Het gebruik van citroengras( citroengras)

Lemon Grass( citroengras, citroengras, citronella, chelnoborodnik) - een vaste plant van het geslacht citroengras met stijve lange smalle lineaire-lancetvormige bladeren van lichtgroene kleur. De hoogte, afhankelijk van het klimaat kan oplopen tot 70 centimeter tot 1,5 meter zijn. Wortelstok kort, knol, bloeiwijze aartjes gevormd en gelegen in de oksels van de bovenste bladeren.

• samenstelling en nuttige eigenschappen
• voorbereidingen
• Toepassing in
• geneeskunde in
• aromatherapie
• koken in cosmetica
• Contra Tijdens de zwangerschap

bladeren van de plant wordt verzameld voor het begin van koud weer, verspreid in een dunne laag, beschermd tegen de zon en goed geventileerde ruimte te drogen. In gedroogde vorm citroengras kan worden opgeslagen in een glazen pot met een strakke deksel in een donkere kamer. Basen uitlaten wikkel folie en geplaatst in een koelkast. Door deze werkwijze, kunnen ze worden opgeslagen voor enkele weken.

samenstelling en nuttige eigenschappen

basisstof, waardoor de plant een aangename citrus geur en smaak geeft - citral. Daarnaast wordt in de samenstelling van de plant geraniol, farnesol, myrceen met aldehyden en andere elementen. Citroengras bevat ook een grote hoeveelheid ascorbinezuur en nicotinezuur, vitamine A, calcium, ijzer, kalium, natrium en fosfor.

Dankzij de rijke chemische samenstelling van citroengras heeft vele gunstige effecten op het menselijk lichaam:

• pijnstillend.
• Antioxidant.
• antimicrobiële.
• wondgenezing.
• ontstekingsremmende.
• fungicide.
• Antiseptic.
• samentrekkend.
• Calm.

voorbereidingen voor therapeutische doeleinden, de plant wordt gebruikt in de vorm van tincturen, thee, sappen, crèmes, essentiële oliën, zalven. Het is ook een deel van de kruiden.

• Infusion : 1 eetlepel gemalen bladeren Giet 250 ml kokend water, laat gedurende 5 minuten, stam en neemt in 200 ml 2 keer per dag. Het toevoegen van honing versterkt het therapeutische middel eigenschappen. Het is ook mogelijk om een ​​waterige tinctuur voor uitwendig gebruik.
• tinctuur : 2 eetlepels citroengras stengel in een glazen houder, in 1 liter alcohol voeren in een donkere, koele plaats gedurende 21 dagen. De afgewerkte tinctuur te nemen 2 el 3 keer per dag.
• Juice gras wordt extern gebruikt als een krachtig insecticide. Het weert effectief verschillende insecten. Er moet de stengel van een plant te verstoren, knijpen en breng het sap geperst in open gebieden van het lichaam. Als een middel verlichten van jeuk na beten. Thee
• : 1 eetlepel gedroogde kruiden of freshbrew in 250 ml kokend water gedurende 5 minuten en filtreer. Als zoetstof aanbevolen honing of kruid Stevia rebaudiana.
• vermageringsdieetthee Lemongrass : 2 eetlepels droog gras Giet 1 liter water, voeg een mengsel van 100 gram gehakt verse gember sap en twee citroenen. Alle mix grondig, kook gedurende ongeveer 10 minuten, 15-20 minuten en stam. Drink 3 keer per dag gedurende 200 ml voor de maaltijd.

Application geneeskunde

• Kruidenthee met citronella is een effectief middel tegen verkoudheid.
• waterige aftreksel pijn gevoel in de maag en darmen, gasvorming de spijsvertering, ook als zweterig verbeteren.
• alcoholaat getoond voor verwijdering hoesten en rhinitis, verlichting van hoofdpijn, met dyspepsie.

Daarnaast is in de geneeskunde citroengras drugs gebruikt bij de behandeling van de volgende ziekten:

• Bacteriële infecties.
• Ziekten van de bovenste luchtwegen.
• ARI en luchtwegaandoeningen.
• Hoofdpijn.
• Angina en andere pathologieën van mond en keel.
• Hypotensie.
• Geheugenverlies.
• Verzwakte wanden van bloedvaten.
• Vertraagd metabolisme.
• Astma.
• Spier- en ligamentzwakte.
• Ontsteking van de darm.
• Pediculosis.
• Parasieten in de darm.
• Gefermenteerde tekortkoming.
• Schimmelaandoeningen van de huid.
• Lage zuurgraad van maagsap.
• Acne vulgaris.
• Lage lactatie.
loading. ..

In aromatherapie olie gewonnen door stoomdestillatie van de bladeren gedroogd, heeft een citroen en frisse geur. Het kan worden gekocht bij een apotheek en voor extern gebruik worden gebruikt als antibacterieel, deodorant, antimicrobieel en antiseptisch.

