Svette i overgangsalderen hvordan å kvitte seg med, hva du skal drikke til ikke svette

Gradvis, stopper den kvinnelige kroppen reproduksjon, eggstokkene redusere produksjonen av det kvinnelige kjønnshormonet - østrogen, menopause. Dette er en helt naturlig fysiologisk prosess, er det imidlertid forbundet med mange ulemper.

Når overgangsalderen er ikke bare mensen forsvinner, men forandrer karakter, humør og livsstil. Dette skyldes en endring i funksjon av kroppen. Svette i overgangsalderen - en av de verste av dens manifestasjoner.

Hvorfor kvinner er svett overdrevet i overgangsalderen?

I løpet av denne perioden, endrer ikke bare den reproduktive system dens oppførsel, endringer skjer nesten i hele kroppen, særlig i nervesystemet og i bestemte deler av hjernen.

Hypothalamus, som er ansvarlig for å opprettholde en normal kroppstemperatur, blir ofte feil signaler som kroppen er varm og må avkjøles umiddelbart. På dette tidspunkt begynner den flushes av varme, fulgt av aktivt arbeid fra svettekjertlene.

Hvordan takle hetetokter i overgangsalderen, Les vår artikkel her.

Endre psykisk balanse fører også svetter under overgangsalderen. Humørsvingninger, irritabilitet, og det er bekymring. Stress provoserer også svette.

Grunnen til svetting kan være relatert til en livsstil. For eksempel uttrykte røykere hyperhidrose lysere. Fra denne vanen påvirker fartøy, ødelagte blodsirkulasjonen, og flere mennesker flyr.

Overvekt provoserer også kraftig svetting, spesielt i denne perioden.

Trenger jeg å behandle hyperhidrose overgangsalder?

Tilsynelatende på grunn av svette under menopause symptomer - dette er en vanlig manifestasjon av kvinner i denne perioden. Hvorfor oppstår spørsmål vet om behovet for å behandle det? Faktisk er eliminering av hyperhidrose svært viktig, fordi det ikke bare bryderi, men også provoserer enkelte sykdomstilstander.

1. Først, bli kvitt lukten blir ganske vanskelig. Dette er på grunn av mengden av svette og dens uforutsigbarhet. Ta en dusj flere ganger om dagen, du ser, er umulig, og hygieneprodukter er ikke laget for denne mengden av fuktighet utgitt.
2. Dernest kan svette og konstant fuktighet forårsake kløe i private deler og på slimhinner. Skrape kan forårsake infeksjon går inn i såret og påfølgende helseproblemer. I tillegg lider kvinner selvtillit sterkt.
3. Tredje, svette ofte oppstår om natten og gjør at du våkner. Alt dette fører til en kronisk mangel på søvn, redusert immunforsvar, og hyppige forkjølelser.

Selvfølgelig, for å gjenopprette fra denne sykdommen og dens symptomer er umulig, men å legge til rette for deres tilstand og redusere svetting er fortsatt mulig.

Hvordan svetter

Menopause - en prosess, selvfølgelig, det naturlige, men i denne perioden kvinnen skal enda mer oppmerksomme på deres helse. Dette skyldes det faktum at menopause kan utvikle alvorlige nok problemer for kvinners helse. Så hvordan kan du gjøre livet lettere i løpet av hetetokter, samt hos postmenopausale kvinner, og hvilken lege for å gå til for å få hjelp?

Sørg for å oppsøke gynekolog, mammolog og besøke disse spesialistene er ikke mindre enn en gang hvert halvår. I tillegg til rutinemessige inspeksjoner, bør kroppens forandringer følges nøye, og at de første mistenkelige symptomer å kontakte leger.

Det er en relativt effektiv måte å bli kvitt svette, som er inkludert i en rekke skjønnhets tjenester klinikker. Utskrapning innebærer fjerning av en hud i armhulen svettekjertlene derved slutte å fungere. Men vi må huske at det er fortsatt kirurgi, og dermed er det en risiko for komplikasjoner. Ofte er det en kompenserende gipepgidroz, fordi der bruken blir ubrukelig. I tillegg, ved stedet for intervensjon er ødem, som krever behandling, og gjenopprettet følsomheten er ikke alltid tilfelle.

Gipergidratsiya før eller senere stoppe. Derfor må vi gjentatte ganger tenke på før du går under kniven

For å eliminere ubehag under svette problemet bør iverksettes komplekset: bruke medisiner, justere din livsstil og kontakt folkemedisin. Vurdere de mest populære verktøyene som hjelper deg til å svette mindre.

