Kvinner elegant alder, møtt med den ubehagelige, men uunngåelige utbruddet av aldring, ofte maktesløse før manifestasjoner av overgangsalder. Menopausal syndrom påvirker negativt kvinners liv og helse, noe som fører til nevroser, utvikling av alvorlige plager. Moderne medisin, i tillegg til tradisjonelle medisiner basert på hormoner, og tilbyr kvinner anvendes som ikke-hormonelle preparater basert på vegetabilske råstoffer, så vel som folk løsningene når menopause.
Samtidig når menopause urter brukes som et supplement til pasienter som får gormonosoderzhaschih preparater. Innsamling av medisinske urter, som består av en balansert sammensetning av plantematerialer som er i stand til å lindre mange ubehage menopausale symptomer: hetetokter, hodepine, spenningsstøt trykk. Denne artikkelen vil hjelpe deg å forstå hvordan urtemedisin kan hjelpe en kvinne i en av de mest vanskelig for kroppen hennes egen levetid, og velge de mest effektive måtene.
innhold
- Medisinen er ikke et universalmiddel
-
Oppskrifter fra urter i overgangsalderen
- nervøsitet
- når tidevannet
- Med rikelig månedlig
- Naturlige kilder til fytoøstrogener
- Under hvilke betingelser kan gjelde urter
- Bruk av kosttilskudd
Medisinen er ikke et universalmiddel
Alders utryddelse av reproduksjonsfunksjon og de tilhørende prosessendringer i kroppen som kalles overgangsalderen. Først av alt er det forårsaket av undertrykkelse, og til slutt stoppe produksjonen av kvinnelige kjønnshormoner, ledsaget av følgende typer ubehagelige symptomer:
- nevro-psykologisk - følelsesmessig ustabilitet, irritabilitet, søvnforstyrrelser, depresjon;
- Cardiovascular - svimmelhet, mørkere i øynene, migreneanfall, arytmi, takykardi, Overspenning trykk og strømnings;
- endokrine - eggstokkfunksjon, menstruasjonsforstyrrelser, anovulasjon, en endring i den totale hormonelle nivåer, endringer i utseende, utvikling av sykdommer i det endokrine systemet.
Å redusere produksjonen av kvinnelige kjønnshormoner som forårsaker forstyrrelser i alle organer og kroppssystemer. For å lette strømningen av lindring av symptomer på menopause og klimakteriet syndrom, leger fore forskjellige behandlinger:
- erstatningsterapi;
- ikke-hormonell behandling;
- Plantevern.
Alle disse fremgangsmåter kan anvendes hver for seg eller i kombinasjon. Behandling av hormonterapi har en lang liste over kontraindikasjoner, så meget ofte, i stedet for produkter basert på hormoner, leger foreplantehormoner i overgangsalderen. Plantehormoner - er plante analoger av kvinnelige kjønnshormoner, som har en lignende virkning på kroppen.
Den moderne farmasøytiske industrien tilbyr ikke bare et bredt utvalg av urter og urte, designet spesielt for kvinner i overgangsalderen, men også et bredt spekter av kosttilskudd basert på ekstrakter og vegetabilske ekstrakter råvarer.
I dag på apoteket kan du kjøpe noen rette for overgangsalder. Imidlertid bør det bli husket at kun en lege-gynekolog på resultatene av undersøkelsen kan foreskrive behandling visse legemidler, selv om det er tradisjonelle oppskrifter, og nyttig i behandling av menopause urter overalt gjelder.
Oppskrifter fra urter i overgangsalderen
Terapi manifestasjoner av overgangsalder folk rettsmidler brukt i århundrer. Folkemedisin anbefaler ulike urter, te, urtete basert på urter. Moderne urtemedisin tilbyr også en rekke urte kosttilskudd i overgangsalderen gjort så enkelt av et bestemt sett av urter og ved bruk av forskjellige ekstraksjonsprosesser, spesiell behandling og tilsetting av andre naturlig ingredienser.
Urter er i stand til å avlaste kvinnen er ved høyvann, lindre nervøse humørsvingninger, og eliminere søvnløshet, og noen av dem er erstattet ved å virke hormonbehandling. De kan være brygget som en te (selges på apotek i spesielle filterposer). Du kan også kjøpe enkelt urter i pakker eller som ferdige fitosborov.
nervøsitet
Nervesystemet av kvinner i overgangsalderen lider ikke bare på grunn av problemer med hormonelle bakgrunnen. Panic overgår henne, blant annet, og frykten for forestående alderdom, ikke tapet eneste muligheten til å føde barnet, men også utsiktene til tap av visuell appell og ungdom.
Oppskrift 1: Flask for kjøring nervene i orden
For å lette den oppblåste tilstand forårsaket av den konstante hormonelle endringer og den totale ubalanse i den kvinnelige kroppen, hjelpe te av de følgende urter:
- vendelrot (planterøtter);
- motherwort;
- Johannesurt;
- peon;
- mynte;
- melissa.
