Symptomer på overgangsalder: hvordan å manifestere, de første tegn på overgangsalder

Nærmer sitt 40-årsjubileum, begynner hver av det smukke kjønn å ufrivillig tenke på fenomenet nærmer seg overgangsalderen. Og selv om naturlighet og uunngåelig denne prosessen er tydelig, hver kvinne ufrivillig oppstår spørsmålet om hvordan overgangsalder vises og når det skjer.

Når overgangsalderen begynner?

Ved hvilken alder menopause oppstår, er individuelle for hver kvinne. Derfor er det nøyaktige tallet ganske problematisk. Du kan bare sette av en viss tidsperiode, som karakteriserer den naturlige utbruddet av overgangsalder i de fleste kvinner. Vanligvis er dette gapet mellom 40 og 50 år.

Tidspunktet for når de manifest tegn på overgangsalder hos kvinner, avhenger av mange faktorer. Dette arvelighet, etnisitet, livsstil, generell helse, eksponering for miljøforhold.

Det er forutsatt at overgangsalderen ikke kommer på et øyeblikk. Dette er en dynamisk prosess som kan ta flere år. Selve innholdet beskytte kvinner mot overdrevent brå overgang til et nytt nivå av eksistens.

Hele kronologi av menopause kan deles inn i 3 faser:

• premenopausale;
• menopause;
• postmenopausale kvinner.

Premenopausalt - de første endringene. På dette trinn, først skjer forandringer i kroppen provoserte utgangs biologisk mekanisme som ender reproduktive aktivitet. gjennomsnittsalder begynner premenopausale - 45 år. Varigheten kan variere mellom 2 og 6 år.

Menopause - Apogee av menopausale endringer. På dette trinn, fullstendig utfylt menstruasjonsblødning og patologiske symptomer er spesielt akutt. Alt dette er på grunn av global hormonelle omorganiseringen av en organisme. Denne perioden begynner vanligvis rundt en alder av 50 år, selv om dette tallet er ganske vanlig. Menopause er ansett å ha blitt innvilget dersom et år har gått siden siste menstruasjon av dagen.

Den siste etappen - postmenopause. Han kommer til sin rett etter den forrige, og fortsetter til slutten av en kvinnes liv. På denne tiden, er muligheten for en naturlig unnfangelse helt tapt, kjønnsorganene atrofi, opphører endelig produksjonen av eggstokkene hormoner. På denne tiden av symptomer på overgangsalder er vanligvis glattet ut, men er erstattet av de aldersrelaterte endringer, provosert, inkludert og kjønnshormonet mangel.
La oss ta en nærmere titt på hvordan å bestemme starten av overgangsalderen?

De viktigste tegn på begynnende menostaza

Når i dypet av legemet har allerede lansert mekanismen for menopausal endringene, kan en kvinne ikke føler noen første manifestasjoner av denne prosessen. Bare sporadisk menopause skjer raskt, i de fleste tilfeller er endringene skjer i etapper, som leveres av naturen.

Hva er de første tegnene på overgangsalder, som er i stand til å legge merke til i sin kvinne?

Harbingers menostaza veldig individuelt, men det er fortsatt noen få store tegn på den kommende reproduktive nedgangen kan noteres.

1. Det første som kan manifestere seg klimaks - den ustabilitet av menstruasjonssyklusen. Dersom tidligere kvinnen, som ikke hadde noen problemer med reproduktiv helse, blødning oppstod hos viss tid, under påvirkning av hormonelle endringer en syklus er i stand til enten redusert eller øke. noen ganger perioder kan komme igjen Bare noen få måneder senere. Under påvirkning av hormonelle endringer og ubalanser arten av utløps. De blir noe tungt, tvert imot, knappe. Noen ganger kvinner under overgangsalderen omstilling er det menstruasjonsblødninger (Livmorblødning premenopausale) - er et patologisk fenomen som krever umiddelbar behandling på et sykehus.
2. Begynte menopause kan finne deg en annen karakteristisk symptom - tidevannet. Denne sykdommen erfaring nesten alle kvinner. Det varierer bare intensiteten av deres symptomer. Betydningen av dette fenomenet ligger i den intense hetetokter til skuldre, bryst, ansikt. Angrepet kan være ledsaget av generelt ubehag bly svette, svakhet, øket trykk, hjertebank, følelse av mangel på luft, skjelving og frysninger, Svimmelhet. I den innledende fasen, tidevannet er vanligvis ikke så intens, så det er ofte forvekslet med dårlig helse.
3. Et annet tydelig tegn på overgangsalder kan betraktes som en endring av mentale og emosjonelle tilstand. Nervesystemet er utsatt for hormonelle innflytelser, slik at det er en av de første til å reagere på start menostaza. Denne variasjonen manifesterer humør, søvnløshet, overdreven emosjonalitet, irritabilitet eller omvendt, likegyldighet. Ofte lider hukommelse og konsentrasjon. Noen ganger kvinnens tilstand ble så alvorlig at uten hjelp av psykolog er ikke gjennomførbart.

Indirekte tegn på begynnelsen overgangsalder

Hvilke andre symptomer kan tyde på at klimakset kommer snart?

