Lymfedrenering ansiktsmassasje: indikasjoner, kontraindikasjoner, vurderinger. Hvordan gjøre limfodrenazhny ansiktsmassasje fra hevelsen av Elena Zemskova, japansk Tanaka Yukuko, maskinvare?

massasje teknikk som forbedrer hudens tilstand.

kvinnen har rett og slett å være vakker, er det ikke rart det svake kjønn tilskrives den vakre halvparten av menneskeheten. Og for å holde seg ung og blomstrende lymfedrenasje ansiktsmassasje. Alle hemmeligheter og smaker på.

lymfedrenasje ansiktsmassasje: indikasjoner og kontraindikasjoner

kvinner alder manifest endringer som kanskje ikke vil. Tross alt, er det hevelse i ansiktet og haken, og bare en slapp hud. Og faktisk denne arten er ikke inkludert i planene av vakre damer.

For å takle dette problemet vil hjelpe lymfedrenasje ansiktsmassasje. Det bemerkes at etter et par økter huden blir ungdommelig utseende. En signifikant reduksjon i antall rynker i regelmessige prosedyrer.

Alt dette er på grunn av forbedring av subkutan mikrosirkulasjonen. La oss se på lymfesystemet og finne ut hvordan det påvirker utseendet på kvinner.

Ganske enkelt, er det lymfesystemet renser cellene mot skadelige eksterne produkter. Dette er et resultat av feil kosthold, dårlige vaner og ustabil livsstil.

ansiktshuden blir markert frisk

På grunn av dette at cellene får overskytende væske, noe som fører til ødem og forringelse av utseende. Det lymfedrenasje massasje normaliserer mengden av interstitiell væske.

Denne prosedyren kan utføres hjemme og i salongen. Indikasjoner til bruken av lymfedrenering massasje er:

• hevelse i ansiktet
• Tørr hud
• foldes rundt den nedre kjeve( lepper)
• folder på den øvre øyelokk( ptosis)
• Har den andre haken
• Eksplisitt ansiktsrynker
• usunn hudfarge

ansikt Det bør imidlertid huskes på atlymfedrenasje massasje er terapeutisk, og har en rekke kontraindikasjoner , inkludert:

• alderskategori opp til 16 år.
• rhino( dersom prosedyren ble utført i løpet av mindre enn en måned).
• sår på huden.
• problemer i lymfesystemet.
• forkjølelse( spesielt ENT sykdom).
• tegn på hypertensjon.
• tynt ansikt( siden prosedyren nedsunket kinn og rosacea kan vises).
• Menstruasjon( gjelder kvinner som er kritiske dagene lider spesielt hardt).

Men før prosedyren bør oppsøke lege slik at du kan unngå de negative effektene og for å identifisere mulige kontraindikasjoner. Følg denne fremgangsmåten kan du i salongen eller hjemme.

lymfedrenasje massasje bør gjøres manuelt

I alle fall bør du kjenne til grunnleggende regler som vil bidra til å oppnå maksimal positiv effekt:

• Den beste lymphodrainage massasje er prosedyren for for hånd .Til tross for dette bruker spesialister fortsatt forskjellige bokser og baller for å forbedre effekten.
• Før prosedyren er det nødvendig å gjøre ansiktsskalning.
  Etter peeling er det nødvendig å bruke en krem ​​eller et annet verktøy for massasje til huden.
• Utfør prosedyren strengt etter bestilling eller instruksjon.
• Finish prosedyre lett bomull på huden - det vil bidra til å roe den oppvarmede huden.
• Massen av massasje - en gang i uken .Optimal til å gjøre dette i helgen, så du kan sakte ta deg tid til din elskede.

Video: Skulptur Face - lymfedrenasje massasje

Hardware lymfedrenasje ansiktsmassasje

maskinvare og har sitt navn på grunn av det faktum at prosedyren bruker spesielle enheter som bruker strøm, ultralyd og vakuum. Ved hjelp av maskinvare lymfedrenering elimineres tegn på aldring av ansiktshuden.

Indikasjoner for bruk av hardware lymfedrenasje massasje er:

• redusert hudens elastisitet
• Redusert muskeltonus
• utslett eller betennelse
• arr eller arr
• aldrende hud
• Ødem

Kontra å gjennomføre denne prosedyren:

• Oncology
• propper i blodårene
• blodsykdom
• Graviditet
• åpne sår i ansiktet

Hardware lymfedrenasje massasje

ansiktet før prosedyren pass inspeksjon hos legen og ta kontakt med en kosmetolog å tilbringeSRI prosedyrer. Hvis ingen kontraindikasjoner er notert, vil du etter et par økter se et enormt resultat.

lymph vender Microcurrent:

fremstillingen av mikro-lymfedrenering er en slik fremgangsmåte som utføres i fysioterapien. Lavspenningsstrømmen virker på ansiktets hud. Med

elektroder og visse legemidler opptrer vekselvirkning som bidrar til å bedre tone og fornye ansiktsmusklene. På grunn av dagens stimulering på fartøyene, er utløpet av lymf forbedret, hvilket gunstig påvirker utseendet til kvinnen. I tillegg er mengden væske i hudcellene optimalisert og huden puster bedre.

