Bruxisme (sliping og sliping av tenner) hos voksne: årsak og behandling

En person legger ganske enkelt ikke merke til de fleste vanene i seg selv, men ofte er han sint på de samme manifestasjonene hos andre mennesker.

Et av disse ubehagelige øyeblikkene er ufrivillig tanngnissing, som i medisinsk terminologi omtales som bruksisme.

Alvorlig brudd

Bruxisme hos voksne og barn kalles en tilstand med ufrivillig kompresjon av tennene, noe som resulterer i en knirk.

Dette kan være et resultat av visse prosesser i kroppen eller skadelig avhengighet, som er mye mer vanlig. Denne vanen utgjør ikke en alvorlig helsefare, men den skaper noen problemer.

Denne ukontrollerbare tanngnissingen forverres om natten når en person sover, noe som legger en ekstra belastning på kjeveleddet.

Resultatet av knirking er også skade på emaljen, løsne

og sletting av tenner, en negativ refleksjon på musklene i ansiktet, leddene, den følelsesmessige tilstanden til personen selv og hans kjære, som gnissling forstyrrer hvile.

Sykdommen er mer vanlig hos barn, men alder og kjønn spiller ingen rolle i denne saken.

Litt interessant statistikk

I følge statistikk er det mer sannsynlig at bruksisme lider barn i en alder av 7 år - 30-50% (vanligvis ved 7 års alder hos barn forsvinner problemet av seg selv), i mens hos voksne er den samme indikatoren bare 10-15 % av den totale befolkningen.

Men det antas også at bruksisme hos voksne er mye mer vanlig, så statistikken er unøyaktig. Ensomme mennesker som biter tennene sammen, er ikke en gang klar over tilstanden deres, fordi de ikke har noen å fortelle om det.

I dagformen av lidelsen merker personen selv dens manifestasjoner og prøver å kontrollere tilstanden hans.

Sykdommens natur

I følge noen forskere er bruksisme en søvnforstyrrelse som somnambulisme (søvngang), enurese, snorking, mareritt og apné (stoppe å puste under søvn).

Offisielt ble denne antagelsen ikke bekreftet, fordi dette fenomenet ikke er fullstendig studert. Det er forslag om at nattlig tennersliping er et svar på ufrivillig aktivitet i en drøm, når en person snakker i en drøm, opplever hallusinasjoner, er mellom søvn og våkenhet.

Det er kjent at bruksisme forekommer hos aggressive mennesker som prøver å undertrykke sinne, så vel som hos borgere som er utsatt for stress og følelsesmessig stress, som ofte medfører arbeidsaktiviteter. Uansett kan det få alvorlige konsekvenser å bite tennene om natten.

Hva forårsaker tanngnissing?

Tanngnissing er en ikke-uavhengig sykdom. Det indikerer bare psykologiske eller fysiologiske lidelser i kroppen.

Hvis bruksisme er funnet hos en voksen, er det nødvendig å gjennomføre en omfattende undersøkelse før du starter behandlingen for å finne årsaken som provoserte den presenterte patologien.

Fysiske årsaker inkluderer:

• malokklusjon;
• manglende eller overtallige tenner;
• feil struktur av det temporomandibulære leddet;
• Parkinsons eller Gettingtons sykdom;
• epilepsi;
• vanskelig å venne seg til protese eller tannregulering;
• dårlig kvalitet på fyllinger.

De psykologiske årsakene til utseendet av bruksisme inkluderer:

• ukontrollert nervøs irritabilitet;
• langvarig stressende situasjon (bestått eksamen, venting, familievansker);
• rusmidler, abstinenssyndrom for nikotin- eller alkoholavhengighet.

Stress er en vanlig årsak til å slipe tenner. 70 % av alle identifiserte tilfeller er konsekvensene av nervøs spenning og hyppige opplevelser. De mest sensitive og emosjonelle menneskene er mer sannsynlig å utvikle dette problemet.

Livsstil kan også påvirke dannelsen av "dårlige vaner": alkoholisme og røyking, overdreven inntak av antidepressiva, høye doser koffein.

Alt dette provoserer eksitasjon av hjernebarken under en natts søvn. En person lider av søvnløshet, noe som øker risikoen for bruksisme.

