Jeg tror at blant dere det er nok folk som har hørt uttrykket "geitemelk" gjorde et ansikt av avsky, sier de, "Ugh, hvor motbydelig, er dette din fisk i aspik."
Men hvor mye du har feil om melken som geiter gir.
De som fortsetter å huff, å høre om det, vet bare ikke, enn nyttig geitemelk , fra hvilke sykdommer det sparer og hvor raskt i stand til å vekke usunn person.
Ja, han har en spesiell smak, som ikke er for alle, men det er verdt å gjøre en innsats, og i en uke du ikke bare bli vant til geitemelk, men med hele mitt hjerte elsker det.
Det faktum at geitemelk er bra, men vet at våre forfedre
Akkurat hvor nyttig geitemelk, men vet innbyggerne i antikkens Roma og Hellas.
I en av de greske mytene nevnes det at gud-thunderer Zeus ble matet med geitemelk.
Sannelig, geiten var ikke enkel, men guddommelig, og den ble ikke kalt Belka, men Amalteia, men det endrer ikke essensen av saken.
Blant de gamle healere som forsvarte bruken av geitemelk, var Hippokrates og Avicenna.
Den første tanken om at stoffet er uunnværlig i behandlingen av brystsykdommer, og generelt kan øke selv håpløst syk.
Den andre anbefalte drikkemælk geiter, for ikke å lide av senil senilitet og å opprettholde helse og styrke selv i en ærverdig alder.
I gammelt Roma var geitemelk full som et selvstendig produkt, og laget på grunnlag ulike stoffer.
Sesam, bygg, urter, sjøstein, krydder, etc. ble tilsatt. De behandlet den resulterende medisinen med alt fra dysenteri til øyesykdommer.
Geiten og produktene den gir, forblir ikke alltid til fordel.
I forskjellige perioder ble hun erklært djevelens henchman, og hennes melk ble kalt gift.
Heldigvis ble slike overtroer i den fjerne fortiden.
Hvor mange år kan jeg drikke kaffe?
Siden det 20. århundre begynte medisinske avhandlinger å virke en etter en, som foreslo bruken av geitemelk, spesielt for små barn, og sammenlignet bruken med moren.
I dag er det ikke så mange som blir funnet som ikke vet at geitemelk er nyttig, men sannheten er, hva dens nytte er, vet ikke alle.
Hva er nyttig for geitemelk og hvordan drikker den ordentlig?
Nytten av geitemelk kan snakke uendelige, men la oss fokusere på de medisinske ingredienser i komposisjonen:
- beta-kasein, som faktisk gjør det så ligner morsmelk;
- kobolt, uten hvilke metabolske prosesser i kroppen er umulige;
- vitaminer av forskjellige grupper: A, B, C, D, PP, E og andre;
- lecithin, kolin og andre stoffer som er ansvarlige for hudens ungdommelighet og elastisitet;
- mikroelementer( magnesium, kalsium, fluor, jod, kobber og andre), uten tilstedeværelse i kroppen som en person ikke kan føle seg godt til.
Hva om du ikke kan sovne?
Kort sagt, jeg tror ikke at du kan finne et annet produkt, som inneholder så mange næringsstoffer, sporstoffer, vitaminer og andre verktøy.
Og hvis du også tar hensyn til den lave kostnaden for geitemelk, kan du bare lure på hvorfor noen mennesker nekter å drikke den, og refererer til fiktjoner om dårlig smak.
For å forbedre de nyttige egenskapene til geitemelk, husk noen enkle regler for lagring og bruk:
- Dette produktet er forgjengelig, så legg det i kjøleskapet.
-
Kok melk før du drikker det er umulig - de fleste næringsstoffene vil dø.
Den eneste varmebehandlingen som gjelder: pasteurisering ved en temperatur ikke høyere enn 75 ° C.
- Ikke drikk søtsaker, bakevarer og annen mat.
- Du kan drikke et glass melk omtrent en time etter å ha spist.