Mikrostrømdrenering er vist med:

• Ansiktshud aldring.
• Utseende av ødemer og puffiness.
• Reduserer elastisitet og elastisitet i huden.
• Utseende av pigmentering eller utslett.

Kontra for microcurrent ansiktsmassasje er:

• Cancer eller ukjent formasjon på huden.
• Tilstedeværelse av en pacemaker eller et implantat.
• Betennelse eller åpne sår på huden.
• Epilepsi.
• Graviditet.
• Piercing i prosedyren området.
• Blodsykdom.

Sørg for å konsultere lege og kosmetolog før prosedyren, da listen over kontraindikasjoner er stor nok. I tillegg, siden denne prosedyren bruker kremer og ulike legemidler, anbefaler vi deg å bestå testen for allergiske reaksjoner av før massasje.

Mikrokurrent lymfatisk drenering av ansikt

Spesielle preparater kreves for riktig prosedyre og penetrasjon av ladningen. Det kan være:

• Gel for å løfte med elastan.
• Gel med hyaluronsyre, som fremmer fukthet.
• For å redusere fettinnholdet i huden, brukes en gel med svovel.
• Hvis oppgaven er å kvitte seg med couperose, brukes gel "Anticuperoz".

Prosedyrene har ca. 10-12 økter. Du vil se merkbare resultater midt på veien.

Japansk lymfatisk avløpsfasong Tanaka Yukuko

Som om kvinnen ikke var ung i dusjen, og tid trekker alle hensynsløst rynker på ansiktet hennes. Men vitenskapen står ikke stille - nye teknologier og narkotika blir stadig opprettet som forlenge ungdommen.

En av de kjente måtene å returnere ungdom kom til oss fra solfylte Japan. Han ble gjenopplivet av japansk stylist Tanaka Yukuko. Hun har perfeksjonert massasje teknikken hennes bestemor lærte henne at hun selv publiserte en bok for kvinner.

hoved massasje prinsippet som lærer japansk - effekt på huden kompleks .Under massasje er det nødvendig å utføre bevegelser ikke med fingertuppene, men med håndflatene.

kombinerte effekter på huden

ansiktet Dessuten er spesiell oppmerksomhet til lymfeknuter, så bør aktivt massere nakken. Denne massasjen er spesielt effektiv i tilfelle:

• Ansiktshevelse.
• Forverring av hudfargen og muskeltonen.
• Mimic rynker.
• Tilstedeværelse av en dobbel hake.

For å kunne utføre massasje fra Tanaka Yukuko bør være klar over visse regler:

• Rens huden før massasje, bruk scrubs eller skreller.
• Undersøk plasseringen av lymfeknuter, fordi de burde være hovedvekten i massasjen.
• I området av lymfeknuter bør bevegelsene være forsiktige, men sikkert. På andre steder i ansiktet, bør presset påføres huden flere ganger sterkere enn ved normal massasje.
• Det anbefales å utføre en massasje mens du sitter. Massasje tiden er 15 minutter.

kontraindikasjoner mot bruk av massasje er:

• sykdommer i lymfesystemet.
• Katarralsykdommer.
• Utslett eller sår på huden.

Det er på tide å bli kjent med teknikken for massasje:

• glatte ut rynker i pannen - trykk på midten av pannen tre fingre - midten, indeksen og ring, og trykke hardt, ta dem til templene. Deretter senker du fingrene ned til nakken.
• Fjerning ødem med øye - Sveip fra det ytre til det indre hjørnet av øyet. Gjenta deretter de samme bevegelsene, men allerede under øyenbrynslinjen. Gjenta bevegelsene i omvendt rekkefølge - fra de indre hjørnene til de ytre hjørnene.
• å redusere rynker rundt leppene - to fingre for å spore konturene av leppene, trykker godt på hvert stykke hud.
• redusere rynker rundt nese - langfinger, Beskyttelseslist rynker, forsiktig å presse på det punkt hvor den merkede spesielle folder og rynker.
• styrke muskeltonus i kinnene - omdreining i en sirkulær bevegelse massere flatene vender bort fra midten av den nedre kjeven for øynene.
• For å eliminere sagging kinn - nederst på baksiden av hånden presse ned på den nedre kjeve på sidene og løft, feste hver trekke i 3-5 sekunder.
• Feilsøking dobbel hake - gjenta tidligere bevegelser, men ruten vil være fra midten av haken til øre.

viktig teknikk er svært viktig å riktig fullføre massasje .For dette, husk de grunnleggende bevegelsene:

• Skyv fingrene på lymfeknuter i nærheten av øret.
• Kom ned til nakken, vekselvis trykke på hvert centimeter av huden.

