Clonyaetes hele dagen hjemme i vattert slåbrok som lat grunneier ganger Chekhov? Deretter klapper du kjæledyret ditt, så katten? Vet allerede ikke hva jeg skal gjøre? Eller helt sugd Bermuda triangelet "kjøleskap-datamaskin-sofa"?
Ikke dårlig, min venn, det er så verdiløst å kaste bort tid! Vi vil fortelle, hva som skal gjøres når kjedelig , for å lyse opp fritid selv i egen leilighet.
kroppen - i tilfelle: 5 valg av ting å gjøre når lei av fordeler for helsen
Åpne deg mer-of-the-th en slik hemmelighet, verken alder av 35 eller 40 eller 75 år er ikke kommer!
Det vil komme når du spytter på deg selv og din helse, og derfor anbefaler vi ting å gjøre hjemme til fordel for en kjær, når de kjeder seg:
-
Tackle strekningen.
Nei, gjør man ikke krever at du vri en ring, som katten din bagel, men det knase alle ledd, bøying å knytte skolissene - ikke comme il faut.
-
Velg øvelser til morgenøvelser.
Ja, ja, om mandager og "vi trenger å gjøre dette fra neste år" vi har allerede hørt! Bare ta det og gjør det hvis du kjeder deg hjemme!
-
Gjør yoga når du kjeder deg.
Prøv å mestre minst noen asanas.
Jennifer Aniston og Madonna, Sting og David Duchovny, samt en rekke andre Hollywood-stjerner regelmessig spredt ut matter og sitte i lotus stilling, for å holde skjønnheten i kroppen og munterhet av ånd, ikke slit enn de gjør på fritiden.
Er ikke dette grunnen minst for en gangs skyld, "change" med aggressive yoga trening på treningsstudio eller utmattende trinn aerobic? Spesielt hvis de allerede har blitt kjedelige og blitt ganske enkelt kjedelige.
-
Gjør meditasjon hvis du kjeder deg.
Det synes at sangen Oleg Gazmanov "Mine tanker - min skanuny. .." ble skrevet om deg?
Prøv å endelig pacify ditt masete sinn og helt slappe av.
kan representere seg selv i det minste på Cote d'Azur i Frankrike, selv midt i en hveteåker - hvis bare det interne "TV" viser en rolig bilde.
-
Meld deg til slutt på gym eller basseng, hvis du ikke vet hva du skal gjøre.
Ja, det er riktig å ta i telefonens hender og registrere deg! Enda bedre, gå og umiddelbart betale for et årlig abonnement.
å bruke penger på det, du kan neppe "scorer" på trening som 25 ganger før, og vil ikke "pop" at sporten - det er kjedelig.
«Jeg er på Internett for å plukke opp en 7( antall dager i uken) komplekser morgen øvelse for hver humør og trivsel: fra Super 5 minutter - til en full treningsøkt( 40 minutter).
En uke senere, på 7 am, jeg ser i vinduet i huset ved siden av - mine naboer ser på meg, og jeg bestemte meg for å gå inn for sport: viftet med armer, ben, gjør lunges og bakker.
Likevel er ikke bare et dårlig eksempel smittsomt, "- dele inntrykk av Odessa Katya.
-
Lag et ansikts- eller hårmaske hvis det ikke er noe å gjøre, og det er kjedelig.
utenomjordisk skjønnhet, selvfølgelig, vi vil samtidig ikke garantere, men det kan bli en god vane.
Så sett i gang - og snart vil være i stand til å føle seg fri til å spørre speilet av "hvem på jorden hele søtere, alle rødmusset og hvitere."
-
Å studere grunnleggende om selvmassasje, hvis du kjeder deg.
Din andre halvdel lettere å overtale å spise en kakerlakk enn å massere ryggen din?
Det er en vei ut!
Les på nettet eller en god bok om hvordan du blir en massasje terapeut.
Spirit Education: 5 ideer om hva du skal gjøre når lei og ønsker å laste hjerner
siste boken du leser - natriumklorid, og da bare fordi det var nødvendig å finne en oppskrift på kål pie?
Så ikke spør oss hva vi skal gjøre hjemme når de kjeder seg, men for å redde sine "små grå»:
-
Engage kan vise TED foredrag.
Denne non-profit amerikansk stiftelse har en årlig konferanse, der de skarpeste hodene i verden til å dele sine synspunkter på kreativitet og vitenskap, samfunnsspørsmål og politikk.
Men ingen tediousness! Alt veldig enkelt, klart og ikke i det hele tatt kjedelig!