Ingrediensene ovenfor ble tatt i en hvilken som helst kombinasjon av en spiseskje, hellet 0,5 liter kokende vann og kokt i et vannbad i 15 minutter. Deretter kokes avkjølt og filtrert. Det anbefales å ta en halv time før måltider for en tredje kopp.
Oppskrift 2: beroligende blanding
Mange kvinner bruker for selv-beroligende blanding av beroligende urte tinkturer selges i apotek. Vendelrot skjær, motherwort peon blandet i total glass oppnådde blanding ble lagret i kjøleskap. Som en urte til instruksjoner for bruk, som har en beroligende effekt, den minimale dose for å motta 20-30 dråper, deretter ble blandingen ble fortynnet med den samme dose i en liten mengde vann og ta en time eller to før sengetid.
Før du begynner å bruke integrerte beroligende, for å sørge for at ingen du er overfølsom til sine komponenter, og ikke glem at en del av etyl tinkturer alkohol.
De ovennevnte urter har ikke bare beroligende, men også en uttalt krampeløsende effekt. Mynte og sitronmelisse gi en liten vanndrivende effekt som bidrar til å bekjempe hevelse. Samtidig effekt når den sedative effekten av vendelrot og Leonurus vil eliminere hjertebank og arytmi.
Oppskrift 3: avkok med beroligende effekt
For å bekjempe hodepine, depresjon og søvnløshet folkemedisinen anbefaler å bruke et avkok av tørket urt blanding følgende:
- Melissa - 3 ss;
- jordstengler sikori - 2,5 ss;
- hagtorn - 2 ss;
- mint - 2 ss;
- geiterams - 2,5 ss.
Det malte plantematerialet blir blandet i de angitte mengdeforhold, og fra den resulterende blanding fremstilling urte infusjon. En spiseskje av blandingen for å helle kopp kokende vann, vikle et håndkle og sette i en halv time. Ta infusjon av en tredje kopp 3 ganger daglig før måltider.
når tidevannet
Slike ubehagelige symptomer av postmenopausalt syndrom, som tidevannet kommer til uttrykk i en sterk økning i kroppstemperatur, hetetokter, ansporer en kvinne hjerterytme, økt svetting, svimmelhet, vises mørkt i øyne. Angrepet kan være en kort tid, og vare i flere minutter. Utseendet av tidevannet antas å være en konsekvens av reaksjonen av det kardiovaskulære system i menopausal endringer i kroppen.
ved tidevannSom blir en permanent ledsager utmattende kvinner i overgangsalderen, anbefaler folkemedisin bruk av medisinske urter. Folk rettsmidler for hetetokter omfatter bruk av urter og frukt av planter, for eksempel:
- salvie;
- oregano;
- eik bark;
- buckthorn bark;
- briar;
- hagtorn;
- rogn;
- kamille.
Disse urtene hjelpe i overgangsalderen hetetokter, svetting og hjertebank. Herbal tidevann fra i overgangsalderen kan lages på flere forskjellige måter, med ulike urter.
Oppskrift 1: Infusjon av tørkede urter
Fra tørkede medisinske urter forbereder blandingen i følgende andeler:
- salvie - 3 ss;
- oregano - 3 ss;
- hakket eik bark - 2 ss;
- kamille - 2 ss.
En spiseskje blandingen helles kokende vann (1 kopp) i en termosflaske og tilføre en halv time, deretter ble infusjonen filteret. Drikk en halv time før måltider, 3 ganger om dagen.
Oppskrift 2: avkok å redusere svetting
For å redusere svetting kan svamp seg avkok av en blanding Geitvedslekten bark og eik.
For å fremstille blandingene ta 2 spiseskjeer av eik bark og Buckthorn, hakke og blanding. For å fremstille kjøttkraft for å koke en kopp vann, tilsett 1 spiseskje av blandingen, bragt til å koke og hell over i en termos insisterer halv time. Da volumet av medium ble justert til 0,5 liter. Den resulterende kjøttkraften tørke overkroppen 1-2 ganger om dagen.
Oppskrift 3: nyper og hagtorn
For å styrke det kardiovaskulære system er det anbefalt at infusjon av nyper og hagtorn.
I kokende vann (0,5 L) ble det tilsatt frukt (1 spiseskje), og blandingen bringes til koking, fjernet fra varmen og infusert, fortrinnsvis minst en time. Den resulterende infusjon, kan du legge honning, sitron, ingefær og bruke den i stedet for te i kveld.
Oppskrift 4: en blanding av urter med alvorlige symptomer på overgangsalder
I tilfelle av alvorlig klimakteriet syndrom er ansett for å være den mest effektive avkok fremstilt ved den følgende oppskrift. Forbereder av urte råvarer, tatt i like deler:
- bjørnebær blader;
- motherwort;
- hagtorn blomster;
- Woodruff;
- cudweed myr.
0,5 l kokende vann tilsettes en spiseskje av oppmalt samling kokt 5 minutter på lav varme, og deretter infusert i en time. Buljong trenger å stamme og drikke 3-4 ganger om dagen for en tredje kopp før du spiser. I to uker skal komme lettelse.
