Kan overgangsalderen når syke mage og korsrygg: hvordan bli kvitt smertene

Når overgangsalderen begynner i en kvinnes liv store endringer, endringer i kroppen og trivsel, det er utryddelse av den reproduktive system. Kvinner kan oppleve tretthet, humørsvingninger, tretthet, hetetokter, frysninger, og selv smerte av forskjellig art. Ofte kvinnelige representanter lurer på om på klimaks syke mage og midje? Tross alt, noen smerte vi forbinder med et problem som må håndteres raskt.

Hvorfor ryggsmerter og korsryggen

Ofte ryggsmerter i overgangsalder skylden på "den smertefulle ekko" fra ubehag i bekkenet. Dette kan virkelig være en smerte i magen, som strekker seg til side, rygg, midje, sacrum. Men disse plagene har sine grunner.

• Kroppen forsvinner viktig hormon - østrogen, som incapacitates kroppen fungerer, bryter balansen av næringsstoffer. En av de første akutt kalsiummangel, noe som fører til en svekkelse av blodårer, hjertevegger av forskjellige vev, inkludert ben. Dette er en test for ryggraden, slik at hver dag er utsatt for å laste. Derfor, ryggsmerter, korsrygg.
  instagram viewer
• Hormonell svikt og aldersrelaterte endringer i kvinner er ofte ledsaget av utseendet av overvekt som medfører en ekstra belastning på ryggen.
• I løpet av denne perioden utsatt for en organisme kan utvikle ryggsmerter, særlig lumbale der forekommer forandringer i skivene mellom ryggvirvlene og ligamenter apparat. Dette kan være ford disker og klemme fast nerve og det er - en meget ubehagelige opplevelser i ryggen. Ved risiko kvinner med stillesittende arbeid, usunn livsstil, feil holdning. Hvis en slik sykdom kjøre, kan det utvikle intervertebral brokk.
• Ryggraden er en flerhet av sensoriske nerveender, så lenge belastninger, tretthet, vekt løfting også forårsake ubehag i ryggen. Spesielt kraftig, manifesterer de seg under fysisk aktivitet, turgåing, bakker, en lang horisontal stilling.
• Lidelse og fordøyelsessystemet, redusert intestinal flora (ofte på bakgrunn av erfaringer), slik at det er smerter i baksiden av torsoen.

Magesmerter i overgangsalderen

Kvinner ofte følt smerter i hodet, muskler, såre føtter og under klimaks. Men det vanligste problemet er ubehag i magen med en annen lokalisering. De vises i ulike tider av døgnet, kan trekke, skjæring, søm. Over tid kan smerten gå i bakre del av kroppen, noe som gir den siden, i føttene. Under overgangsalderen, smerte oftest forekommer i bekkenseksjonen som mange prosesser som forekommer på dette trinn er relatert til kjønnsorganene. Hvis årsaken er psykosomatisk, kan du føle ubehag i fordøyelsesorganer, ledsaget av uorden.

Årsakene til smerte i magen

Magesmerter i overgangsalderen er et resultat av psykologiske, endokrine, hormonelle endringer i kroppen fordi kvinnene i denne tiden gjennomført en fullstendig overhaling.

Først av alt, hormonelle endringer under overgangsalderen gjør seg gjeldende i alle dens manifestasjoner. Hjernen reagerer hurtig for å redusere hormoner, spesielt østrogen. Humørsvingninger oppstår følelser om hva som skjer, konstant forventning om ubehag, og som et resultat - trekke smerter i magen. Metabolisme bremser ned på denne tiden av arbeidet, og dette innebærer svikt ikke bare i kjønnsorganer, men også i tarmen. Kan vises: oppblåsthet, magesmerter og forstoppelse i overgangsalderen. Derfor kan det virke som gjør vondt alt.

Sykdommer som forårsaker magesmerter i overgangsalderen

Det er ikke alltid årsaken kan være en psykologisk faktor. Det hender at ubehag forårsaket av mer alvorlige årsaker, for eksempel gynekologiske og urologiske sykdommer. I dette tilfellet, til tiden se en lege, fordi i den perioden av menopause sykdommer som ble lurking i kroppen din, gå ut oftere, og viser seg i full kraft. Det er viktig for dem i denne perioden startet ikke og ikke la dem utvikle seg til kronisk.

fibromyoma

Den vanligste sykdommen hos kvinner er livmor fibroids. Oftest, kan dette fenomenet finnes i de klimaks overtok ganske sent - etter 50 år eller eldre. Dette er en type av godartet svulst, som vises i bakgrunnen av hormon overspenning - østrogen. Ubehagelig, gnagende og trekke opplevelser med fibroids kan være ledsaget av kraftig blødning og ikke veldig.

