Lekkert og veldig nyttig Morse oppskrift på tranebær for gjester og familie

Tranebærjuice gir helse og tone

Varme dager kommer til en slutt, misliker mange mennesker nærmer seg høst. For noen - det er alltid et dårlig humør på grunn av været, kjedelighet i hverdagen, for noen - det er kaldt. Men hvis du ser litt annerledes ut i høst, da det er så mange fantastiske øyeblikk og vakker natur, men å forbedre immunforsvaret kan bruke frukt og grønnsaker, som nå er i overflod. En svært velsmakende drikk vil gi deg en ny smak, vil male i uken og la til minne om de varme minner - dette juice, men ikke enkel, og tranebær. Har aldri prøvd det? Det er på tide å fikse situasjonen, fordi den er så velsmakende og, viktigst, nyttig. Deretter finner du en unik oppskrift på Morse fra tranebær, ikke engang en og lærer mye om det.

scarlet berry for naturlig vare på helsen

Cranberry - er en av de mest populære og ettertraktede frukt som ble høstet i Russland, dets frukt modnes nærmere høsten, skog glenner dekorere og gir en spesiell atmosfære av tiden. Samle en så naturlig vegetabilsk gave som du kan til oktober, gjør reserver og forberede deilige drinker for hver dag. Dette vil være en kraftig beskyttelse mot forkjølelse og patogen flora, som er veldig aktiv i lavsesongen. Du kan tørke frukt sammen med nyper, en blanding som ofte brukes healere og vertinne, kan fryse bærene og gjøre det en kompotter og syltetøy. I dag skal vi snakke om den tradisjonelle drikken til oss - tranebærjuice, og la oss bare snakke om nyttige egenskaper.

Her er en vakker tranebær

Det er interessant! I Europa ble mange år siden tranebær kalt bær-kraner. Folk trodde at bladene, når de er åpne, ser ut som en kjent fugl. Enda senere, i middelalderen, begynte fruktene å kalle bearish bær, som i skogens bjørner ofte møttes, at de likte tranebær.

Fordelene for Morse

helse ikke bare fra kulden i off-season kan hjelpe tranebærjuice, men selv han kan gi en stabil positiv effekt på generell helse.

gjør bestander av bær og planter som du bryr deg om din fremtid

• drinken har en kraftig antibakteriell og antiviral beskyttelse.
• kan redusere trykk.
• gunstig effekt på det kardiovaskulære system på grunn av jern og kalium i blandingen, mage-tarmkanalen og nervesystemet. Det er en oppfatning at tranebær og drikkevarer fra den er god hjelp under forsinkelser, nedgang i styrke.
• Fjerner varmen under forkjølelse, eliminerer betennelsesprosesser, øker kroppens forsvar, en person begynner å lide mindre i den kalde årstiden.
• tranebærjuice, oppskriften som du vil lære litt senere - en stor energi drikk som gir styrke, motivasjon, humør på grunn av vitamin innhold.
• vegetabilske fibre godt hjelper rense kroppen for giftstoffer som har gunstige effekter på ytelse, ikke sette fett, det bidrar til å forbedre utseendet.
• Hjelper med anemi, renser blod, forbedrer metabolisme.
• Morse er en kraftig antioksidant. Han gikk rundt med hensyn til kvalitet rødvin, fordelen som lenge har vært kjent for alle.
• Morse kan drikke unge mødre for laktasjon og for raskere utvinning etter fødsel.

Om Morse's skade for helse

Morse fra tranebær og dens fordeler overrasker, enig? Men vi må alltid merke til punktet om kontraindikasjoner. Berry reduserer trykket, og derfor er de som har hypotensjon, ikke en drink å drikke. Du må også være forsiktig med allergier ved å kontrollere reaksjonen etter å ha tatt en liten mengde drikke. Det er umulig for de som har en individuell intoleranse av drikke og dens ingredienser, samt behovet for å være forsiktig når fôring små barn så ofte som barn opplever en allergisk reaksjon på visse komponenter av planter, frukt, grønnsaker.

