Er det mulig for gravide kvinner å ha druer, svarte og røde bønner, blommer, kirsebær, aprikoser, stikkelsbær, kirsebærplommer og hva er de nyttige for?

Vår artikkel vil fortelle deg alt om fordelene og farene ved frukt i løpet av svangerskapet.

Hver gravid kvinne vet hvor viktig det erat dens makt har vært den mest givende og befestet. Siden perioden bærer et barn på kroppen av fremtiden mor er en ganske stor belastning, for å riktig utføre alt dette problemer hun må hver dag for å spise så mye frukt og bær kan være.

• Disse produktene vil bidra til å opprettholde normale nivåer av vitaminer og mineraler som er nødvendig, og henne og hennes ufødte barn
• Men uansett hvor nyttig eller har frukt, sent i svangerskapet bør de bruker mer forsiktighet, fordi sammen med nyttige egenskaper de har og noen kontraindikasjoner
• av denne grunn, hvis du spiser mye av dem, kan det føre til helseproblemer

Plommer under svangerskapet: nytte og skade i de tidlige og sene stadier av

Plommer har en mild avførende effekt

Plommer som alle andre frukter er rike på fiber, som hjelper rense kroppen for giftstoffer. Spesielt godt disse fruktene stimulere appetitten, slik at hvis en gravid kvinne ikke kan få seg til å spise regelmessig, så bare 3-4 plomme frukt til frokost for å hjelpe henne å løse problemet.

Men disse egenskapene har bare den termisk ubehandlet frukt. Hvis kokk eller bake dem, mengden av næringsstoffer i et produkt faller nesten 60%.Så selv om du må være forberedt fra denne fruktkompott, vil det være bedre hvis du bare flom dem med kokende vann og la dem sette mot.

Fordelene vask for gravide:

• Siden plommer inneholder nok kalsium, kan deres regelmessig bruk vil bidra til at en gravid kvinne vil ha nesten ingen problemer med tennene
• Plum frukt brukes som et mildt avføringsmiddel. Næringsstoffer og fiber som er til stede i store mengder i frukt effektivt for å stimulere produksjon av mavesaft og normalisere tarm
• tillegg, plommer ha en positiv effekt på nyrene fremtidige moms. Hvis de er tilstede i kostholdet til kvinner hver dag, så det ikke vil ha problemer med trykk og ikke vises

hevelse Skade vasken for gravide:

• Hvis du spiser plomme frukt i store mengder, kan det utløse utvikling av diaré og flatulens. Og hvis de tidlige stadiene av slike problemer mye skade på kroppen vil ikke gjøre, så i siste trimester av svangerskapet kan forverre tilstanden ikke bare mor, men også barnet
• Plommer har en ganske sterk vanndrivende effekt, så hvis fremtidige mødre har nyrestein, og deretter bruke dem er det nødvendig åveldig nøye. For mange av disse fruktene kan forårsake steiner ut, og dette kan føre til svangerskapsavbrudd
• Vi vet alle at plommer er ganske sur frukt, i stand til å øke surhetsgraden i mage-tarmkanalen. Og som hos gravide kvinner oftest, og så økt, kan den overdrevne bruken av disse fruktene forårsake halsbrann og selv utløse utvikling av gastritt

Grapes graviditet grønn, rød, svart: fordeler og ulemper i de tidlige og sene stadier av

Druer vil bidra til å sette opp riktig funksjon av mage-tarmkanalen til en gravid kvinne

utgangspunktet druer kan kalles nyttig frukt. I moderate mengder har den en positiv effekt på den gravide kvinnens kropp. Hvis du spiser det 2-3 ganger i uken, vil det bidra til opphopning i kroppen jern, selen, magnesium, kalium og vitamin B og PP.

Men foruten næringsstoffer som finnes i druer mye sukker, som ikke er spesielt nyttig for kvinner i en interessant posisjon. Overskuddet av dette stoffet fører til et skarpt sett av vekt og graviditet.

mest ubehagelige at overvekt vises ikke bare i fremtiden mor og hennes hennes ufødte barn. Derfor, mange gynekologer anbefaler gravide damer i siste trimester, generelt, å nekte bruk av dette produktet.

positive egenskaper hos druer:

