Er det mulig å gjøre massasje under menstruasjon: cellulitter, vakuum, LPG, lymfedrenasje

Menstruasjon pålegger en rekke restriksjoner på utøvelsen, terapeutiske og avslappende behandlinger. Jeg var intet unntak og massasje. Legene anbefaler ikke denne prosedyren for et par dager før, under og to dager etter menstruasjon. Men mye avhenger av rikelig utvalg og type massasje. Informasjon om hvorvidt det er mulig å massere under menstruasjon, senere i denne artikkelen.

Fordeler og ulemper av massasje under menstruasjon

De fleste kildene er listet opp kun de negative sidene ved massasje under menstruasjon. Men noen av variantene er ikke bare mulig, men også å gjøre. Enkel avslappende masserer livmoren, peker innvirkning på teknikken for Shiatsu har noen nyttige egenskaper:

• lette smerte ved å redusere kramper i glatte muskler i livmoren;
• forbedre den generelle trivsel kvinner;
• økt reaktivitet av immunsystemet og motstand mot infeksjon;
• lindre trøtthet og stress.

Masserer fjernt fra uterine kroppspartier (føtter, ankler) øker blod utstrømningen fra organet. Dette, i sin tur, reduserer smerte og rikelig blødning.

Andre fremgangsmåter for smertelindring i løpet av menstruasjonen er presentert i video:

Men visse typer prosedyrer, ikke bare ikke gi positive resultater, men også svekke helsen til jenta. Derfor sortering ut om du kan bli massert menstruasjon, er det viktig å vite hva slags. Kanskje noen negative effekter:

• styrking av smerte;
• utseende ubehag;
• øke overflod av blødning.

Kan jeg massasje under menstruasjon

Svaret på spørsmålet om å gjøre inngrepet under menstruasjon, avhenger av mange faktorer. Hvis jenta har en mager utvalg, mindre smerter, gir lett masserer i områder fjernt fra mors liv:

• hender;
• hals;
• i ring skovler;
• fots.

Men varmer typer prosedyrer, selv under gunstige, smertefri menstruasjon skade jenta.

Kan jeg på månedlig gjør ryggmassasje

Om hvorvidt det er mulig å lage en ryggmassasje under menstruasjon, det er mye uenighet. Noen eksperter kategorisk forby denne prosedyren et par dager før, under og etter menstruasjon. Andre tillate en manuell lett innvirkning på området over korsryggen (blad, nakke).

I alle fall bør du starte fra helsetilstanden til jenta. Hvis mensen rikelig og er ledsaget av sterke smerter, ved å massere skal være forlatt.

Når ubehag under inngrepet, bør du rapportere det til massør, som umiddelbart opphøre effekt.

Viktig! Masserer ryggen under menstruasjon bør utføres av en spesialist etter at hun konsultert en gynekolog.

Er det mulig å gjøre massere magen under menstruasjon

Riktig utført massasje magen under menstruasjon reduserer smerte ved å slappe av musklene i livmoren. En utvilsom fordel av en slik prosedyre - høy effektivitet uten å måtte gå til en spesialist.

Masserer magen skal forvarmes hender. Bevegelser bør ikke være for aktiv. Tillatt lys stryke smertefulle området i klokkens retning.

Er det mulig å massere midjen under menstruasjon

Selv lys masserer kors lindrer alvorlighetsgraden av smerte. Oppførsel bør være som følger:

1. Ta to baller for tennis og hver skapte en eneste sokk.
2. Installere dem på sofaen under midjen og legge seg ned på ryggen.
3. Sug 2 - 3 minutter på dem, ikke å flytte.
4. Etter det, til noen få minutter bevege kroppen frem og tilbake.

Av samme grunn leger anbefaler massasje Michaelis diamant. Denne rektangulære delen på bunnen av midjen over hip bein. For prosedyren, tar hun stillingen, liggende på ryggen. Brush, bøyd i en knyttneve, gjør hun lette streke bevegelser fra toppen og ned og med klokken.

Den maksimale varighet av en slik prosedyre - 30 minutter. I dette tilfellet, hver 5 minutter massasje gjøre en pause i 10 minutter.

Advarsel! Under masserer korsryggen være spesielt oppmerksomme på deres effekt. Aktiv presse, bare forverre humør.

Er det mulig å gjøre en fotmassasje under menstruasjon

Masserer føttene - en av de mest anbefalte prosedyrer i menstruasjonsperioden. Manuell behandling på de fjerntliggende partier av ekstremitetene (ankler, føtter) øker blodstrømmen til livmoren. Som en konsekvens av dette, reduseres det vell blødning.

Redusere intensiteten av blødning vil hjelpe masserer utsiden av låret. For å gjøre dette, kneler hun ned og gjør huden stryke toppen av foten. Liten kribling og ryddig klikke på dette området.

Kan jeg på månedlig gå for en massasje

Masserer på profesjonelt innebærer aktiv manuell behandling av visse hud skjebne. Derfor, før en slik kampanje under menstruasjon, ønskelig rådgivning gynekolog.

Hvis jenta lider av sterke smerter, for det er bedre å beskytte seg mot eventuelle andre utløsende faktorer. Dette gjelder spesielt for magen og korsryggen prosedyrer.

Noen varianter av massasje mye skade vil ikke gjøre, men også for å dra nytte av dem vil ikke. En kvinne bare kastet bort penger.

Noen jenter masserer seg selv kan provosere en blødning som under menstruasjon.

