innhold
- Årsakene til destabilisering av psyko-emosjonelle bakgrunn i overgangsalderen
- fysiologiske effekter
- psykologisk effekt
- Typer depresjoner i overgangsalderen
- De viktigste symptomene på depressiv stemning i overgangsalderen
- Særegenheter diagnose av sykdommen
- Behandling av depresjon i overgangsalder
- Hormonelle legemidler i mild depresjon
- Antidepressiva og deres fordeler
- Psykoterapi av depresjon i overgangsalder
Menopause er ledsaget av en restrukturering av hele kroppen, som en kvinne er ikke lett psykologisk å takle disse endringene. Når menopause depresjon kan være forårsaket både av fysiologiske endringer og psykologiske faktorer.
Selvfølgelig ikke alle kvinner lider av slike lidelser i overgangsalderen, men det setter ikke på forhånd for å hindre effekten av psykologisk tilpasning. Her et viktig skritt i favør betimelig gå til en spesialist støtte organisering av kroppen, samt kunnskap om årsaker, hoved symptomer og måter å bekjempe depresjon. Ved hjelp av følgende detaljer kan normalisere psyko-emosjonelle tilstand, ved å bli kvitt ulike humørsvingninger og deprimert tilstand.
Årsakene til destabilisering av psyko-emosjonelle bakgrunn i overgangsalderen
Ifølge statistikk, har psykiske lidelser i overgangsalderen blitt rapportert hos 8-15% av kvinnene. Og det er ikke rart, gitt omfanget av faktorer som forårsaker depressive stemninger:
fysiologiske effekter
Destabilisering av den hormonelle balansen mellom østrogen overspenning i stor grad kan påvirke psykiske tilstand. Mange leger er av den mening at det er slike svingninger utløse menopausallidelser. Faktum er at i godt humør møter serotonin, og produksjonen i hjernen er direkte berørt av østrogen. Reduserte nivåer av dette hormon stimulerer serotonin fall som oppstår fra plutselige endringer i humør og depressive symptomer.
psykologisk effekt
Menopause i mange kvinner er forbundet med alderdom og tap av seksuell attraktivitet. Broken selvbilde hvor alle aldersrelaterte endringer for raskt oppfattet kvinnen. En menopause ubehagelige symptomer bare komplisere situasjonen, undergrave psyken. I tillegg har mange mennesker ønsker å opprettholde en sunn livsstil, men gjør det veldig vanskelig når uttrykt klimakterialnom syndrom. Ved konstant tidevann, forstyrret søvn oftere det er irritabilitet og trist stemning. Selv om i reproduktiv alder har ikke vært et slikt brudd, psyken i overgangsalderen fortsatt mister sin naturlige beskyttelse.
Det er viktig å forstå at enhver behandling ikke kan utføres, om ikke å lære naturen av sykdommen, dens form og funksjoner i kurset.
Typer depresjoner i overgangsalderen
Spesielt, men i overgangsalderen depresjon kan manifestere seg i forskjellige former. Blant de viktigste typer av depressive lidelser er å tilveiebringe:
- Klimakteriet. Denne typen er preget av apati til forrige interessante og meningsfulle ting, systematisk tearfulness, økt angst og uvanlige passivitet. På bakgrunn av disse tegnene på redusert seksuell lyst, har problemer med å sove, og hyppige hetetokter.
- Endogen. Her tidevannet ikke forekommer ofte, men kommer i forgrunnen pessimisme, apati og depresjon. En kvinne og en negativ titt på fortid og nåtid og fremtid. Noen ganger er det tap av appetitt og søvnløshet.
- Involusjon. Denne typen er preget av overdrivelse kvinne alvorlighetsgraden av sine helseproblemer. Pasienten er stadig bekymret for sin tilstand, veldig redd for døden. I tillegg er den innvik type depresjon ofte ledsaget av smertefulle og ubehagelige opplevelser.
- Psykogen. Det er ofte sett på bakgrunn av tung angst og ubehagelige tanker. Det er nedgang i selvtillit, er det svært kritisk holdning til hans personlighet. I tillegg kan det være problemer med søvn, dårlig appetitt, og dramatiske vekttap.
Det er veldig vanskelig å uavhengig bestemme hva slags lidelse rammer kvinner. Derfor rasjonelt se en spesialist. Faktisk, mangel på avtale med psykiske problemer forsterker symptomer på overgangsalder, forårsaker en rekke alvorlige sykdommer.
De viktigste symptomene på depressiv stemning i overgangsalderen
Det er ikke alltid deprimert humør står å motta en direkte indikasjon på narkotika. Depresjon i overgangsalderen har sine egne funksjoner, men de tar hensyn komplekset. Behandlingen forskrives på grunnlag av følgende symptomer og deres frekvens:
- forverring i operabilitet;
- konstant apati;
- svært kritisk til sitt utseende;
- lav selvfølelse;
- tendens til ensomhet;
- angst og angst;
- veksten av ulike fobier;
- motvilje mot å gå videre;
- en skeptisk holdning til fremtiden;
- humørsvingninger,
- ustabil emosjonell tilstand,
- alvorlig hodepine,
- dårlig appetitt,
- besvimelse og svimmelhet,
- en ubalanse i fordøyelseskanalen,
- smerter i kroppen.
Mange av disse symptomene kan være forårsaket ikke bare av psykiske lidelser, men også hormonell ubalanse. Det er derfor viktig å finne årsaken til slike manifestasjoner. Hvis symptomene fortsetter i mer enn to uker, gradvis økende, kan vi ikke frata et besøk til sykehuset. De mindre skjermer, jo lettere er det å komme tilbake til en normal livsstil.
