dieetproducten die stoffen bevatten zoals jodium, ijzer, zink, calcium, magnesium. Ze zullen helpen om de hormonale achtergrond snel te normaliseren en het metabolisme te normaliseren.
  • Als het haar lang is, moet je een kort kapsel maken. Dit vermindert de belasting van de follikels en de strengen krijgen meer voedingsstoffen.
  • Het is goed om je hoofd te wassen en te drogen.
  • Gebruik geen verven en krullen, en weiger ook strakke knopen en staarten.
  • Masseer regelmatig de hoofdhuid. Deze procedure zal de doorbloeding verhogen, wat nodig is voor een betere voeding van de follikels.
Drink een van de supplementen met vitaminen en mineralen die verantwoordelijk zijn voor de gezondheid van het haar.
  • Gebruik geneesmiddelen en cosmetica die helpen bij het herstellen van krullen.

Regels wassen en drogen haar

Ter bestrijding van alopecia moet gelijktijdig gebruik van verschillende manieren om krullen te herstellen in het complex. In de eerste plaats - om te beginnen met een paar eenvoudige regels te volgen tijdens de belangrijkste haarverzorging:

  • Was uw hoofd hoeft alleen maar water, waardoor het 2-3 uur te verdedigen. Water uit de kraan voor deze procedure wordt niet aanbevolen.
  • Voeg voor het gebruik een eetlepel azijn toe aan de emmer om de stijfheid te verminderen.
  • Water mag niet te heet of juist koud zijn. De optimale temperatuur is 35 graden.
  • Gebruik geen cosmetica die sulfaten bevat die de haarstructuur en droge epidermale cellen vernietigen. Het is het meest geschikt voor het wassen van het haar shampoo fabrikanten zoals "Natura Siberika", "Aubrey Organics", "Recepten grootmoeder Agafia" "Logona".

Koopt u deze tools niet mogelijk is, in plaats van shampoo, kunt u kippeneieren gebruikt:

  1. Afhankelijk van de lengte van de sluizen, moet u opkloppen tot een schuimig staat van 1 tot 3 eieren en wrijf verkregen massa van nat haar.
  2. Doe een plastic zak over je hoofd en laat het 20 minuten volhouden.
  3. Daarna moet het nog worden grondig gespoeld met warm water.
  • Wrijf niet te veel in het haar met een handdoek. Het is beter om hun hoofd te wikkelen en te wachten tot het overtollige vocht is opgenomen.
  • Nat haar kan niet kam, droog fenom. Kogda haar droog is, moet je hun houten borstel kammen. Borstels met metalen tanden beschadigen de wortels en beschadigen de huid.

Massage voor haargroei( video en tips)

Bloedomloop speelt een belangrijke rol bij normale haargroei. Om het te verbeteren, moet je dagelijks hoofdhuidmassage doen.

Het duurt niet meer dan 10 minuten, maar binnen een week is het mogelijk om het positieve effect te observeren.

  1. Het is noodzakelijk om te gaan zitten of staan, zodat het handig is om je hoofd naar de borst te laten zakken. De nek tijdens de massage moet open zijn.
  2. Maak eerst een paar strijkbewegingen van het hoofd aan de zijkanten, in het voorhoofd en vervolgens op de achterhoofdsknobbel.
  3. Druk gedurende 10 seconden op de palmen op het hoofd op verschillende plaatsen.
  4. Deze zelfde bewegingen hebben te maken met de vingers, en dan met de falanxen, met gecomprimeerde vuisten. De grootste druk moet worden uitgeoefend op het voorhoofd en de achterhoofdsknobbel.
  5. Masseer uw huid eerst met uw vingers in cirkelvormige bewegingen, daarna recht en spiraalvormig, beginnend vanaf de top.
  6. Ga terug naar strelen.
  7. Masseer met een cirkelvormige beweging de huid in de buurt van de slapen.
  8. Wrijf opnieuw het hele hoofd.
  9. Raak de vingers lichtjes aan met de "pokolotit" hoofdsteunen.
  10. Beëindig de massage door rustgevend strelen.

Geneesmiddelen aan haaruitval voor uitwendig gebruik

Momenteel zijn er een aantal remedies voor kaalheid die je kunt kopen in de apotheek netwerk. Laten we dieper op de meest populaire van hen ingaan.

