Anbefalinger trichologer hjelper deg med å lære å vokse langt hår raskt hjemme i løpet av måneden. Bruk av kosmetiske prosedyrer med legemidler er rettet mot aktivering av metabolske prosesser. Proteiner, ceramider, oljer i deres sammensetning gjenoppretter det intercellulære lipidlaget, bidrar til å vokse luksuriøse krøller. Før du kjøper et arsenal av verktøy med høy hastighet, eksperter anbefaler å bli diagnostisert, noe som vil bidra til å finne individuelle "energi" kode for å oppnå de tykke tråder.
Hva bestemmer
hårvekst Hvordan å vokse sunt langt hår - en aktuell sak, som ikke slutte å spørre den kvinnelige halvparten av menneskeheten. For å få svar, er det nødvendig å forstå den fysiologiske mekanismen av veksten, kalt livssyklusen. Aktiv fase av vekst - anagen gir deling av cellene i den nedre delen av hårsekken - follikkelen. I blodsirkulasjonsprosessen metrer blodet "hårfollikel" med næringsstoffer. stor innvirkning på tettheten og skjønnhet av trådene har en tilstand av organismen og de fysiologiske prosesser som skjer i det:
- svekket immunsystem, øker risikoen for vanlige smittsomme sykdommer som bidrar til hårtap.
- Mangelen på jern, D-vitamin, E og B forårsaker anemi, noe som fører til forringelse av celleernæring.
- Hormonal svikt forhindrer normal funksjon av det endokrine systemet.
- Dermatitt eller seborrhea reduserer veksten.
- Kald eller varme. I den kalde årstiden dannes et ekstra fettlag i hodebunnen som senker blodsirkulasjonen. Varme gjør strenge sprø.
- Utilstrekkelig omsorg eller feil valgt kosmetikk påvirker veksten av tråder.
Hvordan vokse hår
Hårvekst er en fysiologisk prosess som krever en viss tidsperiode. Trichologists har gjentatte ganger blitt vist: en måned er det mulig å vokse 1,5-2 cm. På en dag skal ca. 100 hår falle ut. Mangelen på tilstrekkelig ernæring på mobilnivå påvirker trådenes helse. For å behandle tap, er det nødvendig å kombinere et sett med spesielle prosedyrer som fremmer rask vekst av tråder. Et viktig poeng er å bestemme årsaken til nedfallet. For sunn vekst er det viktig å sikre inntak:
- Biotin - forbedrer hårlampens struktur.
- Vitamin A - Fremmer veksten av flotte, vakre tråder.
- B-vitaminer - aktivere blodsirkulasjonen er involvert i metabolisme, akselerere det naturlige oksygen utveksling, styrking av røttene, lindre betennelse og montere.
- Vitamin D - Beskyttelse mot brølhet og flass.
Hvordan å vokse hår fort
lurer på hvordan du raskt vokse håret hjemme, viktig å sette realistiske mål. For å flette flettet til midjen, burde eiere av en kort hårstil klassisk Bob-Kara være tålmodig i minst to år. I kampen for hver millimeter anbefaler eksperter å bruke en omfattende tilnærming:
- klipper ikke våte lås;
- for å utelukke stabling med en varm hårføner;
- holder seg til et balansert kosthold;
- bruker komplekser av vitaminer;
- gjelder spesielle kosmetiske prosedyrer. Som
hus murstein, bygge sunne krøller er basert på et protein, som er produsert fra mat. Det er viktig å diversifisere dietten med naturlige produkter, inkludert i menyen:
- hvitt kyllingekjøtt;
- biff;
- fisk og sjømat;
- egghvite;
- valnøtt;
- mozzarella;
- lavmett hytteost;
- spinat.
Når du velger vekstaktivatorer, anbefaler trichologer å stoppe på preparater som inneholder medisinsk gjær, hvetekimekstrakt, jern, sink, kobber. Legemiddeltilskudd med massasje, behandling av fallende ut - naturlige oljer, masker. Spa ritual - kryoterapi eller massasje avkjølt til 196 grader med flytende nitrogen, perfekt toner blodkar, forbedrer blodsirkulasjonen i hodebunnen.
Per måned
Distinguish salong måter å vokse vakre tråder. Sesjon mesotherapy - injeksjoner i hodebunnen individuelt utvalgte vitaminer og mineraler, suspenderer tap, bidrar til sterk vekst. Støddarsonvalisering innebærer stimulering av follikler med lysstrømmer. Elektriske impulser aktiverer blodsirkulasjonen. Teknikken tørker hodebunnen, så den er ideell for eiere av fettstoffer.
Dagen
Som svar på et spørsmål med hensyn til å forlenge hår per dag, trichologists anbefales å bruke medisinske hetteglass med en høy konsentrasjon av biologisk aktive komponenter. Deres tiltak er rettet mot å forbedre metabolske prosesser i folliklene. Et effektivt rasktvirkende middel for å akselerere veksten er laser eksponering. Det forbedrer blodstrømmen, stimulerer hårpæren. Utvikle en lang flette for dagens salongprosedyre oppbygging. Hjemme er det optimalt å ty til bruk av crass.
Hjemme
tråder akselerere veksten hjemme, gjøre dem sterkere og tykkere for å hjelpe spesielle kosmetikk:
- Medical bezsulfatnye sjampo utelukke tilstedeværelse i sammensetningen av skadelige konserveringsmidler og parabener, som vasket bort det beskyttende lipid lag, forårsaker utseendet på flisete tupper.
