- kjemiske sammensetningen
- terapeutiske potensialet av fersk juice
- Oppskrifter for Helse
- Hvordan lage Hvordan å konsumere en drink
- Hva helbredende kraften i saften av surkål?
- Helseskadelig. Kontra
Kål kan tappert kalt en av de mest fantastiske grønnsak. I noen form - fersk, saltet, dampet - betyr det ikke mister de gode egenskapene og med samme iver kommer inn i kamp med sykdom, fedme, hudproblemer.
Ikke mindre effektiv i dette henseende er dens juice, som har en uttalt gjenopprettingseffekt. Vurder hva som er fordelene og skader av kåljuice, og analyser flere oppskrifter basert på den.
kjemisk sammensetning
kjemisk innhold av nektar kål - er hele legemet, trenger vitamin- og mineraltilskudd:
- vitamin B, C, D, PP, K;
- makronæringsstoffer: nitrogen, kalium, kalsium, magnesium, klor, fosfor, svovel, natrium, oksygen, hydrogen;
- mikroelementer: jod, jern, silisium, mangan, fluor.
Advarsel! Kalori drikke - kun 22 kcal / 100 ml, så sterkt ernæringsfysiologer anbefaler bruk av kål juice slanking.
terapeutiske potensialet av fersk juice
kål juice har fordeler i hele kroppen:
- et vanndrivende, hemostatisk og helbredende handling. Gjennom å innføre konsentrasjon
- fiber utganger fra mage-tarmkanalen giftige stoffer og eliminerer feil.
- Healer kolitt og hemorroider, frigjør kroppen av overskytende kolesterol.
- Kast bort unødvendig væske.
- Regenererer den skadede slimhinnet i fordøyelseskanalen.
- Uunnværlig kål juice i gastritt med lav surhet. Ved høy surhet skal den blandes med potetvæske.
- Aktiv i mage og tarmsår.
- I en duett med honning eliminerer effektivt hoste.
- Med regelmessig bruk av kål nektar sterkere tenner og hår, uthvilt hudfarge.
- Blad og juice helbreder sår, brenner, dype kutt.
- Utmerket kåljuice i onkologi. Tilfeller av fullstendig kur for kreftpasienter som tar denne magiske drikke daglig, dokumenteres.
OBS!Hvis signalet for juice fører til økt flatulens, da aktiviteten av mage-tarmkanalen er brutt. I dette tilfellet, før behandlingsstart bør være ren tarm klyster eller en to-ukers bruk av gulrot juice.
Oppskrifter for Helse
Fra
hoste å kvitte seg med smertefull hoste, bland kål juice med honning i forholdet 1: 1, og ta tre ganger om dagen for 0,5 kopper etter å komme opp fra bordet. Når
øvre respiratoriske sykdommer, og for flytendegjøring av sputum utskillelse, med en sterk hoste bruke følgende oppskrift:
- blanding juice og svart reddik kål( på glass);
- legg til drikke sitronsaft og honning( 0,5 kopper hver);
- -ingrediensene blandes grundig og drikker 0,5 glass 3-4 ganger om dagen etter at du har hatt en bit.
Når smerten i halsen
Behandling av kål juice er også brukt for smerter i halsen. Fortynn den flytende med varmt vann i et forhold på 1: 1, og den resulterende løsning skylle hals flere ganger om dagen. På grunn av en markert antimikrobielle egenskaper kål nektar, vil forbedring komme i neste morgen.
Fra
brenner helbredende egenskaper av midler gjorde det mulig å bruke den for brannskader: både lette og tunge. For å gjøre dette, bland kåljuice med eggeplomme i et 1: 1-forhold. Smør den berørte blandingen med blandingen.
gastritt
Som nevnt ovenfor fungerer kåljuice godt for gastritt. Med redusert surhet, ta det 3 ganger om dagen for 0,5 kopp før måltider. Og med økt - bland med potetnektar( 1: 1) og drikk på samme system, men bare til måltidet.
Med lås
Kålnektar produserer generell rensing av tarmene fra giftstoffer og andre kreftfremkallende stoffer. Takket være dette vil du ikke bli forstyrret av forstoppelse og andre fordøyelsessystemforstyrrelser.
For hevelse av
For å eliminere hevelse, drikk ¼ kopp av drikken tre ganger om dagen før du setter deg ned.Når sår
nærvær av vitamin U kål bidrar til innsiden av magesekken og tarmene rask regenerering.
Advarsel! Kål juice i magesår og duodenalsår bør drikke bare ferskpresset form som bedervet drikke mister en betydelig andel av sine medisinske egenskaper.
Du må konsumere det 250 ml tre ganger om dagen i en time før du begynner å spise. Opptakstid er 30 dager med en pause på 4-6 måneder.
Ved kronisk hepatitt, kolangitt,
ulcerøs kolitt Under disse plager frisk nektar kål skal drikke 0,5 dl tre ganger om dagen i en halv time før et måltid.
Med pankreatitt
anbefaler folkhelgerne bukspyttkjerteljuice av surkål. Det bør konsumeres 50 ml 4-5 ganger om dagen i 20 minutter før du spiser. Behandlingen vil lindre smerter i bukspyttkjertelen og normalisere mengden sukker i blodet.
Advarsel! For medisinske formål skal kål være sur på en annen måte enn tradisjonell. I dette tilfellet blir ikke nye gulrøtter og krydder tilsatt til pickles.
Slimming
verktøyet har vært aktivt brukt til behandling av fedme og miste vekt. Dette skyldes forbedrede fordøyelsesprosesser, rensing av kroppen og fjerning av fettbutikker som har akkumulert på tarmens vegger. I tillegg til alle drikker på alle måter hindrer konvertering av karbohydrater til fett.