Særegenheter diagnose av sykdommen
Ved mistanke om en kvinne av depresjon i løpet av overgangsalderen, er det best å gå til følgende spesialister:
- Terapeut. Hopp over dette elementet kan ikke være, fordi det er hva legen vil foreskrive den nødvendige diagnostikk. Resultatene vil bidra til å utelukke forskjellige patologier, samt nyttig for andre leger, som også dirigerer terapeut.
- Endokrinolog. Denne profesjonelle kvinnen har plikt til å delta regelmessig, fordi den kan brukes optimalt starte menopause, forebygge ubehagelige symptomer. Depresjon kan være forårsaket av skjoldbruskkjertelen og hormonnivåer. Derfor kan den eliminere endokrinolog instigators lignende nøyaktighet for videre behandling.
- Kardiolog. Depressive symptomer kan være forbundet med sine faste forandringer i overgangsalder, snarere enn problemene i nervesystemet. Det er viktig å utelukke sykdommer i det kardiovaskulære systemet og finne ut årsakene til blodtrykks pigger, og bare velg deretter behandlingen.
- Nevrolog. Legen undersøker pasientens nervesystem, undersøke testresultatene og typen av symptomene. Etter denne behandlingen er foreskrevet. Hvis alle disse ekspertene ikke har funnet en patologi som kan utløse menopausale lidelser, er det nødvendig å oppsøke en terapeut.
Se også vår artikkel, hvordan å lette overgangsalderen og passerer dette stadiet uten følelsesmessig kaos.
Behandling av depresjon i overgangsalder
Hvor skal jeg begynne behandling? Når overgangsalder kvinner ofte lider av selvtillit på grunn av det faktum at det er umulig å ta en slik alder endring som neste fase av livet. Derfor, for å komme i gang er:
- Oppfatter menopause er normalt, fordi de ubehagelige symptomene forsvinner med den rette tilnærmingen.
- Sikre en positiv mental innstilling.
- Unngå ensomhet, å etablere nye forbindelser.
- Finn en ny hobby eller lidenskap. Ganske ofte, kvinner praktiserer yoga i overgangsalderen.
- Overvåke deres utseende og garderobe.
- Organiser interessant fascinerende fritid i sirkelen av hyggelige mennesker.
- Unngå å snakke om symptomer på overgangsalder (det eneste unntaket er den behandlende lege).
- Stadig på farten, uten å glemme om korte pauser.
- Gi opp dårlige vaner.
- Opprettholde en sunn livsstil.
Menopausale lidelser kan forebygge enhver kvinne ved hjelp av disse grunnleggende tips. I et slikt tilfelle trenger ikke å ta medisiner eller gjennomgår terapi. Det har blitt bevist at suksessen til kampen med depressive lidelser er nesten 90% avhengig av pasientens innsats.
Hormonelle legemidler i mild depresjon
Anmeldelser av leger viser at en mild form for depresjon i løpet av overgangsalderen kan overvinnes ved å eliminere problemer med hormonbalansen. Legen din kan forskrive:
- Tabletter (Divina, Klimov, Trisekvens)
- Geler (Estrozhel, Divigel)
- Lappene (CLIMAR, Ekstraderm)
- stearinlys (Ovestin, Klimaksan)
- Salver (Klimadinon)
Men må passere før HRT analyser på hormonerFor å bestemme den nøyaktige tilstand av hormonbalansen. bare til høyre markerte hormoner forbedre produksjonen av serotonin, stabilisere nervesystemet, og dermed fjerne depressive lidelser.
Antidepressiva og deres fordeler
Hvis depresjonen ved klimaksene slutter å fungere etter hormonterapi, bør problemet løses ved antidepressiva. I enkelte situasjoner, som viser bivirkninger av hormonerstatningsterapi i form av destabilisering av mental status. Antidepressiva i overgangsalderen De har en rekke fordeler:
- forsiktig betjene;
- ingen bivirkninger;
- viser god produktivitet;
- vanligvis oppfattet av legemet;
- ikke forårsake døsighet;
- ikke vanedannende.
Antidepressiva bidra til å eliminere:
- irritabilitet,
- angst,
- passivitet,
- apati
- problemer med appetitt,
- søvnløshet.
Det er verdt å merke seg at de kan tas kun etter avtale en lege, fordi bare han kan finne ut nøyaktig menopausale lidelser. Det er også nødvendig å huske at antidepressiva er innført og trukket gradvis slik at kroppen har blitt vant til sine handlinger.
I denne gruppen er å tilveiebringe en tid-testet produkter:
- paroksetin,
- fluvoksamin,
- fluoksetin,
- finlepsin,
- Depakine,
- koaksil,
- Efevelon,
- Poroksetin,
- Velafaks,
- Velaksin,
- Fluoksetin.
Psykoterapi av depresjon i overgangsalder
Behandle depresjon er mulig og på kontoret til en terapeut, men i dette tilfellet eliminert medikamentell behandling. Å besøke en spesialist i samsvar med sine anbefalinger vil finne sin positive utvikling på følgende nivåer:
- mentale,
- vegetative,
- nevrologiske,
- somatoorgannom,
- somatosistemnom.
Faktum er at klimakteriet depresjon kan være så komplisert mekanisme at den vil omfatte alle de ovennevnte nivåer. Men dette problemet er bygget individuelt for hvert tilfelle av psykoterapi programmet.
Det er viktig å svare på eventuelle endringer i deres psykiske helse, fordi disse problemene kan forverre allerede eksisterende sykdommer, men også føre til nye. Det er derfor du trenger å kjempe med depresjon, men bare under tilsyn av en lege, følge enkle anbefalinger for å stabilisere psyko-emosjonelle tilstand.