Hvordan redusere utflod under menstruasjon (folkemidler)

How to effectively deal with bots on your site?

Innhold

  1. Diagnose av hypermenoré: hva er det
  2. Typer hypermenstruelt syndrom
  3. Årsaker til hypermenstruelt syndrom
  4. Symptomer på hypermenoragi
  5. Hvor mye blod skal være under menstruasjon
  6. Kraftig menstruasjon hos tenåringer
  7. Blødning på grunn av hormonell ubalanse
  8. Diagnose av hypermenstruelt syndrom
  9. Behandling av tunge menstruasjoner (hypermenoré)
  10. Stoppe livmorblødning
  11. Hemostatiske legemidler for menstruasjon
  12. etnovitenskap
  13. Fysisk trening
  14. Tenk om ernæring
  15. Stopp menstruasjon: hva er faren

For kraftig menstruasjon krever undersøkelse. For å redusere utslippet under menstruasjon brukes medisinske metoder og tradisjonell medisin, men alle handlinger bør koordineres med legen. Selvbehandling kan skade helsen din, fordi du ikke vet den sanne årsaken til tunge eller lange perioder.

Diagnose av hypermenoré: hva er det

Normalt mister den kvinnelige kroppen under menstruasjon ikke mer enn 150 ml blod. Hovedvolumet av utslipp faller på de første tre dagene av den månedlige syklusen, deretter avtar blodmengden gradvis. Men hvis en kvinne må bytte en pute eller tampong med maksimal absorpsjon mer enn én gang hver 1-2 time, er dette et symptom på hypermenoré. Varigheten av menstruasjonen i denne tilstanden kan også ha avvik fra normen: hos noen kvinner som lider av kraftig menstruasjon, er varigheten av reguleringen mer enn 7 dager.

instagram viewer

I tillegg til en økning i tapt blodvolum og en økning i menstruasjonens varighet, har menorragi følgende symptomer:

  • Rikelig menstruasjon med blodpropper. Klumpene er vanligvis mørkerøde eller brune, 0,5 til 4 cm i diameter.
  • På grunn av økningen i blodtap, kan blekhet i huden, svakhet, svimmelhet, hyppige pre-besvimelsestilstander, apati og nedsatt ytelse observeres.
  • Blåmerker og blåmerker kan vises på kroppen.

Typer hypermenstruelt syndrom

Hovedklassifiseringen av hypermenorrhagia er etter forekomst. Leger skiller mellom primært og sekundært hypermenstruelt syndrom. Den første utvikler seg helt fra begynnelsen under dannelsen av menstruasjonssyklusen. Den andre dukker opp av en rekke årsaker med den vanlige normale menstruasjonsblødningen.

Også noen eksperter refererer til hypermenorrhagia som lange perioder, der en enkelt blodsekresjon forblir innenfor normale grenser, men på grunn av en økning i utslippets varighet, dets totale volum øker.

Et alvorlig problem skapes av det såkalte kombinerte syndromet, når et stort volum blod kommer ut i mer enn 7 dager. I dette tilfellet er risikoen for infeksjon, bevissthetstap høy.

Årsaker til hypermenstruelt syndrom

Sykdommen er forårsaket av gynekologiske sykdommer, hormonelle svikt, sykdommer i hematopoiesis og indre organer.

Aldersrelatert hypermenstruelt syndrom utvikler seg i ungdomsårene og i overgangsalderen. Årsaken er en hormonell ubalanse forårsaket av umodenhet i kroppen eller utryddelse av seksuell funksjon.

Hos slike pasienter kan hypermenstruelt syndrom ikke forekomme hver syklus, men med jevne mellomrom. Det er mulig å veksle mellom tunge og sparsomme menstruasjoner, samt ulike varigheter av kritiske dager. For slike pasienter er medisinsk tilsyn tilstrekkelig. Behandling er kun foreskrevet i tilfelle dårlig helse eller forekomst av anemi.

Tilstedeværelsen av neoplasmer i livmoren - myomer, fibromyomer, polypper. Dette er den vanligste årsaken, og står for opptil 80 % av tilfellene av hypermenstruelt syndrom. Etter hvert som svulster vokser, øker intensiteten av kritiske dager. Tumorprosesser er ofte ledsaget av asykliske blødninger som oppstår mellom menstruasjonen.