Disse bevegelsene skal gjentas etter hver øvelse. Ved bruk av massasje kan bivirkninger vises. La oss umiddelbart finne ut hva som skal gjøres i slike tilfeller:

Det var et utslett

• - erstatte olje for massasje og bedre rengjør huden etter inngrepet
• Sterkt avmagret ansikt - redusere hyppigheten av behandlinger og trykke kraft.
• utseende hevelser - Ikke bruk for mye olje for massasje og midler til å gjøre inngrepet i morgen i stedet for kvelden.
• slapp hud - utilstrekkelig trykk og massasje ved hjelp av små midler under prosedyren.
• Hvis du har rosacea , som er en kontraindikasjon for massasje, men ønsket om å bruke prosedyren er der fortsatt, vi anbefaler:
• Ikke massere problemområdet.
• Bruk et massasjehjelpemiddel med hepherd.
• Sunn mat, vær særlig oppmerksom på produkter med silisium.
• Ikke bruk skrubbe.
• Ikke besøk badstuen og badstuen.

Følg alle disse tipsene, og du vil umiddelbart legge merke til at etter noen økter vil du se yngre ut i flere år. Og med regelmessig anvendelse av prosedyren - 10 år av.

Video: japansk massasje teknikk fra Tanaka Yukuko

Hvordan lymfedrenasje ansiktsmassasje selv hjemme?

Hvis du ikke har mulighet til å besøke et kosmetikkrom og gjøre denne prosedyren, kan du massere hjemme. For å utføre manipulasjonene trenger du ikke mer enn 15 minutter. Gjør massasje på spesifikke områder i ansiktet vekselvis:

• Fra midten av pannen til templer, trykke forsiktig med fingrene, lage en stryke bevegelse.
• fra nesen under nedre øyelokk, trykke forsiktig skyver du templene. Gå tilbake til startpunktet allerede over øvre øyelokk. I
• kinn utføre noen manipulering fra midten av haken til enden av den nedre kjeve;fra hjørnene av munnen til ørene;Fra midten av overleppen til templet.
• fra nesevinger i hjørnene av leppene, tegne en linje langs bretten, presser svakt, som om glatter den.
• tommelen fra sentrum av haken for å bringe ørene - et effektivt middel til den andre kjeven.
• Utfører disse manipulasjonene, selv hjemme, vil du se et fantastisk resultat. Husk at denne prosedyren skal utføres på dampet hud.
• Etter massasje, klapp lett på ansiktet og bruk en nærende krem.

Massasje kan gjøres hjemme

Video: self-massasje Lymfedrenasje massasje Lymfedrenasje ansikts

manuell: maskiner, diagram

Som nevnt tidligere, lymfedrenasje massasje bør kun utføres manuelt , er dette det eneste riktige teknikken. Grunnleggende manipulasjoner:

• Lag en peeling av frukt.
• Forvar huden med aktivt gnidning.
• Forsterk pannen - bevegelsen av midten av pannen til templene, og vice versa. Gjenta 3 ganger.
• Fjern mørke ringer under øynene - å trykke på indre hjørnet av øyet til utsiden under nedre øyelokk. Gå tilbake til øvre øyelokk. Gjenta 5 ganger.
• Trykk på dimple på haken og beskriv konturen til midten av overleppen. Gjenta 5 ganger.
• Skyv på vevene fra nesens vinger til hjørnene i munnen.
• Stram kinnene dine - åpne munnen og slapp av. Bruk hånden din til å heve underkjeven til du føler deg litt smerte. Gjenta 3 ganger.
• Skyv fingrene på hjørnene av munnen og trekke en linje til hjørnene av øynene. Fra øynene gå til ørene. Fra ørene igjen til øynene. Gjenta 5 ganger.
• For elasticiteten av kinnene, bruk "bestemorhilsener".Ta kinnene i fingrene, strekk og rist litt. Gjenta 3 ganger.
• kanten av hånden fra vingene av nesen til ørene flytte - glattere hud på kinnene og øker muskel tone.
• å styrke ansiktskonturer la hånden under haken og pressing, stige til pannen. Gjenta 5 ganger.
• passivt både før bedende hender og satt kanter på spissen av nesen. Sterkt presse, spre hendene dine til ørene, og deretter ned til haken din. Gjenta 5 ganger.

