Hodepine i overgangsalderen: årsaker, symptomer og behandling

Når en kvinne kommer inn overgangsalder, bemerker hun fremveksten av symptomer. Disse symptomene er forbundet med nedsatt funksjon av ulike organer på grunn av denne hormonell ubalanse. En av de vanligste symptomene er hodepine.

Hodepine og overgangsalder

Under overgangsalderen en kvinnes liv, en rekke endringer. På dette stadiet, mange representanter for de berørte ulike plager som er knyttet til hormonelle endringer.

Menopause bokstavelig talt betyr utryddelse av hormonal funksjon. Faktisk klimaks dekker bare funksjon av eggstokkene. Gradvis reduserer produksjonen av kjønnshormoner. Over tid, syntesen av hormoner stopper. Disse forandringer påvirker hele kroppen, som hormoner produsert av eggstokkene, sikrer funksjonen av organer og systemer.

En av de viktigste hormonene for kroppen fungerer kvinner fagpersoner som heter østrogen. Det er bemerkelsesverdig at østrogen har muligheten til å samoprevrascheniyu vev. For eksempel kan estradiol konverteres til østron og vice versa.

Østrogener er nødvendig ikke bare for funksjon av reproduktive systemet. Det bemerkes at østrogener:

• kontrollert avgivelse og opptak av kalsium i skjelettet;
• regulere forbrenningen og temperaturregulering;
• sikre funksjonen av det kardiovaskulære, nervesystemet, skjelettsystemet, mage-tarmkanalen.

Østrogener påvirker hud og slimhinner, cervikal fluid, elastisiteten av den vaskulære vegg. Med utbruddet av overgangsalder alle kroppens strukturer begynne å jobbe med den økte belastningen, noe som ofte fører til smerter i leddene, hodet, rygg og hjerte.

Menopause er en lang flertrinnsprosess. Progresjonen av menopause i flere år, er det nødvendig å tilpasse organismen. Det ble funnet en kvinnelig kropp trenger 8-10 år til å tilpasse seg å fungere uten hormoner som produseres av eggstokkene.

Climax involverer flere trinn:

• de første 4-5 årene fram til opphør av menstruasjon - premenopausale;
• forrige måned, og neste år - overgangsalderen;
• år etter overgangsalder og opp til fylte 69 år - postmenopausen.

Mange kvinner legger ikke merke begynnelsen av premenopausale. I løpet av denne perioden, er de første symptomene på hormonelle dysfunksjon. Spesielt forstyrret menstruasjonssyklus:

• forlenget eller forkortet varighet;
• Det er rikelig eller magre utvalget.

Det anses at friske kvinner lett kan tolerere hormonelle endringer som følge av kompenserende kapasiteter av kroppen. Representanter som har annen somatisk patologi kan feire ganske alvorlige symptomer. Som regel pre-menopausale kvinner bekymret hetetokter, trykkstøt, svimmelhet og hodepine.

I premenopausalt delvis beholdt reproduktive funksjon. Til tross for endringene i syklusen, har en kvinne menstruasjon og eggløsning er ofte observert. Det er derfor pre-menopausale kvinner, så vel som i den reproduktive syklusen, prevensjon er nødvendig.

Menopause er satt ett år etter at menstruasjonen i fravær av noen blødning i løpet av året. Dette er den korte etappen av overgangsalder. Vanligvis i denne fasen har det vært økende symptomer, for eksempel, urogenitale lidelser og hodepine.

Postmenopause begynner etter menopause og varer til alderdom, det vil si opp til 69 år. I postmenopausale kvinner uten fungerende organisme syntetisert eggstokkhormoner som forårsaker ulike manifestasjoner. Men en liten del av hormoner kroppen produserer og har vnezhelezistoe opprinnelse. Spesielt syntesen av østrogener bærer fettvev. Alvorlige symptomer oppstår når kroppens manglende evne til å tilpasse seg nye forhold. Kvinner ofte merke forekomsten av hodepine, øker risikoen for hjerteinfarkt, hjerneslag, aterosklerose, Alzheimers sykdom.

graviditet menopausale og postmenopausale kvinner er umulig, fordi sykluser av menstruasjon og eggløsning er ikke tilgjengelige.

Ofte i overgangsalderen kvinner klager om det til hodepine, som har både fysiologiske og psykologiske årsaker. Hodepine svekker betydelig livskvalitet for kvinner påvirker ytelsen og årsakene til søvnforstyrrelser.

årsaker

Det er kjent at hodepine er ikke en selvstendig sykdom. Det er et symptom som peker til en rekke sykdommer i kroppen. Faktisk årsakene til hodepine er mange. For kvinner i overgangsalder hodepine er ofte forårsaket av en reduksjon i produksjonen av kjønnshormoner, som negativt påvirker nervesystemet, skjelettsystemet.