Som enhver svulst, dette - kan utvikle seg til ondartet. Derfor, hvis magesmerter i overgangsalderen - det er bedre å gå gjennom inspeksjon av spesialister for å unngå denne typen sykdom, fordi hos kvinner øker risikoen for å utvikle kreft i eggstokkene.

ascites

De karakteristiske mage sensasjonen kan oppstå på grunn av utviklingen av ascites. I overgangsalderen og lider nyrer, lever og mage: deres arbeid kan bremse ned og på grunn av dette å somle i kroppsvæske. Akkumulering vil naturligvis føre til smerte og øke størrelsen på magen, som ofte feire kvinner i overgangsalderen. Derfor er det svært viktig å observere endringer i kroppen og i utseende i denne vanskelige perioden i livet.

endometriose

Hormonelle forstyrrelser i overgangsalder kan utløse utvikling av en annen sykdomsprosessen - endometriose. Abdominal ubehag når det kan være ledsaget av svimmelhet, søvnløshet, ubehag og i 75% av tilfellene - spotting. Smerte kan manifestere seg på forskjellige steder - alt avhenger av hvor partiklene er lokalisert livmor som kan treffe og urinveiene, og vedheng, og selv tarmen.

salpingitis

Hvis det i løpet av livet før menopause du ofte inflammatoriske prosesser, - være forberedt på salpingitt, som i 30% av tilfellene gjør følte i det øyeblikket, preget av smerte i den side (som en sykdom i egglederen) og er ledsaget av en økning i temperatur.

I alle fall hvis du er bekymret for sterke smerter i overgangsalderen, ledsaget av blødning og andre ubehagelige fenomener - umiddelbart informere legen din.

Bli kvitt smertene forbundet med overgangsalderen

Som det viste seg, - den ledende årsak til smerter i magen og i korsryggen er psykosomatisk faktor. Det er derfor viktig i begynnelsen av overgangsalderen avvise alle erfaringer, for å utforske alle mulige manifestasjoner av det og være skjermet for å utelukke alle mulige sykdommer som er nevnt ovenfor.

Det er verdt å besøke en psykolog eller lese nyttige bøker som vil hjelpe deg å jevnt gå inn på denne tiden, fordi det er følelser provosere smerter og andre problemer.

Når enkelt smerte kan bruke analgetika (Analgin, ibuprofen). Men hvis du er bekymret for smertene ofte - ta kontakt med lege.

Det er nyttig å være urtete. Mint vil hjelpe deg å slappe av, kamille - fjerne inflammatoriske prosesser i vev, nyper støtte stoffskiftet. Det er viktig i denne perioden å balansere hormoner: hjelpe spesielle forberedelser, som er fulle av apotek og på nettet. Men slippe selv. Bare en ekspert kan hjelpe deg å velge de riktige verktøyene basert på dine symptomer og tester.

Dersom sår buken - ta en horisontal stilling og en lett sirkulær bevegelse pomassazhiruyte det i 3-5 minutter, forsiktig (merk - litt) trykke ned på stedet der lokaliserte smerter. Du kan gjøre dette bare hvis du er sikker på at din mangel på ulike typer svulster, selv de mest minimale. Ta en komfortabel posisjon, liggende, sittende. Pass på at tyggegummi på klær ikke ble overført av magen. Bruk komfortable klær og undertøy.

Forebygging av smerter i magen og korsryggen

Grunner Hvorfor bry disse smertene i overgangsalderen, har vi funnet ut. For å unngå dem, må du følge enkle regler hindrer deres forekomst.
Climax innebærer endring primært livsstil.

• Ta nøye til kosthold, fordi i denne perioden av akutt næringsmangel bruker riktig ernæring i overgangsalderen du justere stoffskiftet og styrker vevet. Spis mat rik på kalsium og protein for å styrke benvev. Frukt og grønnsaker ved hjelp av vitaminer styrke immunforsvaret. Urtete og infusjoner vil ikke bare gi fordeler, men også vil vaske overflødig salt, som alltid bærer et overskudd av et ubehag.
• Oftere i friluft, ventilere rommet der du er, på grunn av mangel på oksygen kan forårsake smerte. Nekter å stillesittende arbeid og stillesittende livsstil, for å unngå stagnasjon av blod i bekken og ryggproblemer.
• Dårlige vaner er ikke tillatt. De forverre alle sykdommer og problemer i overgangsalderen. Forskere har gjentatte ganger nevnt det faktum at alkohol og tobakk er svært negativ påvirkning på arbeidet til kvinner urin-, som så svekket i denne perioden.
• Kvitt deg med stor fysisk anstrengelse, i alle fall ikke løfte tungt. Svekket midjen i øyeblikket er dobbelt utsatt, samt bekken organer.
• Unngå trekk - de forårsaker betennelse i kjønnsorganer og ryggmuskulaturen. Hypotermi kan føre til kjølt kam, og det kan ikke uten smerte. Bruk ullundertøy, kanskje til og med et spesielt belte på magen og ryggen var alltid varm. Ikke glem å se legen din regelmessig.

Lytt til deg selv og kroppen din, følger alle regler og forebygging og smertene ikke blir et problem for deg. kanskje du vil oppleve menopause uten dem. Ifølge statistikk, bare 55% av kvinner opplever smerter i overgangsalder. Derfor er det mulig at klimaks vil bli holdt for deg uten endringer og negative prosesser.