Hvordan glemmer fortiden?

Fortiden, nåtiden og fremtiden - det er det menneskelige liv består av.

Til tross for eksistensen av mange fantastiske filmer, har en person fortsatt ikke lært å reise tilbake i tide for å kunne rette feilen eller forhindre en tragedie.

Derfor er det så viktig å vite hvordan å glemme fortiden til for å begynne å leve nåtiden for å finne lykke i fremtiden.

Er de som prøver å glemme fortiden, rett?

Folk i forhold til hendelsene som skjedde, er delt inn i 3 grupper:

1. De som foretrekker å stadig svømme i fortiden, i stedet for å flytte til fremtiden.
2. De som ikke tar sine leksjoner fra dem i det hele tatt, galopperer mot fremtiden med et galopperende trinn.
3. De som husker og respekterer sin fortid, men fokuserer på fremtiden.

Representanter fra den tredje gruppen demonstrerer den mest optimale holdningen til deres fortid.

Enhver person i sitt liv gjør mange beslutninger, gjør mange ting, opplever nok og lykkelige øyeblikk og skuffelser.

Det er på våre feil som vi lærer, så det er umulig å eliminere fortiden helt.

Men noen av de hendelser som har skjedd tidligere( for eksempel skilsmisse eller vanskelig møte med gjerningsmannen), er det bedre å la gå, ellers vil du aldri være i stand til å gå videre og finne lykke i fremtiden.

Fortiden holder deg i dine klør, slik at du ikke kan spre vingene dine.

De vanligste tilfellene av tåpelig klamrer til fortiden - en kvinne som ikke kan si farvel til de gamle relasjoner, å glemme urett gjort mot sin eks-ektemann eller kjæreste, og endelig fokusere på det nye forholdet.

Har du noen gang lagt merke til at det er kvinner som alle snakker om skilsmissen, om hva en drittsekk var deres første mann, men siden deres skilsmisse år allerede passert 5 og "avskum" har lenge funnet lykken i et annet ekteskap, dømt til ensomhet?

Se på disse tanter, og du vil forstå at jeg har rett.

Inntil de finner en måte å glemme fortiden på, og ikke finner styrken for å skape rom for fremtiden, vil det ikke være noe fornuft.

Hvordan glemmer fortiden uten skade for nåtiden?

Jeg har allerede sagt at det mest rimelige jeg vurderer stillingen "Jeg husker fortiden, men jeg fokuserer på fremtiden."

Tross alt har ikke bare dårlige ting skjedd med oss ​​tidligere, men også gode, og hvis du prøver å helt glemme fortiden, vil du glemme ikke bare sorg, men også glede, ikke sant?

Vel, her er en historie.

Marina kjæreste gjorde en karriere i en skjønnhetssalong.

Startet med stillingen som administrativ assistent, og i 5 år steg til regissøren.

Hennes vellykkede karriere ble avbrutt av intrigene fra salongens bokholder, og Marina ble tvunget til å trekke seg.

Selvfølgelig er det godt å etablere seg på et nytt sted, bør slippe forbi og padde-Buhgaltersha som misunte hennes skjønnhet og intelligens, fordi hvis hun ikke gjør det, fordi hvert hjørne er nødt til å vente på et skittent triks.

Men bare glemme fortiden - er å glemme alle de kunnskaper og ferdigheter som hun fikk i en tidligere jobb, alle de hyggelige øyeblikk av fellesskap med et godt lag, alle de materielle bonuser, gleden ved hver økning etc.

Det er, prøver å glemme fortiden behovet til tankene: ta med seg hjem i fremtiden er god og nyttig, for å filtrere ut alle de dårlige at det ikke overskygge livet ditt.

Hva hindrer oss i å glemme fortiden?

Sikkert, hver person minst en gang, men det var en situasjon der, til tross for all innsats, du stadig vender tilbake til dine egne tanker eller handlinger i fortiden din.

Vel, jeg kan ikke slippe av noe.

Ikke bekymre deg, det går bra.

Det er ganske objektive grunner som hindrer deg i å glemme fortiden.

Her er de vanligste av dem:

1. Feil av skyld.

   Fortiden frigjør ofte ikke gjerningsmennene til en forbrytelse eller til og med en mindre lovbrudd.