Polycystisk livmor (adenomyose) er en sykdom der cellene i det indre livmorlaget - endometrium - trenger inn i organets vev. Før kritiske dager svulmer de og fylles med blodig innhold. Dette fører til dannelse av cyster. En hoven livmor kan ikke trekke seg sammen normalt for å "drive ut" fragmenter av endometrium, komprimere blodårer og stoppe menstruasjonsblødninger. Som et resultat forlenges og intensiveres kritiske dager. Menstruasjon er ledsaget av smerte - algomenoré.

Bøy av livmoren bakover (retrofleksjon) - i dette tilfellet er forlengelsen av kritiske dager forbundet med vanskeligheter med utstrømning av blod fra livmorhulen. På grunn av opphopning av blodig utflod, er det sterke smerter i nedre del av magen, som stråler til korsryggen og endetarmen.

Den intrauterine enheten forårsaker også forlengelse og økt menstruasjonsblødning. Årsaken til denne tilstanden er vanskeligheten med å trekke sammen livmoren, der det er et prevensjonsmiddel. Når du installerer hormonholdige modeller av Mirena-typen, er en slik komplikasjon mindre vanlig.

Hormonell ubalanse. Menstruasjonsfunksjonen avhenger av rettidig og tilstrekkelig produksjon av hormoner:

  • Østrogen produsert av eggstokkene.
  • Progesteron, hvorav hoveddelen skilles ut av corpus luteum - en kjertel som dannes på stedet for follikkelen som frigjorde egget midt i eggløsningen. En liten mengde av dette hormonet produseres av binyrene.
  • Follikkelstimulerende og luteiniserende. Disse hormonene skilles ut av hypofysen - et vedheng i hjernen, som ligger i den kraniale fordypningen - den tyrkiske salen.

Menstruasjonssyklusen påvirkes også av den hormonelle funksjonen til skjoldbruskkjertelen og binyrene, som regulerer hele kroppens vitale aktivitet.

Med mangel på eller overskudd av hormoner, går syklusen på avveie og menstruasjon kan endre frekvens og overflod.

Den vanligste varianten av denne dysfunksjonen er en mangel på progesteron på bakgrunn av et overskudd av østrogener. Hormonell ubalanse fører til vekst av det funksjonelle laget av endometrium - det indre laget av livmoren.

Slimhinnen tykner til den begynner å bli avgitt. Blødning oppstår, som i hovedsak ikke er månedlige. Dette er en menstruasjonslignende reaksjon, som er dårlig regulert av kroppen, så den kan vare ganske lenge og være ledsaget av alvorlig blodtap.

Redusert blodpropp er forårsaket av arvelig von Willebrand-Dians sykdom. Med denne sykdommen utvides kritiske dager til 10 eller flere dager og er ledsaget av betydelig blodtap.

Koagulering avtar med mangel på blodceller - blodplater. Deres mangel (trombocytopeni) oppstår med lupus erythematosus, virussykdommer, onkologiske patologier, mangel på vitaminer og tar visse medisiner.

Leversykdommer - skrumplever, hepatitt. Med disse sykdommene synker innholdet av blodplater, og leverceller - hepatocytter - kan ikke fullt ut produsere stoffene som er nødvendige for å stoppe blødningen.

Forlengelse og intensivering av menstruasjonen kan forårsake hjertesykdom, nyresykdom, stress, nylige aborter. Noen ganger er sykdommen observert etter fravær av kritiske dager forårsaket av graviditet og amming. Hypermenstruelt syndrom er arvelig, overført til etterkommere gjennom kvinnelinjen.

Multifaktorielle tilfeller er mulig når flere årsaker til sterke og lengre perioder kombineres på en gang. Slike alternativer er de farligste og vanskeligste.

Hypermenstruelt syndrom er en slags indikator som viser tilstedeværelsen av patologier i den kvinnelige kroppen som krever diagnose og behandling.

Symptomer på hypermenoragi

Rikelig blodtap er et uavhengig symptom som indikerer en sykdom. Hvis en kvinne bytter tamponger eller bind hver time på grunn av overfylling, må du oppsøke lege.

Ofte er problemet ledsaget av andre symptomer:

  • Blodpropp på undertøy, polstring;
  • Smerter i nedre del av magen, korsryggen;
  • alvorlig tretthet;
  • Svakhet.

