Hvordan kan jeg gjøre alt? Den bombende artikkelen

I dag vil jeg snakke med deg( vel, faktisk jeg vil snakke, så det er mer riktig å si - å lede en monolog) om et veldig interessant og ganske vanlig problem: Hvordan gjøre ?

Hvis du ser nøye på dine kolleger, ser du at noen av dem klarer å gjøre mye mer på en dag enn andre.

Dette betyr ikke at de for eksempel ikke står opp hele dagen på grunn av datamaskinen, de ofrer middag, pauser( dette er en dårlig vane, uverdig for vellykkede mennesker!) Og andre planlagte avbrudd.

Nei, de finner tid til å sladre om kaffe, diskutere via Skype fredagens utflukt på øl og til og med - sjekk nyheten i sosiale nettverk.

Og likevel klarer de å gjøre alt arbeidet og ordene: "Aaavral, redd", de vet bare ikke.

Hvis du vil vite hvordan du skal administrere alt - les deretter artikkelen til slutt!
( for hvem er jeg korsfestet her, ah? 🙂)

En gang var det en jente som ikke klarte noe

Jeg var venner med Yana på instituttet.

Mannen hun er - munter, fantastisk, alltid klar til å hjelpe.

Det var bare hennes karaktertrekk, som utrolig dratt meg( irritert): Yana alltid og overalt var sent og aldri hatt tid.

Det er bare fantastisk hvordan klarte hun å lære godt med denne daglige bunken?

Folket rundt meg, inkludert meg selv, prøvde å akseptere Ian som hun er.

Selv lærerne i det andre kurset avgikk seg til det faktum at for de første parene kom den uaktsomte studenten med en forsinkelse på 10-15 minutter.

På grunn av sin dårlige vane, led Ian utrolig og bestemte seg for at jeg som en fremtidig psykolog bør hjelpe meg alltid å ha tid til !

Som en trofast venn frivillig jeg til å være assistent. ..

Andreårsstudenter kunne ikke kalles fullverdige psykologer, men vi kom svært nær å løse problemet.

Vi bestemte oss for å begynne med å studere teorien.

Vi brukte en og en halv måned på å lese av fjellet av spesiallitteratur før de dannet 5 ting, som Yana bør følge med.

Hvis du virkelig vil, kan du gjøre alt hvor som helst!

Jeg vil si med en gang, bli kvitt dine dårlige vaner vil ikke være lett. Men hvis du virkelig vil ha det, vil du ikke engang merke deg hvor fort du begynner , jeg gir deg en tann!

Så først og fremst, kjøp deg selv en liten og vakker dagbok, for i de neste månedene blir det din faste følgesvenn.

Hvordan håndtere latskap: 10 effektive måter å

Så - bare 5 poeng, de første tre vil hjelpe deg med å holde tritt med dagen, de to siste - ikke vær sent for jobb og møter.

1. Lag en gjøremålsliste for hver dag.

   Dette er det viktigste og tidkrevende elementet til alle.

   Hver kveld skriver du ned i dagboken alt du trenger å gjøre innen neste dag.

   Kan deles inn i to lister med arbeid og personlige oppgaver, men ikke ignorere engang en smålig element som "ta ut søpla."

   Hvis du har ganske kritisk situasjon med planleggingen, det motsatte av hvert enkelt tilfelle, sette en lapp når akkurat den trenger å utføre.

2. I løpet av dagen jobber du med listen.

   Hver halv til to timer sjekker listen, kontroll, om du går etter planen, krysse ut allerede gjort oppdrag markere farget markører en spesielt viktig virksomhet, etc.

   Først kan det være irriterende, men snart vil du forstå nødvendigheten av slikt arbeid.

   Jeg husker Ian klaget over at rote med denne listen, hun tilbringer sin tid mer enn en jobb, og deretter selv forelsket i sin dagbok.

   sier: "Jeg føler meg så delovohoy»

3. begynner å samle en time før tiden ut av huset!.

   
   Glem uttrykket "sove i 15 minutter", "screening en 10-minutters film, og så skal jeg begynne å samle", "Oh, fortsatt god tid, kan du chatte med en venn på telefonen," osv

   For å være i god tid for jobb, må du forlate huset klokka 8.30?

   Så klokken 7.29 starter du en vekkerklokke, og klokken 7.30 begynner du å montere.

4. Ikke la deg distrahere fra det tiltenkte målet.

   Ja, force majeure omstendigheter har ikke blitt kansellert.

   Men ditt ønske om å ta en titt på bildene til Facebook - det er ikke force majeure, og den vanlige slurv.

   Kolleger ringer deg for å drikke kaffe, og du trenger en halv time for å fullføre rapporten? Ikke vær redd for å fortelle dem at du har en halv time pause i henhold til planen.

   Du er ikke i barneskolen, så i stedet for latterliggjøring: "Hva, mamma ikke tillater" - få respekt.

5. Du forlater huset til tiden.

   Selv om det er noe du ikke har tid( kompliserte pakking smørbrød til lunsj, klappe en ny skjørt, etc.) - dette er ikke en grunn til å få ut 15 minutter senere og huset sent.

   ikke har tid til å gjøre styling - dra i håret elastisk, igjen uten smørbrød - kjøpe noe til lunsj, ville vi definitivt sette på en ny skjørt, og hun rynket - stryke slitasje bukser.

Hvis du har noe ikke har tid, så det er problemet, ikke de som må tåle din blir sent!

Neste gang blir samlet raskere.

Å, utdanne du trenger en pisk og en gulrot!

Hvordan bli kvitt tidens utslett?

Jeg er i tide!

Jeg trengte ikke 3,5 måneder, inkludert forberedelsesperioden, for å få livet tilbake til normal.

Da hun først kom i tide i par, dro en eldre professor pennen, som han noterte i magasinet.

Og når neste dag skjedde det samme, kurator for vår gruppe, alvorlighetsgraden av den gamle damen tre ganger spyttet over hans venstre skulder og sa: "Schaub i bordet!» 🙂

Et år senere, ingen og ikke huske noen gang kommer til å bli sent for en kvinne, strødd med uoppfylte saker somperiodevis utbrøt:

jeg ønsker å dele nyttig innhold, som forteller hvordan,

hva folk bruker tiden sin, og deretter i panikk metan og rope « hvordan kan jeg gjøre alt ?!»:

«Mother kjære, hvordan jeg kommer til å gjøre alt?

Til slutt vil jeg si at hyttaPåvirkningen av en dårlig vane forandret Yanas liv.

Etter å ha oppnådd et rødt diplom fra universitetet, forlot hun seg for å bo i Tyskland.

Tjener gode penger, reiser og smiler husker de tider da hun ikke hadde tid og var sent overalt.

Og du kan?