innhold
- Spesielt passering av menstruasjon
- Avstå fra alkohol eller drikke
- Øl på månedlig
- Vin på månedlig
- Virkningene av alkohol på menstruasjon
- Virkningene av alkohol på kvinnekroppen
- nyttige tips
Hver representant for en kvinnelig interessert i om du kan drikke under menstruasjon. Det er kjent at alkohol har ulike effekter på kroppen av kvinner og menn, på grunn av særegenheter i fysiologi. Så jentene får drukket ganske raskt, og kroppene deres utvinnes så mye lenger. Dette kan tilskrives den uegnethet alkohol på genetisk nivå, fordi den har en ødeleggende virkning på det reproduktive system.
Spesielt passering av menstruasjon
Den viktigste indikator på helsen til kvinnen er en regelmessig menstruasjonssyklus. Dette tyder på at kroppen fungerer som den skal og er klar for befruktning.
De viktigste indikatorene på god helse for den kvinnelige kroppen av følgende faktorer:
- Månedlige syklus bør være lik 20-35 dager. Dette er den perioden som begynner på den første dagen av de kritiske dager før begynnelsen av neste måned. Det må være sammenhengende.
- Varigheten av blødning bør være 2-7 dager. Månedlig må ha ren rød farge. Blodpropp er tillatt i minimum mengder.
- I løpet av kritiske dager, mister en kvinne ca. 250 ml blod.
- Ingen ubehag (alvorlig smerte og D. t.).
På passering av et stort antall faktorer påvirker de kritiske dagene, inkludert:
- en stressende situasjon;
- klimaendringer;
- holde dårlig livsstil;
- skittent miljø;
- pereuserdstvovanie fysisk anstrengelse.
Alt dette provoserer en volatil måned. Mange av jentene har uttrykt klager på uutholdelig smerte og andre ubehagelige symptomene som følger dem i månedsvis. Takle dem å hjelpe dem ulovlige rusmidler eller alkohol.
Vi vil prøve å beskrive alle de negative konsekvensene av å ta alkoholholdige drikkevarer under menstruasjon.
Avstå fra alkohol eller drikke
Ønsket om å lindre de kritiske dagene er ganske forståelig. Det er viktig å vite nøyaktig om i virksomheten aksept av alkohol bli kvitt mange ubehagelige symptomer. Legene holder noen meninger om dette spørsmålet, som bekreftes av en spesialisert vitenskapelig materiale.
I løpet av de kritiske dagene er det lov til å drikke alkohol, men bare i små doser. Det er nok til en glass vin (rød tørr eller halvtørr) for å redusere smerte og slappe av. Stor betydning har også den form drikke drikke. I noen tilfelle kan ikke drikke vodka, konjakk og andre drikker som en festning.
Ifølge et annet syn, er enhver alkohol strengt forbudt under menstruasjon og premenstruelle perioden. Eksperter svare på spørsmålet, hvorfor kan ikke drikke under menstruasjon er svært enkel. Han har evnen til å øke blødningen. Dette bør ta oppmerksom på de jentene som allerede har rikelig månedlig.
Etter å ha fått alkohol i en kvinnes kropp, kan det bemerkes at tildeling opphørt. Men etter en viss periode, vil de bli gjenopptatt med større intensitet, noe som er ganske farlig.
Øl på månedlig
Leger er enstemmig - øl er forbudt under menstruasjon. Hovedårsaken ligger i det følgende: En liten mengde alkohol innhold av øl bidrar til å øke volumet av bruken. Videre er utløst av en ubalanse av hormoner, blir gasser som dannes i tarmen, forstyrret avføring. Dette kan føre til salt og vann ubalanse, eller til dehydrering.
Vin på månedlig
kvinner ofte bryter ekspertråd å avstå fra vin i de kritiske dagene, ikke betaler oppmerksomhet til forverring av sin seksuelle funksjon. Du kan drikke vin på månedlig bare hvis det er tørt eller halvtørr rødt. Det er ikke anbefalt å bruke det i store mengder. Nok til å drikke 35-40 gram vin etter frokost og spise den med nøtter og honning.
Virkningene av alkohol på menstruasjon
Har alkohol påvirker den månedlige? Definitivt, alkohol har en negativ effekt, fordi på grunn av deres skiftende lumen av fartøyene i sirkulasjonssystemet. La oss vurdere mekanismen av effektene av alkohol:
- alkohol utvider blodkar, da blodet med doble effekten som tilføres livmoren;
- et par minutter fartøy begynner å begrense, og blodstrømmen til livmoren blir redusert;
- når alkohol er konsumert før menstruasjon perioden, fartøy som begrenses forstyrre gjennomføre prosessen avvisning endometrial blod allokering blir forsinket inntil det øyeblikk de restaurering, og derfor - syklusen blir varighet;
- tar væske i de første dagene av menstruasjon, når endometrium exfoliate øker rikelig utsondring.