   Jo mer samvittighetsfull personen, jo tyngre vil være byrden av hans skyld.

   Hvis du har gjort noe dårlig ikke for ondsinnet hensikt, må du tilgi tilgi deg selv.

   Men den sikreste måten å glemme fortiden og si farvel med en følelse av skyld - for å prøve å rette på situasjonen: det er sant at tatt bort, be om tilgivelse for å fornærme, prøver å liksom kompensere for tapet.

   blir umiddelbart lettere for deg.

2. Ønsker å returnere fortiden.

   Noen ganger må du glemme ikke så mye det dårlige som har skjedd i fortiden din, hvor mye bra.

   Den mest talende eksempel på uklokt klamrer til fortiden, fordi det var mye bedre enn det er nå, - tap av eiendom og stilling i samfunnet elite etter kriger eller andre katastrofer.

   Så det var i USA etter borgerkrigen og den store depresjonen, i Europa - etter første verdenskrig, i Russland - etter revolusjonen av 1917.

   adel og store forretningsmenn som har mistet pengene sine, og palasser titler er tvunget til å tilpasse seg et nytt liv, tilbringer alle sine krefter for å sutre og klage, ikke ønsker å gi slipp på fortiden og leve i nuet.

Hvordan kan du glemme fortiden? For alltid med ham for å si farvel!

Ritualer er svært viktige i enhver bedrift.

En gang på en av treningene hørte jeg en interessant ide om at ekteskap ikke kan betraktes som et ekteskap før ritualet er gått.

Når vi, surra unge og moderne, raseri, forklarte trener for oss, det betydde: ingen stempel i passet, nemlig ritual. Løs

, de sier, ville det være: tradisjonell maling i registeret kontoret, et bryllup i en kirke eller en humoristisk seremoni på stranden med venner, men uten ritual - på noen måte.

Ritualer kan også brukes hvis du ikke kan glemme fortiden.

Med hvilken seremoni sier du farvel til dem - din virksomhet.

Hvis det handler om en tidligere mann, kan du ta alle sine ting og kaste dem bort.

Bli kvitt de tidligere avsatt klager kan du skrive et brev til alle lovbrytere: "Jeg tilgir deg for det og deretter noen. .." og deretter brenne dette brevet.

Du kan komme med din egen morsomme ritual. Det viktigste er å si farvel til fortiden din, glem det så fort som mulig, og start et raskt fremskritt.

Hvordan overleve forresten av mannen sin?

5 nyttige tips hvordan å glemme fortiden

Å glemme fortiden er ikke lett, jeg innrømmer det.

Noen ganger må du bruke hele arsenalet av midler for å endelig begynne å leve nåtiden.

Her er noen flere nyttige tips som definitivt vil hjelpe:

1. Ikke se tilbake.

   Bruk deg selv ikke å si: "Men hvis jeg gjorde noe sånt. .." eller "Men før. ..".

   Fortiden kan ikke fortrykkes og kan ikke løses.

   Fokus på nåtiden og på å nå mål i fremtiden.

2. Lev livet ditt i dag, slik at du ikke trenger å angre fortiden.

   Hver dag gir oss så mange muligheter til å forandre våre liv til det bedre.

   Men av en eller annen grunn har ikke alle travlt med å utnytte disse mulighetene, og foretrekker å nostalisere for det som en gang var.

3. Ikke vær redd for endring.

   Hvordan vil du ikke like stabilitet, må du forstå at ingenting i denne verden er evig.

   Alt endres.

   du trenger å endre sammen med resten av verden, ellers vil du raskt finne deg selv bak.

   I tillegg er mange av endringene du kan gå bare til nytte, ikke skade.

4. Prøv å bli kvitt alt som minner deg om problemer , skjedde tidligere, om ting eller mennesker.
5. oppriktig tror på hva fremtiden venter hav av lykke som kompensasjon for de tidligere problemene.

Og i følgende video beskriver en interessant øvelse,

ved å gjøre som du vil være i stand til å glemme, og gi slipp på fortiden:

Husk at du absolutt trenger å tenke, liker å glemme fortiden .

Hvis du ikke frigjør plass til noe nytt, og fortsetter å holde fast i noe som ikke eksisterer i livet ditt, kan du aldri bli en helt glad person.