Ook citroengrasolie verbetert de mentale activiteit en geheugenprestaties, verhoogt de efficiëntie en vestigt de aandacht. Deze olie wordt aanbevolen voor gebruik in het passagierscompartiment als parfum om de reactiesnelheid van de bestuurder te verhogen. In

• aromalampe olie wordt gebruikt om de hersenen te activeren, verlichten vermoeidheid, het verbeteren van stemming - 2-3 druppels in de sessie.
• Inhalaties helpen bij ziekten van de bovenste luchtwegen en het ademhalingsstelsel - 2-3 druppels per 200 milliliter water. De inhalatietijd is 4-6 minuten.
• De Aroma-medaille tilt de stemming op, geeft energie, draagt ​​bij aan de concentratie van aandacht - 1 druppel. Massage
• citronellaolie versnelt lymfe- en bloedstroom, die de ontwikkeling van spataderen voorkomt, bevordert het verbranden overtollig vet en normalisatie van metabolische processen in het lichaam - 4 druppels middelen 20 gram massage basen.
• Foot en gedeelde baden herstellen macht, toon, helpen verlichten vermoeidheid - 4-6 daalt tot een bad vol water, of 4 druppels per 200 milliliter water in het bad voor nagels. De ontvangsttijd mag niet langer zijn dan 15 minuten.

In de keuken

Citroengras wordt vaak gebruikt voor het bereiden van Aziatische gerechten. Het geeft het eten een onvergetelijk aroma, combineert lichte tonen van amandelen en de geur van citrus.

aanbevolen dat u het onderste deel van de verse stengels van de plant te gebruiken, maar als dit niet mogelijk is, dan is het pak en poeder van gedroogde materiaal. Verse stelen kunnen aan gerechten worden toegevoegd, geheel, fijngehakt of grondig gemalen in een pasta. Gedroogde planten moeten goed worden doorweekt voor gebruik. De smaak herinnert de stelen aan citroenschil, terwijl ze een fris aroma hebben.

In de Thaise en Vietnamese keuken wordt de plant toegevoegd aan stoofpotten, soepen, kerrie, zeevruchten, vis, rundvlees, kip en varkensvlees. Ook wordt het in thee gezet. Citroengras is ideaal gecombineerd met chili, knoflook en koriander. Als er geen plant is, wordt deze vervangen door citroenmunt, zedra of ijzerkruid.

Daarnaast gebruiken Thaise koks de plant om een ​​drankje te maken met de geur van citroen, die het lichaam perfect verfrist en tonifieert. Om dit te doen, worden verschillende stengels van gras in kleine stukjes gesneden, in een beker gedaan en met kokend water gegoten. De afgewerkte limonedrank wordt geserveerd in een gekoelde vorm, met ijs, suiker en melk.

In cosmetologie

Citroengras etherische olie wordt gebruikt voor cosmetische doeleinden. Het is een onderdeel van therapeutische zalven, crèmes en lotions voor de verzorging van probleemhuid van het gezicht en lichaam. De afgewerkte producten kunnen worden gekocht bij de apotheek of aan de olie samenstelling van de favoriete lotions, crèmes, shampoos verrijken - 1 druppel olie tot 5 gram van de activa.

Het effect van etherische olie is als volgt:

• Vermindert eczeem, acne, huidirritatie.
• Versmalt de poriën.
• Helpt bij het wegwerken van acne.
• Verstrakt de slappe huid.
• Helpt bij het verwijderen van cellulitis.
• Stimuleert de haargroei.
• Versterkt de haarzakjes.
• Bestrijding van verhoogd haarverlies.
• Verzacht droge jeukende hoofdhuid.
• Heeft een geurbestrijdend effect.
• Is een goede voetverfrisser.
• Voorkomt overmatig zweten.

Werkwijzen voor gebruik in cosmetica:

• Bij acne olie op de aangetaste gebieden verspreid in zuivere vorm. Na 5 minuten spoelen.
• Voor het reinigen en vervolgens versmallen nuttige toepassingen: 7 druppels 10 druppels mengen met de basisolie, aangebracht op een onzuivere huid en spoel af met warm water na 5 minuten.
• Om zich te ontdoen van overtollig vet op haar: 1 druppel betekent citroengras toe een enkele dosis van shampoo in cirkelvormige bewegingen om het hoofd te masseren en spoel af met warm water.

Contra

• Insomnia.
• Epilepsie.
• Hypertensieve aandoening.
• Verhoogde prikkelbaarheid van het zenuwstelsel.
• Individuele intolerantie.
• Kinderen jonger dan 7 jaar. Overmatig gebruik

citroengras kan keelpijn, heesheid korte termijn veroorzaken, waardoor de stembanden. Grass is niet giftig, maar in hoge concentraties kan een gevoelige huid irriteren, waardoor een branderig gevoel, blozen.

tijdens de zwangerschap

Bereidingen op basis van citroengras gecontra-indiceerd bij zwangere vrouwen.