Fired from work: hva skal jeg gjøre?

click fraud protection

Gjennom livet må hver person endre jobb, noen ganger flere ganger.

Kun enheter fungerer på ett sted i 30-40 år, og deretter trygt trekke seg tilbake.

Andre er ikke så heldige, fra tid til annen de passerer oppsigelse prosedyre, som i alle fall ikke kan kalles behagelig. Og ikke alt avhenger av personen selv.

Periodisk er enkelte virksomheter lukket, andre er organisert - de vanlige prosessene for dannelse eller oppløsning av lag.

Oppsigelse av ansettelseskontrakten er av flere typer - etter anmodning fra den ansatte;på initiativ av arbeidsgiver eller av andre grunner, blant annet: likvidasjon, omorganisering eller konkurs av en juridisk enhet.

tross for ulike grunner, noen oppsigelse - er stressende, selv om en person tar seg, og foran sine lyse utsikter: elementer av nostalgi vil fortsatt være til stede.

Oppsigelse ikke på egen hånd - den mest psykologisk tunge variant, en faktor som fører til alvorlige følelsesmessig stress.

En person føler seg fornærmelse, forvirring, sinne og frustrasjon, og alt dette fører til depresjon - spesielt hvis det påvirker hans faglige og personlige egenskaper.

instagram viewer

Dette skjer med en reduksjon i staben, når prosessen bare påvirker en del av personalet, og valget av hvem som skal forlate tjenesten, faller nettopp på deg.

Fikk du sparken fra jobb? Følg de nyttige tipsene!


For å komme ut av en ubehagelig situasjon med minst helse og deres selvtillit tap, må du ta deg tid og gi deg selv en sjanse til å roe ned og få tanker i orden.

  1. Vedta situasjonen "som det er"!

    Fortell deg selv: "Det skjedde og poenget!".Det er veldig nyttig å slappe av hjemme, i hytta eller om mulig å gå et sted på en bekymringsløs strand.

  2. Firing er ikke slutten på livet!

    Overbevise deg selv om den åpenbare sannheten for alle rundt deg at avskjed er begynnelsen på en ny periode, uansett hvor gammel du er.

  3. Etter tidsavbrudd, analyser årsakene til oppsigelsen!

    kan gjøre det alene med noen du stoler på og som kan kompetent og samtidig rettferdig og lidenskapsløst, for å forklare situasjonen.

  4. Ta ut hva som skjedde!


    bør også ta nødvendige skritt for å dette, så langt som mulig, ikke mer gjentok:

    • Dersom oppsigelsen var et resultat av ikke nok høyt faglig nivå - for å gjøre sin omskolering.
    • Med en kompleks, urokkelig karakter - en direkte vei til en psykolog.
    • For å rette et uattraktivt bilde, må du kontakte spesialistene så snart som mulig.
    • Manglende overholdelse av arbeidsdisiplin, som førte til avskedigelse - en umiskjennelig indikasjon på manglende organisasjon.

    Det er viktig her å gjenkjenne dine feil og ta avgjørende skritt for å styrke selvdisiplin.

    Viktige anbefalinger for intervjuet!

  5. Vurder dine neste trinn!

    Gjør minst en indikativ handlingsplan for fremtiden, fastslå hovedmålsettingene innen faglig interesse.

    Kanskje det er verdt å endre forretningslinjen eller jobbe med en profil, men allerede som frilanser.

Utmerket video med interessante anbefalinger, på hvordan

er nyttig for å utnytte din tid!

Avskedigelsen av er ikke en dom.

Dette er en anledning til å forstå din plass i yrket, se på deg selv fra utsiden, begynn å endre noe i livet ditt.

Hvis minst en del av den planlagte vil bli gjennomført, vil det være en god opplevelse å overvinne vanskeligheter som fortsatt må møte.

Bare neste gang blir det mye lettere.

  • Mar 04, 2018
  • 33
  • 120