Tidlig profylakse av tromboflebitt: metoder og råd

tromboflebitt - en av de mest alvorlige sykdommer i årer, noe som er en betennelse i vener og ledsaget av dannelsen av tromber.

grunn sykdommen, kan være til og med små skader på veneveggen, i tillegg tromboflebitt kan føre til allerede eksisterende i organer og vev i kroppen infeksjon( influensa, tannråte, tuberkulose, etc.).

fare for tromboflebitt at konsekvensen av sykdommen kan bli sår, abscesser vev, spredning av infeksjon til andre organer, utvikling av venøs insuffisiens og til og med død som et resultat av løsgjøring av trombe.

mål og hindre problemet med tromboflebitt og dens tilbakefall

Først av alt vil jeg gjerne indikere til pasientkategori, mest utsatt for tromboflebitt. Dette er først og fremst folk som allerede har gjennomgått sykdommen, tk.tilbakefall av tromboflebitt er ikke uvanlig.

Hvis du er foreskrevet en medisin Vazobral, vil bruksanvisningen bidra til å håndtere vanskelighetene med stoffet.

Hvordan kompatibel genetisk trombofili og graviditet du kan lære ved å studere våre ting. Også på lenken finner du informasjon om hvordan du med hell kan gi fødsel i dette tilfellet.

også i fare fall gravide, personer med overvekt, pasienter som lider av åreknuter og andre venøse sykdommer, sengeliggende pasienter. I tillegg kan en stillesittende livsstil og inaktiv også utløse utvikling av sykdommer.

Forhindre tromboflebitt i nedre og øvre lemmer har bare ett mål - for å hindre utvikling av sykdommen og dens konsekvenser.

Og som årsak til sykdommen ofte blir en venøs karskade, er den viktigste oppgave å styrke forebygging av blodkar, for å forbedre deres elastisitet og tone.

I tillegg er forebyggende tiltak rettet mot en generell forsterkning av immunsystemet for å forhindre infeksjon av kroppen, så vel som nøytralisering av andre risikofaktorer. For eksempel, økning i motoraktivitet, endring i kosthold, etc.

La oss ta en nærmere titt som råd av en erfaren phlebologists å redusere risikoen for tromboflebitt sykdom.

Påvirkning av fysisk aktivitet

Først av alt, bør det bemerkes at positiv innvirkning på utøvelsen av fartøy.

Hvis du lede en stillesittende livsstil, liten bevegelse - du risiko. Derfor betale minst en halv time en dag med trening, er det merkbar påvirke tilstanden av skip.

Du kan gjøre sport eller dans, kan du jogge for å gjøre - uansett hva du liker. Men hvis tiden er svært liten, kan vi tilby et enkelt sett med øvelser, toning fartøy:

1. Først må du å gi venene litt hvile .For dette må bena bli hevet, for eksempel legge på en pute.
2. Utfør ryddige bevegelser fra føttene opp .Denne enkle massasjen passer også til sengetidspasienter og gravide, som har sterk fysisk aktivitet.
3. Følg deretter øvelsen "sykkel" .I den bakre posisjonen løfter du bena opp og utfører bevegelser som om du var på pedal.
4. Ikke endre posisjonen til ved å slå i forskjellige retninger.
5. også liggende på ryggen, gjøre øvelsen "saks»: vekselvis krysse bena hevet og rase. Denne øvelsen kan utføres på jobb, sitter på en stol. Rett bena dine. Rør med fingrene.
6. Neste stå opp, legg bena sammen .Vi løfter på sokkene: pusten - rosen, utåndet - returnert til sin opprinnelige posisjon.

Som du kan se, er øvelsene ganske enkle og krever ikke mye tid. Utfør dem 2-3 ganger om dagen, hver øvelse tar 0,5-2 minutter.

Ernæring for sykdomsforebygging

Det ideelle alternativet er en grundig overgang til riktig ernæring.

balansert mengde av protein, fett og karbohydrater, et tilstrekkelig antall nødvendige vitaminer og mineraler som ikke bare styrke immunsystemet, men også helt helbreder legemet, hindrer utvikling av trombose, ikke bare, men også mange andre sykdommer.

Men hvis dette ikke er mulig, anbefaler vi at du følger noen regler i kosten :

1. å starte drikke tilstrekkelig vann, som er ca 2-2,5 liter per dag. Dehydrering fører til fortykning av blodet, som senere kan føre til dannelse av blodpropper.
2. Legg til dine diett meieriprodukter, frukt og grønnsaker, ikke gi opp kjøtt og fisk. Alle disse produktene er kildene til de viktigste elementene for kroppen. De styrker immunforsvaret, renser kroppen, forhindrer blodpropper og blodpropper, utvikler og sprer infeksjonen. I tillegg er en diett rik på disse matvarene kan du kontrollere vekten, og dermed fjerner en risikofaktor for trombose.

Tidlig behandling av sykdommer som foran tromboflebitt

viktig fase trombose profylakse for pasienter med andre vaskulære sykdommer, er deres rettidig behandling.

For eksempel når åreknuter forstyrret den normale strømningen av blod gjennom kroppen, noe som skaper forutsetninger for dannelse av blodpropper. Sår som vises som et resultat av venøse sykdommer, kan det bli en ekstra kilde til infeksjon og forverre pasientens tilstand.

Som tidligere nevnt, kan tromboflebitt føre til en infeksjon som allerede er tilstede i kroppen.

Og hvis du er syk med en smittsom sykdom, se på som venene, spesielt i nedre ekstremiteter fartøyer, da disse er mest utsatt.

Og, selvfølgelig, bør være spesielt forsiktig dersom du overføre dehydrering( for eksempel etter en alvorlig sykdom i mage-tarmkanalen), kirurgi, eller allerede har blødningsforstyrrelser.

Andre metoder for forebygging

noen flere retningslinjer for å bidra til å redusere risikoen for sykdom tromboflebitt:

1. Ta veien til en sunn livsstil, overgi dårlige vaner( alkohol, røyking).
2. Vær oppmerksom på herding. Ikke dykk øyeblikkelig inn i hullet om vinteren, nok enkle hjemmeprosedyrer som en kontrastdusj.
3. Ikke tillat hypotermi, det svekker immunitet og fremmer utviklingen av infeksjoner.
4. Hvis du føler trøtthet eller smerte i beina, vil du kanskje dra nytte av komprimeringsstrikk og ta et kurs med forebyggende massasje.
5. Og, selvfølgelig, ikke forsømmer en rettidig medisinsk undersøkelse.

Ikke glem at helsen din først og fremst er i dine hender. Unn deg all omsorg, juster din livsstil, ikke kjør .

Dette vil ikke bare bli en utmerket forebygging av tromboflebitt, men også bidra til å unngå mange andre helseproblemer.