Hvordan redusere månedlige: måter å redusere mengden av blødning

Intensiteten av blødning indikerer en samlet kvinners helse. Normalt er kritiske dagene ikke ledsaget av en markant endring i helse. Når tunge menstruasjon er en risiko for farlige komplikasjoner, bryte rytmen i livet. Svare på spørsmålet om hvordan man kan redusere den månedlige, leger anbefaler medisinering narkotika, kosthold og opprettholde et tilstrekkelig nivå av fysisk aktivitet.

Årsakene til tung menstruasjon

Menstruasjon er en naturlig fysiologisk prosess, ved hvilken avvisning indre lag av uterus under påvirkning av sykliske hormonelle endringer. Den totale blodtap under menstruasjonen ikke overstiger 80-100 ml.

Om patologi sier økningen i antall kritiske dagene samt økning i intensiteten av blødning. Rikelig månedlig føre til anemi, symptomer som inkluderer:

• kortpustethet;
• bleke hud;
• sprø negler eller hår;
• svimmelhet;
• takykardi.

For å eliminere muligheten for komplikasjoner, er det nødvendig å redusere mengden av blødning. Først av alt, må du gå til legen og identifisere årsakene til sykdom.

Ved rikelig månedlig resultat både funksjonelle og organiske lidelser. Gynekologer kalt hoved forårsaker intens utslippet under menstruasjon, som må reduseres:

1. Unormal livmor tilstand. Ofte veksten av fibroids og polypper blir en faktor i fremveksten av intense menstruasjonsblødning som følge av endringer i kontraktilitet i livmoren. Når Pumping livmor endometriose rikelig spotting kombinert med sterke smerter. Disse endringene kan være et resultat av overdreven produksjon av østrogen. Klumpdannelse forekommer ofte i nærvær av adhesjoner som hindrer den naturlige strøm av blod. Et betydelig antall bunter i overgangsalderen krever utelukkelse av onkologi.
2. Tidligere fødsler, aborter og andre intrauterin manipulasjon. Det er kjent at den første måneden etter fødselen varierer vell, spesielt på bakgrunn av laktasjonen. Intensiv utvalg også observert etter menstruasjon livmor skade under keisersnitt. IUD bruk øker mengden av blødning. For å redusere mengden av blodtap, gynekologer anbefaler bruk av en intrauterin system Levonova med progestiner.
3. Bruken av visse legemidler. Drugs, blod tynnere, forlenge perioden med menstruasjon. Slike midler inkluderer aspirin, antikoaguleringsmidler og antiblodplatemidler. Ved bruk av Duphaston bemerket øket vaskulær vekst og kraftig blødning under menstruasjon.
4. Aldersrelatert hormonelle endringer. Svingninger i nivået av kjønnssteroider observert i løpet av perioder med sykluser av formasjonen i unge piker og utryddelse av menstruasjon på bakgrunn av overgangsalderen.
5. Somatiske sykdommer. På mengden av blodtap kan påvirke koagulasjonssystemet sykdom, og utilstrekkelig inntak av nødvendige stoffer.

Advarsel! For å redusere blodtap under menstruasjon, bør vurderes årsaken til patologisk fenomen.

Er det mulig å redusere mengden av blod under menstruasjon

Redusere intensiteten av menstruasjon kan utpekes etter behandlingen, noe som innebærer en omfattende måte. Fordi årsakene til sykdommen, kan være forskjellig, bør pasienten undersøkt av en gynekolog. I noen tilfeller, til en konsultasjon med andre fagpersoner, redusere mengden av månedlig.

Hvordan redusere den månedlige tildeling

bestemmer behandlings taktikk gynekologen umiddelbart etter etablering årsaken tung menstruasjon. Egenterapi ulike medikamenter og folk rettsmidler kan føre til forringelse og progresjon av sykdommen.

medisiner

For å redusere blodtap og hindre utvikling av anemi, spesialister foreskrive følgende medisiner:

• Ascorutinum (Rutaskorbin). Disse er vitaminer, forsterker den vaskulære veggen. Effekten er observert etter 3 ukers bruk. Medikamentet blir ofte administrert som et profylaktisk, for eksempel efter intrauterin manipulering natur.
• Vikasol. Stoffet er en kilde til vitamin K er ansvarlig for blodpropp. Betyr anbefalt for påvist mangel på vitamin.
• Dicynonum (Etamsylate). Stoffet hjelper blodet å koagulere i bakgrunnen og bruker metrorragii spiral. Stoffet er ikke utpekt under graviditet og amming. Maskinen er beregnet for oral eller intravenøs administrering.
• Tranexam. Tablettene er blødninger. Det er også forskjellige antiallergiske, anti-infektive og analgetiske egenskaper.

Advarsel! Komplementær medikamentterapi folsyre, vitamin C og jernpreparater. Disse produktene er foreskrevet for behandling av samtidig anemi.

folk rettsmidler

For å redusere tunge perioder, kan du bruke tradisjonell terapi. Urter utfyller den grunnleggende behandling ved å forbedre den generelle tilstanden til pasienten. Tradisjonelle oppskrifter også gjøre det mulig å redusere intensiteten av smerte på grunn av det milde handling.

For å redusere mengden av menstruasjonsblødning Følgende planter er brukt:

• nesle (avkok eller infusjon);
• mais silke (buljong);
• vann pepperekstrakt (alkoholisk oppløsning);
• Ryllik (vandig avkok og infusjon);
• Viburnum ekstrakt;
• peppermynte, og gjeter-vesken (buljong).

Advarsel! Skylling utføres i løpet av menstruasjonen, provosere betennelse.

diett

En annen måte å redusere den månedlige hjem, er å endre kostholdet. Av stor betydning er bruk av frukt og grønnsaker i tilstrekkelige mengder. Det er nødvendig for å sikre tilstrekkelig inntak av jern fra mat:

• rødt kjøtt;
• frø og belgfrukter;
• leveren;
• greener;
• bokhvete;
• rugbrød.

Alkohol, sterk te eller kaffe bidra til styrking av blodtap.

fysisk aktivitet

I løpet av de kritiske dagene er det anbefalt å gi opp den aktive treningen. Det er nyttig å engasjere seg i strekk, gå i frisk luft.

Advarsel! Løfting av tunge laster ofte provoserer en økning i blødning.

legenes anbefalinger

Blødning kan elimineres ved å endre livsstil. Det er tilrådelig å holde en diett av hvile og arbeid, for å avstå fra å ta varme bad, badstue og bad. Warm-up rutiner også øke blødningen.

Ofte med alvorlig blodtap krever kirurgisk inngrep, noe som tyder på utskrapning eller skraping av livmoren. I noen tilfeller kan en blodoverføring utføres.

konklusjon

Når overdreven blodtap bør besøke en lege som vil avdekke årsaken til patologi og finne ut hvordan du kan redusere månedlig. Behandlingen innebærer bruk av narkotika, folk rettsmidler og korrigering av livsstil.