Menstruasjon (tidlig syklus) etterfulgt av en rekke endringer i helsetilstand og velvære for kvinner. Arterielt trykk ved månedlig ustabil, kan det senkes eller økes avhengig av den enkelte. Forholdet mellom trykk og menstruasjon på grunn av virkningen av hormoner og andre faktorer.
innhold
- Mekanisme for økning i blodtrykket før måneds
- Årsakene til senking av blodtrykket under menstruasjon og etter
-
Forebygging av trykktopper i de kritiske dagene
- høyt blodtrykk
- Redusert blodtrykk
Mekanisme for økning i blodtrykket før måneds
Aktiviteter kardiovaskulære og reproduktive systemer av kvinner er nært knyttet. Derfor er de hormonelle endringer som følge av menstruasjonssyklusen, påvirker hjertet og blodkarene. Blodtrykk før menstruasjon avviker ofte fra normen i den oppadgående eller nedadgående.
Symptomer på hypertensjon kan forekomme noen få dager før menstruasjonen eller samtidig med den. Kvalme, rødhet i huden på brystet og ansiktet, hodepine - disse skiltene viser at trykket økes.
Svaret på spørsmålet hvorfor trykket stiger før menstruasjon, er ikke unik. Årsaken ligger i den kombinerte virkningen av flere faktorer, høvding blant dem - hormonet:
- Progesteron - et steroid hormon, som er mest uttalt effekt i den andre halvsyklus (forutgående menstruasjon). Dens rolle er å forberede for befruktning. Han er ansvarlig for vekst av endometriet, til dannelsen av nye blodkar levere fremtiden for fosteret, fjerning av livmor tone. Høyt blodtrykk før menstruasjon bidrar til at nye skip.
- En annen grunn til at under menstruasjon kan stige i blodtrykket - opphopning av væske i kroppens vev. Under påvirkning av østrogen forandre væske- og elektrolyttbalansen kan forekomme hevelseDet øker belastningen på beholderveggene.
- serotonin hormonnivået i denne perioden blir redusert til et minimum, - det provoserer økt irritabilitet, depresjon. Nervosa fartøyene constrict, så presset er ofte økt ICP.
For mer informasjon om hva som skjer med hormoner før menstruasjon, Pass på å lese videre.
Manifestasjoner av hypertensjon ikke alltid har den hormonelle natur. Det kan være andre grunner for hvilke belastningen på fartøyene øker før menstruasjon:
- genetisk predisposisjon;
- endokrine sykdommer;
- høyt kolesterolinnhold i blodet;
- stillesittende livsstil;
- tar visse medisiner;
- spiseforstyrrelser, mangel på essensielle sporelementer og vitaminer.
For en bedre forståelse av årsakene trenger for å finne ut om bare under menstruasjon trykk stiger. Hvis symptomer på hypertensjon er også til stede på andre tider, må du kanskje stoffet korreksjon.
Årsakene til senking av blodtrykket under menstruasjon og etter
Noen ganger uvanlig lavt trykk diagnostisert før menstruasjon. Mulige årsaker til dette fenomenet er ansett lav hemoglobin, Vitaminmangel, magnesium-mangel. trykket ofte faller før menstruasjon hos emosjonelt ustabile kvinner med sensitiv psyke.
Endringer i blodtrykk under menstruasjon er individuelle og kan variere i forskjellige kvinner. I noen tilfeller er utbruddet av blødning ledsaget av en kraftig nedgang i blodtrykket, som også har en negativ innvirkning på helsen.
Symptomer på hypotensjon - svakhet, svimmelhet, nedsatt ytelse. Forekomsten av denne effekt har sammenheng med blodtap (mye blod er avsatt ved begynnelsen av menstruasjonen, noe som reduserer belastningen på beholderveggene).
Forverre denne tilstand bidra til følgende faktorer:
- ukontrollert mottak spasmolytisk medisin og smertestillende midler;
- Diet, strenge kosttilskudd begrensninger;
- hormonelle forstyrrelser;
- smertefull menstruasjon i løpet av;
- hjertesykdommer, blodårer, kvinnelige reproduktive system;
- dehydrering.
Uavhengig av høyt eller lavt blodtrykk er ledsaget av en kvinne under menstruasjon, når det er ferdig, er det vanligvis normalt. Emosjonelle tilstand etter de kritiske dager for å stabilisere nivået av progesteron faller. Som en konsekvens - tonen i blodårene og tilbake til det normale. Hvis bedring ikke observeres innen 2-3 dager, bør du oppsøke lege.
trykkforandring i løpet av menstruasjonen oppover eller nedover for dette antas å være normen. Men hvis symptomene forårsaker alvorlig bekymring, er det nødvendig å passere en ekstra undersøkelse.
trykkstøt i løpet av menstruasjonen kan være assosiert med tilstedeværelse av sykdommer, og bedre identifisere sin tid.
Forebygging av trykktopper i de kritiske dagene
For å redusere ubehag i løpet av de kritiske dagene og eventuelt jevne ut svingninger i blodtrykket, må du holde deg til noen enkle retningslinjer. De er noe forskjellig for de tilfeller av hypertensjon og hypotensjon.
høyt blodtrykk
Dersom før menstruasjon eller under trykket økes, vil bidra til følgende tiltak:
- Så langt som mulig for å redusere saltinntaket. Dette vil redusere den væskeansamling i kroppen, og dels hindre dannelsen av ødem og økning i blodtrykket.
- Å gi opp alkohol, sigaretter, kaffe og sterk te. Alle disse faktorer bidrar til utviklingen av hypertensjon. Menstruasjonen er bedre å foretrekke urtedrikker.
- Prøv å kontrollere emosjonelle tilstand, mindre nervøs, søvn.
- Engasjere seg i fysisk trening i et rolig tempo. Suit turer, yoga, ulike typer pusteøvelser. Dette vil redusere stress nivå og unngå trykkstøt.
- Sårhet er ønskelig å fjerne via spasmolytiske legemidler. De utvider hulrommet i blodårer og bidra til en normalisering av blodtrykket.
I menstruasjon, og foran den, spesiell oppmerksomhet bør rettes mot mat. Ønskelig å unngå krydret, fet, stekt mat. Bør gi preferanse til frisk frukt og grønnsaker, melkeprodukter, korn. I noen tilfeller, korrigering av dietten er tilstrekkelig til å normalisere tilstanden.
Redusert blodtrykk
Lavt blodtrykk under menstruasjon, også må korrigeres. I dette tilfellet er det anbefalt:
- For smerter under menstruasjon å bruke analgetika.
- Ta vitaminer og medisiner for å øke hemoglobin (helst på legens råd).
- Det muligens føre en aktiv livsstil. Hvis blødningen er alvorlig, prøv å få nok hvile.
- Stikker til et sunt kosthold - unngå alkohol, fet, krydret og annen junk food.
- Drikk rikelig med væske - det gjør det mulig å opprettholde trykket på et akseptabelt nivå.
Hvis trykket faller hver måned under menstruasjon, bør oppsøke lege og bli undersøkt. Hypotensjon kan være en konsekvens eller samtidig symptom på alvorlige sykdommer. Mange sykdommer i det kvinnelige reproduksjonssystemet bidrar til høy blodtap under menstruasjon, noe som resulterer i unormal blodtrykksfall.
Symptomer på hypertensjon eller hypotensjon under menstruasjon bør ikke stå uten tilsyn. I fremtiden kan de ha en negativ innvirkning på helsen.
I overensstemmelse med anbefalingene fra den respektive spesielle type av avvik fra normal blodtrykket, vil tillate å overvinne den periode av menstruasjon med minimalt ubehag.