Tranebær med amming - terapeutisk effekt og nyttige oppskrifter

Under fertile kvinner forberedt for perioden av amming. Derfor, når barnet er født, vet de allerede hva mat skal være i kostholdet, og som er under det strengeste forbudet. Barnelegger advarer om at bruk av røde grønnsaker, frukt og bær vil forårsake allergiske reaksjoner hos nyfødte. Det er bare ett unntak - surt tranebær. Sammensetningen av myrbæren omfatter biologisk aktive substanser som bare har en gunstig effekt på mor og barns helse. Tranebær under amming vil hjelpe en kvinne til å komme seg etter fødselen, vil raskt danne barnets immunsystem.

styrke immunforsvaret til mor og barn hjelp inkludering av kostholdet under amming friske tyttebær

Nyttige egenskaper bær for amming

Ofte kvinner som planlegger å amme i lang tid, står overfor en mangel på melk.Årsaken til dette kan være fysiologiske trekk, kronisk tretthet, psykiatriske lidelser. En ung mor står overfor et vanskelig valg - å ta medisiner for å forbedre amming eller overføre barnet til kunstige blandinger. Et verdig alternativ til et farmakologisk preparat vil være deilige og sunne tranebærfruktdrikker.

Advarsel: Under amming er det best å bruke friske saftige bær. Tørke tranebær er nyttige, men mistet en betydelig del av organiske forbindelser og mikrolementer under bearbeiding.

For å få nok melk, må mye væske strømme inn i en kvinnes kropp. Noen ganger kan dette føre til ødem i ansikt, hender, ankler og føtter. I tranebærmester inneholder en mikroelement av kalium, som har en vanndrivende effekt. Bruken av bæredrikker gir den nødvendige væsken for optimal laktasjon, og restene vil bli fjernet når blæren tømmes. Nyttige egenskaper av tranebær skyldes de biologisk aktive stoffene som kommer inn i sin kjemiske sammensetning. Spesielt mange bær av slike forbindelser er:

• vitaminer fra gruppe B, nikotinsyre og askorbinsyre;
• jern, sink, molybden, kalium, fosfor, selen.

Sporelementer og vitaminer er i stand til å trenge inn i alle biologiske barrierer, slik at de akkumuleres i morsmelk. Under fødselen mottar babyen ikke bare næringsstoffer( proteiner, fett, karbohydrater), men også nyttige tranebærforbindelser. De bidrar til å øke motstanden til babyen til virus-, bakterie- og soppinfeksjoner, styrke dens forsvar.

Nyfødte lider ofte av smertefull kolikk. Ubehagelige opplevelser oppstår som følge av:

• -mangel på gunstig mikroflora i tarmen;
• uformet fordøyelseskanal.

Juicy mosbær inneholder phytoncider og polysakkarider, som fremmer aktiv vekst og reproduksjon av gunstige bakterier. A organiske syrer stimulere bukspyttkjertelen fordøyelsesenzymer som er nødvendige for fordøyelsen og absorpsjonen av fett, proteiner og karbohydrater. Gradvis innføring av dietten tranebærjuice mors ernæring kan hindre utvikling av forråtnelse og gjæring prosesser i mage-tarmkanalen av barnet.

Sammen med morsmelken i kroppen grudnichka mottatt næringsstoffer fra den kjemiske sammensetningen av tranebær

helbredende effekten av bær fruktdrikker

barneleger og terapeuter spørsmålet kvinnene om tyttebær amming, svarer positivt. Etter fødselen blir den unge moren all babyens oppmerksomhet, og det er ikke nok tid til å ta vare på seg selv. Mangel på søvn, snacks underveis, konstant nervøs spenning påvirker arbeidet i mage-tarmkanalen negativt. Dens funksjonelle aktivitet er markert redusert, dyspeptiske lidelser oppstår - overdreven gassdannelse, kvalme. Pektin, som finnes i tranebærjuice, bidra til å normalisere fordøyelsen og peristaltikk, blir fjernet fra magen og tarmene akkumulert under graviditet giftstoffer.