Fresk kål juice kosthold bør være konsumert tre ganger om dagen, ett glass i 20 minutter før du spiser å gjøre.
Advarsel! For å gå ned i vekt, kan du bruke nektar av hvilken som helst kål: Beijing, hvit og rød. Unntaket er en hermetisert drink - tilstedeværelsen av salt vil forårsake puffiness.
Hvordan forberede en drink
Kål juice er utarbeidet i følgende teknologier:
- Separer fra hodet av kål stilker og blader.
- Bladene skylles grundig, slipes i en blender eller med kjøttkvern.
- Væske klemme gjennom flere lag av gasbind.
- Klar til drikke juice skal helles i glass og lagres i kjøleskap, men ikke mer enn 3 dager.
For å få 1 liter helbredende væske trenger du ca 2 kilo kål.
Oppmerksomhet! Det anbefales å tilberede en drink til 1-3 måltider, da et komplett sett med vitaminer og verdifulle stoffer bare finnes i ferskpresset juice.
Nektar er ikke nødvendigvis fortynnet med vann, det er ofte full i ren form. For å forbedre de nyttige egenskapene til kåljuice kan du legge til honning, bær, andre drikker: sitron, granateple, gulrot. I en duett med sistnevnte, er legemidlet brukt for å forhindre periodontal sykdom, betennelse i tannkjøttet og munnslimhinner.
Oppmerksomhet! Når du kjøper kål, vær særlig oppmerksom på blomsters undersøkelse. De bør ikke ha spor av nitrater. Gi ut sine små, sorte prikker. En slik grønnsak bør ikke tas, det kan provosere kroppenes forgiftning. Som
konsumere
For terapeutiske formål, må du drikke nektar kål i samsvar med følgende regler:
- Dagen lov til å ta mer enn 3 kopper, men legene sier at for helsen nok og ett glass.
- I de innledende stadier av helbredelse bør ikke drikke mer enn 50 ml. Hver dag bør denne dosen gradvis øke.
- Pasienter med oppblåsthet og hyppig diaré, fortynnes fortrinnsvis med vann i et forhold på 1: 1.
- Drikkene bør forbrukes 20-30 minutter før måltider, og deler den daglige normen med 3 deler. Hver servering varierer fra 30-50 ml.
- Juice er preget av en ganske ubehagelig smak, så det anbefales å blande det med andre ferskpresset drikke.
- Ikke legg sukker eller salt til væsken.
Hva er helbredende kraft av surkåljuice?
Nektar med surkål er ikke dårligere enn ferskpresset juice. Og dette er ikke en pickle, som skiller seg ut under salting, men en fullverdig drink, oppnådd ved hjelp av en juicer. Nyttige egenskaper
baren juice:
- rakel diabetes( i duet med sitronsaft), aterosklerose( nektar bete), leversykdommer.
- Eliminering av forstoppelse og hemorroider.
- Bedre appetitt.
- Forbedring av funksjonelle funksjoner i mage-tarmkanalen.
- Suppression av kreftceller.
- Behandling av inflammatoriske sykdommer i halsen( i form av skyll).
- Healing nevrologiske sykdommer.
- Mitigating symptomene på epilepsi.
- Forebygging av magesår og duodenalsår.
- Forbedring av blodsirkulasjonen.
- Bekjemper ekstra pund.
for
ansiktsmaske er svært nyttig surkål juice for ansiktshuden. Dette er en omfattende omsorg, foryngelse og rensing av huden. Vurder oppskrifter av flere masker:
- For fet hud. Bland nektar med surkål med gjær( 2 ts), bring løsningen til en kremaktig tilstand. La i 10 minutter, så søk på ansiktet. Etter 15 minutter skylles.
- Toning maske. Ta av gasbindet i væske og dekk ansiktet ditt. Etter 20 minutter, vask med urte avkok.
- Whitening mask. Fremstill en blanding av baren juice( 2 timer. Skjeer), sitronsaft( 1 t. Skjeen) og sure( 2 ss. Skjeer).Varigheten av masken er 10 minutter.
- Fuktighetsgivende maske. Bland:( . 1 teskje) baren juice med fint strimlet gulrot, legge til en blanding av linolje( 1 ts.), Og den pisket egg. Hold løsningen på ansiktet i 15 minutter.
- For alle hudtyper. Til mandelolje, legg kål nektar( 1 ts) og 1 eggeplomme. Varigheten på masken er 15 minutter. Huden blir øyeblikkelig myk, øm og smidig.
Oppmerksomhet! For å "utvise" fregner og pigmentpletter med surkåljuice, tørk ansiktet hver dag.
Helseskadelig. Kontraindikasjoner
Ufarlig i utseende kåljuice kan gi både nytte og skade. Det provoserer økt gassing og ubehag i tarmen, så du bør ikke misbruke den.
Ferskpresset drikke er forbudt for opptak:
- etter operasjon;
- til ammende mødre, siden et barn kan utvikle flatulens;
- for gastritt med høy surhet( i dette tilfellet bør det fortynnes med kartoffelvæske);
- for akutt nyresykdom og pankreatitt( her er surkåljuice tillatt);
- til pasienter som gjennomgått hjerteinfarkt.
OBS!Hvis kroppen din er fiendtlig mot en vegetabilsk drink, legg til yoghurt eller melk. Og hvis du mottar kålnektar, svarer gutten med den hevede gassformasjonen, drikker den sammen med gulrotjuice.
I alle fall dominerer de gunstige egenskapene til kåljuice det skadelige. Drikke er en ekte panacea for alle helseproblemer. Men fortsatt før du starter behandlingen, få en lege tillatelse.