Ikke alle naturlige frukter er nyttige

Det er interessant! Tranebær består av vann i flertallet, og den modne bæren når den faller til bakken, sprer seg fra den som en ball. Riktig høstet tranebær forblir frisk og klatret opp til to år.

Så hvordan får du juice, og selv om svært nyttig, i tillegg til bær for det, kan du likevel enkelt har tid til å kjøpe eller bygge i skogen som vil fremme trygghet for nervesystemet, endring av natur. Nå er det på tide å gå videre til en like interessant del og lære å forberede morsmål fra tranebær.

tranebær juice oppskrifter for familien og gjester

Tradisjonell

enkleste måten å ta et glass av bær, mos den opp litt, helle 1-1,5 liter kokende vann og la koke i 10-15 minutter. Deretter tilsettes sukker eller honning etter smak. Også drikken er perfekt kombinert med krydret kanel, nellik. Ofte gjør de forskjellige tranebær og dogrose - dette er en svært kraftig beskyttelse mot sykdommer og forebygging av en rekke kardiovaskulære sykdommer.

fantastisk tranebærjuice er rik på vitamin sammensetning

juice

Denne oppskriften vil tillate deg å få enda mer verdifull juice. Berry - ca 150 gram du trenger å vaske, deretter knead tre tolkushka eller skje, slik at mye juice blir tildelt. Etter det skal råmaterialet presses ut, saften skal plasseres separat. Rester bær helle vann - omtrent 500-700 ml bringes til å koke, tomyat 10 minutter sypyat 100 gram sukker og av. Fjern drikken fra platen og hell i saften. Deretter kan du legge til en skille med sitrus, kardemomme.

Med tranebær

Morse fra tranebær og kbærbær er et veldig populært alternativ, så vel som med rosehip. Berry har hver en unik sammensetning og gir en enorm helsemessig fordel. Vi trenger tranebær - 300 gram og tranebær litt mindre - 200 gram. Vi klemmer bær eller gni gjennom en sigte, du kan bruke en blender. Deretter klemmer saften fra kaken og legger den i kjøleskapet.



Vi legger bærene i en gryte og hell 3 liter kokende vann. Vi legger på tallerkenen og venter på kokingen, så skyter vi umiddelbart, ikke plage. Her setter vi honning eller rørsukker til smak, filtrerer fruktjuice, hell vår juice fra kjøleskapet. Du kan hælde i drikke og sitronsaft fra en tredjedel av sitrus, noe som vil forbedre smaken og gi flere fordeler. Det er komponentene av ferske juicer som hjelper til med å gjøre morsmålet nyttig uten tap under varmebehandling.

med gulrot og eple

Denne oppskriften tranebærjuice kan perfekt fylle materialet mangel i kroppen, bli en drink for å miste vekt. Så, vi må klemme ut et glass tranebærjuice, som i oppskriftene før. Kaken skal deretter tilberedes i en liter vann. Epler - 4-5 stykker trenger å male i en blender eller gni på rivjern og klem saften godt, hell den til tranebær, satt i kjøleskapet. Det samme må du gjøre med en gulrot, få frisk juice fra den. Når Morse protivomitsya minutter 10, er den slått av, filtrert, tillatt å kjøle seg ned og la honningen smake, og hell deretter i saftene. Du kan lage krydder.

I multi-butikken

I dag bruker husmødre forskjellige husholdningsapparater i kjøkkenet, noe som gjør livet enklere for dem. Morse fra tranebær i en multivark er de siste fem drikkeoppskriftene. Berry - i volumet på 400 gram mnut thrick, hvoretter alt blir overført til bollen, helles 400-500 ml.vann, sukker er strømmet - om et glass. Nå drar drikken på "suppe" -modus - 40 minutter. Deretter blir den filtrert og full.

Tips! Hvis du ikke har drukket all frukt umiddelbart, vil den være så nyttig som mulig i ytterligere tre dager når den er lagret i kjøleskapet.

Her er slike deilige og enkle oppskrifter av en verdifull drink laget av tranebær og andre naturlige frukter. Berry du kan bruke og frosset, og friskt, lager lager. Helse til deg!