Hva er faren

Utidig behandling medfører ikke ufarlige konsekvenser:

1. Først og fremst føler pasienten som gnisser tenner hele natten smerter i maxillofacial områdetfordi musklene og leddene i ansiktet er i konstant spenning og av dette opplever de smerte.
2. I tillegg, fra den konstante slipingen, tyggeflaten på tennene slettesde løsner og blir følsom, hvori tannkjøttet blir betent, forringes det estetiske utseendet til tennene.
3. Bruxisme bestråler med smerter i ørene, maksillære bihuler, pasienten våkner med hodepine om morgenen, hørselsforringelse begynner gradvis, og ansiktsasymmetri utvikler seg sakte.
4. Menneskelig søvnløshet begynner å plage, det er nervøsitet, irritabilitet, overanstrengelse og til og med depresjon.

Hvis det plutselig dukker opp et brudd hos en voksen person, bør du gjennomgå en undersøkelse, fordi tanngnisning kan indikere en epilepsisykdom.

I tillegg kan en person ikke sove i samme rom med noen, det er vanskelig for ham å bygge et familieliv. Flere tilfeller av skilsmisse har blitt offisielt registrert nettopp på grunn av knirking av tenner i en drøm.

Hvordan identifisere problemet selv?

En person med bruksisme vet kanskje ikke på lenge at han sliper tenner i en drøm. Følgende ledsagende symptomer bør varsle ham:

• smerter om morgenen i hodet, nakken, ryggen, temporomandibulære ledd, skuldre;
• smerter i ørene og maksillære bihuler;
• svimmelhet og ringing i ørene;
• søvnløshet og rastløs søvn;
• søvnighet på dagtid;
• hyppig stress og depresjon.

Disse tegnene indikerer også andre sykdommer, men det er verdt å være oppmerksom på tilstanden til tennene. Hvis de er utslitte, proteser er skadet, bittet har endret seg, så er det sannsynlighet for bruksisme, og det er verdt å kontakte en spesialist.

Terapi - et komplett spekter av tiltak

Behandlingen av bruksisme er delt inn i to stadier: dental og psykologisk, fordi årsaken til slipingen ligger i den psykologiske tilstanden til pasienten, og dentalstadiet er nødvendig for å forhindre konsekvensene for tenner.

Behandlingen kan startes uavhengig, hvor kompresjonen av over- og underkjeven bør kontrolleres. De bør ikke berøre, og dermed redusere friksjonen til tennene.

Tannlegestadiet

Flere ganger om dagen bør du slappe av musklene: åpne kjevene, mens du komprimerer leppene. Hold deg i denne posisjonen i flere minutter. Hvis tanngnissing oppstår under søvn, bør disse øvelsene gjøres før sengetid.

Du kan kontrollere bruksisme i løpet av dagen ved å gjøre noen hakeøvelser:

• plasser hodet rett;
• slapp av kjeven og åpne munnen;
• skyv haken forsiktig tilbake;
• trening foran et speil for å kontrollere riktig posisjon av over- og underkjeven;
• gjenta øvelsen 15 ganger, for et raskt og ønsket resultat, bør du utføre minst 3 økter om dagen - denne øvelsen vil bidra til å korrigere bittet og slappe av kjeveleddet.

Psykologisk stadium

Psykologisk behandling for bruksisme er å lindre pasientens stress. For å bli kvitt psykologisk stress, vil daglig dyp pusting hjelpe: pust inn gjennom nesen og pust ut gjennom munnen.

I tillegg er det nødvendig å belaste pasienten fysisk, fordi fysisk trening vil bidra til ikke bare å lindre nervøs spenning og stress, men også produsere endorfiner. Det er godt å gjøre yoga - det slapper av hele kroppen og musklene, inkludert ansiktsbehandlingen.

Konservativ og tradisjonell medisin

Medikamentell behandling er en reduksjon i aktiviteten til tyggemusklene. Her tyr de til bruk av beroligende og hypnotika, magnesium og kalsium, B-vitaminer, Botox-injeksjoner.

Fra folkemedisiner for bruxisme hjelper en varm kompress i området av det temporomandibulære leddet - varmen lindrer spasmen og forhindrer at kjevene klemmer seg sammen. Du bør også tygge gulrøtter eller tyggegummi før du legger deg for å holde musklene under press og ikke trekke seg sammen om natten.

For å forhindre slitasje av tenner, brudd på dem og proteser, kan du bruke kjeveortopedisk aligners – Dette er pålegg på tennene for å hindre kjevekontakt.

For forebyggende formål bør du normalisere din psyko-emosjonelle tilstand, lære deg selvmassasje- og avspenningsteknikker og bli kvitt dårlige vaner. Dette er den eneste måten å forhindre utviklingen av et problem som har en destruktiv effekt på et fantastisk smil.