Medisiner for å bekjempe manifestasjoner

Alle problemer i forbindelse med hormonelle lidelser, så den mest effektive behandlingen vil selvfølgelig, hormonbehandling. Imidlertid bør det bli husket at i dette tilfellet er det umulig å selvmedisinering. Bare en gynekolog du velge optimale medisiner og deres dosering for å redusere svette i overgangsalderen.

flere typer medikamenter kan bli identifisert blant de stoffer:

1. Formuleringer inneholdende plantehormoner eller syntetiske hormoner såsom Chi-Klim 45+, Ovestin, Femoston, Remens og andre (valg av legemiddel skal produsere en lege);
2. Antihypertensiva, dvs, senker blodtrykket. De må oppnevne en lege;
3. Sedativer, beroligende midler eller: vendelrot ekstrakt, Leonurus, Corvalol, Kliofit, Lerivon, Novo-Passy, ​​Percy;
4. Like viktig er vitamin, som stressperioden, kroppen trenger dem ofte.

La oss vende oss til tradisjonell medisin

Kanskje kampen med svette under overgangsalderen - det er en av de få anledninger når selv leger rådes til å ty til tradisjonell medisin.

Forbered deg urtete, de er helt rolig og tone kroppen. Perfekt egnet sitronmelisse, oregano og mynte. også passe homøopatisk midler i overgangsalderen basert på urter.

1. Oppskrift. En del sitronmelisse, mynte, og en del av den samme mengde lind hell kokende vann og drikkes som vanlig te når som helst på dagen.
2. Oppskrift. To spiseskjeer med salvie urt brygg i et glass vann og la stå i en time. Et avkok kan drikkes tre ganger om dagen.

Utmerket beroligende bad med kamille og eik bark. I tillegg daisy har antimikrobiell virkning. Tanniner finnes i barken av eik, redusere aktiviteten til talgkjertlene.

En annen måte å bli kvitt svette er aromaterapi. Ofte arrangerer en avslapning i kveld, nyte din favoritt smaker.

Takle overdreven svetting vil hjelpe urt som inneholder plante østrogen. Du kan ty til behandling av slike urter som: høyereliggende livmor eller rød pensel.

viktige anbefalinger

Mengden av allokert væske avhenger av livsstil, så observere de enkle reglene, kan du i stor grad lette deres tilstand.

1. Sjekk din vekt. Jo større vekt, er mer væske som er nødvendig for avkjøling. Det er bedre å gi opp kaffe og svart te med grønn te og urtete. De ikke bare redusere appetitten, men også vil ha en beroligende effekt. Du bør også eliminere bruken av alkohol, noe som i seg selv fører til svetting.
2. Begrense forbruket av krydret, salt mat. Fokuserer på meieriprodukter, frukt og grønnsaker. De berike deg med vitaminer og å takle stress.
3. Velg klær laget av naturlige stoffer: det lar huden puste og absorberer fukt bedre. Fjerning av stivhet bevegelser redusere isolasjon væske.
4. Unngå tett rom, ofte ventilere rommet ditt og kontor.
5. Ta en dusj minst to ganger om dagen, bruke antibakteriell såpe: det reduserer aktiviteten av bakterier som forårsaker dårlig ånde.
6. Ikke press, ikke prøv nervesystemet og kroppen din vil takke deg.
7. Hvis noen alarmerende symptomer, bør du oppsøke lege, han også fortelle deg hvordan du kan bli kvitt svette i overgangsalder.

Det er velkjent at du ikke kan gjøre uten antiperspiranter under klimaks. Disse pleie produkter er pålitelige partnere for rettferdig sex i overgangsalderen. Kvinner på Forum anbefaler at slike merker: ETIAXIL, DeoIce, Max-F, FLUIDES Classic, Odaban, DryDry. Disse hygieneprodukter har en behagelig lukt og høy varighet.

Svette på grunn av stress

Helt beskytte deg mot stress er umulig, så det er viktig å være i stand til å takle dem. Det første som kommer til hjernen - beroligende medisiner og urter. De kan virkelig bidra til å redusere angst tilstand.

Gode ​​resultater viser mottak decoctions og infusjoner. For eksempel, Klosteret te for kvinner i overgangsalderen veldig populært nå, og er anbefalt av leger. Det hjelper til å takle overgangsplager, blant annet svette, og har en beroligende effekt.

Du kan også bruke en av disse: måter å overvinne stress.

Pust dypt og prøve å roe ned. Prøv å bære det kjølige vannet, noen slurker som vil hjelpe deg å føle deg bedre. Planlegg dagen din. Dette vil bidra til å unngå ekstra stress og mas.

Husk at alle våre problemer komme innenfra. Prøv å ikke fokusere på hva som skjer. Oftest sine problemer bare ser oss selv, og om ikke å sette fokus på dem, de omkringliggende ante ikke noe.