• saftige fruktkjøttet av grønne druer er meget god virkning på stoffskiftet, slik at mage- og tarmkanalen begynner å virke mye bedre og raskere å fordøye mat
• kalium og folinsyre, som er i dette produktet bidrar til å unngå utvikling av problemer neural tube,og har også en gunstig effekt på hjertet
• mor og baby system huden av røde druer rik på polyfenoler, som er ansvarlig for rettidig uttak av væske fra kroppen og stimulere reglenenuyu arbeid
• venesystemet I tillegg er drue en naturlig protivoanemicheskim verktøy som er i stand til å opprettholde hemoglobinet på et normalt nivå

negative egenskaper av druer:

• skall og steiner av druer er sterk nok overbelaste magen og ikke gi ham normalt produsere gastric juice. På grunn av det faktum som forstyrrer den normale driften av magen, mange kvinner utvikler oppblåsthet og overflødig gass begynner å legge press på livmoren og fosteret
• annen ulempe av druen er tilstedeværelsen av resveratrol. Hvis en kvinne tar noen medisiner vil stoffet stimulere raskere deres forråtnelse, noe som gjør dem mer farlig og giftig
• Også i frukten inneholder en substans som kalles polyfenoler, som kommer inn i kroppen, begynner å trykke ned blodplatene, og dermed forhindre den rasktstikkelsbær

blodpropp under svangerskapet: nytte og skade i de tidlige og sene stadier av

stikkelsbær vil hjelpe å bli kvitt hevelse

Ladies i en interessant posisjon svært like stikkelsbær surhet som kan hjelpe dem gjennom detnd ubehagelig fenomen som toxemia. Det beste er at i motsetning til epler og sitroner, han praktisk talt ikke øker surheten i magen, og dermed graviditet kan spise det flere ganger om dagen.

Et annet pluss av stikkelsbær er at det ikke mister sine positive egenskaper selv etter tørking. Derfor kan du trygt forberede det i sesong, og om vinteren kan det brukes til å lage vitaminer og tonic drikkevarer.

stikkelsbær fordeler for kroppen:

• Stikkelsbær sliter med det viktigste problemet med gravide kvinner, ødem. Stoffer som er i sin sammensetning har en positiv effekt på nyre kvinner, og de i sin tur bidra til rask og presis avslutning av væske fra kroppen
• Legene rådet til å spise disse bærene hvis gravid manifestert obsessive frykt om fødsel. De vil ha en mild effekt på nervesystemet og y kvinne litt redusere angst
• stikkelsbær godt toner blodkar og normaliserer blodsirkulasjonen, så det regelmessig bruk bidrar til å maksimere vitalitet og normal robot hjerte system

skade stikkelsbær for kroppen:

• Den stikkelsbær inneholder en enorm mengdeen rekke vitaminer og syrer, og hvis en gravid vil spise det i ubegrensede mengder, kan dette føre til utvikling giperavitominoza
• Også denne bæren er kontraindisert hos kvinner som har problemer med tolv av tykktarmen. Regelmessig inntak av stikkelsbær kan føre til ganske alvorlig betennelse
• Enda en kontraindikasjon for bruk av dette produktet er en idiosyncrasy. I dette tilfellet kan selv en minimal dose provosere en ganske alvorlig allergisk reaksjon

Cherry plomme i svangerskapet: nytte og skade i de tidlige og sene stadier av

Cherry plomme er i stand til å rense kroppen for skadelige stoffer

Cherry plomme i sine egenskaper er litt som en plomme. Det er akkurat som denne frukten inneholder en stor mengde fiber, som effektivt renser kroppen. I tillegg kan du bruke plomme som anti-inflammatorisk, diaphoretic og antitussive.

Som du ser, kan den sure frukten erstatte mye av narkotika, noe som betyr at hvis du for eksempel vil forkjølelse ikke oppstå akutt, kan svangerskapet gjøre uten legemidler.

positive kvaliteter kirsebær plomme:

• saftig fruktkjøtt av frukten vil bidra til å bli kvitt fotsopp uten syntetiske vitaminer. Hvis en gravid kvinne vil bokstavelig spise 5-7 biter av kirsebær plomme på dagen, tretthet, søvnighet og hodepine vilter hun vil ikke engang huske
• Stoffer som er i sin sammensetning bidrar til bedre og raskere absorpsjon av protein. Takket være denne kvinnen vil få fra produktene alle næringsstoffene uten skade på sin form
• Cherry plomme er aktivt involvert i dannelsen av celler, så selv den laveste dose av dette produktet per dag vil bidra til raskere og mer kvalitative fornyelse av dermatologiske dekker

negativ kvalitet kirsebær plomme:

• Cherry plomme er sværtkraftig øker surhetsgraden slik at den ikke kan spise kvinner som har problemer med mage-tarmkanalen
• Karoten i denne frukten, er svært negativyaet fosterutvikling. Hvis en gravid kvinne vil spise det i store mengder, kan dette være grunnen til at barnet vil utvikle unormalt av fysisk art

Solbær under svangerskapet: nytte og skade i de tidlige og sene stadier av

Solbær syrer kroppen med vitamin C

Graviditet - er alltid en testden kvinnelige kroppen, siden de aller første dagene av svangerskapet og frem barnets fødsels de indre organene i det smukke kjønn har å jobbe med en dobbel belastning. Det er klart for kroppen knirkefritt hver dag han har til å få en så stor dose av vitaminer og mineraler.

