Når det begynner og slutter med morgenkvalme under svangerskapet

En kvinne med god helse under svangerskapet bør ikke ha noen problemer. Men ifølge statistikk, mer enn halvparten av gravide kvinner er utsatt for kvalme og oppkast, og i 10-12% av dem diagnostisert med toxemia i alvorlig og varer lenge. Morgenkvalme begynner vanligvis med 4-5 uker, men i sjeldne tilfeller, og fra det øyeblikket unnfangelsen (vanligvis ikke assosiert med graviditet). Til morgenkvalme ikke bli en ubehagelig overraskelse, må en kvinne vite når det starter, omtrentlig tidspunkt for ferdigstillelse, samt de viktigste symptomene og metoder for å bli kvitt kvalme og oppkast.

Symptomer første toxicosis

Kvalme og oppkast er de vanligste diagnosen symptomer hos gravide kvinner på ulike stadier av rus. I tillegg til slike manifestasjoner av toksisitetssymptomer kan omfatte:

• intoleranse for visse produkter, spesielt deres lukt;
• utslett og kløe;
• feber,
• utseendet av ødem;
• forstyrrelser i nyrene og leveren.

Vanligvis 3-4 uker av svangerskapet ubehag vises i forbindelse med utvikling av aversjon mot visse matvarer og utslipp av lukt. Fra en av sitt slag, og til og med en svak lukt av en kvinne begynner å røre. Kjente matvarer føre til en negativ reaksjon, for eksempel, veldig ofte kvinner føler seg syk og spy fra den søte under svangerskapet.

Et annet særtrekk toksisitet er en endring av smakspreferanser, noen ganger ganske dramatisk. Omvendt, uvanlige matvarer forårsake en uimotståelig trang til å spise dem umiddelbart. Alt dette er på grunn av stadige endringer i hormonbalansen i kvinnekroppen som varer hele svangerskapet.

Årsakene til toksisitet er ennå ikke er grundig undersøkt, til deres årsaker, leger henviser en rekke faktorer som strekker seg fra arvelig og slutter forverring av kroniske sykdommer under svangerskap.

Moderne medisin anser toxicosis utbredt patologi, siden fra det påvirker ca 60% av alle kvinner i den interessant stilling.

Den fullstendige mangel på noen ubehagelige fornemmelser i den vordende mor under fertil er normen, i stedet for tilfeldige hell.

Tidspunktet for og graden av alvorlighet av toksisitet

Moderne medisin klassifiserer toxemia av aldringen av tidlig og sent.

1. Tidlig toxicosis. Vanligvis starter det med 3-4, men noen ganger kan begynne fra første uke av svangerskapet, med de første dagene av forsinkelse (mindre enn 10% av tilfellene), slutter med morgenkvalme i et gjennomsnitt på 10-12 uker. I den innledende fasen av svangerskapet en kvinne begynner å føle seg syk, og giftighet peak faller vanligvis på datoene for 4-8 uker. På et tidlig stadium av fremveksten av toxicosis er diagnostisert i 60-65% av kvinnene.
2. Late toxicosis. Utviklet enten på enden av den andre trimester eller tidlig i det tredje, er det omtrent 26 - 28 uker. Noen ganger ender det fort, og i noen tilfeller kan vare inntil levering (før 40 uker). Det var sent toxicosis er spesielt farlig fordi det øker sannsynligheten for å utvikle svangerskapsforgiftning, true liv og helse for kvinner.

På spørsmålet om hvor mange kjører er vanlig morgenkvalme hos gravide kvinner, er det ikke noe enkelt svar, det er bare et fåtall gjennomsnitt, som er basert fødsels - gynekolog i å bestemme graden av tilstanden pasient. I gjennomsnitt, siden begynnelsen av toksisiteten til enden strekker seg fra noen få uker til 1,5 måneder. Dersom denne tilstanden varer lenger, er det grunn til å tenke på utvikling av patologi.

Hvor farlig toxicosis

Total skille grad 3 toksisitet - lett, medium og hard.

1. Mild: forårsaker ubehag, ubehag, kvalme og oppkast flere ganger om dagen, men status for kvinner generelt tilfredsstillende, og vekttap ikke overstiger 3 kg.
2. Gjennomsnittlig rate: kvalme forfølge gravid i gjennomsnitt 10-15 ganger om dagen, de er ikke lagret spising og vekt det taper mer enn 3 kg på 2 uker. I dette tilfellet sjansene for dehydrering, fordi med oppkast kroppen mister store mengder vann.
3. Alvorlig kvalme og oppkast nesten stoppet, en kvinne kan ikke spise eller drikke rent vann fører til kraftig oppkast. Det er nervøs med betydelig vekttap og er mer sannsynlig ikke bare dehydrering, men også utviklingen av osteomalasi (oppmykning av bein på grunn av mangel på kalsium og fosfor).

