Er det mulig å svømme under menstruasjon: havet, elven visningen av leger

Mange kvinner ikke bare falle inn i en situasjon hvor ferien sammenfaller med de aller periode. Vel, hvis du har mulighet til å justere sin ferie under syklustiden eller endre planer og dra til fjells, og ikke på sjøen. Men hva hvis dette ikke er mulig, og svømme i det forfriskende som vann? Og er det mulig å svømme under menstruasjon? La oss se på alt i orden.

Ifølge leger om svømming under menstruasjon

Lignende forbud er assosiert med særegenheter av den kvinnelige reproduktive system, som er underlagt noen endringer i de kritiske dagene. Hver kvinne i livmorhalsen har en spesiell plugg av slim. På vanlige dager, fungerer hun som en beskyttelse mot inntrenging av ulike patogener i livmoren. I perioden med aktiv livmor drift, utvider mor kanal og kork kommer ut av det, forlater livmoren uten beskyttelse.

Så, bading i åpne og lukkede vannforekomster i disse dager, øker risikoen for å få infeksjoner i kvinnelig seksuell system. Dette kan føre til forskjellige inflammatoriske prosesser og andre problemer. Derfor er det ikke anbefalt å svømme under menstruasjon.Og den oppfatning av gynekologer om dette temaet er enkelt - alle de anbefaler å unngå åpent vann kroppen i hvert fall i de første 2-3 dagene av syklusen.

forholdsregler

Risikoen er stor nok, så du må følge noen regler. Det er anbefalinger som vil spare kvinners helse og hjelp ikke nekte deg selv gleden av å nyte vann behandlinger for å minimere ubehagelige konsekvenser:

1. Bruk av tamponger. De er kompakte og iøynefallende. Bruke dem, trenger du ikke å gi opp din favoritt badedrakt.
2. Før du går inn i dammen, alltid sette inn en ny tampong. Svømme, umiddelbart fjerne det. La våt bomullspinne umulig.
3. Etter bading, grundig vask. Du kan bruke en antiseptisk såpe.
4. Men ikke bli involvert i dem tungt. Dette kan forstyrre normal vaginal mikroflora.
5. Etter vask, sørg for å erstatte de våte badedrakt rent og tørt badebukse eller undertøy.
6. Begrense tiden til å bo i vann opp til 20 minutter. Hvis vannet er kult, er det nødvendig i det hele tatt å avstå fra svømming.

Kvinner og jenter som har observert nedgang i immunitet eller har noen kroniske kjønnssykdommer system, må du ta kontakt med legen din for en svømmetur i åpent vann for en periode på månedlig. I slike tilfeller, etter rengjøring legen kan anbefale videre gjennomføre vaginal skylling spesielle antiseptiske løsninger.

Hvordan velge riktig tampong for bading og enn de kan erstattes

Beste passform plugger med en høy grad av absorpsjon. Hvorfor? De vil absorbere overflødig fuktighet og ikke det gå. Som allerede nevnt, bør frisk pinnen settes inn like før bading, og ekstrakt - så snart du går ut av vannet.

Når tunge menstruasjon er ikke i vannet i mer enn 10 minutter. Dessuten, hvis vi må bruke en tampong for første gang, er det mulig å gjennomføre en "prøvekjøre" hjem rettsmidler. Det er nok til å prøve den i et vannbad. Hvis du etter 20 minutter i badekaret noe forferdelig har skjedd - frimodig bruke verktøyet når du besøker åpent vann og på offentlige strender.

Vi bør også merke seg at det er spesielle forkortet jomfruer tamponger. De er vanligvis merket merket "mini". De beskytter skjeden og eliminere skader på jomfruhinnen.

menstruasjonskopp

Alternativt, kvinner, seksuelt aktiv, kan du bruke en mensbeger. Dette nye anlegget, som gradvis vil erstatte tamponger. Koppen er en silikonhette klokkeformet. Den plasseres på en slik måte at dens vegger i tett kontakt med de vaginale vegger. Gjennom denne menstruasjonsblod ikke flyter ut, og går inn i lokket.

De kommer i disponibel og gjenbrukbare. Trekk koppen ved hjelp av en spesiell tetning i spissen. Før bading bør brukes eller en ny utgave av innholdet i gjenbrukmenstruasjonskopp. Etter bading, bør gjennomføre prosedyren igjen. Kjøp disse boller kan være på spesialiserte områder eller i apotek.

Fra noen vannbehandling er å gi til de kritiske dagene

Hvordan å bade i sjøen under menstruasjon hver kvinne bestemmer seg uavhengig. Men det finnes en rekke vannbehandling, som leger er strengt forbudt i løpet av menstruasjonssyklusen:

badstue

Paret, badstuer. På tidspunktet for menstruasjon er strengt forbudt å besøke dampbad, bad og badstuer i noen av sine manifestasjoner. Overoppheting legeme under menstruasjon periode kan forårsake sterk utløpsåpningen eller indre blødninger.

svømmebasseng

Oppgivelse av fotturer i bassenget. Kan jeg svømme i bassenget under menstruasjon? Ulike desinfeksjonsmidler som brukes til bassengvannet (klor) kan virke irriterende på hud og slimhinner. Også i mange offentlige vannbeholdere spesielle komponenter blir tilføyet, som endrer farge ved kontakt med biologiske fluider. Menstruasjonsblod, inkludert. Dette vannbehandling kan kjøre deg i en svært delikat situasjon, så anbefaler ikke å svømme i bassenget.

innsjø

Nektet å svømme i lukkede farvann. I stående vannorganismer utvikle mye raskere, fordi du trenger å eliminere bading i sjøen eller elvemunningen for hele perioden av menstruasjon og et par dager etter fullføring av disse. Dette er for å sikre at legemet har hatt tid til å utvinne alle sine beskyttende funksjoner.

bad

bad mottak bør erstattes med en dusj. Under månedlig vask må være minst 2-5 ganger om dagen. Dette vil bidra til å forhindre gjær infeksjoner og andre ubehagelige konsekvenser. Vanntemperaturen må ikke overstige 39 ° C.

Det er strengt forbudt å ta et varmt bad på månedlig, som er ledsaget av smerter og ubehag. En slik prosedyre kan øke blødning og føre til svekkelse av helsen.

Soling under menstruasjon

Et annet sensitivt spørsmål, ikke hver kvinne er svaret på som vet at soling i løpet av de kritiske dagene.

Det ville synes at det kan være grensen? Som i tilfellet med varmt vann, kan resepsjonen soling føre til overdreven oppvarming av legemet, en økning i blødning. garvingsprosessen er kontraindisert i kvinner med gynekologiske sykdommer, som kan feber forårsake utilpasshet, oppdagelsen av indre blødninger, forverring av betennelse og andre alvorlige konsekvenser.

Og også, under menstruasjon, reduserer hormonelle endringer organisme melanin - de viktigste hormonet som gir huden vår vakre brune fargetone. I forbindelse med denne funksjonen av kvinnekroppen, timene brukt på stranden, kan være bortkastet tid.

Kan jeg bade i sjøen under menstruasjon? Dette er en privat sak for hver kvinne. Uansett, bør hovedregelen være streng overholdelse av sikkerhetstiltak, hygiene og fokusere på din egen trivsel. Ikke glem at skittent vann og varme er de viktigste fiender av kvinner i disse dager.