Fordeler og ulemper av hvitløk under graviditet og amming.
innhold
- Farlig eller nyttig hvitløk gravid?
- Kan gravide hvitløk i første, andre og tredje trimester?
- Can gravide og fôringer morsmelk retter med hvitløk?
- Kan gravide spise eller lukte hvitløk for forkjølelse?
- Kan du spise hvitløk eller hvitløk retter ammende mor ammer den nyfødte?
- Video: Hvitløk fordeler og ulemper, hvitløk under svangerskapet
Timeout babyen - det mest overraskende og interessant for både forventningsfull mor og fremtiden paven. Selv om andre, og noen ganger går den gastronomiske fantasier gravide kone.
leve i et samfunn, er vi til en viss grad påvirket av myndighetene i medisin og sunn mat, sine meninger og uttalelser i media.
Men hva de skal gjøre når deres ord er selvmotsigende? Svaret - til å ta ansvar for sin graviditet på seg selv og ta informerte beslutninger på alle områder.
La oss snakke mer om funksjonene i dietten av gravide kvinner, særlig på fordelene og farene ved hvitløk. Skadelig eller nyttig
hvitløk gravid?
jente holder i hendene på en håndfull av hvitløk utvetydig vitenskapelig og praktisk talt bevist Svaret på dette spørsmålet er nei.
Ernæringseksperter og fødselsleger uttrykte diametralt motsatte syn.
Snakker om farene ved hvitløk for kvinner venter barn, være oppmerksom på følgende grunner:
- varme krydder
- Provocateur hyppige uteruskontraksjonene
- sterk allergen
- verktøy som kan forårsake magesmerter, halsbrann
- avvisning av hans babyen
- endring morsmelk smak
- stimulans
- slimhinnerproduktet, en blod tynnere, noe som er farlig med hyppig neseblødninger
som for fordelene av hvitløk, så som for mening:
- vitamin produkt av naturlig opprinnelse
- soldat ivirus i løpet av akutt luftveis epidemi, bidrar SARS
- normalisere blodsirkulasjon, reduserer risikoen for blod stagnasjon, propper
- påvirke harmonisk utviklingen av fosteret
- stabiliserer hormoner
- hindrer opptak av høye doser av sukker, diabetes mellitus
- renser blodet, hindrer ansamling av uønskede kolesterol
- naturlig antioksidant
- holder fordøyelsesorganer i dannelsen og utviklingen av kreftceller
Kan gravide hvitløk i første, andre og tredjerimestre?
gravid jente biter av et stykke gressløk Siden entydig uttalelse fra legene ikke, se på helsetilstand og smakspreferanser.
På den annen side, sjekk listen over skadelige effekter av produktet og prøve på seg selv. For eksempel, hvis du har lavt hemoglobin eller hyppige anfall av halsbrann, så absolutt helt avstå fra inntak av hvitløk i ventetiden for en baby.
Snakker globalt, hvitløk:
- stille spise i første trimester. Han vil hjelpe deg og få vitaminer og forkjølelse vil spare, og hormoner ustakanilos,
- reduserer forbruket betraktelig i løpet av andre trimester til et par for noen fedd ganger i uken,
- gi opp dette krydderet i tredje trimester, fordi det provoserer livmor sammentrekninger og derfor økerrisikoen for prematur fødsel,
- spise med måte, hvis sterkt perehazhivaete sikt. Eiendom hvitløk påvirke musklene i livmoren er nå mye spille i din favør.
Can gravide og fôringer morsmelk retter med hvitløk?
tenkt grudnichek i hendene på moren, bestemmer seg for å spise det eller ikke hvitløk Svaret på spørsmålet avhenger av:
- svangerskapslengde - i forrige avsnitt, vurderte vi dette elementet,
- alder smuler - i hvert fall for den første måneden av sitt liv bedre gi opp rettene med hvitløk,
- nærvær mamma er allergisk mot hvitløk eller fordøyelsesproblemer - ytelse mot å spise krydret krydder individuell følsomhet
- smuler, som kan manifestere seg i form av hans angst i livmoren
det antas at smaken av morsmelk påvirker hvitløk:
- legger
- bitterhet provosert reaksjoner i barnet som utslett, kløe, etc.istupov kolikk
- forårsaker tidlig svikt av barnet fra
bryst Men husk at morsmelk i en kvinnes kropp er laget av blodplasma og kvalitet avhenger av:
- humør
- moren balanse i kostholdet
- følelsesmessig og fysisk stress
Hvis en liten dose av varme krydder,spist av deg, ikke provosere ubehag i smuler, hvitløk trygt spise i moderate mengder.
Kan gravide kvinner spise eller snuse hvitløk for forkjølelse?
gravid jente syk kaldt tanke på skade av legemidler, tydelig gravid kvinne er bedre å spise et fedd hvitløk eller puste gass for å styrke immunforsvaret.
Det viktigste er å observere moderering.
gjennomsnitt akseptabel daglig dose for gravide hvitløk:
- frisk - 2-4 tann
- olje, fylt med hvitløk - 0,6 - 1,2 g av eterisk olje
- - 0,09-0,36 ml
For å bestemme forditt individuelle inntak av hvitløk, kontakt legen din.
Kan du spise hvitløk eller hvitløk retter ammende mor ammer den nyfødte?
et par hoder av hvitløk og noen tenner på bordet ved siden av mørtel Hvis du ikke har avvisning av produktet, en allergi mot det, så vel som din gutt holder normal atferd, og hans hud - helse, det enkle svaret - ja, det kan du.
Husk at alle nye produkter skal innføres i mikro doser og observere reaksjonen til barnet 2-3 dager. Spesielt hvis du elsker skarp, kan dietary restriksjoner alvorlig påvirke humøret ditt. Og dette er uønsket.
Vær oppmerksom på at antall unge mødre si sine babyer økt appetitt som et svar på den første bruken av hvitløk eller med dem retter.
Så har vi sett på fordelene og skade av hvitløk under graviditet og amming. De analyserte de meninger som rådde i disse øyeblikkene.
Vær oppmerksom og ansvarlig ikke bare for sin egen helse, men også smuler!
justere kostholdet mens du ser dine reaksjoner og voksende organismer.