  1. Dimexide is een van de meest goedkope en effectieve geneesmiddelen. Het maakt de huid van het epitheel losser, waardoor het proces van het invoeren van voedingsstoffen in de cellen wordt vergemakkelijkt. De follikels worden sterker en het haar houdt op te vallen. Er moet aan worden herinnerd dat het product in zijn pure vorm een ​​verbranding van de hoofdhuid kan veroorzaken. Om deze reden wordt Dimexide alleen als een component van een therapeutisch masker gebruikt. Tegelijkertijd mag zijn aandeel in het mengsel niet meer dan 10% bedragen. Contra-indicaties om te gebruiken zijn zwangerschap en borstvoeding, als het de bloedsomloop binnenkomt. Bovendien veroorzaakt Dimexide meestal ernstige verbranding, zelfs in een verdunde vorm, zodat het niet geschikt is voor mensen met een zeer gevoelige huid. Voor het masker van alopecia zijn de volgende componenten nodig:
    • dimexide in oplossing;
    • klit olie;
    • ricinusolie;
    • vitamine B6 in ampullen;
    • olie-oplossing van vitamine E en A.

    De hoeveelheid van alle componenten van het mengsel moet in een verhouding van 3 tot 1 met het geneesmiddel worden verwant. Ingrediënten worden gecombineerd en breng onmiddellijk na bereiding het masker op de wortels aan. Dimexide mengt slecht en heeft de eigenschap om andere elementen af ​​te pellen. Daarom moet het masker tijdens de toepassing verschillende keren worden gemengd. Zet een cellofaanzak op je hoofd en bovenop - een warme sjaal.

    Houd het masker in het ideale geval een uur lang. Als het branden ondraaglijk is, dan moet het eerder met een shampoo en veel water uit het hoofd worden verwijderd.
    Het is het beste om de wortels geleidelijk aan het medicijn te laten wennen. U kunt beginnen met een kwartier, telkens met een verhoging van de tijd met 5-10 minuten. Breng het mengsel 1-2 keer per week op het hoofd aan.
  2. Regein, of 2% Minoxidil, is een medicijn dat speciaal is ontwikkeld om haaruitval bij vrouwen te bestrijden. Heeft vasodilatatoreffect. Hierdoor neemt de bloedstroom toe, worden de wortels sterker en ontwaken slapende follikels. De radioactieve neerslag is merkbaar verkort al 14 dagen na het begin van de toediening van het medicijn. Na 3 maanden begint nieuw haar te groeien. Poeder kan zowel in zuivere vorm als in de samenstelling van verschillende haarverzorgingsproducten worden gebruikt. Het enige nadeel van dit medicijn is een hoge prijs.
  3. Rinfolt is een medicinale remedie tegen kruiden die krullen versterkt en hun verlies stopt. Het medicijn is verkrijgbaar in de vorm van een shampoo, lotion of ampullen. De keuze van de vorm hangt af van de mate van intensiteit van haarverlies na de bevalling.
    • Shampoo wordt drie maanden gebruikt om alopecia te voorkomen.
    • Lotion is geïndiceerd als het haar dunner is niet te actief. Het moet binnen anderhalve maand worden toegepast.
    • Ampullen worden toegewezen wanneer de fall-out een kritieke limiet bereikt. De oplossing wordt aangebracht op schoon haar en gedurende 3 minuten in de wortels gewreven. Afspoelen met grote hoeveelheden water zonder cosmetische wasmiddelen.

    Als alopecia zeer ernstig is, wordt aanbevolen om alle drie de vormen van haaruitval te gebruiken.

    Zwangere vrouwen en moeders die borstvoeding geven, moeten worden onthouden van het gebruik van het medicijn.
  4. Esvicin is een geneesmiddel dat de groei van krullen stimuleert en voorkomt dat het breekt. Gebruik deze oplossing op drie manieren tegelijk:
    • Oraal 2-3 keer per week op een dunne maag.
    • 3 keer per week in de wortels wrijven zonder daaropvolgende spoeling.
    • Mix met shampoo in een verhouding van 1 tot 4 voor het wassen van je hoofd.

Vitaminen voor extern en oraal gebruik

Om haaruitval te voorkomen, is het nodig om het lichaam van vitamines aan te vullen. Natuurlijk kunnen sommige van hen met voedsel worden verkregen. Maar deze maatregel is niet altijd genoeg. Vooral als je bedenkt dat een vrouw met een klein kind niet altijd de mogelijkheid heeft om volledig te eten.

Vitaminecomplexen, speciaal ontwikkeld voor de receptie tijdens zwangerschap en borstvoeding, zullen u te hulp komen. Daarnaast kunt u een cursus van het herstellen van krullen nemen, met behulp van vitamines in ampullen. Laten we meer in detail stilstaan ​​bij elk van deze soorten drugs.

