Hetetokter i overgangsalderen: hvor mye sist, hvordan å bekjempe i overgangsalderen

Climax - ikke en sykdom, men en ansvarlig og noen ganger ganske problematisk fase i livet. Som regel kvinner hete- er forbundet med gjennomføringen av den reproduktive funksjon. Faktisk er denne ubehagelig symptom manifesterer oftest selv i overgangsalderen. Men noen ganger kan det bli diagnostisert og ut av kommunikasjon med den biologiske prosessen.

Kanskje det er ingenting som ikke overskygge at det finnes kvinner i elegant alder, som tegn på tidevannet. Under deres innflytelse er sterkt redusert livskvalitet, noen ganger alle krefter går for å forhindre det neste angrepet. Ingenting annet har verken tid eller energi. I tillegg kan den intense og hyppige blodstrømmen påvirke eksisterende sykdommer i hjerte-karsystemet, påvirker deres dynamikk, og føre til nye. Derfor må du gjennomgå rettidig behandling som reduserer alvorlighetsgraden av denne sykdommen for å unngå farlige konsekvenser.

La oss se på hva som er hetetokter hos kvinner? Hva er de viktigste symptomene er ledsaget av sitt utseende? Hvor lenge kan de gå på? Og hvordan du kan forbedre kvinners status, noe som gjør vondt denne ødeleggende sykdommen?

Tides: naturen og symptomer

Hva er hetetokter i overgangsalderen? Dette fenomenet er minner i hovedsak surfe. Angrepet begynner plutselig, kvinnen føler seg tiltrukket bølger av varme som beveger seg fra midten av kroppen til overkroppen: bryst, skuldre, nakke og ansikt.

Således er det en utvidelse av kapillærene, og lær, når den passerer tidsbølger, rødme. Anfall kan være vedlikeholds tunge svette, svakhet, svimmelhet, bevisstløshet og til og med besvimelse.

En annen virkningsmekanisme ligner en tidevannet: bølge som gjør den motsatte bevegelse, forårsaker en følelse av kjøle, isete svette allokering. Ofte prosessen er ledsaget av utmattelse og skjelving av lemmer.

Menopausale hetetokter kan oppstå når som helst på dagen, men ganske ofte deres intensitet er forbedret Om kvelden og natten timer, noe som påvirker kvaliteten på søvn og ikke tillater en kvinne å gjenvinne styrke for natt. Les en av artiklene på vår hjemmeside om hvordan å takle hetetokter hos kvinner om natten.

Hvordan kommer en dag flush?

elver til intensitet kan varieres. Kvinnekroppen - et komplekst system, faktisk, er hvert menneske forskjellig, så vi kan ikke gi noen konkrete tall. Det er imidlertid en differensiering hyppigheten og intensiteten av dette fenomenet: lunge i overgangsalderen antall hetetokter er mindre enn 10 ganger per dag, med en gjennomsnittlig -20, og alt som mer enn 20, typisk for tung menopause. Alvorlige anfall av tortur mellom 10 og 15% av kvinner som alder varierer mellom 40-50 år. I dette tilfellet er forskjellig og varigheten av ett angrep. Det kan være alt fra 30 sekunder til 7-10 minutter. alle som rent individ i denne saken.

Hvor lenge er symptomet?

Det er vanskelig å si definitivt hvor gamle disse angrepene fortsetter. Varighet av hetetokter i overgangsalderen kan være annerledes. Hos noen kvinner oppstår de i premenopausale, når bare starte tilsvarende endringer i kroppen. For andre vil disse ubehagelige symptomer manifesterer seg i overgangsalderen, når det reproduktive system gjennomgår Maksimal endring og menstruasjonssyklusen er fullført, den tredje tidevannet vare i hele perioden på overgangsalder endringer. Noen de varer bare et år, noen har mer enn 5 år. Noen av disse scenariene er normalt, men dynamikken i denne prosessen kan ikke forbli uten kontroll, spesielt hvis kvinnens helse lider sterkt.

Er det mulig å nå klimaks uten tidevann?

Eksperter sier at tilsiget i løpet menostaza skje alltid, men i noen tilfeller, deres intensitet og hyppighet av mindre. Så de kan vare i ca 30 sekunder og gjenta et par ganger om dagen. Derfor, noen ganger en kvinne bare ikke fokusere på dette symptomet. De gjenværende symptomer på menopausen (fra uregelmessige perioder til emosjonell labilitet) forblir gyldige uten menopausale hetetokter.