Oppskrift 5: anstrøk av fjellet aske
Bærene er røde aske i en mengde av en kopp grundig vaske, tørke, deretter lett knuse og i en glassbeholder med et lokk. Hell vodka (1 kopp) og tilfører i løpet av en måned i kjøleskap. Ta en teskje før sengetid.
Oppskrift 5: anstrøk av humle
Mark 20 g humle, vaske, tørke. Sett en glassbeholder med lokk, hell vodka (1 kopp) og insisterer uke på et kjølig mørkt sted.
Ta 2 ganger om dagen, morgen og kveld, 5 dråper oppløst i en spiseskje vann.
Med rikelig månedlig
For å bekjempe livmor blødning og tunge menstruasjon i overgangsalder brukes et avkok av følgende urte samlingen:
- oak bark - 1 ss;
- kamille - 1 ss;
- knute-gress - 5 ss;
- nesle - 3 ss.
Male og blande ingrediensene i de angitte mengder. 2 ss samling legge til kokende vann (1 L) og suge for småkokt (forsiktig tilbakeløp) i 10 minutter. Sette mot i en time, deretter press buljong. Ta før måltider for en halv time. Mangfold av mottak - 3-4 ganger om dagen.
Naturlige kilder til fytoøstrogener
I fravær av kontraindikasjoner og under strengt oppsyn av en lege kan bruke følgende urter for å lette strømmen av menopause:
- rødkløver;
- slange root (klaseormedrue).
rødkløver
Disse plantene er naturlige kilder for fytoøstrogener - plante analoger av kvinnelige kjønnshormoner. Rødkløver for kvinner er spesielt nyttig, det er sammensatt av mange mineraler, mangel på som negativt påvirker en kvinnes kropp i overgangsalder:
- kalsium;
- selen;
- magnesium;
- kalium.
De brukes i form av decoctions og infusjoner.
Oppskrift 1: avkok av klaseormedrue
For å fremstille kjøttkraft fra slangen rot (klaseormedrue) i kokende vann (1 kopp), sett 1 teskje finfordelt plantemateriale, koker ved lav koke i 8 minutter, trekke i 2 timer avløp.
Drikk en kvart kopp 3-4 ganger om dagen. sammenhengende behandlingsforløp bør ikke overstige 6 måneder.
Vi må ikke glemme at dette anlegget er forbudt i diagnostisering av østrogen-neoplastisk prosesser (brystsvulster, livmor fibroids) historie. Slik behandling er bare mulig etter godkjenning av behandlende lege.
2 Oppskrift: Flask av rødkløver
Hakkede råstoff i en mengde på 50 g ble plassert i kokende vann (1 kopp), kok og slukkes. Insisterer en halv time, avløp. Drikk 2-3 ganger om dagen etter å ha spist en kvart kopp.
Under hvilke betingelser kan gjelde urter
Urter, fitosbory av dem, og frukter av planter - herlige folk rettsmidler for hetetokter, nervøse lidelser og karproblemer. Plantevern på menopause kan hjelpe i å løse problemene med hormonell ubalanse som fytoøstrogener som finnes i planter i små doser, kan erstatte tradisjonelle hormonbehandling.
Ved hjelp av de helbredende egenskaper av planter også vil forsinke utbruddet av menopause og utvikling, har en styrkende effekt, øker den samlede legeme tone.
Bruk av kosttilskudd
Noen kvinner i overgangsalderen hormonerstatningsterapi (HRT) kan utføres ved anvendelse av konvensjonell hormonterapi på grunn av tilstedeværelsen av kontraindikasjoner til deres bruk. I dette tilfellet kan den hjelpen komme urtepreparater med fytoøstrogener. Fytoøstrogener i overgangsalder spille en rolle naturlige kvinnelige kjønnshormoner, fordi de er deres naturlige motstykker, som finnes i medisinplanter. Dermed har de ikke egenskaper som forårsaker bivirkninger, for eksempel:
- veksthormonavhengige tumorer og andre onkologiske sykdommer i de kvinnelige kjønnsorganer;
- utviklingen av endometrial hyperplasi;
- endometriose og andre sykdommer.
Med klimakterie symptomer pille som inneholder plante hormonanaloger håndtere ikke dårligere enn de mest effektive hormonelle medisiner.
I kosttilskudd (kosttilskudd) praktisk talt ingen kontraindikasjoner, kan den mest alvorlige av dem være idiosynkrasier av de enkelte komponentene. BAD - ikke en kur, men bruken må nødvendigvis være i samsvar med gynekolog.
Foreløpig er følgende naturmidler som brukes i overgangsalderen:
- Klimadinon;
- Estrovel;
- Chi-Klim;
- Red pensel;
- Remens;
- Feminal og mange andre.
Bruke den helbredende kraften av planter og prestasjoner av moderne vitenskap kan lykkes takle klimakteriet syndrom. Fytoøstrogener som finnes i visse medisinske planter, vil ikke erstatte de kvinnelige hormonene i sin helhet, men kan bidra til å lette i overgangsalder.