Alle forestillinger( hver varer 10-20 minutter) er lagt ut på internett.Ønsker du å passere for "helluva mye smart"?Se og lær!
-
Du kan ta bilde av noe fra den klassiske film eller en dokumentar.
klar til å "mate" hjernen med noe mer "næringsrik" enn kvinners glossy magasiner og TV-serien "Friends"?Er du ikke redd for at det vil være kjedelig?
Så ta våre råd og prøve å få "høy" fra dagens kino:
№ p / p tittelen på filmen, regissøren 1 «Dreamers"( B.Bertoluchchi) 2 «Wild Strawberries"( I.Bergman) 3 «The Sweet Life"( F.Felinni) 4 «A Clockwork orange"( S.Kubrik) 5 «Nikita"( L.Besson) 6 «Citizen Kane"( O.Uells, G.Malkevich) 7 «Stardust Memories"( V.Allen) 8 "mann-kvinne"( JL Godard) 9 «Svart katt, hvit katt"( E.Kusturitsa) 10 «Elephant Man»( D.Linch) -
verdt å se på å gjøre deTral spille når de kjeder seg.
Selv om byen "åndelig grub svært sparsom", fortvil ikke! Alle de beste prestasjonene er nå tilgjengelig på nettet.
Du må bare forstå hva som skjedde i "Cherry Orchard" av Tsjekhov og hvordan du kan bli en ekte dame blomsterhandler av "Pygmalion".
Men topp 5 forestillinger, vet ikke tomten som er virkelig en skam:
№ p / p spill tittel, forfatter av stykket 1 «Hamlet»( V.Shekpir) 2 «Romeo og Julie"( W. Shakespeare) 3 «Tartuffe"(Jean-Baptiste Molière) 4 «Cyrano de Bergerac"( E.Rostan) 5 «The Seagull"( Anton Tsjekhov) -
kan være engasjert i og studiet av ord på et fremmed språk.
måte, det trenger ikke å være riktig, som luften, men tennene på kanten engelsk! Hvordan liker du tanken på å lære å hilse på kinesisk eller banne på italiensk?
-
Les en bok i en uvanlig sjanger, hvis du er lei og ønsker å gjøre noe nytt.
Når armen er rutinemessig nå for detektivchikom paperback Oderne deg selv og prøve å mestre, om ikke filosofisk arbeid( for dette vil du sikkert komme senere), så i hvert fall innsamling av aforismer eller kvalitet moderne prosa, for eksempel:
№ p / p navnbøker, forfatter 1 «natten"( L. Petrushevskaya) 2 «Never Let Me Go"( I.Kadzuo) 3 «medskyldige"( I.Benks) 4 «The girl på toget"( P.Hokkinss) 5 «den trettende fortellingen"( D.Setterfild)
Perfect husmor: 5 valg av ting å gjøre når lei
stedet for den vanlige rengjøring med en støvsuger og en fille for den sanne elskere av for tilbud om å gjøre noe mer interessant, hvis du kjeder:
-
Ordne hjem bibliotek.
Jeg husker hvordan forfatteren av artikkelen brukte en spennende helg, "lapping opp" bøker og legger sin signatur på hver kopi. De som er spesielt kjære til hjertet, mottok en ny "klær" - dekker i stil med scrapbooking.
Og omvendt - noen volumer ble sendt "i eksil" og satt opp for salg på Internett.
-
Rengjør i datamaskinen.
Tilbring 20 minutter for å finne i sin jernvenn et skamfult bilde, hvor du og din venn Katya feiler med en nattklubb? Eller er det enda verre - delingen av avhandlingsarbeidet går tapt?
Det er på tide å sette ting i orden på datamaskinen, og ikke til å lide på spørsmålet "Hva kan du gjøre hjemme når de kjeder seg?»
-
forberede noe uvanlig, for eksempel farget pasta.
Vi oppriktig tror at du er en fullkommen mester stekte egg og stekte poteter, men ikke utvide sine kulinariske horisonter er tid?
Matfarger og din ville fantasi kan skape mirakler på kjøkkenet, så det blir ikke kjedelig sikkert!
-
For å mestre "Fly-Lady" rengjøringssystemet.
Åh, dette er en fin måte å løse problemet på, hva du skal gjøre når du kjedelig. Hele poenget er å dele rom i soner og å høste hver ikke mer enn 15-20 minutter om dagen.
Resultat: Leiligheten er alltid en ideell bestilling, og du er klar til å møte uventede gjester minst 2 am uten unnskyldning for bedlam.
-
"Rist" garderoben når du kjeder deg.
