Te regnes som en av de mest delikate og sunne drikkene. Han er elsket over hele verden. Det er mange varianter av te, med en rekke egenskaper. La oss finne ut om påvirkning av ulike typer te på helse.
svart te og grønn te
Black er mest nyttig som en tonic kald drink med sitronskiver og isbiter, grønne og lov til å drikke et ubegrenset antall og kalde og varme. Den fyller perfekt kroppen med vitaminer og naturlige mineraler, eliminerer vellykket dehydrering og bidrar til å styrke veggene i blodårene.
Det anbefales å bruke te uten sukker, men hvis vi har for vane å drikke en søt, så kan du drikke litt sukker med honning. Brew er nødvendig, slik at senere var det ingen bitterhet.
Fruktte
Av alle teene er en av de mest nyttige crocaden. Han er lys, inneholder store mengder av vitaminer, kan det være beruset både kald og varm.
Fruktte er også lavt kalorier, de er belastet med positivitet og livskraft. Et alternativ til vanlig te er te med stykker frukt, og vitaminer i disse stykkene er absolutt ikke overflødige.
urtete Disse te har ulike effekter på kroppen, etter eget valg bør være svært forsiktig.
Før du går til sengs, leger anbefaler å drikke te med timian eller mynte, fordi den har evnen til å berolige og slappe av. I morgen behovet for å drikke te med tonic effekt, for eksempel, hofter, Ledum eller kamille.
Det skal huskes at det er umulig å forlate slike te i mer enn en time, da det vil miste alle nyttige egenskaper.
Mate
Uvanlig argentinske te. Takket være mange biologisk aktive forbindelser, er gunstig for mennesker ved bruk av denne te. Den forbedrer strømningen av oksygen til hjertet tilbake til det normale blodtrykket.
Denne teen har immunstimulerende og toning egenskaper, og det forbedrer også humør, bidrar til å bekjempe stress, kurere svekket nervesystemet. Stopper deponering i muskelen melkesyre og kamper utmattelse, noe som er en stor fordel for slanking eller idrettsutøvere. En stor fordel med denne te også ligger i det faktum at den har en eksklusiv eiendom som bidrar til å redusere avhengigheten av tobakk og alkoholholdige drikkevarer.
Denne teen kan inntas i absolutt alle aldre, fordi det har ingen kontraindikasjoner eller restriksjoner. Spesielt har kompis te fordel for menn, fordi det forbedrer potens.