Gourmetgift: De mest skadelige produktene

Du må betale for alt. For gleden - enda mer. For smakfulle retter - trippelpris. Og mange mennesker vet dette, men de fortsetter å snakke med snacks, drikke det med Cola, og under en god film feie bort marmelader og nøtter i sukker. Ja og nei grunnen til at vi alle er klar til å spise i skitt raslende etiketten stikker så attraktiv på billettkontoret eller supermarked klart stikker ut fra vinduene.

Vi tenker ikke engang på konsekvensene akkurat nå - vi er bare deilig. Men tross alt, blir vant til disse giftige delikatesser skjer raskere enn for kvinner til alkohol eller for rusmisbrukere!

La oss se på de skadelige produktene nærmere.

Topp av de mest skadelige produktene

Chewing søtsaker, gelé og andre relaterte produkter. Type "Mamba" - ingenting som sukker til gelatin og detonere en blanding av kjemikalier: fortykningsmidler, parfyme, fargestoffer, smaksforsterkere og essens. Alt dette omslutter tennene dine, utsetter dem for rask ødeleggelse og forfall.

Chips. Tror du ærlig talt at de kommer fra poteter? Og ja, i reklame er potetene tynt kuttet og velsmakende stekt. Vel, fortsett, gourmeter!Å møte potetstivelse og soya. Og soya er ikke engang naturlig, men genetisk modifisert.Å være klar - nesten vokst i laboratoriet og så ikke jorden. Når fordøyd i magen, blir denne forferdelige stivelsen til glukose og peeling over leveren. Minste fedme, maksimal - skrumplever. Damn det! Det er farligere enn alkohol!

Spesiell oppmerksomhet bør utføres på oljen, hvor denne stivelsesholdige blandingen er stekt. Enhver smart utleier vet at en servering av olje kan brukes en gang. Når du steker store mengder sjetonger, er det bare umulig å bytte olje etter hver servering. Derfor blir frisk olje helt og enkelt helles i kjelen i stedet for den absorberte oljen. Representerer du nivået av kreftfremkallende stoffer i dette volumet? Ja, og oljen går palm( muck sjeldne).

Søte og karbonerte drikker. Nei, vel, det er deilig, hvem hevder? Bare ta vare på bukspyttkjertelen - det vil ikke trekke 5 ss sukker per glass drikke! Om de magiske egenskapene til Coca-Cola for å oppløse rust og rå kjøtt, leses av mange. Og du prøvde å sjekke? For en start kan du bare slippe et stykke bifflever i et glass med Cola. På menneskets leverpåvirkning er ikke mindre, tro meg.

Det er mange kontorarbeidere som vet hvor flott det er å spise middag med en sjokoladebjelke .Om skolebarn og studenter og si ingenting;Til tross for det faktum at den ville mote "å bremse og snickere" allerede har passert, blir de unge trøtt av treghet fra disse barene helt uten mål. I dem, ikke bare en stor mengde kalorier, men også komponenter som skader fordøyelseskanalen.

Pølser, pølser, pølser og andre lignende produkter er deilig gift. Og det handler ikke i det hele tatt om kvaliteten på kjøtt, mango eller toalettpapir, som det ofte antas. Ved dette vil du ikke bli forgiftet akkurat i tide. Nå produserer de ikke pølser fra de ovennevnte komponentene, men bruk det indre fettet, svinekjøttet, soya. Alt ville ikke være noe, og en slik diett kan kun true med overvekt og belastning av leveren og galleblæren. Men her fargestoffer, smaker, glutamatnatrium( og uten det du ikke spiser pølse) forgifter virkelig kroppen. Vær oppmerksom på røyken. I lang tid har tider med naturlig røyking av pølseprodukter allerede passert. Mye lettere flytende røyk. Flytende røyk er et helt syntetisk preparat for smak og smak av røkt kjøtt. Verken desinfeksjon, heller ikke beredskap av kjøttprodukter fra væskefase vil ikke. Men mage kreft - enkelt. Og noen av hans fortsatt kjøpe separat og lykkelig hell i hjemmelaget mat. ..

majones, ketchup, sauser, krydder, sauser , som fyller våre supermarkeder - er en linje av produkter, som er fremstilt av de samme komponentene. Bare forskjellige farger, smaker, konsistens. Det er ikke noe naturlig i disse krydrede tilsetningsstoffene i de originale krukkene. Hurtigmat, som er rikelig flavored med ketchup og majones, forårsaker et alvorlig slag mot mage og nyrer.

