Hvilken mat er nyttig for diaré

click fraud protection

Hos mennesker kalles diaré diaré, og leger gir omtrent denne definisjonen av denne patologien: et symptom på en tarmlidelse karakterisert ved en enkelt eller flere flytende avføring. Det er diaré, hovedsakelig når du beveger deg gjennom tarmene i væskemasse, som ganske enkelt ikke har tid til å suge i blodet.

Årsaker til diaré forekomst

Diaré kan plutselig starte ved bruk av dårlig kvalitet og grov mat, alvorlig stress, stor spenning, dårlig mageytelse. I tillegg kan utseendet på diaré være forbundet med sykdommer i bukspyttkjertelen, leveren og magen.

Noen ganger oppstår en løs avføring på grunn av at en beskyttende reaksjon er aktivert i magen, noe som resulterer i at all lavkvalitets og skadelig mat begynner å bli utskilt. En annen vanlig årsak til utseendet av en flytende avføring er den inflammatoriske prosessen i tarmslimhinnen, som oppstår ved prosesser av vital aktivitet av lamblia og andre protozoa parasitter som lever i menneskekroppen.

Anbefalte produkter for diaré

instagram viewer

De som har hatt diaré, anbefales å bruke spesielle festeprodukter som vil gjenopprette naturlig intestinal mikroflora og forbedre sugefunksjonen til overflødig intern væske. Leger og ernæringsfysiologer foreskriver i slike tilfeller et diett nummer 4, hvis mål er å redusere prosessene for gjæring av tarmen og berolige slimhinnene.

Ifølge dette dietten må all mat grindes, kokes eller dampes grundig. Ta med i dietten din diett, du trenger varm væske og halvvannsmat. Slike matvarer utnevnes ikke ved en tilfeldighet, da det minimerer virkningen av termiske, mekaniske og kjemiske stimuli på tarmene.

Når diaré i løpet av de første to eller tre timer mye oppmerksomhet bør vies til å drikke drikker, som i diaré fra kroppen går for mye væske, forårsaker dehydrering kan forekomme. I tillegg, med diaré, vaskes nyttige salter og mineraler ut fra kroppen, uten som alle vitale organer og systemer ikke kan fungere skikkelig. Derfor er det anbefalt å bruke urte-te, svart te med frisk sitron juice, eplejuice, mineral alkaliske, litt oppvarmet vann til diaré, samt saltløsninger "touring" og "Regidron".

Dersom diaré varer i flere dager, eller er ledsaget av andre angst symptomer( magesmerter, feber, svakhet, etc.), bør du ikke prøve å bekjempe den med improviserte midler hjemme. I slike tilfeller er akutt medisinsk hjelp nødvendig!

Ernæring og helse
  • Apr 17, 2018
  • 93
  • 323