Virkningene av alkohol på kvinnekroppen
Aktivitetsnivået. Det er god humor, lett slark og et ønske om å flytte mye. Under menstruasjon, er høy aktivitet ikke ønskelig, fordi det kan øke blødning.
Å drikke alkohol gjør at du ønsker å røyke, som også er uønsket, fordi nikotin fremmer vasokonstriksjon.
Etter rus dobbelt forsterket alle PMS symptomer (kramper og smerter i nedre del av magen, svimmelhet, hodepine, nervøsitet og humør forverring).
I tillegg forårsaker alkohol annen negativ problemets natur:
- Komplikasjon ved nedsatt aktivitet. Når nyrene ikke kan takle dens væskefiltreringsfunksjon hos kvinner vises velling under menstruasjon. Følgelig fører dette til det faktum at skadelige stoffer akkumuleres i vevsvæsken.
- Det er spenning. Irritasjon og tårevått humør forsterket og emosjonelle tilstand løsnes ytterligere.
- Det er et hormonelle svingninger, som følge av brudd av den stabile aktiviteten i hjernen. Dette vil negativt påvirke den kvinnelige reproduktive system. I enkelte tilfeller kan det være en ufrivillig sammentrekning av livmor og bryst hevelse.
- Trykk hopper.
- Det bryter ned den naturlige modningsprosess kvinnelige egg.
- Det er endringer i kromosomene.
- Redusert åpenhet i egglederne.
- Kan redusere libido.
- Overdreven alkoholbruk kan føre til ufruktbarhet.
- I en potensiell mor øker sannsynligheten for spontanabort.
- Alkoholisme provoserer mange kvinnelige plager. Overdrevent inntak av alkohol fører til en forlengelse av menstruasjonssyklusen, eller vice versa - til sin forsinkelse. Begge disse tilfellene medføre ubehagelige konsekvenser for kvinner.
Reaksjon av hver kvinne til alkohol varierer, men det vanligste er å øke blødning på grunn av vasodilatasjon og økt blodstrøm til bekken organer.
nyttige tips
Basert på ovennevnte, er svaret på spørsmålet om du kan drikke alkohol under menstruasjon, er klart negativ. Men i våre liv kan være ulike forhold, når man skal avstå fra bruk av alkohol er ikke mulig på grunn av den kommende feiringen og etterlengtet ferie. I dette tilfellet kan bare forverre situasjonen og ikke holder seg til følgende regler:
- drikke de beste røde viner og begrenset til ett glass alkohol konsumert, spesielt ikke verdt det å drikke champagne;
- Det anbefales ikke å drikke hjemmelagde tinkturer laget av ulike urter og avgifter, fordi deres bruk kan tjene som en økning i intensiteten av blod sekret;
- du bør prøve å begrense sin aktivitet;
- for alkoholholdige forfriskninger trenger bare å bruke lav-fett måltider, salater, frukt og grønnsaker, og sjømat er tillatt;
- Det er nødvendig å eliminere eller redusere mengden av å røyke sigaretter røkt;
- mindre nervøs, fordi i denne perioden personen og emosjonelt ustabil og har knust nervene;
- drikke aktivert kull eller andre adsorpsjonsmidler;
- drikke rikelig med væske.
Årsakene til bruk av alkohol i denne spesielle for enhver kvinnes periode kan være forskjellig. Det er verdt å huske at uavhengig av dem, har alkohol en negativ innvirkning på kroppen av det svake kjønn. Noen ganger er det ledsages av forsinket blødning, og i en annen sak - for tung menstruasjon.
Det er ikke tillatt å bruke slike ånder som vodka eller brandy, før slutten av menstruasjon, fordi de svekker kroppen. Spesial skade kan utløse og blandet cocktails som har en ganske aggressiv innflytelse, champagne, fordi det vil bidra til oppblåsthet, økt press på livmor og forverre jobb tarmen.
Før du drikker alkohol i løpet av de kritiske dagene, må du veie alle "proffene" og "ulemper", fordi kroppen jentene under mensen krever forsiktighet. Informasjon som gis på vår side, bør være nok til å ta en avgjørelse som vil bidra til å holde kvinnelige helse.