Halvfabrikat. Ingenting nytt du ikke kan høre og Lige drikker, supper, nudler og fastfood, buljong kuber, potets til pulver. .. Ja, det er flott å spare tid på matlaging;Ja, det er deilig og ganske tilfredsstillende. Men er du klar til å betale dine organer for disse fornøyelsene?

Om alkohol selv skrive ingen mening. Bare vet at det ikke er nyttig i noen mengde. Er det kompressene gjør. Og så - velg deg.

Vær oppmerksom på: det er flere onkologiske pasienter nå enn med influensa. Hvorfor? Dette er de første bærene av underernæring, som ble populære for tjue år siden, og mote for det bare blomstrer. Selvfølgelig er ernæring - dette er en av faktorene for bivirkninger på kroppen, men det viktigste! Husk at immuniteten din er i tarmene, og helsen din er i kjøleskapet ditt.

Er salt skadelig?

Til listen over skadelige produkter inkluderer ofte salt. Men du må være mer forsiktig med dette. For det første er salt ikke et kunstig produkt, ikke en kjemisk og ikke et derivat av genmodifikasjonen. Salt er det viktigste ernæringsmessige tilskuddet som er nødvendig for helse og full vital aktivitet i kroppen. Overskuddet kan skade og forstyrre balansen mellom mikroelementer i kroppen, men den må alltid konsumeres, uansett alder. Spørsmålet er bare i antall.

Mattsalt er natrium og klor, som er en del av humant blod. Hvis en person blir fratatt disse viktige sporelementene, vil han omkomme, og vil for tidlig lide av irreversible prosesser. For eksempel blir leddene nektet først. Så du kan ikke gi opp salt! Spesielt i den varme årstiden, når folk svetter, og salt blir rikelig utskilt fra kroppen.

Bedre skadelige produkter

La oss nå snakke litt om hva som skjer med kroppen som mottar skadelig mat.

Selvfølgelig, etter å ha tørket en hamburger med en cola, og deretter absorberer en pose med snacks under filmen, vil du ikke dø.Ikke dø og du blir ikke syk av et par stykker pølse, en sjokoladebar eller juice i en pakke. Men kroppen din, etter å ha fått en liten dose gift, vil tilpasse seg den. I tillegg provoserer mat med høyt kaloriinnhold en irrepressibel appetitt, og over tid slutter folk å føle seg mettet, spiser og full av fett. Overvekt, i seg selv, har en masse forverrende konsekvenser;og hvis det oppsto mot bakgrunnen av en metabolsk lidelse og en funksjonsfeil i organene, er dette allerede et symptom på irreversible konsekvenser.

Ta vare på mengden og kvaliteten på maten du spiser. Noen feilaktig foreslår at et sunt kosthold er for dyrt, og ikke alle har råd til det. Dette er fundamentalt feil, fordiSunn og riktig ernæring er tilgjengelig for alle. For eksempel, erstatt pølser og skinke bakt i ovnen med et stykke naturlig kjøtt. Erstatt juice og drikke med friske compotes. Bytt søtsaker med naturlig sjokolade. Bytt ut stekt mat med kokt, bakt og dampet. Prøv å balansere proteiner, fett og karbohydrater. Prøv å bruke naturlige meieriprodukter, og ikke stivelse med tørr melk, på basis av hvilken det er all den velsmakende og duftende "melk".Og barn trenger bare fersk kumelk, ikke dyrt "poteter".Ikke glem å inkludere i din diett så mange friske grønnsaker, frukt, bær, nøtter.

Og husk: Spar på kvalitetsprodukter nå, i løpet av få år løper du risikoen for å bruke medisiner mye større mengder!