En sort currant kan hjelpe en kvinne til å takle denne oppgaven. Selv om denne bær er ikke veldig stort i seg selv inneholder en rekke nyttige og raske utilizable stoffer. Så hvis du ønsker å mette kroppen med vitaminene A, B, C, D, E, PP, kalsium og jern, så sørg for å inkludere i kostholdet ditt denne nyttige år.

fordelene av solbær:

• veldig bra og, viktigst raskt, eliminerer toksisitet som skjer, og i de tidlige og senere stadier av
• Effektivt sliter med de mest alvorlige manifestasjoner av vitaminmangel, og gjør det uten bivirkninger
• gunstige effekter på hjertet-sosudistoy system, fremmer hvorved en gravid kvinne er hopping
• trykk myk og tidsriktig uttak av væske fra kroppen og stimulerer den korrekte funksjon av nyrer og urinveier
• flyktige, som er iE ble raskt undertrykke bakterier og virus som utløser utviklingen av forkjølelse

skade solbær:

• Hvis en gravid kvinne har en tendens til forstoppelse, så må du bruke solbær i minimale doser. Og så kan du spise det bare i de tidlige stadier. Fra omtrent midt på den andre trimester bør begynne gradvis for å avvise fra bruken av dette produkt
• I tillegg kan denne deilig bær bidrar til en forverring av kroniske sykdommer så som for eksempel gastritt og magesår. Hvis du spiser rips i store mengder, er det sannsynlig slik mat kan forårsake indre blødninger

rips forlater under svangerskapet: nytte og kontra

fordeler rips blader for kroppen til en gravid

Currant er en av de plantene som er nyttig ikke bare frukt, men også blader. Derfor, hvis hagen din vokser denne nyttige og velduftende avling, så du nesten ni måneder av året vil bli utstyrt med naturlige vitaminer og sporstoffer. Oftest et avkok av bladene av rips gravid bruk for rask løfting av immunitet.

lasting dose av vitamin C, som er bokstavelig talt i plante 3 dager er i stand til å maksimere forsvar Organum og lagre en kvinne i en interessant stilling av tracheitis, bronkitt, sår hals og andre kalde sykdommer.

Fordeler rips blader for kroppen til den gravide:

• Hemmer patogener provoserende sykdommer i urin system
• maksimalt forbedrer godt syn og stimulere den høyre hjernehalvdelen
• hjelper bekjempe anemi
• toner kroppen innenfra og bidrar til fremveksten
• vitalitet for å redusere de negative effektene på kroppen av antibiotika, smertestillende,og anti-inflammatoriske medikamenter

kontraindikasjoner mot bruk korint blader under graviditet yavlyayuts:

• gastritt magesår
• Thrombosis
• Hepatitt
• avhengighet allergier

Oppskrift te solbær blader

Fremstilling av rips blader

te blader av solbær, så vel som dens bær er ganske en potent stimulator av immunsystemet. Derfor, hvis en gravid kvinne ønsker i den viktigste perioden av sitt liv sykdommen ikke nå det, det bør så ofte som mulig for å drikke te laget av denne nyttige planten.

Ja, og husk den viktigste regelen, hvis du ønsker å Solbær te virkelig nytte for deg og barnet ditt, og samle bladene for sin forberedelse, på steder som er så langt borte fra veiene. Forberedelse

nyttig te:

1. koke vann og hell den i tekanne
2. Når den varme opp, sette den i 1 ss.. Liter av tørre blader rips og 1 ts grønn te
3. Hell alt det kokende vannet, lukker lokket og tekanne dempe det i en vaffel håndkle
4. La later brygge i 10-15 minutter
5. Etter denne tid, fortynne avkok av bladene med vann rips i forholdet 1: 3og drikke det hele dagen
6. Hvis smaken av te virker for terte, kan du legge litt honning

rips i svangerskapet: har en gunstig effekt på kroppen er små fordeler og skader

rips

og rips samt svart og er en utmerket kilde til vitaminer for kvinner er i en interessant posisjon. Disse små bær inneholder så mye kalsium, magnesium, fosfor, jern og selen at nyttige egenskaper ikke dårligere sitroner, Grant og kiwi.