Virkningsmekanismen og provokatører symptom

Hvorfor er hetetokter i overgangsalderen? Hvorfor noen kvinner ikke kjenner til dette fenomenet, men det er mye forskjellige forgifter livet ditt? La oss håndtere!

Grunnen til hetetokter i overgangsalderen - hormonelle endringer i kroppen, som er rettet på full gjennomføring av oppdrag av reproduktive kvinnelige.

En betydelig reduksjon i mengden av østrogen i blodet har en betydelig innvirkning på arbeidet til alle organer og systemer. En særlig sterk virkning på hormonell ubalanse hypothalamus-funksjonen, som er ansvarlig for en rekke viktige prosesser for vital aktivitet: søvn, sult og metthetsfølelse, produksjonen av kjønnshormoner og, i særdeleshet, termoregulering.

Virkningsmekanismen er som følger: hypothalamus, begynner uforklarlig normal kroppstemperatur tatt ved økt. Det ser ut til aktuelle symptomer: økt hjertefrekvens, hjertebank, kortpustethet, en utvidelse perifer vaskulær sykdom, og rødhet i huden, som i virkeligheten består i bildet med tidevannet menostaze.

Selv om årsaken til hetetokter i overgangsalderen alene, er det flere faktorer som utløser angrep, øker deres frekvens og intensitet:

• varmt og tett atmosfære rundt (fylte steder, badstuer og bad, sommervarmen, og lignende);
• tilstand av følelsesmessig ustabilitet og stress test;
• varm og fet mat;
• røyking,
• alkoholkonsum;
• sukker og koffein misbruk produkter;
• fysisk anstrengelse;
• syntetisk undertøy og klær, ubehagelig for kroppsvev.

Det bør bemerkes at årsakene til hetetokter hos kvinner med unntak av overgangsalderen også eksisterer. Noen ganger er det signaler fra kroppen som kan tyde på at helse er ikke all right. Årsaken til slike angrep kan være:

• diabetes;
• vaskulær dystoni;
• cyster eggstokkene;
• gipotirioz thyroid menopause;
• kreft i fordøyelseskanalen;
• feokromocytom;
• en budbringer av neste måned - PMS
• provosere beslag som ikke kan forklares ved menopausal syndrom, i stand til å ta visse medisiner. For eksempel, ved hjelp av hvilken ved behandling av godartede og ondartede svulster, så vel som mottaking av nikotinsyre, cefalosporin-antibiotika, og noen andre.

Metoder for behandling av hetetokter

Ovenfor har vi sett på hva som er hetetokter i overgangsalderen og hva deres symptomer. Basert på informasjonen som mottas, ufrivillig oppstår spørsmålet: hvordan man skal håndtere hetetokter?

Behandlingen bør starte med rektor - med et besøk til legen. Bare den kan brukes til å bestemme når tidevannet fortsatt passer inn i bildet av den biologiske overgangsalderen endringer, og når det blir klart symptom nød og utgjør en trussel mot kvinners helse. Spesialist, først av alt, finne ut hva du trenger for å bestå eksamen, på grunnlag av hvor han vil være i stand til å løse i fremtiden, hvilke skritt bør tas for å lindre tilstanden.

Fighting uten rusmidler - justere livsstil

Parallell interaksjon med legen bør ta en rekke tiltak som gjør det mulig å nøytralisere symptomene på hetetokter i overgangsalderen.