Hvis hypermenorrhagia ikke behandles, legges andre til de allerede eksisterende symptomene. På bakgrunn av rikelig blodtap, til tross for gjenoppretting av volumet, oppstår anemi. Du kan mistenke avvik fra normen ved følgende tegn:

  • Overdreven blekhet, cyanose i huden;
  • Skjørhet, sløvhet i hår, negler;
  • Svimmelhet, hodepine;
  • problemer med å konsentrere seg, døsighet;
  • Irritabilitet, søvnløshet.

Hvor mye blod skal være under menstruasjon

Som regel er det ikke mer enn 100 ml totalt. Alle kvinner har forskjellig mengde blod, fordi en annen tykkelse på det nye endometriet vokser i løpet av syklusen. Noen har ganske mye, men noen har et tykkere lag, så det er mer utflod.

Jeg kjenner eksempler når en kvinne under menstruasjon mangler tynne truseinnlegg. Samtidig må andre for eksempel sette tamponger og også forsikre med bind, utfloden er så rikelig. Og alle disse er varianter av normen. Du må være på vakt når kraftig utflod varer mer enn 2-3 dager. Eller du må bytte tamponger eller bind for ofte, for eksempel en gang i timen, og dette har aldri skjedd deg før.
Marina Anatolyevna Kuprienko, gynekolog ved Medical Center A.G. Gritsenko

For mye blodtap under menstruasjon kan forårsake anemi eller skjult jernmangel. Og du må håndtere dette allerede ved hjelp av medisiner som legen bør foreskrive etter testene. Deretter bør du vurdere hvordan du kan redusere utflod under menstruasjon ved hjelp av folkemedisiner.

Kraftig menstruasjon hos tenåringer

Årsaken til tunge menstruasjoner kan også være en uidentifisert menstruasjonssyklus. Dette er typisk for jenter i alderen 13-16 år. I en slik situasjon bør du ikke umiddelbart ta medisinen under menstruasjon, ofte normaliserer syklusen av seg selv. Men i alle fall, med overdreven blodtap, er det verdt å kontakte en gynekolog for å utelukke mulige sykdommer. Mange jenter prøver å teste for menstruasjon, som er veldig mange på Internett, men du må forstå at hver person har en individuell fysiologi. Det er veldig nyttig for unge jenter med ustabil menstruasjonssyklus å føre et slikt regnskapssystem som en månedlig tabell. Dette vil bidra til å tydelig overvåke om det er et brudd på syklusen, fikse varigheten. Månedstabellen er ikke noe mer enn en visning på kalenderen for datoen for begynnelsen og slutten av menstruasjonen med notater om dens natur (tilstedeværelse eller fravær av smerte, overflod).

Blødning på grunn av hormonell ubalanse

Med en endring eller brudd på hormonsystemet kan en kvinne oppleve livmorblødning. Kvinner i alle aldre er utsatt for dette problemet. Ved feil hjernefunksjon kontrolleres ikke nivået og produksjonen av hormonet. Et eksempel på en slik sykdom er patologien til hypofysen.

Sløvhet og kronisk tretthet, underernæring og utmattelse av kroppen kan forårsake dette problemet. Brudd av denne typen forekommer i jentas kropp under den første menstruasjonssyklusen, så vel som etter abort, fødsel og under graviditet. Langvarig blødning forårsaket av medisinsk abort blir stadig mer populær. Bruk av hormonelle legemidler og arv tilskrives en rekke årsaker.

Behandling bør velges individuelt, det er nødvendig å bestemme årsaken som forårsaket sykdommen.

Diagnose av hypermenstruelt syndrom

Siden denne tilstanden er forårsaket av en rekke årsaker, er diagnosen en kompleks prosess. Pasientene er tildelt:

  • En blodprøve som bestemmer nivået av hemoglobin og antall røde blodlegemer. Dette gjør det mulig å vurdere graden av anemi som har oppstått.
  • Urinalyse, som avslører lidelser i nyrer og lever, som også kan forårsake hypermenstruelle manifestasjoner. Ved nyrepatologier er urinen rødlig eller uklar, og i leverpatologier er den mørk. Analysen avslører urenheter av blod, puss, leverpigmenter.
  • Biokjemisk blodprøve for maksimalt antall indikatorer. Dette er nødvendig for å finne ut tilstanden til leveren, nyrene, hjertet, metabolske prosesser.
  • Blod for hormoner. Konsentrasjonen av hormoner som produseres av skjoldbruskkjertelen, eggstokkene, binyrene og hypofysen bestemmes. Ved hjelp av en slik studie er det mulig å forstå om pasienten har endokrine patologier.
  • Analyse for blodpropp og varighet av blødning. Det undersøkes også genetiske mutasjoner som forårsaker mangel på hemostasefaktorer - stoffer som dannes blodpropp på grunn av.
  • Ultralyd av bekkenorganene er foreskrevet for å oppdage svulster, cyster, polypper, foci av adenomyose. Ved hjelp av ultralyddiagnostikk bestemmer leger tilstanden til det indre livmorlaget, hvis brudd fører til hypermenstruelt syndrom.