Ikke bare har lenge vært bevist at 100 gram av produktet inneholder 30% daglig dose av mineralsalter og mineraler som er nødvendige for normal utvikling av den gravide kvinnen i hennes baby.

Men de viktigste fordelene med denne bær er dens allergivennlig. Av denne grunn kan det være trygt å bruke, selv de kvinner som er utsatt for allergiske manifestasjoner.

Positive egenskaper av rips:

• evne til raskt og viktigst lang tid å levere fra slike symptomer på toksisitet, slik som kvalme
• forsiktig, men effektivt stimulerer perestatiku små og store tarmen
• fremmer nøyaktighet og aktualitet av prenatal utvikling av barnet
• Paracetamol, som er en del av en ripsdet reduserer feber og lindrer smerter i leddene
• maske er utarbeidet på grunnlag av disse bær vil bidra til å kvitte seg med alder flekker og bidrar mer KVALITETennomu blodsirkulasjonen i de øvre lag av dermatologiske deksler

negative egenskaper av rips:

• fortynner meget sterkt blodet og hindrer den normalt koagulerer
• i store mengder er i stand til å overbelaste magen, noe som forhindrer den fra å peretravlivat mat
• kontraindisert i urolithiasis som er i stand til å provosere bevegelsen av steiner på urinlederne

Cherry under graviditet: nytte og skade i den tidlige ogsenere stadier

kirsebær godt stimulere produksjonen av mage juice

har kirsebær er lav glykemisk indeks, slik at gravide kan trygt spise dettebær, uten å bekymre deg for at det vil påvirke mengden av thallium eller deres baby vekt.

Den fullt moden frukt i store mengder inneholder naturlige folsyre, som er ansvarlig for riktig pre-natal utvikling av det nye mennesket. Så hvis du vil at barnets organer har utviklet seg uten noe unormalt, da de aller første dagene av svangerskapet, skriv inn din diett kirsebær.

fordelene ved kirsebær for gravide:

• evne til å holde under kontroll av sukker og
• kolesterol har en utmerket slimløsende egenskaper, så bare uerstattelige for forkjølelse, hoste og astma
• med et overskudd av væske fjernes fra kroppen av skadelige salter og toksiner
• antioksidanter, som er i kirsebær har en positiv innflytelsehjernen til mor og barn
• Reduserer rotete regimet cystitt og renser forsiktig nyrene av sand kirsebær

skade på den gravide kvinnen:

• mahlab inneholder blåsyre, som er enprovosere feil absolutt alle indre organer
• Hvis fordøyelsessystemet til en kvinne kjører svært dårlig, selv den minste av disse fruktene i stor grad kan forverre prosessen overpickling
• mat i Cherry er rik på sukrose, men hvis gravide sterkt forhøyet blodsukker,at det absolutt ikke kan spise denne deilige bær

aprikoser under svangerskapet: nytte og skade i de tidlige og sene stadier av

for gravide aprikos kan være en billig kilde til mogih vitaminer. Denne frukten inneholder askorbinsyre, organiske syrer, jern, nyttig sukker og et stort antall mineraler som bidrar til å utvikle fosteret.

Det eneste som bør tas i betraktning er gravid, at aprikoser ikke kan spise på tom mage og drikke sitt vann eller annen væske. Denne kombinasjonen kan hindre riktig absorpsjon av frukt og forårsake fordøyelsesbesvær.

Positive egenskaper aprikoser:

• Hjelper slukke tørsten i sommervarmen
• sliter med anemi
• å etablere et korrekt utveksling av oksygen i foster
• celler forbedrer hudens tilstand hår og negler fremtidige moms
• redusere belastningen på lever, nyrer og hjerte av en gravid kvinne
• beroliger nervesystemet ogmor og baby

negative egenskaper av aprikos :

• noen andre aprikos ganske surt og hvis de spiser mye, så vil det øke surhet og bidra til utseendetNIJ halsbrann
• spise for mye aprikos i stor grad kan forsinke hjertefrekvens og som en konsekvens, og mor og barnet vil føle seg svak og overveldet. Derfor, hvis en gravid vet at hun har en sykdom, slik som bradykardi, så spiser aprikoser Det bør i de mest minimale mengder

Video: 11 mest nyttige produkter under svangerskapet