1. Det bør følge prinsippene for sunn mat. Bedre å gi preferanse til produkter med lavt innhold av animalsk fett, sukker og salt. Kostholdet bør inneholde en tilstrekkelig mengde av plante skrive, korn, meieriprodukter. Fatty kjøtt bør erstattes av kosttilskudd (kanin, kalkun, kylling), et par ganger i uken er ikke overflødig å koke fisken. All mat og drikke er bedre å bruke varme, ikke varm. Lær mer om ernæring av kvinner i overgangsalderen.
2. Det betyr mye og drikker en balansert modus. For normal funksjon i kroppen er det ønskelig å drikke minst 1,5-2 liter rent vann. Under anfall av feber er ofte økt svetting, og denne prosessen krever mottak av ekstra fuktighet.
3. Det er viktig å holde motorisk aktivitet. Den eneste betingelsen for å bli møtt - er mangelen på surge. Moderat last bidrar til å normalisere stoffskiftet, styrke hjertet og blodårene og dermed redusere alvorlighetsgraden av angrep.
4. Det er viktig å velge klær og undertøy laget av naturlige stoffer, for å gi preferanse til gratis skreddersøm. Close, undertrykkende og ubehagelig å ta på klær forårsaker fysisk ubehag, og som en konsekvens, tidevannet. I tillegg er det viktig å kle seg etter værforholdene og temperaturen i lokalene som skal besøkes. Overoppheting - en kraftig provokatør sykdom.
5. Det er bedre å unngå et tett rom, overfylte steder, særlig de som i tillegg til høy temperatur er kjent og høy luftfuktighet.
6. Riktig for å unngå direkte varmekilder slik som ovner, peiser og til og med en hårtørker.
7. Det er viktig å redusere bruken av alkohol og slutte å røyke.
8. Mange betyr respekt for arbeid og hvile. Kronisk tretthet og mangel på søvn påvirker allmenntilstanden og indirekte stimulere episoder av sykdom.
9. På frekvensen av patologi kan påvirke stressende opplevelser. Derfor er det nødvendig å beskytte psyken fra traumatiske påvirkninger og opplevelser.

urter

Fra tidevann kan hjelpe buljonger og urtete basert på urter, som gir mye effekt, bekreftet av flere generasjoner av kvinner.
Vist seg følgende anlegg:

• salvie;
• høyereliggende livmor;
• rød pensel;
• rødkløver;
• gjeter-vesken;
• dill;
• kjerringrokk;
• vendelrot;
• motherwort;
• peon et al.

Disse urtene er svært komplementære grunnleggende behandling, og i tilfeller av mild til moderat alvorlighetsgrad kan helt erstatte medisinsk behandling. Phytoremedy vel avsløre seg selv både i mono, og som en del av multikomponent avgifter fra tidevann.

medisinering

I alvorlige tilfeller, til tidevannet bare i stand til å levere medisiner. Finne ut hva de skal gjøre av medisiner kan bare kvalifisert spesialist som har kunnskap om den generelle prosessen med passering av klimakteriet syndrom hos denne pasienten.

Mest foretrukket ville være administrering av legemidler basert på naturlige østrogener. Denne gruppen betyr mer skånsom mot hormoner, det har færre kontraindikasjoner, og er kjennetegnet ved et redusert antall av uønskede bivirkninger. Eksempler på slike medikamenter kan være:

• Klimadinon;
• Mensa;
• Menopace;
• Estrovel;
• Chi-Klim;
• Remens.

Alle av dem er tid-testet og har tjent positive anmeldelser fra kvinner som tok dem.

Hormonbehandling - tungt artilleri, som brukes når symptomer på sykdommen manifesterer seg med all sin makt, og kvaliteten på livet til kvinner som lider sterkt. Disse stoffene kan være foreskrevet bare av behandlende lege, som deltok i behandlingen av pasienten helt fra begynnelsen. Guidet av råd fra en venn og vurderinger på Internett er svært uklokt.

Som en kilde av kvinnelige kjønnshormoner (østrogen og progesteron) kan anvendes:

• tablettform (Premarin Proginova, Sinestrol);
• hudplastre (CLIMAR, Ekstraderm, Dermestril);
• hormonelle kremer og geler for lokal bruk (Estrozhel, Divigel).

Det bør imidlertid tas i betraktning at anvendelse ved behandling av hetetokter kunstig hormon har en ulempe. Ofte blir de beskyldt for å provosere en svulst i blant annet kreft. Dette betyr at til HRT må behandles med forsiktighet og sørge for styring av dens implementering spesialist.

Climax - den uunngåelige stadium i utviklingen av kvinnekroppen. Og det er viktig å ta offensiven med visdom. Alt flyter, alt forandrer seg... Menneskekroppen går gjennom mange livssykluser, og hver har sine gleder og sorger. Ikke i vår makt for å skru tiden tilbake, men i våre hender muligheten til å endre sin holdning til hendelsene. I overgangsalderen er det viktig å leve et fullverdig, begivenhetsrik, kommunikasjon og favoritt hobbyer liv, samt omsorgsfull og oppmerksom på kroppen din, og deretter vanskeligheten i et område vil bli overvunnet mye enklere.