For å takle en hodepine under menstruasjon ofte ikke engang narkotika. Hovedårsaken til slike ubehag er et hormon overspenning i kvinners kropp. Etter menstruasjon slutt, kvinnen føler umiddelbart lettelse, men det betyr ikke at hun er i orden med helse. Å fullstendig bli kvitt dette ubehaget, hvilke faktorer må tas opp, som forårsaker denne sykdommen.
innhold
- Hvorfor har hodepine under menstruasjon
- Hva kan forårsake hodepine
- Hvordan bli kvitt en hodepine uten piller
- analgetika
Hvorfor har hodepine under menstruasjon
ved PMS syndromSå vel som i løpet av menstruasjonssyklusen hos kvinner forekommer sterke svingninger i den kjemiske sammensetningen av blod, noe som forårsaker en krampetrekning av blodkar, noe som fører til ubehagelige opplevelser.
I tillegg eggløsning og menstruasjon etter den er karakterisert ved en kraftig hopp i hormonnivåene. Individuell reaksjon av den kvinnelige kroppen for slike feil er den vanligste årsaken til smertene i løpet av menstruasjonen.
Forårsake hodepine under menstruasjon kan også oppgi følgende:
- Patologi av blodkar. Saltavleiringer, øket kolesterol, minsket elastisitet av veggene i vener, arterier og kapillærer - alt dette forstyrrer sirkulasjonssystemet. Økt som et resultat av belastningen på de blodårene som fører blod forårsake alvorlige hodepine.
- Anemi. Med mangel på røde blodlegemer i blodet linje, er hun ikke i stand til å gi hjernecellene med oksygen. Med mangel på blod, som blir fjernet fra kroppen under menstruasjon, samt oksygenmangel hos kvinner ofte har smerter i hodet mitt.
- Cervical Osteochondrose. Dette patologi er i stand til å forårsake hodepine, uavhengig av fasene i menstruasjonssyklusen, både før og etter menstruasjon. I det cervikale område i umiddelbar nærhet av de vertebrale arterie passerer, noe som fører til sykdom er komprimert salter, noe som fører til en reduksjon i dets lumen og forringelse av blodstrøm. Dette fører til oksygenmangel i hjernen som fører til migrene.
- Hormonelle feil som skyldes forstyrrelse av adrenal og skjoldbruskkjertelen. Denne tilstanden forekommer oftest hos kvinner i alderen 40 år og eldre, som klager over sterk hodepine i nakken før utbruddet av menstruasjon.
Kunnskap om årsakene som bidrar til forekomsten av hodepine under menstruasjon, tillater å ta tiltak for å eliminere dem.
Det skjer slik at selv før menstruasjon hodepine. For mer informasjon om årsakene til denne tilstanden, se egen artikkel på vår side.
Hva kan forårsake hodepine
I tillegg til sykdomstilstander, provosere hodepine under menstruasjon kan være av følgende grunner:
- svekkelse av legemet;
- mangel på søvn;
- kronisk tretthet;
- hyppige stressende situasjoner;
- avbrudd av vann og saltbalansen i kroppen;
- langsiktig bruk av tamponger;
- tar hormoner som forårsaker hormonelle endringer og fører hyppig migrene hodepine;
- den dårlige ytelse av tarmen som fører til forgiftning;
- bivirkninger av legemidler til behandling av ulike sykdommer;
- emosjonell ustabilitet - til tross for ubehag, kvinnen i løpet av dagen må forholde seg til en rekke arbeid som fører til en pulserende ubehagelige kramper.
Eliminere migrene under menstruasjon er forskjellige måter - ved å bruke de populære metoder, og ved hjelp av smertestillende legemidler.
Hvordan bli kvitt en hodepine uten piller
Hvis menstruasjon konsekvent lider av hodepine, bør du rådføre deg med gynekolog, som vil oppnevne en medisinsk undersøkelse. I det tilfelle at ingen alvorlige sykdommer funnet ikke å være, vil legen gi en kvinne råd hvordan å eliminere sykdom og folk rettsmidler for å hindre forekomst.
Fremgangsmåter for forebygging og reduksjon av smerte i templene og baksiden av hodet er:
- bruk av drikkevann - ikke mindre enn 1,5 liter pr dag (i fravær av ødem);
- gå utendørs;
- adhesjon av dagen;
- fravær av stressende situasjoner;
- reduksjon i fysisk aktivitet;
- slanking - avslag av alkohol og fet, krydret, røkt mat;
- begrensning av bakverk og søtsaker;
- sunn livsstil;
- søknad varmere kaldt i 20 minutter;
- tidlig behandling av kardiovaskulære sykdommer;
- vanlige sportslige aktiviteter;
- pusteøvelser, yoga,
- orale prevensjonsmidler med lavt østrogeninnhold (de kan erstattes ved hjelp av progesteron);
- parfyme - oljer av peppermynte, rosmarin, lavendel, Sandalwood, eukalyptus, har en avslappende virkning;
- behandling av den underliggende sykdom som er årsak til hodepine.
Også redusere ubehagelige symptomene som følger en kvinne i en kritisk periode, kan vi massere nakken og kinnskjegg.
For å takle en hodepine før menstruasjon bidrar regelmessig bruk av urte decoctions og infusjoner, spesielt de som har en vanndrivende effekt. Disse urter omfatter brennesle, kjerringrokk, bære ørene, blader og bær tyttebær, oregano.
Infusjon av bladene av bringebær bidrar til å redusere ubehag og å styrke livmoren. Blid med stress og lindre hodepine vil hjelpe te av kamille eller peppermynte.
analgetika
For behandling av alvorlig hodepine under menstruasjon kreves en kvinne å bruke en tablett:
- Nurofen. Den viktigste aktive ingrediensen - ibuprofen, som etter 30 minutter eliminerer smertefulle kramper. Den resulterende effekten opprettholdes i 8 timer.
- Den har. Den viktigste aktive ingrediensen er den samme som i Nurofene. Denne medisinen bør tas etter et måltid. Med regelmessige smerte opplevelser er det nødvendig å drikke 3 ganger om dagen, hver 4. time.
- Ketanov. Det er et potent verktøy som fjerner en rekke ubehagelige symptomer under menstruasjon.
- Tsitramon. Hovedkomponenten - acetylsalisylsyre, som har smertestillende og anti-inflammatorisk virkning. Du må ta i begynnelsen av et angrep av smerte. Handlingen vil fortsette i 6 timer.
Utvelgelsen av medikamentet og doseringen skal bli engasjert i en lege som tar hensyn til de individuelle egenskaper av organismen, nærvær av andre sykdommer, så vel som risikoen for mulige komplikasjoner.