De fleste mennesker elsker bare denne maten, som chips og kjeks med forskjellige smaker. Spesielt ofte blir de brukt sammen med ulike alkoholholdige drikker som snacks, men det er de som erstatter et fullt måltid med slik mat. Faktisk er dette et deilig måltid, det er vanskelig å argumentere med det. Men sjetonger og kjeks er svært skadelige for kroppen, av flere grunner:
- De inneholder en stor mengde fett.
- Disse produktene inneholder tilsetningsstoffer.
- Det er mye salt i dem.
- De originale produktene de er laget av, er også svært skadelige.
Slik lager du chips og kjeks
For å forstå den virkelige skade på slike produkter, er det nødvendig å finne ut nøyaktig hvordan chips og crunches er laget. Typisk produseres slike produkter ved sterk steking eller poteter, eller brød i en stor mengde olje.
For å spare penger bruker produsent billig olje mens du bruker den til steking flere ganger. På grunn av dette er chips og kjeks bokstavelig talt gjennomvåt med kreftfremkallende stoffer, det vil si at de kan forårsake kreftutbrudd. I tillegg ble det bevist og den skade som slike produkter har på det menneskelige nervesystemet.
Skadelige ingredienser av chips og kjeks
En slik forførende smak og farge på sjetonger og kjeks skyldes at de inneholder forskjellige tilsetningsstoffer til mat, som også ikke gir en liten fordel for kroppen. Et slikt additiv, som natriumglutamat, er generelt i stand til å forårsake den sterkeste avhengigheten.
Det faktum at salt er en hvit død har vært kjent i lang tid, derfor er det nødvendig å overvåke mengden i det daglige dietten.Å spise chips og croutons, du kan ikke holde tritt med saltforbruket, som i fremstillingen av disse produktene, brukes en utrolig mengde salt. Det er kjent at det kan forårsake hjertesykdom, og det forstyrrer også veksten av bein hos barn.
Som for de opprinnelige produktene, tror mange at for eksempel sjetonger er laget utelukkende fra naturlige stykker ferske poteter. Men dette er en stor feil. Oftere produsenter for dette formålet bruker vanlige billige potetmel og en potetflake som er laget av kjemisk måte, noe som er nyttig i dem, er derfor ikke til stede.
Personer som prøver å overvåke riktig diett, bør utelukkes fra det daglige kostholdet til lignende produkter, for ikke å skade kroppen sin. Eller det er verdt å lage chips og crunches selv uten bruk av kjemiske tilsetningsstoffer.