Basert på resultatene av diagnostiske prosedyrer, stiller legen en diagnose og foreskriver behandling som tar sikte på å eliminere eller korrigere årsakene til tunge kritiske dager.

Behandling av tunge menstruasjoner (hypermenoré)

Å spørre hvordan man kan redusere månedlig utflod, selvmedisinering ved bruk av tradisjonell medisin og råd fra Internett frarådes sterkt. Betro helsen din til en erfaren gynekolog.

Terapi bør være rettet mot å eliminere patologien som forårsaket utseendet av hypermenoré. Hvis årsaken til tunge perioder er et brudd på hormonbalansen, velges kvinnen en individuell ordning for å ta orale prevensjonsmidler. For å redusere mengden blod som går tapt, kan hemostatiske legemidler foreskrives, og antianemiske legemidler er indisert for å normalisere nivået av jern i kroppen.

En økning i volumet av blod tapt under menstruasjon bør være en grunn til å besøke en lege. Ikke ignorer denne tilstanden, da det kan føre til utvikling av mer alvorlige problemer.

Stoppe livmorblødning

Ved ankomst av ambulansen utføres følgende handlinger:

  • påfør kaldt på magen;
  • med kraftig blødning blir kvinnen overført i horisontal stilling;
  • akutt sykehusinnleggelse;
  • spesialisthjelp;
  • introduksjonen av ønsket løsning, avhengig av typen livmorblødning.

Hvis pasienten ikke har født, og hun ikke har svulster, utføres behandling på sykehuset ved hjelp av hormonelle legemidler. Behandlingen begynner med en økt dose, gradvis økende fra 6 tabletter per dag til 1 stk. I fravær av anemi brukes gestogener. Foreskriv hemostatiske legemidler, som Vikasol, Dicinon, Ascorutin.

I puberteten får jenter foreskrevet medisiner som styrker blodårene og stopper blodet. Det anbefales å ta vitaminer. Fytoterapi og hormonpreparater for å regulere menstruasjonssyklusen. Kvinner i fertil alder opereres for endometriose, myom. Patologi av livmor og eggstokker, onkologiske sykdommer, etter overgangsalder, krever bare kirurgisk inngrep, fjerning av vedheng og livmor.

Det er svært viktig for riktig behandling å gjennomgå en undersøkelse i tide og fastslå årsaken som forårsaket blødningen. Kvinner som opplever denne patologien bør umiddelbart søke medisinsk hjelp.

Hemostatiske legemidler for menstruasjon

Hemostatiske legemidler brukt under menstruasjon
I nærvær av kraftig blodtap under menstruasjon, vil det være mest riktig å kontakte en spesialist for en fullstendig undersøkelse og utelukkelse av mulige sykdommer. Med tung menstruasjon kan følgende legemidler foreskrives:

Vikasol

Dette stoffet er en syntetisk analog av vitamin K, som er aktivt involvert i blodpropp, nemlig det påvirker dannelsen av protrombin. Vikasol med tung menstruasjon kan bare brukes som foreskrevet av en lege, siden dette stoffet har visse indikasjoner og kontraindikasjoner. Det må forstås at vikasol med tung menstruasjon bare er effektiv hvis årsaken til blodtap er nettopp mangelen på vitamin K. Derfor er det kategorisk ikke anbefalt å foreskrive et slikt stoff på egen hånd.

Dicynon

Dicynon under menstruasjon er også ganske ofte brukt. Det er et hemostatisk legemiddel foreskrevet for kraftig blødning. Dicinon under menstruasjon er vanligvis foreskrevet når årsaken til blødning er fibromyom, samt vaskulære sykdommer. Som alle andre legemidler har dicynone spesifikke indikasjoner og kontraindikasjoner, bivirkninger, så du kan ta dicynone under menstruasjon strengt i henhold til legens resept.

