Tørkede aprikoser og andre tørkede frukter til compote - et utvalg av de beste oppskrifter!

kompott av tørkede aprikoser - en drikk av solar farge som perfekt slukker tørsten og fyller kroppen styrke. Det er svært velsmakende og nyttig, da det bidrar til å rense tarmene og normaliserer fordøyelsen. Og, som kjent, hvis fordøyelsen er normal, vil huden bli ren og strålende! Og hva er mest overraskende, denne drikken kan gis til og med til spedbarn!

kompott av tørkede aprikoser - lett å tilberede, deilig å drikke og sunn

Little Secrets

Før koking kompott av tørkede aprikoser, inviterer deg til å lære om det noe interessant:

• etter matlagingen la den i noen timer for å sette mot. Dermed blir smaken klarere og tettere. Av denne grunn er en kompott av tørkede aprikoser anbefales å koke i kveld å drikke om morgenen var fullt forberedt;
• det er veldig nyttig for små barn - det er et naturlig produkt som kan erstatte ham butikktyveri juice, som ikke avviker mye godt;
  

  Anbefaling! Hvis du ønsker å gjøre det mer søt - tilsett litt sukker eller honning, elsker surt - sette sitronsyre på hastighet på 1/3 teskje per gallon av vann eller sitronsaft.

instagram viewer
• En ferdig drikk kan lagres i kjøleskapet i opptil 3 dager;
• sin kalori er - 88 kcal per 100 g

Oppskrifter

I dag ser vi på noen oppskrifter kompott av tørkede aprikoser. Alle er veldig enkle og krever ingen spesiell tid eller krefter.

for spedbarn

kompott av tørkede aprikoser for spedbarn bør være forberedt med nøye utvalgte tørket frukt. Vær spesiell oppmerksom på dette! I tillegg må du ikke konsultere lege før du går inn i denne dietten. Første gang komposten skal gis til barnet, fortynner den først med kokt vann og helst uten sukker. Deretter kan du gradvis gjøre det søtere.

Tilbered ingredienser:

• 100-110 g tørkede aprikoser;
• 40-50 g sukker;
• 1 liter vann.

Kokeprosessen.

1. Tørket Gå og vask i rikelig med vann og hell i kokende vann i 10 minutter.
2. Drenk vannet, skyll frukten igjen og legg dem i en gryte.
3. Hell i vann, plasser beholderen på en komfyr og kok i 15 minutter.
4. Legg sukker og kok på lav varme i ca 3-4 minutter.
5. Fjern beholderen fra platen og avkjøl innholdet ved romtemperatur.

Viktig! Tørkede aprikoser har en lakserende effekt, så dette kompott grudnichka administreres i kostholdet bør skje gradvis, stadig ser sin stat!

Deilig kompotik ta vare på babyens tarmer

klassiske oppskriften

Forbered ingredienser:

• 150-160 gram tørkede aprikoser,
• 3-4 ss sukker;
• 1 liter vann.

Kokeprosessen.

1. Tørket frukt vasket grundig og stablet i en gryte.
2. Vi helles i vann og bringer det til koking.
3. koke i 10 minutter, løst i sukker-kompott og gi småkoke i 10 minutter.
4. Ta av pannen fra platen, deksel med lokket og la det gå i flere timer.

Velg den største og kjøttfulle frukt, de gir drikken sin saftighet, og han fikk svært nærende

aprikoser er med svisker

kompott av tørkede aprikoser og svisker er svært populære blant barn på grunn av sin søte smak. Selv denne drinken er ansett som et utmerket middel for anemi, så det er ofte mulig å fortelle, er foreskrevet for et redusert nivå av hemoglobin.

Viktig! Det anbefales å bruke denne drinken før du går i seng, men ikke mer enn ett glass!

Så vi går til oppskriften på kompott fra svamp og tørkede aprikoser.

Tilbered ingredienser:

• 120 g tørkede aprikoser;
• 120 g svisker;
• 90-110 g sukker;
• 1 liter vann.

Kokeprosessen.

1. Vi legger tørkede frukter i en kolander og vaskes i flere farvann.
2. Fyll pannen med vann, sett sukker og kok opp.
3. Deretter setter du svisker og kok i ca 20 minutter.
4. Når den første komponent er myk, tilsett tørkede aprikoser og småkoke i 10 minutter.
5. Ta av pannen fra platen, dekselet og la den gå i flere timer.

Hvis drikken har for søt, tilsett litt sitronsaft eller tranebær

Tørket aprikos og rosiner

kompott av tørkede aprikoser og rosiner - det er bevist av flere tiår med folk rette for forkjølelse. Det er av denne grunn at i alle sovjetiske skoler og barnehager i drikken slå alle rekorder i popularitet. Dessuten er han veldig nyttig for fordøyelsen og hindrer beriberi. Den smaken kan være litt cloying, så hvis du ikke liker for søte drikker, kan mengden av sukker reduseres til det halve.

Oppskriften på å lage compote fra tørkede aprikoser og rosiner er som følger. Forbered

ingredienser:

• 100-120 g tørkede aprikoser;
• 100-120 g rosiner;
• 90-110 g sukker;
• 2 liter vann.

Tilberedningsprosessen.

1. Vask tørket frukt og legg dem på et papirhåndkle.
2. Fyll pannen med vann, legg frukt i den.
3. Bring innholdet til koking, tilsett sukker.
4. Dekk og lag i ca 20 minutter.
5. Etter denne tid, slå av varmen og la pannen og pakk i noen timer.

Som du kan se, er bryggekompot fra tørket frukt veldig enkelt. Disse deilige ingrediensene er de beste hjelpemyndighetene til immunitet og forbedrer tarmens funksjon. Og du kan nyte smaken og nytte av slike drinker hele året!