Hoe de baby in slaap te brengen?10 effectieve manieren om je baby naar bed te brengen

Hoe om de baby te laten slapen? Advies voor verschillende leeftijden.

Sound slaap baby - de sleutel tot een goede nachtrust en een goede gezondheid van de moeder. Maar wat als je de behandeling afval op te stellen voor de slaap niet werkt? Vrednichaet kind, mijn moeder zal me niet laten en klaar om slaapliedjes en sprookjes uit te breiden voor het slapen gaan voor de hele nacht. Deels is het een kwestie van ritueel, deels - discipline. Voordat u werkt is regime zal moeten zweten. Maar dan een gezonde slaap wordt aan u verstrekt.

Hoe zet je kind om te slapen? Algemene regels

afvalstoffen baby te slapen is afhankelijk van de leeftijd. Als baby's naar beneden met de hulp van reisziekte en melk kan worden gebracht, dan voor de oudere kinderen is het meer een kwestie van discipline. Toch zijn er een aantal gemeenschappelijke ruimtes waarmee rekening moet worden gehouden met iedere moeder. Als je baby niet slaapt, controleer dan het volgende.

1. situatie in de kinderkamer. Misschien is er te warm en benauwd. Of het kind ergert het licht van de passerende auto's uit het raam. Misschien is hij houdt niet van de geur van wasmiddel dat u laken en deken had gewassen. Of is hij bang voor speelgoed dat je hem zet in de wieg. Nuances kunnen vele
2. niet opgelegd of dutjes 's nachts? Als kruimel wrijft in zijn ogen om zeven uur in de avond, niet in de verleiding om hem te laten inslapen. Zelfs als de droom zal duren voor een uur, zet dan zijn hoop in de negen of tien zal worden gegaan.
3. Pastime bedtijd. Misschien is dit de tijd om vader te werken komt en begint te spelen met het kind, zodat het hele appartement schudden wandelingen. Daarna opgewonden kind een lange tijd kan niet slapen
4. verlichting in de kwekerij. Helder licht in de kamer 's nachts is in staat om biologische klok van de baby te verwarren. Zijn lichaam zal denken dat de zon opkwam, en de droom kan worden vergeten. Probeer te dimmen de lichten voor een uur voor het slapen gaan

hoeveel je nodig hebt om de kinderen naar bed brengen?

Toen legde de baby op de nachtrust? De meeste kinderen vraagt ​​u zelf het. Hun biologische klok is niet uitgeschakeld 's nachts waken over de extra werk, een nachtelijke wandeling in de club, en vroeg ontwaken om het openbaar vervoer te vangen.

Kinderen beginnen zijn ogen te wrijven en pruilen uur van 8-9 uur. Kan variëren, afhankelijk van het seizoen. Het is het meest natuurlijk voor ons bioritme bedtijd. De taak van de ouders - niet kloppen op de klok.

Nu hoeft u alleen maar om de kruimels te helpen in slaap te vallen. Er zijn verschillende manieren:

• schommelen
• voeden
• welkom Dr. Hamilton
• monotoon geluid
• actieve dag
• zwemmen
• mode
• ritueel
• discipline

belangstelling voor elke leeftijd pak op hun eigen manier. Hieronder zullen we deze dekking in meer detail.

Hoe te maken aan een pasgeboren baby slapen? Hoe het kind om te slapen zonder schommelen te zetten?

Dus, wat zijn er manieren om bed fidget te zetten? De eerste paar methoden zijn alleen geschikt voor baby's. De meeste moeders gebruiken ze precies.