Massasje bevegelser

lymfedrenasje ansiktsødem Elena Zemskova

Elena Zemskova - massasje mester som lærer riktig teknikk i privat massasje skolen. Hvis du regelmessig utføre triks, deretter en uke senere for å se merkbare resultater. La oss starte:

• Clean skrubbe ansiktet, slå på rolig musikk og hendene foldet i bønn slappe av i 30 sekunder.
• Ta din favorittmassasjeolje og bruk på hendene og ansiktet.
• stryker huden på kinnene, nesen, og fra øre til øre. Videre fra haken til pannen.
• Gjør det samme manipulering, bare en sirkulær bevegelse.
• fingrene fra sentrum til sidene av ansiktet forsiktig, men bestemt trykk ned på hvert stykke hud. Når du passerer hele ansiktet, stryke konturene av nese, lepper og øyne.
• fra nakken til pannen bruke lett trykk på hvert område av huden.
• Deretter utfører lett berøring på huden i ansiktet - som dråper av vann for å berøre huden din. Stryke.
• Den endelige manipuleringen er prikken. Ta huden mellom tommel og pekefinger og flytte indeksen, gå rundt de områdene av ansiktet. Ikke glem å strekke.

Bli kvitt rynker gjennom massasje fra Zemskova

Lukk øynene og slappe av. Følg hvordan huden, etter massasje, er mettet med energi og friskhet.

Video: Massasje av Elena Zemskova

lymfedrenasje massasje av ansikt før og etter,

anmeldelser La oss etter å ha mottatt informasjon, bli kjent med de som allerede har prøvd lymfedrenasje ansiktsmassasje på seg selv:

Anna, 38 år gammel:

«Jeg vet ikke hvorfor plutselig bestemte seg for å gjøredenne massasjen. Jeg antar det er bare ingenting å gjøre. Jeg studerte instruksjonene, der alt er detaljert. Forresten ble det sagt at massasje ikke er ønskelig i løpet av en herre.

Men jeg bestemte meg fortsatt for å prøve. Og siden neste dag var det ingen negative konsekvenser, fortsatte det. En uke senere var det en forferdelig utslett. Og da jeg ikke forsøkte å kurere henne, oppstod utslag igjen.

Så jeg kastet denne tingen som skyld i hudproblemer bare massasje. Men fortsatt har huden blitt elastisk, så det er ikke tynt uten godt. "Resultatet er merk

Anastasia, 28 år gammel:

«først hørte om massasje og begynte å gjøre det hjemme. Etter et par dager, hovent ansikt, veldig redd og begynte å lete etter en løsning på Internett. Det viste seg feil jeg gjør manipulasjoner.

Deretter videoer, instruksjoner, og etter 2 uker med riktig implementering merke slett imponerende resultater. Det var ingen andre hake, og huden ble så elastisk. Jeg er glad. "Før

Etter

Angelica, 26 år gammel:

«alltid likt jeg mine lubne kinn. Og ved en tilfeldighet på Internett fant jeg en annonse om lymfedreneringsmassasje. Jeg leste og forsto at det kan gjøres hjemme.

Etter første visning av videoen satt foran et speil. To uker forsiktig massasje ansikt. Og et mirakel skjedde. Ansiktet ble merkbart tynnere. Jeg er glad, til slutt. "Forbedre

det

Vera, 45 år gammel:

«Mitt problem er nylig blitt slapp hud og rynker rundt nesen. Bestemte at du må gjøre noe. Jeg fant på Internett historie som lymfedrenasje massasje er svært nyttig i dette tilfellet.

bestemte seg for å trene hjemme. Alt var bare super. I 3 måneder gjennomførte jeg jevnlig øvelser og kunne ikke få nok av meg selv. Men i dag presset jeg ved et uhell hardt under øyet og det var en klump. Forferdelig, jeg er i panikk. Jenter, gjør alt etter instruksjonene, ikke gjenta mine feil. "

Fra massasje kan være slike konsekvenser

Som du kan se, hvis riktig utføre alle kravene, er massasje ekstremt effektiv. Men i alle fall ikke delta i amatør.

Til deg nok til å sette pris på resultatet, se på noen bilder:

merkbar reduksjon av rynker i nasolabiale området

Forbedring

huden uthvilt ansiktet

Resultatet er svært merkbar

Video: Japansk ansiktsmassasje - 10 år med