Diferelin

Dette stoffet er en syntetisk analog av gonadotropin-frigjørende hormon, tilhører gruppen av kreftmedisiner. Et medikament som diferelin regulerer menstruasjon på nivået av følsomhet av perifere reseptorer for GHRH. Legemidlet brukes til endometriose, livmor myom. Først etter undersøkelse av lege og bekreftelse av riktig diagnose kan diferilin foreskrives. Menstruasjon i rikelig form må være grunnen til å kontakte en spesialist.

Transeksamen

Tranexam brukes ganske ofte under menstruasjon. Dette hemostatiske stoffet under menstruasjon kan foreskrives i forskjellige situasjoner. Dette er et moderne hemostatisk legemiddel, hvis virkningsmekanisme er aktiveringen av fibrinolysin og dannelsen av plasmin. Tranexam under menstruasjon er vanligvis foreskrevet i tablettform, og inntaket bør være under tilsyn av en lege.

Askorutin

Askorutin er et stoff som inneholder vitamin C, eller askorbinsyre, og rutin. Det brukes ganske ofte under menstruasjon. Dens handling er å styrke veggene i blodårene, samt å redusere skjørheten og permeabiliteten til kapillærene. Dette stoffet har også antioksidantegenskaper, noe som forbedrer det generelle velværet.

Det er mange årsaker til tunge menstruasjoner. Mange kvinner prøver å løse dette problemet på egen hånd ved å ta hemostatiske legemidler under menstruasjonen. For å oppnå ønsket effekt er det imidlertid veldig viktig å forstå hva som er årsaken til blodtap. Og bare en spesialist kan bestemme dette riktig.

etnovitenskap

Nye observasjoner i de stadig skiftende livsforholdene samles inn bit for bit. De fyller på listen over folketips og oppskrifter for å lage infusjoner som hjelper til med å takle tunge perioder. Tidtestede anbefalinger går ikke ubemerket hen og brukes av moderne kvinner hjemme.

De fleste folkemidlene som bidrar til å redusere blodstrømmen under menstruasjon er infusjoner, te eller avkok av medisinske planter.

  1. Brennesle bidrar til å redusere blodtap betraktelig. For å forberede infusjonen tas 20 gram tørre nesleblader per glass kokende vann. Ta 50 milliliter hver 3. time til effekten oppstår.
  2. Bland 20-25 gram tørr ryllikurt, gjeterpung og jordstengler. Tilsett 10 gram eikebark. Hell 0,5 liter kokende vann over alt. Sett på brann, kok opp. Fjern fra varmen uten å la det koke. Etter 40 minutter kan avkoket drikkes 1 spiseskje en halv time før måltider to ganger om dagen. Reduserer mens.
  3. Kok opp en spiseskje pepperkorn hellet med et glass kokende vann og fjern fra varmen. Del porsjonen i 3 deler, drikk 20-30 minutter før måltider tre ganger om dagen. Slutter å blø. Highlander-slangen oppfører seg på samme måte. Den samme oppskriften brukes til maissilke.
  4. Syrinfrø (1 ts. l.), Hell et glass kokende vann, la stå i 15-20 minutter. Videre, på en liten brann, kok buljongen i ikke mer enn 10 minutter. Reduserer utflod og menstruasjonsvarighet, på grunn av økt vaskulær tonus. På samme måte brukes en alkoholtinktur av syrin- og propolisblomster.
  5. Insister bær og blader av berberis på alkohol eller vodka i 14 dager. Tinkturen har en gunstig effekt på blodårene, øker hemoglobin og reduserer diaré.
  6. Barken og bærene til viburnum normaliserer tunge perioder. De tilbereder avkok. Bær blir også konsumert i tørket form, lagt til te.
  7. Kirsebærkvister i form av et avkok reduserer betennelse, toner blodkar, forsyner kroppen med vitaminer, forbedrer hematopoiesis på grunn av det høye innholdet av folsyre.
  8. Mottak av avkok av malurt, reinfann, salvie eller humle 4-5 dager før starten av kritiske dager stabiliserer seg menstruasjonssyklusen, hjelper regelmessig rensing av kroppen, beskytter mot spastiske endringer månedlig. Salvie, humle inneholder fytoøstrogener som hjelper til med å regulere løpet av kritiske dager.
  9. Å ta kløverinfusjon før kritiske dager reduserer betennelse i vedhengene, hodepine, renser blodet og normaliserer menstruasjonsstrømmen.
  10. Avkok av mynte, bringebærblader, pilbark er gunstig for nervesystemet. Tinkturene deres reduserer utslippet under menstruasjonen.