  1. geschikt voor orale toediening, bijvoorbeeld de volgende vitaminen:
    • Elevit Prenatal;
    • Bio-Max;
    • Multi-Tubbs Perinatal;
    • Vitrum Prenatale;
    • Supradin. Kenmerkend zijn de middelen
    gangen verdrinken. De duur van elk ongeveer 30 dagen. Gevolgd door het maken van een drie maanden durende pauze.
    Als je lang om je vitaminen in te nemen zonder een pauze, kan het een ziekte als hypervitaminose zijn.
  2. voor uitwendig gebruik kunnen kopen waterige of olieachtige oplossingen van afzonderlijke vitaminen die gunstig zijn voor de follikels en helpen om de gezondheid van de krullen te herstellen. We noemen de belangrijkste:
    • vitamine A( retinol) bevordert het ontwaken van de slapende haarzakjes;
    • vitamine B5( pantotheenzuur) voedt en versterkt haarzakjes over de gehele lengte;
    • vitamines B3 en B6( pyridoxine en nicotinezuur) het stimuleren van metabole processen op cellulair niveau.
    • vitamine B2( riboflavine) celvernieuwend van de hoofdhuid en geneest beschadigde wortels.
    • vitamine E( tocoferol) bevordert de vorming op het oppervlak van het haar insluiting.
    • vitamine B7( biotine) is betrokken bij de vorming van collageen, het versterken van haar en hen te beschermen tegen negatieve invloeden van buitenaf.
    • vitamine B12( cyanocobalamine) dragen zuurstofverzadiging wortels.

Breng vitamine capsules kunnen zowel individueel en als onderdeel van een tonic voor haar zelfgemaakte zijn. Wanneer deze tweede uitvoeringsvorm verdient meer de voorkeur omdat het concentraat in zuivere toestand kan een allergische reactie veroorzaken. Als complexen voor orale vitaminen in ampullen en maskers met hen, gebruik tarieven.

Als voorbeeld - een recept vitamine masker

Het bestrijdt effectief het probleem van het verlies van de krullen. Voor

maskers vereist:

  • vitaminen A, B12, B1 en E( 1 ampul);
  • honing( 3 el.);
  • vers geperst citroensap( 2 el.);
  • bouillon kamille( 3 el. Lepels).

Honey smelten. Meng het met sap, vitaminen en kruiden afkooksel. Breng aan op het haar en wortels. Hoofd bedekken met cellofaan en een sjaal. Houd het masker 20 tot 40 minuten. Dan spoelen met veel warm water.

Home remedies om het verlies van krullen te stoppen, het gebruik en de voorbereidingen van hun eigen te maken. In de eerste plaats is het maskers en tincturen, die zijn onderverdeeld in 2 types: irriterend en voedzaam.

  • vervelende ontworpen om de bloedstroom naar het hoofd, om de levering van voedingsstoffen aan de follikels te verzekeren. Gegevens voorbereiden van middelen die stoffen bevatten die veroorzaken branden, namelijk knoflook, peper, mosterd en uien. Als voorbeeld geven we het volgende recept:
    • sap van 1 ui;
    • 1 eetl.eetlepel citroensap.

    verbinding zowel vloeibare en wreef het mengsel in de wortels, houd het aan de kop een uur.

    na het aanbrengen op een onaangename geur te verlichten, kan het hoofd te spoelen met water en appelazijn.

  • Nutrient verzadigen de haarwortels en voedingsstoffen. Voor de bereiding vaak gebruik van zuivelproducten, honing, eieren en plantaardige olie. Het positieve effect brengt, bijvoorbeeld een masker, dat bestaat uit:
    • vers kippen eieren;
    • 1 theelepel cacao;
    • 100 ml yoghurt of yoghurt.

    losgeklopt ei vermengd met zuivelproducten. Meng vervolgens met cacaomassa. Gedeelten om het haar te smeren. Mag pas na het drogen van de vorige. Wanneer al het mengsel wordt aan het hoofd, das een plastic zak en een sjaal gedurende 20 minuten. Herhaal deze procedure twee keer per week gedurende drie maanden.

Zo haaruitval mag niet opgeven. Het is noodzakelijk om een ​​set van tools om deze vervelende fenomeen te bestrijden toe te passen, en een positief resultaat zal niet lang op zich laten wachten. Gerelateerde video's:

15:51
TRIHOLOOG OVER VERLIES VAN HAAR NA GENUS
12:02
HAARUITBREIDING na levering ♥ Oorzaken en problemen
6:08
HAARUITVAL NA GESLACHT
  • May 24, 2018
  • 67
  • 164