- Lotioner og balsam som forhindrer hårtap inkluderer et multivitaminkompleks, mineraler. Deres aktive kommunikasjonen på grunn av oksygenmolekyler, bidrar til restaurering av keratinholdige tråder forbedre forbrenningen i folliklene.
- Argan, Macadamia beskytte håret mot de skadelige effektene av sollys, kjemikalier. Har sterke antioksidantegenskaper, argan olje gjenoppretter lipidlaget, stimulerer blodsirkulasjonen.
- Sera som ikke krever skylling, aktivt trenge gjennom huden av hodet, påvirker hårsekkene.
- Urteavfall av burdock, scarlet, bjørk og neseblader.
Oppskrifter masker
beste vekst arrangører - populære oppskrifter masker på grunnlag av løk, hvitløk, sennep, rød pepper. Deres handling bidrar til å akselerere blodstrømmen til folliklene. Brennende formuleringer maskere kontraindisert eiere av tørr og sensitiv hud, i nærvær eller seborrhea dermatitt. Trichologists anbefaler følgende oppskrifter av naturlige masker for intensiv vekst, styrking og restaurering av krøller.
| maskere | Fremstilling | hjelp | Anbefalinger |
| Ginger | blandingen til en homogen masse 1 ss.en skje sesam eller jojobaolje og 1 ss.l.revet ingefær. | Påfør masken i hodebunnen med massasjebevegelser, slikk under et håndkle i 30 minutter. | Det anbefales ikke å bruke for fett hårtype. |
| Med honning og løk | 1 ss.l.honning + 4 ss.l.fint revet løk. | Gni blandingen inn i røttene, la den ligge i 40-45 minutter. | For å kvitte seg med løk lukten, må du legge til macadamia kosmetikkolje. |
| Sennep | Bland tørr sennep med vann til en grøtaktig struktur er oppnådd. Blandingen ble satt | , stå i 10-15 minutter, sjampo skylling og tørking tørketrommel, og etterlater en fuktig effekt. | For å unngå irritasjon av hodebunnen, anbefales det å legge til olivenolje, eggeplomme eller krem til masken. Prosedyren kan ledsages av tørr hud, så du bør behandle trådene med burdock olje. |
| Med pepper | Tinktur: 100 ml vann + 1 rød chili pepper i 2-3 uker. Forberede 1 ss.l. tinktur + 1 ts.honning + 1 eggeplomme + 1 ss.av olivenolje. | Sug på håret i 30 minutter. | Kontraindikasjon er tørr og sensitiv hodebunn. Basert |
| oljer | 20 ml olivenolje + 20 ml lakserolje + 20 ml av kokosnøttolje. | Tørk i røttene, fordel resten over hele lengden, la i 40 minutter. | Kontraindikasjon er en fet type hår. |
Hvordan du raskt vokse hår etter et mislykket hårklipp
Grow låser etter et mislykket tur til frisøren, tillater bruk av en teknikk tricology massasje, som bør suppleres med konsentrat til vekst. Prosedyren anbefales i morgen eller to timer før sengetid i 10-15 minutter. Et utmerket alternativ er å ofte kaste trådene. Massasje sørger for implementering av et kompleks av bevegelser:
- stryker hodebunnen;
- spiral gnider fingeren fra toppen av hodet i alle retninger;
- risting;
- er lett å klappe på fingertuppene.
kjøper konsentrat vekst tråder, er det viktig å ta hensyn til dens sammensetning:
- -obligatorisk komponent som akselererer veksten av strengene - stemoksidin.
- Keramider, vitamin, proteiner, horsetail-ekstrakt gjenoppretter og nærer hårets indre struktur.
Hvordan å vokse langt hår
menn å vokse langt hår menn forsømmer integrert tilnærming, begrenset til sjampo. Intensiv vekst vil bli tilrettelagt av et balansert kosthold, som inkluderer innføring av kjøttretter til frokost og lunsj, grønnsaker, frukt og meieriprodukter til middag. Spesiell oppmerksomhet bør gis til bruk av hjemmemasker basert på ricinusolje, sennep, rød pepper.
Bang Bang
Populariteten til menns lange frisyrer vokser årlig. Flere og flere representanter for sterkere sex pleier å se stilig ut. Skadelige vaner hindrer menn i å vokse fluffy hår med et vakkert smell. Mangelen på vitaminer og fordelaktige mikroelementer er en av hovedårsakene til at bremsing av håret vokser. Et sunt kosthold innebærer å lage en meny basert på protein mat.
En nøye tilnærming til valg av hårpleieprodukter innebærer å bestemme typen. Riktig omsorg er basert på bruk av en mild sjampo, næringsrik balsam, sennepsmasker. Massasje i hodebunnen bidrar til å "vekke" svake hårfollikler, noe som betydelig påvirker økningen i antall nye hår. Ytterligere kosmetiske tiltak inkluderer gnidning av terapeutiske geler, salver eller injeksjon.
Hemmeligheter av langt hår
Hudhodet er nøkkelen til hårets styrke. Tverrsnitt, sårbarhet, tørrhet er de viktigste fiender i vei for å vokse lange tråder. Korrekt valgt omsorgstilbud bidrar til restaurering og ernæring av hårsekk. En fullverdig ritual bør omfatte rensing med peeling, vasking med sjampo, stimulering med terapeutisk serum, gjenoppretting med balsam, forbedring med macadamiaoljer eller argan.