Menopausal endringer fullstendig dekke kroppen, fordi de hormoner som er involvert i reguleringen av alle interne prosesser. Derfor kan vi identifisere en rekke ekstra funksjoner som kan fortelle deg hvordan du kan gjenkjenne overgangsalder:

• anfall av åndenød,
• følelse kortpustet;
• episoder av hjertebank;
• bunnen eller omvendt, øke libido;
• hypertensjon anfall;
• tørrhet og ubehag i underlivet, som provoserte smerte under intim kontakt;
• tørrhet i andre slimhinner;
• hyppig urinering;
• forverring av huden, menopausal alopecia;
• skjelvinger og kramper i beina.

Alle de ovennevnte symptomene starter overgangsalderen hos kvinner bør ikke stå uten tilsyn. På dette stadiet, er kroppen veldig sårbar for utvikling av ulike sykdommer. Derfor er det viktig å skille i tid tegn på come premenopausale stadium av sykdommen, som også kan være ledsaget av lignende symptomer.

Diagnose begynnelsen av overgangsalderen

Vurdere hvordan overgangsalderen begynner kvinner trenger å snakke om hvilke tiltak må følge begynnelsen.

Det bør bemerkes at predklimaksnoe tilstand lett forveksles med de vanlige plagene. Det faktum at det ikke er så uttalt hos premenopausale symptomer på overgangsalder, og for de fleste kvinner det nytt, så for å forstå deg selv om dette er virkelig de første tegn menostaza pen problematisk. En mer fornuftig løsning enn et besøk til en gynekolog, er det vanskelig å finne.

En erfaren spesialist er i stand til å diagnostisere pasienten har tegn på overgangsalder uten problemer. Men for å unngå feil, er kvinnen tildelt en rekke undersøkelser og konsultasjoner med spesialister. Spesielt vil hele komplekset av prosedyrer inkluderer:

• undersøkelse av terapeut, gynekolog, endokrinolog, kardiolog og andre spesialister (hvis indikert);
• klinisk og CBC;
• blodprøve for hormoner;
• urinanalyse;
• Bekken ultralyd, bryst;
• mammografi;
• ECG;
• Histologisk analyse av materialet fra livmorhalsen.

Alle manipulasjoner tillate så snart som mulig å erkjenne at kroppen begynner å menopausale endringer.

Hvordan legge til rette for oppføring i overgangsalderen?

I påvente av hvordan overgangsalderen, kan legen anbefale å holde kroppen ved hjelp av medisiner og tradisjonell medisin.

Start med den mest fornuftige bruken av fitosborov inkluderer i sitt medlemskap planter som inneholder østrogen-lignende stoffer, og har også en svak beroligende og styrkende effekt. Disse kan omfatte: salvie, høyereliggende livmor, rød pensel, gjeter-vesken, rødkløver, sitronmelisse, vendelrot, motherwort, hagtorn, mynte.

En mer markert effekt av farmasøytiske preparater inneholdende i ganske del av plante østrogener, samt ytterligere vitamin- og mineralkomponenter. Disse fondene har en kompleks effekt og hjelper kroppen å tilpasse seg symptomer manifestert. Den mest populære blant disse kompleksene er: vitaminer Chi-Klim, Remens, Estrovel, Mensa, Menopace, Klimadinon, Doppelgerts ressurs overgangsalder.

Noen ganger hormonelle forandringer begynner veldig intens, og den generelle tilstanden til kvinnen lider sterkt. I slike tilfeller kan en lege anbefale legemidler inneholdende sammensetningen av syntetiske hormoner. Denne metoden for terapi, nazavaetsya HRT, det gir raske resultater, men slik behandling bør ikke brukes med mindre det er absolutt nødvendig, som gebyret for disponering av alvorlig menopausal syndrom Det kan være ganske høy. Dessverre, langvarig anvendelse av HRT i overgangsalder ofte assosiert med cancer prosesser som kjører.

Når starten på overgangsalderen transformasjon etterlater ingen tvil om, svært viktig å etablere et korrekt holdning. Du må akseptere det uunngåelige og regularitet på det som kommer. Ofte denne fasen av livet er forbundet i hodet av kvinner med solnedgang ikke bare reproduksjon, men også gjennom hele livet. Dette er fundamentalt galt. Positiv holdning lar deg lagre en god følelse og en høy livskvalitet i alderdommen. Hvis den følelsesmessige tilstand kommer ut av kontroll, er det bedre å slå til en erfaren psykolog.

Hvordan forberede ankomsten av overgangsalderen?

Etter å ha vurdert overgangsalderen begynner det er viktig å si og hvordan å forberede seg klimaks. Denne treningen bør starte så tidlig som sin beste alder reproduktiv alder. På dette tidspunktet må du være oppmerksom på tilstanden til deres helse, spesielt området av den seksuelle sfæren. Konsekvenser av infeksjoner, gynekologiske sykdommer, drift, kan abort plutselig opptrer under menostaza.

Fra tidlig alder, er det ønskelig å følge visse prinsipper for en sunn livsstil:

• spise balansert,
• bevege seg mer;
• bruker nok tid utendørs;
• å overholde arbeids balanse og avspenning;
• ignorere de dårlige vaner;
• opprettholde et vanlig sexliv, og leselig;
• årlig gjennomgår en medisinsk undersøkelse og behandling av sykdommer som er identifisert;
• og, viktigst, å behandle alt som skjer med takknemlighet og optimisme.

Det er vanskelig å forutsi på forhånd når overgangsalderen begynner på den enkelte kvinne, men det er mulig å skape gode vilkår for denne naturlige prosessen i naturen.