Som allerede nevnt, morgenkvalme i seg selv er et avvik fra normen, men det er spesielt farlig sent i form for alvorlig. Derfor, hvis en kvinne begynner å føle seg syk under svangerskapet mellom slutten av den andre og tredje trimester, et presserende behov for å se en lege for å utelukke årsaker til svangerskapsforgiftning. Preeklampsi er en alvorlig tilstand, karakterisert ved de følgende symptomer:

• høyt blodtrykk til et kritisk nivå som et resultat av vaskulære spasmer;
• renal drift, forekomst av ødem;
• hemming av leverfunksjon;
• utvikle svangerskapsforgiftning.

Intrigue av preeklampsi er at det begynner å utvikle seg uten utpregede symptomer og detekteres bare resultatet av laboratorietester, men kan påvirke fosterstilling inntil perinatal døden. Det er derfor legene gi en verdi Overvåking helsen til kommende mødre. Siden andre halvdel av svangerskapet av deres besøk til legen og få en ukentlig levering av analyser og måling av blodtrykk bør være daglig.

Men ikke bare utviklingen av svangerskapsforgiftning kan betydelig skade helsen til den gravide kvinnen, alle alvorlighetsgraden av toksisitet i en viss grad av skade på kvinnen.

Hvordan takle kvalme

Kvalme og oppkast i en måned av svangerskapet - et ubehag som du ønsker å bli kvitt. Den enkleste måten å takle morgenkvalme, som vanligvis er på grunn av det faktum at i løpet av natten kroppen har opparbeidet en betydelig mengde henfallsproduktene - metabolsk avfall og ulike giftstoffer. Frelse kan drikkes om morgenen uten å komme ut av sengen, et glass rent vann.

Også mange erfarne kvinner kvelden igjen ved siden av sengen av noe snack. Dette kan være et stykke frukt, en håndfull nøtter, som er i stand til å eliminere morgen kvalme.

Generelt kan kvalme angrep oppstå plutselig når som helst, så hvis du forestille deg det er ønskelig å alltid ha en flaske med vann og en liten matbit.

Også hjelpe i kampen mot toxicosis kan bidra følgende produkter, forutsatt at de ikke har en allergi:

• sitron (og sitrus);
• tranebær (eller tranebærjuice);
• tyttebær;
• syltet (men ikke for salt) kål.

Pickles er kontroversielt produkt som overflødig salt i kosten føre til svikt i nyrene, forekomsten av ødem og blodtrykk.

Husk at hvis denne tilstanden hos kvinner fortsetter i andre halvdel av svangerskapet og dens symptomer verre, et presserende behov for å se en lege, fordi tiden er inne for å håndtere legemiddeltoksisitet betyr. Ikke i noe tilfelle være selvmedisinering, det kan bare forverre situasjonen.

forebyggende tiltak

Vanligvis, i fravær av komplikasjoner oppstår toxicosis og går raskt. Ikke bare når det er tid for størst sannsynlighet for toksisitet, men også lenge før unnfangelsen, er leger rådes til å begynne å forberede for graviditet. Dette settet av tiltak for å bedre helse, bedre kroppens forsvar, endringer i livsstil og kosthold.

Hvis du følger de grunnleggende retningslinjer for en sunn livsstil, er det mulig å ikke bare bringe slutten av toksisitet eller lette sin gang, men generelt unngå slike forhold. Anbefalingene er ganske enkel:

• et balansert kosthold;
• mottar vitamin komplekser til gravide kvinner;
• gå utendørs;
• fysisk aktivitet (gymnastikk, yoga, svømming);
• sove i minst 8 timer i døgnet;
• unngå skadelige vaner (røyking, alkohol).

Revidere kosthold og avstå fra følgende produkter:

• røkt;
• mat med høyt fett;
• varme krydder;
• hermetisk mat, spesielt velsmakende;

Fra tilberedningsmetoder må gi preferanse til koking, steking eller ulme, vil det redusere fettinntaket. Menyen skal være næringsrik og balansert, inneholde en tilstrekkelig mengde av friske grønnsaker, frukt, magert kjøtt og fisk.

Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot psyko-emosjonelle tilstand under svangerskapet. Hyppige humørsvingninger, tårer urimelig og overdreven emosjonalitet - alt dette er på grunn av de permanente hormonelle endringer i løpet av kvinnekroppen. Det er derfor i den daglige rutinen for en gravid fysisk aktivitet bør kombineres med god hvile.

Hvis en kvinne under graviditet vil være å følge reglene for en sunn livsstil og følge alle anbefalinger legen din, vil du mest sannsynlige manifestasjonene av toksisitet vil være enten mindre eller kortvarig.