Postpartum Recovery

Under graviditet en kvinnes kropp ble utsatt for enorme belastninger. Dette er en stadig økende kroppsvekt, og en skarp forandring i hormonell bakgrunn. Og etter fødselen den unge moren føler tretthet på grunn av våkenetter og akutt angst for helsen til barnet ditt. Ikke overraskende, i disse forholdene, full restaurering av kvinnens kropp bremser ned betraktelig. Akselerere denne prosessen vil bidra til å innse at det er rett og slett umulig å gjøre alt, og innføringen av diett mat med en høy konsentrasjon av næringsstoffer. En av dem vil være tranebærjuice, har flere effekter på kroppen:

• gjenopprette væske- og elektrolyttbalanse;
• påfylling av lagre av vitaminer og mikroelementer;
• forbedret blodsirkulasjonen;
• økte vitaliteten;
• fjerning av toksiner og toksiner.

Regelmessig inntak av tranebærjuice kan hjelpe kvinner å kvitte seg med svakhet, sløvhet, tretthet. En nyttig drink vil ha en positiv effekt på utseendet til en kvinne. Forbedrer tilstanden til huden, neglene, håret. Pectins fra myra bær fremskynde metabolismen av karbohydrater og fett, som vil bli kvitt de ekstra kiloene - en vanlig årsak til dårlig humør av det smukke kjønn.

Anbefaling: Introduksjon til dietten tranebærjuice stabiliserer raskt hormonelle kvinner under amming. Dette vil bidra til en ung mor til å kvitte seg med skarpe humørsvingninger, økt angst, tearfulness.

Bruk av tranebærjuice hjelper kvinner unngår å ta narkotika på kalde

Behandling

sykdommer svekket fødselspermisjon kroppen ung mor blir lett "bytte" for sykdomsfremkallende bakterier og virus. En svekket immunsystem kan ikke motstå dem, og mottak av mange farmasøytiske produkter er forbudt i løpet av laktasjonen. Hjelp kommer tranebær med HB, som viser antibakteriell og antiinflammatorisk aktivitet. En spesielt viktig anvendelse av bær fruktdrikker etter diagnose av kroniske sykdommer i urinveiene:

• pyelonefritt;
• glomerulonephritis;
• blærebetennelse, inkludert hemorragisk. Biologisk aktive forbindelser

tranebær beskjæres betennelse i nyrene, urinrøret, blære. Normalisering kan vannlating for å vaske ut alle organene i urinveiene patogener, forebygge smittespredning.

tranebærjuice vil lette state sykepleie spedbarn ammende og under luftveissykdommer - sår hals, bronkitt, betennelse i mandlene. Sunne drikker for å bidra til å senke temperaturen, eliminere svelling av slimhinnene i luftveiene. Også av stor betydning i behandlingen av patologier er evnen av tranebær for å redusere alvorlighetsgraden av smerte av forskjellige lokalisering.

under amming kvinner kan ha litt syltetøy av tyttebær, som bevarte alle de nyttige organiske syrer og flavonoider

programmet nyttig bær under

amming Under mate babyen bryst kan inngå i dietten til morens frisk og frynsete med sukker, bær, tranebær syltetøy ogjam. Men det beste alternativet for å stimulere produksjon av melk vil være bruk av mors. Fremgangsmåten for fremstilling ikke kan bruke aluminium kokekar, ettersom størstedelen av den aktive forbindelsen vil gå tapt som et resultat av en kjemisk reaksjon. Hvordan du får en deilig og sunn drikke:

1. Klem saften av to glass friske tyttebær med en sil eller en juicer.
2. juice drenert inn i egen beholder og tilsett resten til en liter varmt vann.
3. Kok opp og la det småkoke over en langsom brann i ca fem minutter.
4. Cool, stamme, bland med tranebærjuice.

Den helbredende frukten skal spises 2-3 ganger daglig etter måltider. Ved amming kan du forbedre smaken av drikken med bare en liten mengde sukker.Å introdusere tranebærjuice i dietten bør være gradvis. Innen få dager bør du drikke en kvart kopp, ser reaksjonen av organismen til ungen sure druer. I fravær av allergiske utslett og gastrointestinale plager partier tranebærjuice kan økes gradvis.

Advarsel: Kontraindikasjoner til forbruket av mosbær er gastrit med høy surhet, sårholdige lesjoner, tynn tannemalje.