• Sleighting. Pediatricians verklaren unaniem dat er geen voordeel is aan reisziekte, en dat de baby gemakkelijk zonder dat hij in slaap kan vallen. Voor de meeste kinderen is het gewoon een gewoonte. Het feit dat de baby echt nodig heeft, is een tastbaar contact met zijn moeder. Hij voelt haar warmte, palpitatie, geur en kalmeert. Maar wij, die de baby in zijn armen nemen, beginnen instinctief het te pompen. Als je het kind nog niet aan dit ritueel hebt gewend, probeer het dan te vermijden. Als uw kind niet kan slapen zonder bewegingsziekte, probeer hem dan minder te "schudden" en verlaag dan de beweging volledig tot geen
• -voeding. Moeders merken dat kinderen snel in slaap vallen tijdens de laatste voeding voordat ze naar bed gaan. Het zuigen zuigt de baby. Er is geen kwaad in, omdat dergelijke kruimels niet gevaarlijk zijn om 's nachts te eten. Het enige "maar" is dat het gevaar bestaat dat de baby aan de borst slaapt. Mam krijgt niet de juiste rust. Verschuif daarom altijd de kruimels in zijn wieg zodra hij de receptie van

Dr. Hamilton heeft opgegeten. De Amerikaanse kinderarts Robert Hamilton bedacht een techniek waarbij baby's snel ophouden met huilen en wispelturig zijn. Dit is een speciale manier om de baby te houden en te schudden. De handgrepen van de baby moeten op de borst worden gekruist. Tegelijkertijd leg je het op één borst met je borst en houd je de andere onder de kont. En zwaai in deze positie voorzichtig over de kruimels."Merk op dat ik de baby in een hoek van 45 graden houd," zegt Dr. Hamilton.- Houd de baby op geen enkele manier vast. Hij kan zijn hoofd naar achteren gooien en je verliest gemakkelijk de controle. "

Hoe leg je het kind in 1,5 jaar in bed?

• Wanneer het kind de grens binnen een jaar heeft overschreden, werken de bovenstaande methoden niet meer. Het kind is al te zwaar om het een half uur op zijn handen te schudden. Meestal is hij tot op deze leeftijd al gespeend van borstvoeding. Nu werken andere
• -technieken Monotoon geluid. De meeste baby's reageren niet op het geluid van de omringende wereld, wat hun slaap kan verstoren. Volwassen kinderen kunnen wakker worden van elk nieuw geluid. In de gang klonk de stem van de paus die vanuit het werk kwam? En nu slaapt de kruimel niet meer, maar eist dat de paus komt en met hem speelt. Galmde het microgolfsignaal dat het diner had opgewarmd? En dus vraagt ​​het kind om te eten. Een goede uitweg is om de slaap van het kind te omgeven met achtergrondgeluiden. Het kan een speciale mobiele, zingende slaapliedjes zijn. Het rustige geborrel van de luchtbevochtiger helpt ook, wat bovendien de situatie in de kamer veel aangenamer zal maken.
• Actieve dag. Veel kinderen willen niet in slaap vallen omdat ze de hele dag voor het tv-scherm hebben doorgebracht of daar hebben gezeten en op de knoppen van het zingen van boeken hebben gedrukt. Ze verspilden hun energie niet, ze werden niet moe en nu willen ze niet slapen. De natuur heeft veel energie gestoken in kinderen, zodat ze de wereld kunnen leren zonder uitputting. Het is onze taak om hen te helpen deze aandelen voor de dag te spenderen. Overdag moet je met je moeder op straat lopen en rennen, en 's avonds spelen en met je vader rondhangen. Tegen de tijd dat hij slaapt is het kind zo uitgeput dat hij zelf zal worden gevraagd om naar bed te gaan.

• Baden voor het slapen gaan. Baden en wassen - het zijn andere dingen, zegt de beroemde kinderarts Eugene Komarovsky. Je moet baden in een volwassen badkamer. Het water moet op hetzelfde moment afkoelen."Na een goed bad, als het kind moe en bevroren is, eet hij heerlijk en slaapt hij heel goed", legt de arts uit.- Daarom moet je voor de laatste voeding baden. Daarna zal hij eten, uitzetten en de nacht doorslapen. Mijn moeder slaapt ook. Dit zal helpen het moederschap gelukkig te maken

Hoe het kind in 3 jaar naar bed te brengen?