Mens du lider, hva du skal gjøre hjemme når de kjeder seg, skap skjuler en "stor skatt" i form av kjoler til skoleball, og den første bedrift dress( vel, og hvor du så, da de kjøpte horror?).
"Det mest interessante er at så snart du blir kvitt unødvendige ting, er det magisk, i stedet for dem, nye, fasjonable klær. Noen slags klær i naturen!
Så når de spør meg om hva jeg skal gjøre når jeg kjeder meg hjemme, er det alltid anbefalt å demontere garderoben min. "- overbeviser Muscovite Elena.
dame med karakter: 3 super ide om hva du skal gjøre hjemme når lei å overraske rundt
å passere for en gentleman / dame ekstraordinære, er det ikke nødvendig å bære en rød parykk og gå rundt i denne formen av den sentrale parken i byen.
trenger bare en fiksjon å nærme seg spørsmålet "Hva gjør du hvis lei", for eksempel:
-
Invent gaver nærmest nærmeste ferie.
En fin måte å ikke kjede seg av det som er kjedelig når husene skiller seg ut en halv time. Og så, på torsdag 8. mars, vil du igjen handle med vindhastighet og alt er ubrukelig.
-
Hvis du kjeder deg, kan du begynne å skrive noen et ekte brev for hånden.
Vi garanterer - denne vil være i vill ecstasy!
-
Forbered en overraskelsespakke hvis du ikke har noe å gjøre.
Har din elskede venn, som bor i den andre enden av landet, en bursdag snart? Og du vet at hun er gal på persimmon?
Og hva forhindrer det å sende henne et par kilo av denne frukten "glede" og et selvbetjent postkort, hvis du kjeder deg?+100 poeng til karmaen din!
"På eve av nyttår sendte jeg alle vennene mine et vanlig papirbrev fra hånden med ønsker og takknemlighet for timene, sammen med minutter.
Hvor mye glede de hadde! Nå tror jeg dette vil bli vår tradisjon.
Og du spør deg fortsatt hva du kan gjøre når det er kjedelig, forteller Oksana fra Kharkov.
Hvordan sliter husmødre med kjedsomhet, hvordan å finne glede i hverdagen?
Tips psykolog i videoen hjelper til med å håndtere disse problemene:
For ører drar ikke!5 ekstra ideer, hva du skal gjøre hjemme, når du kjeder deg
Ønsker du å "holde" lenge på noe interessant? Deretter får du et par flere tips om hva du skal gjøre når du kjeder deg hjemme:
-
Å utstede en mudplate eller et drømkort.
Hovedtemaet her - ikke hold igjen fantasien din!
Se deg selv som Microsoft president, kjører på Maserati og ferierer i Den dominikanske republikk?Ønsker du å dykke? Har du drømt om å klatre? Det er enkelt!
Papiret tåler alt, og det underbevisste sinnet vil begynne arbeidet med å implementere alle dine "Ønsker".
-
Å jobbe med å samle forfedret og spør den eldre generasjonen om fortiden.
Og bli ikke overrasket om det viser seg at din mormor var i en kostskole for edle jomfruer( det er her dette strenge utseende og ideell holdning!) Og bestefar var en ferryman på Desna.
-
Opptatt visning av familiealbum, hvis kjedelig.
Ja, ja, denne skrikende bunten er du da du var tre dager gammel, og den galante tankmannen med en luksuriøs forfeng er din heroiske bestefar.
-
Du kan gjøre tegning i fargestryke for voksne.
Mens du viser mønstre, du definitivt "lider", og ønsker ikke å helle gift "favoritt" mor-velstelte negler riper mannens ansikt og gå inn i sølibat frem til sin død.
-
Vær forlovet med å forberede et hjemssøk etter noen nær, når kjedelig.
Har kjøpt for din kjære kone et sølvarmbånd, som hun allerede hadde spist alle hennes skallede ørn? Og hvis du skjuler et smykke, slipper du notater over hele huset med ledetråder?
Du vil se for deg selv, med hvilken spenning vil ektefellen rusle rundt leiligheten eller danse for deg en striptease( hva kan du gjøre hvis oppdraget er dette?).Dette bør gjøres når kjedelig!
Vel, hvis du har barn, da, som de sier, Gud selv befalt dere hjemme "zanykat" overraskelse for barna, og gi dem din personlige kartet "Treasure Island" eller en liste over oppgaver.
Så, alternativene, enn du kan gjøre når kjedelig - tusen og en! Vi trenger bare å oppfordre en "Oblomoffdom" sove til middag og søte gjør ingenting, men å jobbe hardt for å bruke fritiden min til fordel for kropp og sjel.