Fysisk trening

For å hjelpe kroppen med tunge perioder, er det nødvendig å rasjonelt behandle fysisk aktivitet, som yoga. Det er uønsket å utelukke det helt.

Noen fysiske øvelser hjelper ikke bare å gjøre menstruasjonsstrømmen mer behagelig, og reduserer smerte. En moderat mengde fysisk aktivitet kan til og med redusere mengden av utflod under menstruasjon og antall kritiske dager. Det anbefales å velge klassiske tøyningstimer, noen yoga-asanas. Kraftig trening øker utfloden, så de bør unngås.

Akupressur av området over overleppen under nesen bidrar til å redusere smerte og utflod under menstruasjon.

Lett, skånsom brystmassasje forårsaker refleksivt gunstige endringer i kvinnekroppen. Utføres i en sirkulær bevegelse 20 ganger mot klokken, og deretter med klokken. Hjelper med å etablere menstruasjonssyklusen med en påfølgende reduksjon i antall kritiske dager.

Tenk om ernæring

Ikke bare medisinske oppskrifter er viktige for tunge perioder. Under kritiske dager, og spesielt før dem, er det viktig å følge kostholdsregler. Disse inkluderer forbud mot fet og krydret mat, alkohol, sentralstimulerende midler og kullsyreholdige drikker. Det er tilrådelig å redusere forbruket av salt og sukker.

For å forbedre fordøyelsen og berike kostholdet med stoffer som er nyttige for hematopoiesis, før menstruasjon, bør du spise mer gulrøtter, rødbeter, cottage cheese med lite fett eller ost. Men det er bedre å redusere melk, fløte og andre meieriprodukter i kosten. I andre halvdel av kritiske dager er det nødvendig å aktivt fylle på kroppen med vann. Drikk vann før måltider i svært små porsjoner. Optimalt - 1 slurk per minutt.

De forbedrer hormonelle nivåer og reduserer utflod under menstruasjon, spisskummen, kanel, kakao og sjokolade, belgfrukter, ølgjær, kirsebær.

Sitrus, spesielt sitroner, reduserer effektivt mengden av utslipp på kritiske dager. De konsumeres hele, og etterlater bare uspiselige bein. Ligner på sitroner i handlingen av kvede.

Å spise bananer bidrar til å tykne blodet og reduserer menstruasjonen.

Stopp menstruasjon: hva er faren

Hvis menstruasjonen er sterk og ikke slutter, kan kvinnen utvikle anemi. Anemi utvikles hvis mengden blod som skilles ut er mer enn 50-150 ml per dag. Hvis blødningen øker under fysisk anstrengelse, bør aktiviteten svekkes.

Intervensjon i de fysiologiske prosessene som skjer på reproduktivt nivå er helt uakseptabelt, da det kan provosere farlige komplikasjoner i kroppen. Menstruasjonssyklusen er en prosess med suksessive endringer i kroppen forårsaket av hormoner. Når et av stadiene blir avbrutt, brytes kjeden av påfølgende reaksjoner, noe som vil føre til funksjonsfeil i organsystemene. En slik feil kan føre til:

  • brudd på metabolske prosesser
  • utvikling av autoimmune sykdommer
  • forstyrrelse av det endokrine systemet
  • komplikasjoner under fødsel
  • infertilitet
  • patologi av brystkjertlene

Kilder

  • https://express-med-service.ru/diseases/ginekologiya/gipermenoreya-obilnye-mesyachnye/
  • https://radugaclinic.ru/articles/obilnye-mesyachnye/
  • https://unclinic.ru/gipermenstrualnyj-sindrom-obilnye-mesjachnye-jeto-bolezn/
  • https://gritsenko.ru/stati/ginekologiya/16-faktov-pro-mesyachnyie/
  • https://www.probirka.org/biblio/polezno/7543-obilnie-mesyachnie-prichini-vozniknoveniya-i-metodi-lecheniya
  • https://www.sinaiclinic.ru/diseases/matochnoe-krovotechenie/
  • https://miccenter.ru/obilnye/kak-umenshit
  • https://kvd-moskva.ru/kak-ostanovit-mesyachnye/
  • May 12, 2022
  • 56
  • 0