Hodepine kan ha både fysiologisk og psykologisk. Pain fysiologiske plan er på grunn av følgende årsaker.

1. Endringer i det kardiovaskulære system. Hormonell ubalanse påvirker tone av vaskulære vegger og for å provosere deres krampe. I sin tur forårsaker hypertensjon, vasospasme, økt intraokulært trykk og intrakranial. Trykkøkningen er ledsaget av hodepine.
2. Forstyrrelser i nervesystemet. Hodepine åpenhets fører til forstyrrelse av nervefibre, noe som hindrer passasje av pulser. Forverre situasjonen humørsvingninger, depresjon.
3. Forstyrrelser i bevegelsesapparatet. Som et resultat av østrogenmangel, kalsium og fosfor ikke er absorbert i benvev, noe som fører til degenerative forandringer. Utvikle felles og ryggsykdommer. Når cervical Osteochondrose hos kvinner i overgangsalderen ofte hodepine.
4. Patologi av trigeminal nerve. Ved høydepunktet i representanter i sykdomssymptomer kan være forårsaket av sykdommer i trigeminus. Hodepine oppstår på grunn av nerveinflammasjon, sin kompresjon på grunn av svulster i området av bihuler. Dersom patologi er provoserende natur, hodepine ofte ensformig, kan angrepene skje i løpet av få dager. Når nerver hodepine er skyting i naturen. Anfall av kortsiktig og kan gjentas mange ganger.

Ofte hodepine er psykosomatisk i naturen. Det er velkjent at kvinner i overgangsalderen emosjonelle bakgrunnen er ustabil. Irritabilitet, konstant angst, kronisk stress, påvirke nervesystemet, forårsaker symptomer på sykdomsfølelse.

Smerter som følge av psykologiske årsaker, kalt psykogen smerte.

Kvinner har ofte en hodepine på grunn av mental og fysisk tretthet, dårlig natts søvn.

Faktorene hodepine inkluderer:

• ugunstig arvelighet;
• misbruk av nikotin, alkohol;
• feil kosthold;
• overtredelse av dagen;
• lav fysisk aktivitet.

Til legen bør ta kontakt umiddelbart i følgende tilfeller:

• plutselige skarpe hodepine som oppstår når man nyser, hoster,
• Samtidig bevissthetsforstyrrelser, svekket konsentrasjon, hukommelse, koordinasjon, hudfølelse, tinnitus, uklart syn, tap av smak, lukt.

symptomer

Det er bemerkelsesverdig at hodepine under menopause er annerledes. Hodepine i overgangsalderen er noe forskjellig fra den vanlige symptom.

Identifisere følgende funksjoner hodepine hos kvinner i overgangsalderen.

1. Ofte hodepine oppstår plutselig. Det kan være plassert først i området av templet, og gradvis dekker den fremre delen. Men lokalisering av hodepine som helhet har en individuell karakter.
2. Hodepine kan oppleve stresset ansikts- og nakkemuskler. Hypertonus øker vanligvis smerte og forandrer ansiktsuttrykk. Det er derfor ofte hos kvinner i overgangsalderen mutt uttrykk.
3. Hodepinen kan være ledsaget av en mørkere øynene, i halsen spenning, en følelse av en klump i halsen, kortpustethet og tørr munn.
4. Hvis hodepinen er intens, snakke om utviklingen av migrene. Dette er en sterk bankende hodepine som er lokalisert hovedsakelig i bestemt område.

Det er bemerkelsesverdig at innholdet av hodepine kan variere. Smertene er kortsiktig og langsiktig, pressing, skyting, verkende.

Hodepine ofte ledsaget av hetetokter, ledsaget av frysninger eller feber, rødhet i ansiktet og overkroppen. Hvis tidevannet er tunge i naturen, hodepine blir også mer uttalt.

hodepine er en hyppig ledsager hypertensjon, manifestert motstandsdyktig trykkøkning.

Metoder for behandling

For korrigering av hodepine ved hjelp av et sett av ulike tiltak, som inkluderer medisiner behandling, tradisjonell medisin, ernæring, respekt for arbeid og hvile, fysisk Aktivitet. Av stor betydning er normalisering av den følelsesmessige bakgrunn og eliminering av de faktorer som forårsaker stress.

av narkotika

Redusere alvorlighetsgraden av menopause og forbedre livskvaliteten kan være ved bruk av narkotika hormonerstatningsterapi. Likevel, disse stoffene er effektive i pre-menopausal periode.

Sammensetningen av medikamenter hormonerstatningsterapi omfatter syntetiske analoger av kvinnelige kjønnshormoner som normaliseres hormoner. Hormonerstatningsterapi kan i betydelig grad lindre pasientens tilstand og fjerne kronisk hodepine.