In drie jaar met het kind kun je al praten, net als bij een volwassene. Nu is het tijdige vertrek om te slapen niet zozeer een kwestie van sluwe trucs en manipulaties als een kwestie van discipline. Nu moet je al je educatieve talenten mobiliseren om de baby op tijd te zetten.

-modus. Als u de baby elke dag op dezelfde tijd in slaap brengt, dan zal de hele biologie voor u werken. Het kleine friemeltje zelf kan koppig en wispelturig zijn. Maar over tien of vijftien minuten beginnen zijn ogen vanzelf te sluiten.

Ritueel. Hetzelfde mechanisme werkt wanneer je een bepaalde reeks handelingen volgt voordat je gaat slapen. Bijvoorbeeld, als elke keer nadat het bad van de baby in slaap is gevallen, dan zal het snel een gewoonte worden. Je kunt een avondritueel maken zoals een sprookje voordat je naar bed gaat, of een glas warme melk.

Discipline. Vaak controleren kinderen op deze leeftijd je remmingen "op kracht".Wees een welwillende maar standvastige ouder. Als je zegt dat de baby tijd heeft om naar bed te gaan, maar nadat zijn tranen van gedachten zijn veranderd, maak je dan klaar voor het feit dat hij elke avond zal huilen.

Interest. Laat de jongen in slaap vallen. Het kind zou het niet als een straf moeten beschouwen, wanneer het zonder speelgoed naar een donkere kamer wordt gestuurd. Lees een sprookje tot een kruimeltje en vertel dat als hij in slaap valt, de helden van een sprookje in een droom naar hem toekomen.

Hoe leg je een slapend hyperactief kind?

Een hyperactief kind moet speciaal worden gadegeslagen voor zijn regime van de dag. Alleen discipline kan hem helpen op tijd in slaap te vallen. Voor zulke kinderen is het vooral belangrijk dat ze in een dag meer energie kunnen consumeren. Schrijf deze baby naar de sportafdeling of dans, zodat hij 's avonds vermoeider is.

Nooit zweren met kruimel voor het slapen gaan. Onthoud je van praten in verheven tonen.

Hoe kan de baby tijdens de dag in slaap vallen?

Voor overdag slaap, maar ook voor 's nachts, het regime is erg belangrijk. Herzie de leeftijdsnormen van slaap. Misschien wil je baby niet slapen omdat hij 's nachts veel slaapt.

Waarom huilt een kind wanneer hij wordt gelegd om te slapen?

De redenen voor baby huilen voor het slapen gaan kunnen worden ingesteld. Ze zijn allemaal sterk afhankelijk van de leeftijd. Als een baby huilt omdat hij infantiele koliek heeft, dan heeft een driejarig kind misschien gewoon een crisis die inherent is aan deze leeftijd. Jouw taak is om ervoor te zorgen dat het vol is, het heeft geen dorst, het doet niks en veroorzaakt geen ongemak. Dan kunt u al uw educatieve methoden gebruiken.

Hoe en wanneer het kind naar bed moet worden gebracht: tips en feedback

Veel vrouwen op formulieren wisselen kleine geheimen uit, waardoor ze kinderen kunnen leren slapen.

"Mijn dochter valt in slaap net onder het geluid van een föhn of een stofzuiger. Dus op de swaddler hebben we ook een föhn, onder andere dingen. Alleen 's nachts kalmeer ik.'

"Als het kind stout is, laat ik hem ongeveer vijf minuten brullen. Daarna wordt hij moe, en als ik ga wiegen en een slaapliedje zing - wordt het meteen geknipt! "

" We slapen niet zonder wagenziekte. Mijn handen en rug vallen eraf. Ik moest een speciale chaise longue kopen. Hij werkt op batterijen. Hij schudt zichzelf en zingt zelfs liedjes. Dan, als een zoon in slaap valt, leg ik hem op bed. '

Video: Doctor Komarovsky - Regels van de slaap van kinderen