Advarsel! Hvis etter massasje startet menstrua bør oppsøke gynekolog.

Kan jeg gjøre månedlige anti-cellulitt massasje

Under menstruasjon etterlater en stor mengde blod. En kvinnes kropp blir en hel blodig, det vil si inneholder en stor mengde væske. Med denne og den tilhørende overdreven svelling. Cellulite - er områder av døde fett under huden, som under menstruasjon skjult under hevelse.

Derfor, anti-cellulitt massasje under menstruasjon men ikke ta skade, men også en betydelig fordel, også. Massør rett og slett ikke kan få til de døde cellene. Hevelse avtar i løpet av få dager etter blødningen, og så anbefaler å starte et kurs for massasje for å bli kvitt "appelsinskall".

Kan jeg lage et vakuum massasje under menstruasjon

Mange er bekymret for om du kan gjøre vakuumet cellulitt massasje under menstruasjon, fordi han mener et effektivt middel for å håndtere vanskelige fett innskudd. Han bekjemper cellulitt ved å skape en trykkforskjell på innsiden og utsiden av huden ved hjelp av en spesiell innretning eller banker. Hevder at det kan brukes til å kvitte seg med "skall" er allerede to uker. Men det er absolutt kontraindisert under menstruasjon!

Ved påføring av et vakuum til huden akselererer blodstrømmen i dette område, noe som resulterer i rikelig blod. Før prosedyren, huden er sterkt oppvarmet, noe som også bidrar til økt blodgjennomstrømning.

Så vakuumet masserer anbefale å gjøre i midten av menstruasjonssyklusen.

Kan jeg gjøre lymfedrenasje massasje under menstruasjon

Masserer lymfedrenasje er veldig populært. Dette vekttap metoden er basert på fjerning av overflødig vann fra kroppen. Følgelig reduseres den totale kroppsvekt.

Lymfedrenasje massasje kan gjøres under menstruasjon, men helt ineffektiv. Som tidligere nevnt, under menstruasjon sanguineously legeme formet derpå massiv ødem. Prosedyren bare ta vannet som har samlet seg som et resultat av menstruasjon og vil forlate sine egne etter fullføring av disse.

Er det mulig å gjøre på månedlig LPG massasje

LPG masser - en moderne metode for korrigering og bekjempe cellulitt. Prinsippet for driften er basert på en mekanisk innvirkning på pasientens vev ved hjelp av et spesielt apparat. Det hjelper å aktivere blodsirkulasjonen i de indre organer. Dvs, kan LPG massasje under menstruasjon føre til en økning i intensiteten og mengden av blødning.

Det er best å utsette prosedyren til slutten av menstruasjon. Men hvis det er et påtrengende behov, spesialister tillate LPG masserende etter den første fasen, det vil si med en reduksjon i tung utslipp.

Kan jeg lage honning massasje under menstruasjon

Prinsippet med å massere med honning er oppvarming av huden og øker blodstrømmen i dem. Under menstruasjon, vil prosedyren fører til hyppigere og øke i blødning.

Det er fordi honning massere magen og midjen under menstruasjon er strengt forbudt. Du kan massere andre deler av kroppen, men bare etter utløpet av den mest aktive fasen av menstruasjon.

Er det mulig å gjøre massasje på månedlig

Det er tilrådelig noen gidroprotsedury under menstruasjon er et stort spørsmål, inkludert hydromassasje. Reproduktive system av kvinner i løpet av denne perioden er meget sårbar, slik at selv en svak nedkjøling øker risikoen for infeksjoner i reproduksjonssystemet. Men i god hydromassasje hytte, med riktig vanntemperatur gjort av en kvalifisert tekniker må ikke føre til problemer.

Er det mulig å gjøre thaimassasje under menstruasjon

Svaret på spørsmålet om å gjøre den thailandske massasje under menstruasjon, avhengig av sin art. Det bør avstå fra slike prosedyrer:

• infrarødt;
• tradisjonell thaimassasje;
• masserer magen;
• Stone massasje.

Men thailandsk interiør har prosedyrer som ikke vil ta skade under menstruasjon, men snarere forbedre helsen til kvinner:

• hodemassasje;
• aroma;
• masserer ansiktet.

Hvorfor under menstruasjon ikke kan bli massert

Enhver elting fører til utvidelse av små kar i huden på grunn av deres oppvarming. Dette øker blodstrømmen til området, noe som gir seg til manuell behandling.

I løpet av måneden det er en aktiv blodtap fra det indre lag av uterus - endometrium. En massasje under menstruasjon øker fyll-legeme med blod. Dette fører til mer blødning og økt smerte. De fleste negative effekter har en varmende typer prosedyrer (med honning krukker).

De mulige negative konsekvenser

Den største negative effekten av massasje under menstruasjon - økning av livmorblodstrømningsområde. Det er fylt med en rekke negative konsekvenser:

• massivt blodtap;
• blødende anemi - å redusere nivået av hemoglobin og røde blodlegemer, på grunn av tap av blod;
• alvorlig smerte i buken;
• forverring av generell helse;
• feber,
• betennelse av organene i den reproduktive system.

konklusjon

Svare på spørsmålet om det er mulig å massere under menstruasjon, bør ta hensyn til individuelle egenskaper av organismen og type prosedyre. Riktig valgt massasje lindrer effektivt smerter, forbedrer den generelle helse. Men hvis en bestemt type prosedyre, det er minst en kontraindikasjon bør flytte den til midten av syklusen.