Preparater er typisk sammensatt av østradiolvalerat, som avlaster vasomotoriske forstyrrelser av karakter:

• hodepine;
• hetetokter;
• søvnforstyrrelser;
• depresjon;
• humør labilitet;
• svimmelhet;
• nervøsitet og irritabilitet.

Gynekologer vanligvis foreskrive følgende legemidler:

• Klimov;
• proginova;
• Divina.

Hormonelle legemidler har flere kontraindikasjoner, f.eks ondartede svulster. Videre er bruk av hormonelle midler ofte ledsaget av flere bivirkninger. Derfor er denne gruppen av legemidler er ofte erstattet av fytoøstrogener.

For behandling av hodesmerter som oppstår på en bakgrunn av høyt blodtrykk, som antihypertensive legemidler som brukes. Resepter i hvert tilfelle er kompetent lege.

Med langvarig stress, ledsaget av hodepine, anbefaler aksept av Amitriptyline eller andre antidepressiva. Behandling er vanligvis lang.

For å eliminere hodepine under menopause som forskrivere av følgende grupper:

• muskelrelaksanter;
• antiepileptika;
• serotonin-antagonister;
• NSAIDs.

Fytoøstrogener og folk rettsmidler

Ved behandling av sykdomssymptomer i overgangsalderen er utbredt fytoøstrogener. I motsetning til syntetiske hormoner fytoøstrogener påvirker kroppens mykt og sjelden forårsake bivirkninger.

Fytoøstrogener er foreskrevet for å behandle hodepine av ulike årsaker. Disse midlene er ansett for å være helt sikker, selv etter langvarig bruk. Blant de mest effektive middel ekspertene kaller:

• Estrovel;
• Klimadinon;
• Feminal;
• Klimaktoplan;
• Remens.

En god virkning besitter vitamin kompleks Menopace.

For å eliminere den smertefulle symptomer Du kan bruke urter:

• salvie;
• Johannesurt;
• nesler;
• bringebær blader.

Det er nyttig å drikke te fra rose hofter, tyttebær og tranebær.

For å eliminere de nervøse strain symptomer, leger anbefaler å ta varme bad med tillegg av furu ekstrakt, peppermynte, buljong vendelrot og humle, såvel som eteriske oljer slik som bergamot og melissa.

Alternativ

I de senere årene, svært populære ukonvensjonelle behandlingsformer. Blant de mest populære og effektive metoder for eksperter kalt fotsoneterapi og hirudotherapy. Disse gamle taktikk ha en positiv effekt på kroppen, blant annet i klimaks. Valg av behandling og dens varighet bærer en lege.

forebyggende tiltak

Av stor betydning er forebygging, som inkluderer ulike aspekter:

• ernæring;
• etterlevelse;
• fysisk aktivitet;
• eliminering av stressvekkende faktorer.

Etterlevelse og kosthold

Velg en diett avhenger av årsaken som forårsaket sykdom symptomer. Likevel er leger rådes til å fjerne fra kostholdet røkt, tørket og saltet retter. Ikke anbefalt inntak i mat og halvfabrikata som inneholder konserveringsmidler, smaksforsterkere og stabilisatorer.

I kosten bør inneholde friske grønnsaker, frukt, kost kjøtt og sjø fisk, korn. Mat skal være dampet, kokt, kokt eller bakt. Fet mat er nødvendig å begrense så langt som mulig.

Drikking regime påvirker også helsen. Eksperter anbefaler å drikke minst to liter rent vann per dag.

Det er kjent at kostvaner føre til helse. For eksempel kan matvarer med lange intervaller teknikker utløse angrep. I denne sammenheng bør det være å spise en brøk, fem ganger om dagen. Siste lett måltid bør være et par timer før sengetid.

Siden angrepene ofte oppstå på grunn av trøtthet og mangel på full søvn, bør ta hensyn til arbeid og hvile. Mens han jobbet, må du jevnlig ta en pause for en matbit, hvile og lav fysisk aktivitet.

fysisk aktivitet

Tilstrekkelig fysisk aktivitet er forebygging av stagnasjon, kardiovaskulære patologier og sykdommer i muskel-skjelettsystemet. Det er nødvendig å seriøst nærme valget av øvelsen kompleks. I noen sykdommer, kan visse typer trening være kontraindisert. Spesielt kan tilstedeværelsen av godartede svulster i livmoren ikke utføre oppgaver på en anstrengt nedre magemusklene. Bakkene av hodet kan utløse et nytt angrep.

For forebygging og eliminering av sykdommer, eksperter anbefaler å svømme, ta en tur i vanlig tempo, utføre push-ups.