- 1-2 glass per dag er nok for en voksen.
Hvem er bra for å drikke geitemelk?
Geitemelk kan bli full til alle uten unntak, uten hensyn til alder, kjønn, helse, yrke og materiell status.
Men det er kategorier av mennesker som geit melk drikker er spesielt nyttig:
-
bryst.
introdusere fast føde, mange leger anbefaler det som en geit, i stedet for kumelk, fordi det er fordøyd mye lettere og i deres kjemiske sammensetning så nær som mulig til den overordnede.
-
Allergi sufferers, spesielt de som dårlig fordøyer laktose.
Bruk av geitemelk, man kan ikke være redd for diaré og andre ubehagelige konsekvenser, som skjer med de som foretrekker kumelk.
-
Personer som gjenoppretter etter alvorlig sykdom eller etter operasjon.
Den beste medisinen, som på kort tid vil sette deg på føttene og gi deg helse, vil du ikke finne.
-
De som lider av vitaminmangel.
Geitemelk inneholder en mengde nyttige stoffer og vitaminer, inkludert tiamin( en av de viktigste B-vitaminene), uten som menneskekroppen ikke kan klare seg uten.
- Personer som lider av hudsykdommer, sykdommer i mage-tarm-kanalen, gallesten plager, forkjølelse, lungesykdommer, nervelidelser, søvnløshet, etc.
- Personer som har blitt forgiftet av kjemikalier, og geitemelk, forstyrrer heller ikke matforgiftning.
- Ammer som ønsker å gjenopprette helsen etter fødselen og holde skjønnhet og styrke av tenner, bein, negler, hår.
Hvordan leve med hiv?
Og hvis du lider av anemi, tap av styrke, redusert hemoglobin, generelt, er, han elsker å snakke min bestemor "zdohlikom", så du geitemelk er ikke bare nyttig, og er nøkkelen til frelse.
Hvor god er geitmelk? Ja - alle!
Jeg husker hvordan skolen min venn Yang var inderlig da bestemoren min på ferie tvang henne til å drikke geitemelk og fortalte hvor nyttig det er.
Jenta motstod med all sin makt, sier de, hun er ikke deilig.
All dumhet av hennes barnslige stædighet, skjønte Yana da hun flyttet for å bo i USA og fødte et barn der.
amerikanske barneleger er alle som en, forby å gi kumelk for barn opp til ett år, og noen ganger - og opp til 3 år, men som komplementære matvarer rådes til å gå inn er geitemelk.
Ian begynte å gi henne gutt melk geiter, og starter med en seks måneders alder fordi morsmelk hun hadde en liten baby, og forble halvt utsultet.
En venn sier at i tre måneder var hennes sønn ikke gjenkjent: han ble sterkere, fikk vekt, sluttet å kile i noen ugunstige forhold.
Hun synes enda bedre å sove bedre.
Og du sier: "Fu."
Om hvordan du velger en geitemelk, og hvor det er bedre å kjøpe, vil
fortelle deg i videoen:
Så nyttig eller skadelig geitemelk?
til absolutt ingen oljestrømmen gjennom nettstedet ditt( og noen ganger fortsatt tror at eierne av geitene, jeg har betalt for reklamu☺) legge en skje av tjære i denne fat av honning.
Det anbefales ikke å konsumere geitemelk til mennesker:
- sitter på en streng diett;
- med en sykt bukspyttkjertel for å unngå eksacerbasjon;
- med nedsatt genitourinary system, som geitemelk aktiverer sitt arbeid videre;
- med tett blod, fordi sammensetningen øker hemoglobin;
- har en individuell intoleranse overfor dette produktet.
Til tross for at geitemelk er nyttig, trenger du ikke å drikke den i liter.
Barn bør gis ikke mer enn 200 ml per dag, og deretter - etter samråd med barnelege. Voksne
ønskelig å begrense de to briller.
Nå vet du, enn nyttig geitemelk, og, tror jeg, ikke bli så plutselig forlate bruken.